當前位置:首頁 » 家常菜譜 » 牛肉湯蔥油餅搭配什麼菜好吃
擴展閱讀
崗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
土豆不炒絲怎麼做好吃 2023-08-31 22:03:59

牛肉湯蔥油餅搭配什麼菜好吃

發布時間: 2023-05-19 18:07:04

⑴ 淮南牛肉湯+發面蔥油餅的做法 淮南牛肉湯+發面蔥油餅怎麼做

1、原料:牛腱子肉、水、八角、桂皮、香葉、丁香、草果、陳皮、干辣椒、花椒、甘草、干豆腐絲、細紅署粉條、香菜、胡椒粉、麵粉、酵母、蔥花、油、鹽。

2、把牛腱子肉泡去血水洗凈。

3、切成大塊。

4、准備調料。

5、把調料裝入調料袋中。

6、涼水坐鍋,放入牛肉、調料,再拍一塊姜放入湯鍋。如果有牛棒骨一起煮,味道更濃郁。

7、大火煮開,撇去浮沫。

8、轉中小火燉煮。

9、煮牛肉的時候可以發一塊面。

10、面團發酵至兩倍大。

11、戳一下不凹陷,就可以操作了。

12、揉圓排氣,分成均等份。

13、依次擀成圓形,刷油,適量撒鹽。

14、撒蔥花,用刀轉圈劃幾刀,留一片面積大點的。

15、一片一片往裡折。

16、依次折。

17、最後一片折大宴陵耐的。

18、把面團包裹住,揉圓。

19、其它幾個依次做好。

20、擀成餅,不要太薄。電餅鐺預熱刷油,放入面餅,上下加熱晌春。

21、時時翻面,烙至兩面金黃。

22、切成小塊。

23、提汪含前泡好粉條,干豆腐皮切細絲,開水氽燙,煮好的牛肉切片。碗里加入粉條、干豆腐絲、香菜末、胡椒粉、鹽。

24、澆上牛肉湯,擺幾片牛肉。喜歡吃辣,加辣椒油。

⑵ 牛肉湯怎麼做好喝 牛肉湯里放什麼配菜好吃

牛肉湯是以牛肉為主要原料做成的湯食,非常的好吃,而且牛肉的營養價值也特別高,很適合大家在家裡做,那麼,牛肉湯的常見做法有哪些呢?
牛肉湯怎麼做好喝
食材:牛肉1斤、姜、鹽、油、薯粉、酒糟

方法/步驟:

1.將牛肉買來,洗凈,切好,備用。准備好酒糟,備用。

2.將姜切好,放入切好的牛肉中,然後放入薯粉,和適量的鹽和油,用筷子攪拌均勻,然後腌1個多小時。

3.在鍋里放入適量的水,將水燒開後,往水裡放入酒糟,煮沸。

4.往煮沸的湯里加入腌好的牛肉,在加入前要先將團在一起的腌牛肉攪開來,將牛肉湯煮開,並將血沫去掉。

5.待牛肉湯煮沸後,再稍煮片刻,時間不要太短,免得牛肉沒熟,但也不要太久,太久牛肉就老了。

6.牛肉完全變色後,就可以裝到碗里享用牛肉湯了。

牛肉湯里放什麼配菜好吃
黃花菜、干豆角、野木耳、西紅柿、土豆都可以。

先把牛肉清洗干凈浸泡一下,血水去除,然後再把蔥姜切好,枸杞大料以及黃芩准備好,把牛肉放到水裡面煮開浮沫撇掉,再加入一些調料,蓋上鍋蓋用小火煮兩個小時,蔥切末,把蔥,香菜放到碗中,再加入適量的鹽,牛肉熬煮好以後,盛到碗中就可以喝了。

牛肉湯的功效與作用
1.牛肉湯蛋白質的量很豐富,而且氨基酸的組成是接近人體需要的,吃牛肉湯可以幫助提高機體的抗病能力,還可以對生長發育有好處,特別是補血益氣的功效很強,而且吃牛肉湯還可以起到暖胃效果的。

2.牛肉湯擁有補中益氣、滋養脾胃的效果,同時還可以發揮出強健筋骨、化痰息風的功效,對於身體比較虛弱的人群來說無疑很適合。

牛肉如何挑選
1看牛肉顏色

新鮮的牛肉肌肉是暗紅色的,而且均勻有光澤,同時外表也是微乾的,在冬季的時候表面容易形成一層薄薄的風干膜,而且脂肪是屬於白色或奶油色的。不新鮮的牛肉肌肉顏色發暗,而且其中沒有光澤,脂肪呈現黃綠色,這樣的牛肉不適合吃。

2看牛肉彈性

新鮮的牛肉是富有彈性的,指壓之後有凹陷是可以立即恢復的,同時新切面牛肉的肌纖維細密。如果是不新鮮的牛肉,指壓之後凹陷是沒有辦法恢復的,會留有明顯壓痕存在。

⑶ 牛肉跟什麼菜搭配好吃

牛肉是比較常見美食,牛肉營養價值很高,有助於消化吸收,最主要的是牛肉不容易發胖,可是能強身健體,所以在平時很多減肥期間的人,飯桌上比較常見的就是炒牛肉,但是牛肉不能單獨直接炒,還是需要再配一些配菜的,平時可以用韭菜,芹菜等這樣的蔬菜,炒牛肉既好吃又美味。

韭菜銀芽炒牛肉

簡介清淡滑嫩,營養豐富。

材料
主料:牛肉韭菜,豆芽,春筍,香菇,胡蘿卜,洋蔥,蔥,姜,雞蛋鹽,雞精,蚝油,醬油,澱粉
做法
1、牛肉中加入澱粉、蛋清、鹽、生油攪拌均勻,春筍、香菇、胡蘿卜、洋蔥分別切成絲;
2、坐鍋點火倒油,將牛肉放入炒散,放入蔥、姜煸炒,加入香菇、春筍、胡蘿卜、洋蔥翻炒,放入鹽、醬油、蚝油、雞精調味,改大火加入韭菜、豆芽煸炒出鍋即可。
芹菜炒牛肉
簡介芹菜炒牛肉是道簡單易做的家常小菜,但其鮮香味美,而且營養豐富又能瘦身,簡直是愛吃肉又想瘦身人的福音!那芹菜炒牛肉怎麼做的呢?芹菜具有一股特殊的芳香,這種芳香有安神鎮定、誘人食慾的作用,香味更是濃郁。牛肉補脾胃,芹菜可以促進食慾、降低血壓、健腦、清腸利便、解毒消腫、促進血液循環,還含有大量的粗纖維,兩者一起食用,可以號稱黃金搭檔。這個菜在製作中既要注意保證牛肉的滑嫩,又要注意保證芹菜的鮮脆。所以牛肉最好用滑炒得辦法,變色即撈出;而芹菜事先用少許鹽腌製片刻。這樣既可以使芹菜入味,又可以去除芹菜中多餘的水分,減少炒制的時間。
材料
主料:黃牛肉、芹菜
配料:青紅、尖椒、蒜、姜
調料:生抽、澱粉、小蘇打、料酒、干辣椒、食用油、芝麻香油
做法
1、把牛肉切片後用肉捶敲松牛肉.這一步是炒出的牛肉更滑嫩.(也可拿刀背敲幾下).牛肉的纖維組織較粗,結締組織又較多,應順紋切條,橫紋切片,將長纖維切斷;不能順著纖維組織切,否則不僅沒法入味,還嚼不爛。
2、先放生抽與蘇打粉合勻,再放料酒與生粉。
3、如果有時間,可在拌肉時加些油,腌1-2小時,這樣,油將滲入肉中,當入油鍋炒時,肉中的油會因膨脹將肉的粗纖維破壞,這樣肉就鮮嫩了;如果沒有時間最少需要腌制15分鍾。我腌了2小時左右。
4、芹菜不易入味,所以事先用鹽腌制,這樣可以減少炒制的時間.芹菜葉中含的維生素比芹菜梗高,所以除了部分老葉,應該盡量保留芹菜葉食用。
5、鍋里放食用油.燒到七成熱後放入牛肉。
6、當看到牛肉全部變色後立刻鏟起鍋。
7、鍋里留一部分油,炒香配料。
8、放入青紅辣子入鍋炒兩下(不要太長時間)
9、放入芹菜。
10、中火熱油,下牛肉片(主料)劃散,至變色立即出鍋。青椒,炒至九分熟,倒入牛肉片,伴炒入味,數十秒鍾即可出鍋裝盤.出鍋前淋入芝麻油。
小訣竅
1、牛肉選購是第一關鍵,挑選牛肉大有文章。老牛肉肉色深紅、肉質較粗;嫩牛肉肉色淺紅,肉質堅而細,富有彈性。
2、因事先已放食用鹽所以在烹飪過程是不需再放食用鹽。
西蘭花薑汁炒牛肉
簡介這道用用薑汁醬油快炒牛肉和西蘭花;熱熱地淋在米飯上吃就可以了。
材料
麵粉4湯匙,牛肉湯300克,細白砂糖2湯匙,醬油2湯匙,煎牛肉450克,切成條,薑末1茶匙,大蒜1頭,剁碎,新鮮西蘭花350克
做法
1.將麵粉、牛肉湯、白砂糖和醬油一起倒進小碗中,攪拌直到糖和麵粉全部溶解。
2.高火加熱大煎鍋或者大炒鍋;將牛肉翻炒2-4分鍾至到牛肉呈褐色。倒入拌好的汁、姜、大蒜和西蘭花。燒開後調小火;再燉5-10分鍾即可。

⑷ 油餅配什麼菜

油餅都吃什麼菜
蔥花烙餅,配肉絲面湯,炒雞蛋。
菜油餅肥適合種什麼蔬菜
油菜餅經發酵後,可以作為任何蔬菜的肥料。
油餅和什麼鹹菜搭配好吃
蔥油餅

主料蔥10g 麵粉100g

調料食鹽1/4小勺 椒鹽適量 植物油適量

蔥油餅的做法

1.蔥切蔥花

2.面加少許油,用清水活面成團,擀開

3.撒上蔥花,鹽,椒鹽,塗上油

4.面片捲成卷

5.面卷盤成團

6.再擀開

7.用不沾鍋烙到兩面金黃(每面3分鍾左右)即可
炸油餅加什麼菜好吃
炸的一般不用夾菜就挺好吃的
蔥油餅加什麼冷盤好吃
依據個人口味,可以帶配的冷盤很多,比如涼拌海帶絲一類,喜歡吃辣的話,也可以放點辣椒,或只簡單地調一個腌過的鹹菜,都很好吃的~~~
油餅和什麼水果或蔬菜能不能一起
可以的。油餅只是麵粉經過油炸過後的食品,比較油膩,吃些水果或是蔬菜能將吃進去的油稀釋一下,也沒什麼禁忌或反應,放心吃吧!
油餅當肥料怎麼用在菜地里
償新鮮的油餅和水放到缸或池子里封上薄膜布讓其發酵。發酵後的油餅飛就可以用了,用時對好水澆施菜地里蔬菜和水果了。
吃油餅配什麼菜
問題描述不請吃,應該是油餅都包了什麼菜,做法如下:

品名:油餅

材料:中筋麵粉 750g、酵母粉 3茶匙、鹽 1+1/2茶匙、小蘇打 1茶匙、食用油 3大匙、溫水

做法:

1、將酵母粉倒入分溫水中,調勻靜置一會兒

2、麵粉、鹽、小蘇打拌勻,倒入酵母水,揉成團。在面團中按個坑,將食用油倒入。慢慢揉,讓油充分和面融合,最後成光滑的面團。蒙上保鮮膜,室溫放置一夜

3、面板上抹一層油,將發好的面團輕輕擀成圓片,薄些就是薄脆,厚點就是油餅

4、然後正面中間劃一刀,圓片翻過來,在兩邊各劃一刀,所謂「兩面三刀」是也。

5、油燒熱,炸的時候要中火。把圓片平放入油鍋。火候合適的話,馬上就會起泡,三五秒就翻面,再過三五秒就好圓拍了
菜油餅肥料適合澆灌哪些花木?
淘寶網:盛世鑫毅植物園,經營日本小葉迎春,對節白臘,水臘,黃楊等盆景,價格合理,多精心栽培。土植肥料,假山配件(動物人物房屋橋梁等),多肉擺件,園藝器皿等配套齊全。全場滿26元包郵,滿50元贈送小禮品。一景一世界,一石定乾坤。

經過多年深加工修剪栽培的盆景,容易長期存活,且具有藝術價值。盛世鑫毅植物園的盆景師傅具有30多年以上的栽培種植修剪經驗,精心養護的每一棵盆栽,都具備一定藝術功底。

各種造型,獨具一格(直桿式,斜桿式,懸崖式,石夾樹附石型,山水盆景,假山群峰,應有盡有)

花肥(水培王,大肥王,餅肥,復合肥,矮壯素等品種齊全)
油餅用什麼做最好吃??
一:蔥花油餅的做法: 原料:麵粉300克,雞蛋2個,花生油,大蔥,精鹽。 做法: (1)將雞蛋磕入碗內,加一點水,攪成蛋糊。 (2)將麵粉放入盤內,倒入蛋糊,加溫水揉成軟面團,略餳一下。 (3)將大蔥洗凈,切成蔥花。 (4)案板撒上麵粉,將和好的面揉勻,然後擀成薄圓餅,先抹上一層花生油, 再把精鹽、蔥花撒勻,掘攔捲成卷立起來,用手按一下,再擀成薄圓餅。 (5)將餅放在鏊子上,用小火烙制,兩面呈金黃色時取出。 (6)將烙好的餅放在案板上,用刀切成塊,即可上桌。 [營養特點]外焦里軟,鮮香可口。含有提供熱能的碳水化合物,還含有蛋白質、多種維生素及礦物質。 二: 蔥花油餅的製作特點: 蔥花餅用的面一定要筋,也可以加點麵筋,和面的時候,不用水,要用相當份量的豬油,也就是說,做蔥花餅的面,是酥面橘散羨,不是水面。另外,和面的時候,面里頭還需要加鹽和高湯,高湯是用來代替水的,鹽是為了讓面有味道。高湯必須是濾過的,不能有油,否則會破壞豬油的香味。當然最重要的,就是面里要有蔥花,否則叫什麼蔥花餅呢。幾把嫩小蔥,去掉綠葉,留下三寸長的蔥白,然後剁成蔥蓉,蔥粒至少要細到小米粒大小。和面的時候,加進麵粉里,這才是完整的蔥花餅酥面。面要和的比較軟,和好後,省一個小時左右,然後上案加薄面擀成千層餅,就是手掌大小就可以了。最終的厚薄大概也就不到半分,非常軟。然後用清色拉油,加上三分之一豬油烙,注意一定要用白色的水狀色拉油,黃色的會有怪味,或者掩蓋豬油的香味。火候不要大,熟了就可以,講究一個嫩香。最後要注意的就是,蔥花餅必須是現烙現吃,一般都是一個廚師烙,三五個人在吃。烙好的餅,放5分鍾味道就差很多。高手烙出來的,半透明,蔥香四溢,入口豬油的香味直沖腦門,口感筋道但是綿軟,據說有的極品甚至能鋪在報紙上看下面的字…… 蔥花餅一般配三四個菜,三葷一素比較合理。我一般都是做一個豬油茄子土豆泥,一個五花肉炒辣白菜,一個紅燒肉,一個水煮茼蒿。別忘了配上小蔥,大蒜,姜絲當調料,旁邊再放上一碟甜面醬。也有人喜歡用蔥花餅卷烤鴨,或者卷豆芽吃,我覺得這種吃法抹殺了蔥花餅的膩香,只有吃一口肥美的蔥花餅,一口紅燒肉,一口土豆泥,這才叫爽!

麻煩採納,謝謝!

⑸ 牛肉湯放什麼菜好吃

白蘿卜、海帶、白菜(其它青菜也可,味道沒那麼甜),炸豆腐、金針菇、下雲吞餃子也好吃

⑹ 牛肉湯放什麼菜好吃

牛肉湯放那種油賣青菜,還有香菜,是特別好吃的香菜出味。

⑺ 吃油餅配什麼菜

問題一:吃油餅配什麼菜 問題描述不請吃,應該是油餅都包了什麼菜,做法如下:
品名:油餅
材料:中筋麵粉 750g、酵母粉 3茶匙、鹽 1+1/2茶匙、小蘇打 1茶匙、食用油 3大匙、溫水
做法:
1、將酵母粉倒入分溫水中,調勻靜置一會兒
2、麵粉、鹽、小蘇打拌勻,倒入酵母水,揉成團。在面團中按個坑,將食用油倒入。慢慢揉,讓油充分和面融合,最後成光滑的面團。蒙上保鮮膜,室溫放置一夜
3、面板上抹一層油,將發好的面團輕輕擀成圓片,薄些就是薄脆,厚點就是油餅
4、然後正面中間劃一刀,圓片翻過來,在兩邊各劃一刀,所謂「兩面三刀」是也。
5、油燒熱,炸的時候要中火。把圓片平放入油鍋。火候合適的話,馬上就會起泡,三五秒就翻面,再過三五秒就好了

問題二:油餅和什麼鹹菜搭配好吃 蔥油餅
主料蔥10g 麵粉100g
調料食鹽1/4小勺 椒鹽適量 植物油適量
蔥油餅的做法
1.蔥切蔥花
2.面加少許油,用清水活面成團,擀開
3.撒上蔥花,鹽,椒鹽,塗上油
4.面片捲成卷
5.面卷盤成團
6.再擀開
7.用不沾鍋烙到兩面金黃(每面3分鍾左右)即可

問題三:炸油餅加什麼菜好吃 炸的一般不用夾菜就挺好吃的

問題四:怎樣烙餅好吃 烙餅配什麼菜好吃 怎樣烙餅好吃 烙餅配什麼菜好吃 sijimeishi/siji/mianlei/809 烙餅是深受百姓喜愛的麵食之一,可以配各種肉、蛋、蔬菜一起食用。烙餅的主要原料是麵粉,輔之以雞蛋、芝麻、青椒、小蔥等,主要營養成分是碳水化合物、蛋白質、脂肪等,營養充足而豐富。麵粉常用的加工方法有蒸、煮、炸、烙、烤等,製作方法不同,營養素損失程度也不同。烙餅的營養素損失較少。 編輯本段製作方法1.把面倒進面盆中,用筷子把面敢均勻, 邊用涼水邊攪拌。不能太多水,覺得差 烙餅不多就行了。灑上蔥末,鹽(依面量加鹽,可依個人口味,有些地區烙餅不喜歡放咸),再攪拌幾次。 2.把鍋燒熱,把油繞鍋四周澆一邊,防止面扒鍋。鍋熱後把面倒進鍋里,用鏟子把面擀均勻的攤在鍋中。在把火關小。中途要適當的加油。面身呈金黃色就即可 3.你可以給餡餅抹上一層甜醬或辣醬。 怎樣烙餅好吃 烙餅配什麼菜好吃 sijimeishi/siji/mianlei/809

問題五:如果吃燒餅,你喜歡搭配什麼菜吃 配蒸碗,或是雞蛋湯!

問題六:油餅都吃什麼菜 蔥花烙餅,配肉絲面湯,炒雞蛋。

問題七:大家吃餅時就什麼菜? 藕夾 茄夾 土豆丸子 炸魚

問題八:蔥油餅加什麼冷盤好吃 依據個人口味,可以帶配的冷盤很多,比如涼拌海帶絲一類,喜歡吃辣的話,也可以放點辣椒,或只簡單地調一個腌過的鹹菜,都很好吃的~~~

問題九:餅加什麼菜好吃 鄭州張家村好又多超市餅加萊最好吃

問題十:卷餅配什麼菜最好吃 土豆絲,綠豆芽,蔥絲,肉絲,小臭菜,蘿卜菜,曲莫菜,香菜等。
要說好吃還是要針對個人口味而定製。

⑻ 牛肉湯里加入什麼蔬菜比較好吃

可以放蔬菜。白菜、西紅柿、小蘑菇。
牛肉湯的做法步驟:
1.牛肉焯水,蔥切段,姜切片。
2.牛肉和姜蔥放進砂鍋,燉到軟爛。
3.洋蔥西紅柿切塊,白菜切段。
4.切絲,蘑菇撕小塊。
5.牛肉湯放一點鹽備用。
6.少許油炒軟白菜,西紅柿,洋蔥。
7.倒入牛肉湯燉一會,調味:鹽,胡椒粉(多放點暖和)。
8.撒上蒜苗或者香蔥,放點雞精香油提味即可.

⑼ 牛肉湯應該加什麼青菜才美味按什麼順序放的


牛肉湯放什麼口感醇厚?關鍵有這三個因素:加入牛骨燉(牛棒骨最好)、多加點牛肉(肥瘦相間的牛腩最好)、長時間的燉,其實就是這么簡單,但很多人這三點就做不到,從而導致燉出來的牛肉湯,味道不豐富不醇厚。




牛肉營養豐富,對不同年齡段,不同人群的身體,都有很強的滋補作用,而牛肉湯就更營養了,而且更加美味,牛肉湯裡面可是精華啊,若想燉出一道口感醇厚的湯,不僅要加肉,還要加骨頭,還要長時間的燉,這波操作下來,它不營養行嗎?不好喝對得起我們嗎?嘿嘿




3、開始燉牛肉湯


鍋中加清水、牛骨及香料開燉,先大火半小時,然後中火半小時,再加入牛肉中小火慢燉一小時,在燉的過程中,有浮沫時及時撇出來,以免影響口感。二小時後,牛肉基本上非常軟爛了,牛骨中的營養物質也出來差不多了。




接著小火慢燉半小時,然後加入自己喜歡的蔬菜,比如土豆、蘿卜、玉米等,再燉20分鍾加入食鹽,可以再加點蔥花、香菜等,就可以出鍋裝碗食用了。




總結:以上就是燉口感醇厚牛肉湯的小技巧,這樣燉出來汽汁濃白且口感醇厚,可以說是一道正宗的牛肉湯了,其實全國各地,不同地方牛肉湯的做法還大不相同的,但我覺得這樣燉最經典最正宗,我家一直都是這么燉的,大家可以嘗試下哦

⑽ 牛肉湯里加入什麼蔬菜比較好吃

可以加番茄,薺菜,山葯,胡蘿卜,生菜,菠菜

材料:牛肉1千克、蕃茄0.5千克、香菜3棵、胡椒粉適量、老薑2片、鹽適量

做法:

1、牛肉洗凈,切3厘米厚塊,涼水飛水待用;

2、西紅柿洗凈切大塊待用;

3、牛肉入放砂鍋中,加薑片和2千克溫水,中火煮20分鍾;

4、加入蕃茄,改用小火煮2個小時;

5、加適量鹽和大量胡椒粉中火煮5分鍾,再加香菜煮2分鍾,即可出鍋。

芥菜

材料:芥菜300克、生薑適量、枸杞少許、牛肉200克、鹽適量、米酒少許

做法:

1、牛肉先用鹽與米酒腌約5分鍾,芥菜洗凈切成段狀,生薑去皮切片;

2、然後用牛肉用滾水汆燙,撈起瀝干備用;

3、鍋中加入適量的清水,先把薑片放入,水沸騰時再將芥菜放入;

4、當再度沸騰時,轉小火將芥菜煮軟;

5、芥菜已經熟軟時,把牛肉與枸杞放入,並且加入適量的鹽與少許的白鬍椒粉;

6、煮至牛肉完全熟透,就可以關閉爐火起鍋上桌。

山葯

材料:牛肉500g、山葯150g、薑片4片、大蔥、料酒、鹽

做法:

1、牛肉切成塊,放鍋里加水煮開,撈出洗凈;

2、過好水的牛肉放高壓鍋里加料酒,蔥姜,水大火燒開後打氣後改小火燉40分鍾;

3、煮好的牛肉湯加切塊的山葯,鹽燒開即可。

胡蘿卜

材料:牛肉、胡蘿卜、油、姜、食鹽、辣椒

做法:

1、牛肉熱水慢煮;

2、加熱油,放入姜、辣椒等爆炒後放牛肉;

3、牛肉倒入砂鍋,大火燉約20分鍾後改調文火慢燉;

4、胡蘿卜加入,以大火燉約10分鍾後,加入適量的食鹽小火慢燉30分鍾。

生菜

材料:牛肚肉、生菜、調和油、鹽

做法:

1、湯鍋燒水,水開將牛肚肉下鍋;

2、再將生菜下鍋;

3、加入適量細鹽,拌至入味即可;

4、關火,出鍋即可。

菠菜

材料:牛肉(瘦)250克、菠菜750克、胡蘿卜150克、土豆(黃皮)500克、雞蛋250克、煉乳(甜,罐頭)10克、檸檬汁50克、白醋5克、香葉3克、黃油150克、鹽25克、胡椒粉2克、番茄醬150克

做法:

1、把胡蘿卜切成斜花片,蔥頭去老皮切絲,放在器皿內加黃油、香葉、胡椒粒燜制,中火15分鍾,待燜到半熟時加番茄醬;

2、菠菜洗凈用開水焯過,切成1.5厘米長的段;

3、土豆去皮切成放器皿內,加牛肉湯煮之,等土豆八成熟時,加入燜好的土豆、牛肉、胡蘿卜、蔥頭,下鹽、胡椒粉、醋精、檸檬汁,調好口味;

4、食用前放入菠菜,中火4分鍾煮沸,起菜時在每個湯盤內先放切好的牛肉片,盛上湯,再放上雞蛋,澆上淡煉乳即可。