『壹』 牛肉丸湯配什麼菜才好
牛肉丸跟什麼煮湯好喝
牛肉丸可以和蘿卜搭配在一起煮湯,需要准備一些香菜,白蘿卜,香菇以及牛肉丸,先把白蘿卜的皮去掉清洗干凈,然後再切成塊狀,香菇洗干凈也切成塊狀來使用,鍋裡面加入適量的水燒開,把牛肉丸放進去,再加入香菇蘿卜塊一起煮,需要用大火煮開,等到所有的食材熟透,就可以加一些鹽調味,出鍋之前撒上一些香菜末就可以吃了。
牛肉丸可以和青菜搭配在一起煮成湯來喝,需要准備胡椒粉,植物油,雞精,料酒,鹽,小青菜,牛肉丸,把小青菜清洗干凈水分瀝干,鍋裡面加入適量的水燒開,把牛肉丸放進去,再加入適量的料酒,青菜放進去,用大火煮開以後,等到青菜有一些焉,就把鹽放進去,再加一些胡椒粉,雞精,淋上一些麻油,放一些蔥花就可以吃了。
牛肉丸還可以和草菇搭配在一起煮,要准備蔥,麻油,香菇,乾草菇,牛肉丸,炒鍋用水焯一下,再放到水裡面泡開,電煮鍋裡面加入適量的水,把牛肉丸改刀以後放進鍋裡面,一直煮到斷生,然後牛肉丸改刀放進去,一直煮到斷生,加入適量的鹽調味,加上一些芝麻油提鮮,最後再加一些蔥段點綴一下就可以吃了。
還可以和山葯搭配在一起燉成湯來喝,需要准備牛肉丸,香菜,香菇,山葯,先在鍋裡面加入適量的水,然後再把水煮開,把牛肉丸放進鍋中,小火慢慢燒開,牛肉丸成型以後就可以加一些香菇,山葯,慢慢的熬煮,把浮沫撇掉,大概需要煮10分鍾,盛到碗裡面,加一些香菜以及胡椒粉就可以吃了,非常的美味。
撒尿牛肉丸熱量
每100克撒尿牛肉丸裡面有248大卡熱量,還含有碳水化合物,蛋白質,脂肪。
撒尿牛肉丸的營養價值
撒尿牛肉丸裡面的蛋白質含量非常豐富,而且氨基酸的組成和身體的需求是非常接近的,能夠讓身體抵抗疾病的能力增強,還可以讓成長發育變得更好,生病以後需要調理的人群或者想要更好的修復組織,就可以適當的吃上一些。
在寒冷的天氣裡面吃上一些撒尿牛丸,還可以達到暖胃作用,是一種滋補脾胃,補中益氣以及強健筋骨的食材,止咳化痰熄風的作用也非常不錯,當出現貧血,筋骨酸軟,氣短體虛,面黃,眼花的問題,都可以吃一些進行調節。
『貳』 牛肉丸怎樣煮才好吃
牛肉丸是肉丸子的一種,除了好吃的蝦丸、蟹丸、魚丸外,牛肉外也是非常的美味哦,而且口感更勝一籌。那麼,牛肉丸怎麼煮好吃?牛肉丸煮幾分鍾?
牛肉丸煮什麼湯好喝
牛肉丸可以和很多食材一起煮,有蔬菜類和肉類,搭配適宜煮出來的湯會很好喝。
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肉丸煮白菜湯好喝,做法如下:
一、材料
肉丸適量、白菜適量、雞蛋黃適量、蝦適量、食鹽4克、蔥5克、姜5克、白鬍椒適量
二、做法
1、准備好材料。
2、鍋中澆開水,倒入蔥姜煮開。
3、倒入肉丸,蝦肉,白菜葉煮開,加入鹽,白鬍椒粉調味。
4、蛋黃絲放入盛湯的碗中,倒入煮好的湯即可。
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牛肉丸怎麼煮
烹飪材料:正宗牛肉丸/牛筋丸、生菜、香芹、蒜頭油、魚露、胡椒粉、香油、食用油、精鹽、雞精/味精
烹飪步驟:
1、把牛肉丸和牛筋丸放進燒開水的鍋里煮;
2、在煮的過程中,把生菜洗凈,葉子太大的可掰成兩段;香芹切成粒備用;
3、在碗里先調入一些配料:適量的精鹽、雞精/味精、食用油、魚露、香芹;
4、煮牛肉丸的湯燒開時,用湯勺調入適量的湯到碗里,攪勻湯配料;
5、看到牛肉丸浮在水面,就說明牛肉丸煮好了;
6、用漏勺把牛肉丸撈起,放進調好料的湯碗里;
7、往剛才煮牛肉丸的湯鍋加少許精鹽,把生菜放進去;
8、生菜燙一下就可撈起,不可太久,放進牛肉丸湯碗里,撒上胡椒粉,蒜頭油,攪拌即可開吃了。
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牛肉丸煮多久
牛肉丸手工做出來已經煮過一次了、幾分鍾就可以出鍋,只要在開水中見到肉丸漂在水面就熟了,若不放心可以在肉丸漂到水面時再煮2分鍾內一定熟。丸子放入冷水煮,水開5-8分鍾起鍋即可,此時口感最佳。不能煮老了,不然丸子就沒那麼彈了。
『叄』 牛肉丸怎麼煮才好吃
菜名:牛肉丸湯
特點:湯鮮味美,肉嫩醇香,咸辣適口
原料:
牛裡脊肉250克,黃瓜片50克,雞蛋清50克,豌豆苗葉5克,芝麻油25克,澱粉40克,料酒15克,味精5克,醬油一0克,辣椒油1克,芝麻10克(焙好),牛肉清湯1公斤,大蔥末10克,生薑末5克。
製作過程
1、將牛裡脊片去筋,用刀剁成細餡,放入瓷盆中,加入醬油及適量的清水、精鹽,用筷子向一個方向攪至肉餡成粘稠狀,再加入雞蛋清、澱粉、蔥末、薑末、芝麻油攪拌均勻
2、將湯勺上火,加入清水,燒開後,把湯勺端離火口,用手將肉餡擠成小丸子,下入湯勺中,再將湯勺上火,用文火把小丸子煮熟,撈出後,倒掉湯
3、再將湯勺坐上火,加入牛肉清湯、料酒、味精、醬油、精鹽和小丸子,燒開後撇去浮沫,撒入辣椒油,加入黃瓜片、豌豆苗葉,盛入湯碗,撒上焙好的芝麻,即可!
菜名:干炸牛肉丸
菜系及功效:私家菜
青少年食譜
運動員食譜
健脾開胃食譜
營養不良食譜
干炸牛肉丸的製作材料:
主料:牛肉(瘦)500克
輔料:澱粉(豌豆)50克
調料:花生油50克,大蔥5克,姜4克,醬油4克,鹽3克,料酒3克,味精2克,胡椒粉2克
製作:
1.將牛肉餡放入盆內,加入醬油、精鹽、料酒、味精、胡椒粉、蔥姜(切末)末和濕澱粉攪拌上勁,再放少許清水不停地向一下方向攪拌至肉餡稠滑即可。
2.炒鍋放中火上,倒入花生油燒至六成熱時,放入擠好的牛肉丸子,先用中火炸片刻,再用大火炸至外層酥硬而呈金黃色時撈出,控凈油裝盤即可。
干炸牛肉丸的製作要訣:
本品有過油炸過程,需備花生油約500克。
『肆』 牛肉丸和什麼煮湯好吃
材料:肉沫、杏鮑菇、木耳、香菇、番茄、鹽、味精、料酒、蔥花、生薑。
做法:1.將准備好的肉沫清洗干凈以後,瀝干水分放入到碗中。
2.碗中加入適量的料酒和鹽、生薑攪拌均勻。
3.用手將肉泥捏成丸子的形狀備用。
4.將杏鮑菇清洗干凈以後,切成細條。
5.鍋內加入適量的骨湯,然後加入適量的香菇、杏鮑菇、木耳以及番茄等大火煮開。
6.然後加入准備好的肉丸以及鹽。
7.等肉丸煮好以後就可以取出撒入適量的蔥花後就可以食用了。
肉丸湯的營養價值
肉丸湯的營養價值主要是從材料來決定,如五花肉、黃瓜、番茄來講
1.豬肉:豬肉的營養價值是比較高的,其中的蛋白質、氨基酸成分都是和人體所需的成分差不多的,同時其中的蛋白質都是屬於優質蛋白,和人體內的比例都是相似的,更容易被身體吸收和消化。同時豬肉中含有著大量的脂肪,可以為身體提供足夠多的熱量。豬肉成分中還有著大量的礦物質元素,尤其是在改善身體因為缺鐵而出現的貧血問題,效果還是非常不錯的。豬肉內的糖分含量還是比較低的,再加上它屬於微寒的,因此在平時可以起到補腎、改善氣虛問題的效果。但是豬肉並不適合高血脂以及高血壓人群食用,因為會引起問題加重的情況。
2.黃瓜:黃瓜成分中含量最多的就是水分以及維生素、微量元素物質了,這些成分的主要作用就是可以滿足身體對於維生素的補充,同時在降血糖以及消炎、解渴方面的也都是不錯的。
3.番茄:豐富的胡蘿卜素、B族維生素、維生素C都富含在西紅柿內,這些物質在保護心血管、改善心臟病問題上效果都是非常不錯的。如果在堅持食用的情況下,還可以起到延緩衰老,以及保持肌膚水分的效果。
『伍』 牛肉丸怎麼煮好吃
10分鍾。
主料:米飯1碗、牛肉丸4顆、胡蘿卜半根、土豆1個。
輔料:咖喱1塊、大蔥半根、干辣椒1根、生薑2片、花生油1小勺、洋蔥小半個、玉米澱粉一大勺、清水30克。
步驟:
1、將所有的食材准備好,土豆和胡蘿卜切成滾刀塊,洋蔥切成塊狀。
『陸』 牛肉丸湯怎麼做好吃
准備材料:牛肉丸、干魷魚
步驟:
1、將干魷魚放入水裡浸泡一會。
『柒』 羊湯煮牛肉丸好吃嗎
羊湯煮牛肉丸非常好吃的,好多人喜歡這樣的做法。
不茄慶消同的地區養的羊,在肉質上差雀是有差別的顫知,而且在吃法上也大有不同,比如內蒙的烤全羊全國聞名,另外像羊蠍子火鍋,北京的涮羊肉都是羊肉非常經典的吃法。如果是家裡做羊肉,那麼不妨用羊肉片搭配各種丸子,做成一碗熱騰騰的丸子羊肉湯,好吃的同時做法極為簡單。不同於普遍意義上的羊湯,這種丸子羊肉湯好喝又方便,很適合單身人做來吃,既做到不糊弄自己吃飯,操作上也一點不麻煩。
『捌』 牛肉丸和什麼煮湯好吃
1 西蘭花 材料:牛肉餡200克 、西蘭花150克 、胡蘿卜1/2根 、水發木耳適量 、清水適量 、雞蛋適量、蔥末適量 、薑末適量 、鹽適量 、雞精2茶勺 、醬油適量 、五香粉1茶勺、干澱粉適量 做法: 1、牛肉加入雞蛋攪拌至上勁,在加入蔥末、薑末、五香粉、鹽、雞精、醬油拌勻,加入干澱粉拌勻; 2、鍋中倒入清水燒至溫熱關火,將拌好的肉餡擠成丸子狀,下到溫水中,然後開火,將丸子煮熟; 3、將煮好的丸子撈出,盛入碗中備用,煮丸子的水倒掉不要,水很臟,都是肉餡里的血質; 4、胡蘿卜洗凈,切滾刀塊;西蘭花洗凈,掰小朵;木耳洗凈,撕小朵; 5、炒鍋倒入適量植物油燒熱,下蔥薑末熗鍋,倒入胡蘿卜塊煸炒2分鍾; 6、倒入清水燒開,煮至胡蘿卜軟爛; 7、下煮好的牛肉丸子,再倒入西蘭花和木耳; 8、加入適量鹽再煮2分鍾,最後加入雞精調味即可。
2 草菇 材料:牛肉丸、乾草菇、細鹽、芝麻油、蔥 做法: 1、草菇過一次水,再用適量的清水泡開; 2、電煮鍋里加入少許的清水煮開; 3、將牛肉丸改刀下鍋煮至斷生; 4、再將泡開的草菇及泡製的清水一並下鍋煮開; 5、加適量的細鹽調味,再加幾滴芝麻油提香; 6、最後加少許的蔥段點綴一下即可。
3 山葯 材料:牛肉500克、山葯1根、香菇6個、澱粉5克、香菜1顆、食鹽5克、姜5克、蒜5克、料酒5克、生抽3克 做法: 1、把牛肉洗凈控干水分,剁成牛肉糜; 2、牛肉糜加大蒜末、姜、生抽、料酒、鹽適量拌勻,加入適量的澱粉拌勻,在慢慢加水拌到粘稠; 3、鍋內加水燒開,牛肉糜用小勺做成肉丸下到鍋內,中小火慢慢燒開,肉丸成型以後加入山葯、香菇; 4、慢慢熬煮,撇去湯表面的浮沫,熬10分鍾左右即可,盛入碗內,加胡椒粉、香菜就可食用,美味無敵。 小貼士: 1、牛肉最好選擇裡脊肉,去筋膜以後再剁成肉糜。 2、牛肉糜拌好後可以醒30分鍾再做,肉丸的味道更好。 3、我感覺拌牛肉餡大蒜比蔥花的味道更好,大家可以按照自己的習慣來。 4、牛肉湯也可以放自己喜歡的蔬菜,口感會更清淡。
4蘿卜1根、食鹽適量、蔥適量、姜適量、香菇150克、調和油少許、香菜少許 做法: 1、牛肉餡加蔥薑末、鹽及少許油拌勻備用; 2、白蘿卜去皮洗凈切塊備用; 3、鮮香菇洗凈切塊備用; 4、鍋內放水燒開,放入薑片、蔥段,將牛肉餡擠成小丸子放入鍋中; 5、待丸子稍一定型,下入蘿卜塊和香菇塊同煮; 6、大火煮10分鍾左右,待所有食材熟透,加鹽調味,出鍋前撒入香菜末即可;
5 青菜 材料:牛肉丸200克、小青菜200克、鹽、料酒、雞精、植物油、胡椒粉、蔥 做法: 1、准備牛肉丸200克,小青菜洗凈瀝干; 2、鍋里放適量水煮開,放入牛肉丸,加料酒煮開; 3、放入小青菜,大火煮開,待青菜有些蔫,放些鹽; 4、放些雞精,胡椒粉,淋些精製油,撒些蔥花即可。 小貼士: 1、因為小青菜很嫩,稍微煮一下就熟了。 2、放一些鮮醬油也很好,提味。
『玖』 牛肉丸湯的做法,潮汕牛肉丸湯怎麼做好吃
食材:生菜、魚露、胡椒粉、食鹽、香油、歐芹
做法:1.把所需的材料准備好:正宗牛肉丸/牛筋丸、生菜、香芹、蒜頭油、魚露、胡椒粉、香油、食用油、精鹽、雞精/味精。
2.把牛肉丸和牛筋丸放進燒開水的鍋里煮。
3.在煮的過程中,把生菜洗凈,葉子太大的可掰成兩段;香芹切成粒備用。
4.在碗里先調入一些配料:適量的精鹽、雞精/味精、食用油、魚露、香芹。
5.煮牛肉丸的湯燒開時,用湯勺調入適量的湯到碗里,攪勻湯配料。
6.看到牛肉丸浮在水面,就說明牛肉丸煮好了。
7.用漏勺把牛肉丸撈起,放進調好料的湯碗里。
8.往剛才煮牛肉丸的湯鍋加少許精鹽,把生菜放進去。
9.生菜燙一下就可撈起,不可太久,放進牛肉丸湯碗里,撒上胡椒粉,蒜頭油,攪拌即可開吃了。
10.小碟子裝點沙茶醬或是辣椒醬的,吃的時候,夾起牛肉丸或牛筋丸蘸沙茶醬或是辣椒醬吃。