牛肉湯好吃又嫩的做法如下:
用料:牛肉一斤、金針菇一把、豆腐皮一張、粉絲一團、木耳適量、蔥一段、姜五片、八角五個、花椒粒三十個。
步驟:
1、所需食材:牛肉是主材,其他豆腐皮、粉絲、木耳、金針菇、青菜都可以根據個人口味添加。
㈡ 牛肉湯怎麼做比較好吃
如果您吃法餐的話,會發現牛肉清湯是最常配的湯品。這種湯清理腸胃的效果特別好。下面我跟你分享一下?
牛肉湯的好吃做法1、
材料
用料牛肉100克,雞蛋黃2個,香菜、精鹽、醬油、肉湯、味精、蔥、香油各適量。
做法
1、牛肉洗凈,放入鍋內加水煮熟,撈出,切成小碎末,放入碗內,加醬油腌一會兒。蔥洗凈切花,香菜洗凈切末,一同放入牛肉碗中。
2、雞蛋黃磕入空碗內,打勻。
3、鍋中加入肉湯,旺火燒沸,淋入蛋黃液,再燒沸,加入精鹽、味精、香油推勻,澆入牛肉碗中即成。
小訣竅
特點
味清淡,湯鮮香,江蘇家常風味。
功效
此湯含鈣、維生素D較多,還含有豐富蛋白質,有生肌填髓、強筋壯骨之功效,適宜四季養生保健之用,有利於強身健體。
牛肉湯的好吃做法2、
材料
牛肉,生抽,料酒,番茄,芹菜,土豆,洋蔥,鹽,糖,胡椒粉
做法
1、牛肉切小塊,焯水,用生抽和料酒腌制半小時以上。
2、番茄、芹菜、土豆、洋蔥都切丁。炒鍋熱後放油,將蔬菜炒一下,放入燉湯的鍋里,加入牛肉,一起煮,開後關小火。
3、加入鹽、糖、胡椒粉,燉一個小時以上即可。味道非常不錯。酸甜辣都有了。
牛肉湯的好吃做法3、
菜譜簡介
牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸,其組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。
材料
牛肉150克,番茄1個,土豆1個,油、蔥姜、五香粉、鹽、料酒、雞精適量。
做法
1、牛肉洗凈小切塊焯水,番茄、土豆洗凈去皮切片。
2、起鍋熱油爆香蔥姜,煸炒牛肉,放料酒、五香粉、3碗水用壓力鍋燜煮10分鍾。
3、15分鍾後壓力鍋減壓倒入砂鍋內,加番茄、土豆中火燜煮10分鍾。
4、牛肉和土豆爛時放鹽和雞精調味即可。
牛肉湯的好吃做法4、
材料
熟牛腱1個,青蔥3根,牛脂肪50公克,姜50公克,紅蔥頭3個,蒜仁3個,牛骨高湯3000㏄,香料:1茶匙,八角4顆,桂皮10公克,小茴香5公克,丁香5公克,鹽1/2茶匙,糖1大匙,醬油1大匙,豆瓣醬1大匙,紹興酒2大匙
做法
1.將熟牛腱切成小塊;蔥洗凈切小段;姜洗凈後去皮並拍碎;紅蔥頭去皮切碎;蒜仁切成細末狀備用。
2.將牛脂肪放入滾水中汆燙去臟,撈出瀝干後切成小塊;所有香料以清水洗凈後用紗布袋包好備用。
3.熱一鍋,鍋內加少許沙拉油,放入牛脂肪翻炒至出油,炒至牛脂肪呈現焦黃乾的狀態,即可放入作法1的蔥段,以小火炒至蔥段呈金黃色,再加入薑末、紅蔥末炒約1分鍾,再放入豆瓣醬與作法1的熟牛腱塊,以小火炒約3分鍾,最後加入牛骨高湯及所有調味料。
4.將作法3倒入湯鍋內以小火煮約1小時後,撈除較大的姜碎、蔥段及香料包即可。
㈢ 牛肉湯怎麼做好吃
用料:牛肉200克,薑片3克,水1升,花椒1克,辣椒3克,鹽2克。姜切成片,牛肉切成塊。燒水下牛肉去腥去血味。將牛肉撈出後再放入水中,加入姜虧禪睜片、花椒、辣椒、鹽大火煮沸轉小火燉1個小時即可。營養價值:
牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸。其能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養 的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。
中醫食療認為:寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。中醫認為:牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴襲襲止涎的功能。適用於中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟和貧血久病及面黃目眩之人食用。
㈣ 牛肉湯怎麼做好吃
用料
主料
㈤ 牛肉湯怎麼做好吃
導語:牛肉湯高營養、高熱能、低糖、低脂肪。冬季可抵禦寒冷,夏季可大汗淋漓,下面就讓我分享牛肉湯怎麼做好吃的做法給大家吧。牛肉湯怎麼做好吃
食材:
主料:牛肉1500g
調料:食鹽適量,味精適量,蔥適量,姜適量,香菜適量,黃芪適量
做法:
1.牛肉洗凈,泡出血水
2.蔥姜切好
3.枸杞大料黃芪
4.牛肉放水燒開
5.去除浮沫
6.加入調料,蓋上鍋蓋小火煮2個小時左右
7.蔥切末
8.香菜切碎
9.將切好的'蔥和香菜放入碗中,加適量鹽
10.將熬好的牛肉湯盛入碗中
牛肉湯怎麼做好吃
食材:
主料:牛肉1500g
調料:食鹽適量,味精適量,蔥適量,姜適量,香菜適量,黃芪適量
做法:
1.牛肉洗凈,泡出血水
2.蔥姜切好
3.枸杞大料黃芪
4.牛肉放水燒開
5.去除浮沫
6.加入調料,蓋上鍋蓋小火煮2個小時左右
7.蔥切末
8.香菜切碎
9.將切好的蔥和香菜放入碗中,加適量鹽
10.將熬好的牛肉湯盛入碗中
㈥ 牛肉湯怎麼做好吃不油膩 牛肉湯怎麼做好吃不油膩竅門
牛肉是市場中常見的食材,因為富含蛋白質,並且口感較嫩,所以很多人都喜歡吃牛肉。牛肉湯也是廣泛做法的一種,牛肉湯要怎樣製作才不會過於感覺過於肥膩,那麼就需要新鮮的蔬果搭配了。
鮮蔬牛肉湯原材料:牛肉 400g,番茄 2個,捲心菜 1/4棵,牛骨 1段,土豆 1個,香芹 3棵,洋蔥 1/2隻,鹽李清 1茶匙,香葉 1片,黑胡椒 1茶。
1.番茄和捲心菜洗凈切滾刀塊。土豆去皮,切成1cm大小的丁。香芹洗凈後切寸段,嫩香芹葉也可以一同入湯。洋蔥去皮切塊。
2.牛肉洗凈,切成3cm見方的大塊。牛骨洗凈後和牛肉一同放入煮鍋,加入足量冷水大火燒開,繼續加熱至牛肉全部變色,撈出牛肉和牛骨備用。
3.另取鍋,注入6碗水煮開,然後放入牛肉雹啟牛骨,加入香葉,調成小火加蓋熬煮1小時。撈出牛骨不用,加入番茄哪肆前塊、洋蔥塊、土豆粒煮10分鍾,加入捲心菜塊、芹菜段煮5分鍾,調入黑胡椒碎和鹽。最後裝飾芹菜葉。
㈦ 牛肉湯的做法 清香不油膩 營養有美味
牛肉是大家最喜歡吃的美食,尤其是牛肉湯和鹵牛肉。但是,在冬天能喝一碗牛肉湯就比較好了,暖身暖胃還養人。那麼,家常牛肉湯怎麼做好吃呢,其實,這些牛肉湯的做法,清香不油膩,營養有美味。
牛肉湯的做法
要說牛肉湯怎麼做好喝,方法推薦給你。
食材:牛肉、料酒、八角、鹽、山楂片、醬油、香菜少許。
做法:牛肉切小塊,放清水中浸泡出血水。將牛肉放入冷水鍋中焯水,煮出浮沫撈出用溫水沖洗掉浮沫。放入高壓鍋中,放少許的料酒、八角、鹽、醬油,在放入山楂片,大火開始燉,上汽後轉中小火燉15~20分鍾。轎模開蓋後放入少許的鹽調味即可。
牛肉湯怎麼做好喝
這樣做出的牛肉湯,湯汁鮮牛不油膩。出鍋前撒一點香菜,味道就更加鮮美,這樣清燉的牛肉湯汁最好喝。尤其是放搜沖入一碗面條,做成牛肉麵,味道世帆殲不輸街邊面館的牛肉麵。而且牛肉湯高營養、高熱能、低糖、低脂肪,冬天吃可以抵禦寒冷。
牛肉湯
㈧ 牛肉湯怎麼做比較好吃
牛肉湯的做法
用料:牛肉200克、白蘿卜半根、胡椒粉少許、生粉適量、生薑適量、蚝油1勺、鹽適量、油適量
做法:
1、將牛肉清洗干凈,然後順著牛肉的紋理切成小片備用。
2、將白蘿卜清洗干凈,然後切成絲備用。
3、將生薑切絲備用。
4、把切好的牛肉放進碗里,然後加入適量的耗油、生粉、料酒、食用油和切好的姜絲,攪拌均勻,進行腌制,大概十五分鍾左右就可以了。
5、熱鍋冷油,等油溫後,將切好的白蘿卜絲放入鍋內炒軟,然後加入適畝雀量的清水。
6、大火煮十分鍾後,將腌制好的牛肉加到鍋中。
7、然後加入胡椒粉,煮十分鍾後加入鹽調味。
8、最後出鍋就可以了。
牛肉湯的功效與作用
1、增長肌肉
牛肉湯對增長肌肉、增強力量特別有效。特別是在進行訓練的頭幾秒鍾里,食用牛肉湯會使訓吵耐態的時間更久。因為牛肉湯里含有的一種氨基酸對人體的肌肉有增強的作用。
2、增加免疫力
牛肉湯可幫大家增強免疫力,促進人體蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助於緊張訓練後身體的恢復。
3、補鐵補血
鐵是造血所必需的元素,而牛肉中富含大量的鐵,多食用牛肉有助於升源缺鐵性貧血的治療。
4、滋養脾胃
因為牛肉具有補中益氣、強健筋骨、滋養脾胃、止渴化痰的功效,所以牛肉湯適宜於中氣下穩、氣短體虛、面黃目眩、筋骨酸軟等病人食用。
㈨ 寧夏吳忠牛羊肉哪好吃
吳忠是寧夏回族聚居區之一,在飲食習慣上深受回族風俗習慣的影響,飲食特色以清真菜為主,多使用燒、燴、煮、燉等烹飪技法,口味多為酸辣,略咸。因為鹽池縣盛產中葯材,所以在吳忠菜中,常能見到以中葯為配料的菜品,甘草霜燒牛肉、羊肉枸杞芽、羯羊脖燉黃芪等就是其中的佳品。
吳忠菜中也不乏寧夏常見的羊雜碎、清真羊羔肉、黃河鯉魚、炸饊子等菜品,但最具吳忠特色的白水雞、手抓羊肉、炒糊餑等美食則是難得一見的傳統名吃,風味獨特,味道絕佳。
吳忠美食
甘草霜燒牛肉
將牛肉切成核桃大的塊,清水浸泡1小時後,放入旺火上的湯鍋燒開撈出,甩溫水泡洗。將胡麻油倒入旺火上的炒勺,投入蔥段和汆過的牛肉塊。炒至收干血水,再投入干甘草霜、精鹽,醬油,調料包,白糖、牛肉湯,燒開後將勺移置文火上。待肉爛汁濃,撈出調料包,將炒勺再置旺火上收汁,放入味精,翻勺裝盤,牛肉色澤紅亮,肉爛汁甜,有潤肺止咳之功效。
羊肉枸杞芽
將羊肉洗凈切成薄片,裝入碗內,力口精鹽,花椒水腌漬入味,再加入蛋清。水澱粉抓勻上醬,枸杞嫩芽用冷水撤去苦味,把上漿的肉在六成熱的油里滑散,斷生後空盡油。炒勺留適量底油, 置火上,放上枸杞芽爆炒幾下,放入精鹽,花淑水,馬耳形蔥片,姜水、清湯、味精,倒入肉片,用水澱粉勾芡,撒上泡軟的枸杞粒,淋上明油,翻勺裝盤。這盤菜白、綠,紅三色相間,品嘗時清香爽口,風味獨特。
羯羊脖燉黃芪
將黃芪用溫水洗凈,放入砂鍋,加進冷水。先用旺火燒開,再用文火慢熬。將綿羯羊脖肉順骨節切開,從骨節中間一砍兩半,放人清水中浸泡30分鍾,再放入湯鍋稍煮一下,撈出空,爭水份。然後將熬好的黃芪湯汁和脖肉塊一並放入砂鍋置旺火上燒,撇,爭浮沫,放人調料包,蔥段,精鹽,待肉爛汁濃,撈去蔥段和調料包,裝人湯盤上席。這道萊具有滋補提氣作用,是吳忠民間常用的食療佳品。
白水雞
吳忠傳統風味菜餚。做法是雞宰後干拔毛挖凈五臟,沖洗干凈,整雞冷水下鍋。水開時撇掉沫子,下適當調料(裝在小布袋內),不放鹽和醬油,煮熟後即時取出。再將鍋里的雞油用刷子遍刷雞身,用刀剁塊裝盤,將蔥絲、紅辣椒絲放在雞肉上,再用三花油(芝麻油、花椒油、少量醬油)一澆即成。此菜味道鮮美,質細肉嫩。
手抓羊肉
吳忠手抓羊肉,肉嫩味美,肥而不膩,其做法是先將整個羯羊肉砍成四件,打斷肋骨放在冷水中泡一個多小時,洗掉血水。投入冷水鍋中,用小火煮開,撇掉沫子,下適當調料(用小袋裝),煮熟撈出,再將熟肉剁成小塊裝盤,將蒜泥用醋攪開,澆在熟肉上,或蘸汁吃。
羊雜碎
紅潤油亮,肉爛湯辣,做法別具一格,其獨到之處在於羊肺的加工。將羊肺灌水沖洗,反復數次,直至肺色潔白為止。然後再灌入洗去麵筋的麵糊,使羊肺漲大,掛起瀝去水分,下入開水鍋煮熟取出。羊頭、肚、肝、腸等均燙洗干凈煮熟,切成細絲。湯油炸辣椒面成紅油。以肉湯或原湯下人切好的雜碎絲,加蔥、姜、蒜末,紅油、味精、香菜一燴即成。營養豐富,口味特別。
炒糊餑
炒糊餑是一道地方著名小吃,流行於吳忠、銀川等地。「糊餑」是一種用烙餅切成餅條的俗稱,又稱「糊餑子」。炒糊餑肉嫩餅爽,微咸稍辣。
㈩ 怎樣買到吳忠老馬記拉麵湯配料呢
拉麵湯的配料和製作方法! 配料: 牛肝3斤、白蘿卜10斤。調料:花椒7兩、草果1兩、桂子5錢、姜皮1兩、清油0.5斤、味精3分、食鹽1斤、醬油4斤、胡椒粉3錢、香萊、蒜苗、蔥花、各半斤,灰水7兩、辣子油酌量。 製作方法: 1、先把牛肉及骨頭用清水洗凈,然後在水裡浸泡四小時(血水留下另用),將牛肉及骨頭下入溫水鍋,等即將要開時撇去浮沫,加入鹽4兩,草兄型果5錢,姜皮5錢及花椒2錢用紗布包成調料包清水淘洗去塵後,也放入鍋里,小火燉五小旁敏時即熟,撈出稍涼後切成1厘米見方的丁。 2、牛肝切小塊放入另一鍋里煮熟後澄清備用。桂籽、花椒、草果、姜皮溫火炒烘乾碾成粉末,蘿卜洗凈切成片煮熟。蒜苗、蔥花切未、香萊切小節待用。 3、將肉湯撇去浮油,把泡肉的血水倒入煮開的肉湯鍋里,待開後撇沫澄清,加入各種調料粉,再將清澄的牛肝湯倒入水少許,燒開除沫,再加入鹽、胡椒粉、味精、熟蘿卜片和撇出的浮油。 4、麵粉30斤加水18斤擀也面索,再揉和均勻,用灰水7兩(如果灰水溶則少加,灰水淡則多加)撬和揉勻。案子上擦抹清油,將面搓成條,揪為重五兩的條,上面蓋上濕條布,然後根據每個人善食的愛好,分別拉成大寬、韭葉、二細、芥麥欏(三角條)一窩絲等形狀的面條下鍋,面熟後撈入碗內,將牛肉湯、蘿卜、肉丁、浮油適量羨啟猜,澆在面條上即成。並以每個人的口味加上適量的香萊、蒜苗、蔥花及辣子油。