當前位置:首頁 » 家常菜譜 » 豬蹄炒土豆怎麼炒好吃
擴展閱讀
崗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
土豆不炒絲怎麼做好吃 2023-08-31 22:03:59

豬蹄炒土豆怎麼炒好吃

發布時間: 2023-05-15 06:42:59

土豆悶豬腳的做法

土豆燜豬蹄是歸屬於一道較為普遍的家常小炒,主要材料是用豬腳再加馬鈴薯所製做而成,不但口味豐富多彩,並且營養成分也很高,常常服用豬腳對人體很好,並且還能夠具有防止人體病症的功效,作法也非常簡單,最先需要准備好食物及其調味品,將豬腳悶熟,添加土豆炒熟就可以。

土豆燜豬蹄的作法
土豆燜豬蹄
土豆燜豬蹄是一道簡易的家常小炒,主要材料是豬腳500克,馬鈴薯2個,豆瓣醬30ml,辣椒干6個,麻椒15粒,良姜4片,八角1個,老冰糖6粒,醬油30ml,蔥1根,姜5片,米酒30ml,鹽5克。
原材料
豬腳500克,馬鈴薯2個,豆瓣醬30ml,辣椒干6個,麻椒15粒,良姜4片,八角1個,老冰糖6粒,醬油30ml,蔥1根,姜5片,米酒30ml,鹽5克
作法
1、馬鈴薯清洗後切割成滾刀塊。鍋中添加比平常燒菜略多的油燒到3成熱,維持中文火放進辣椒干、麻椒炸成香氣,隨後放進老冰糖炒至融化,倒進清洗的豬腳煸炒勻稱;
2、豬腳剛開始著色後,持續保持中文火煸炒,隨後添加米酒、醬油炒成香氣,直至豬腳變為紅棕色後放進蔥、姜、良姜、八角;
3、倒進沸水未過豬腳2/3處,用火災將料汁煮沸,打去表面的白沫子,隨後放進豆瓣醬,蓋上用低火燜至三十分鍾,直至用筷子能非常容易的扎透豬腳;
4、放進切完的土豆塊,再次燜10分鍾,直至馬鈴薯軟爛才行,最終能夠 依據自身口感加入適當的鹽就可以。

營養成分
豬腳中帶有較多的蛋白、人體脂肪和碳水化合物化合物,並帶有鈣、磷、鎂、鐵及其維生素D、維他命D、維生素E、維生素B12等有利成份。它帶有豐富多彩的膠原蛋白蛋白,含膽固醇。
1、豬腳中帶有豐富多彩的蛋白,其100g中帶有蛋白15.8g,在其中絕大多數歸屬於膠原蛋白粉,膠原蛋白粉是身體皮膚的關鍵組成成份,是皮膚延展性和保水溶性的重要蛋白,服用豬腳能補充膠原蛋白粉,使皮膚更具備延展性和保水溶性,緩解衰退。
2、豬腳中帶有很多的人體脂肪,服用豬腳能給機體補充很多的動能,保持機體的一切正常運行作用,另外也為許多需要溶劑的營養元素出示能有機溶劑,推動其消化吸收,對補充營養成分也是有非常大的協助。
3、豬腳中帶有很多的礦物,尤其是以優質蛋白質和鐵制的成分最大,豬腳熬湯是優質蛋白質融解的最好是的烹飪方式,服用豬腳湯能為機體補充很多的優質蛋白質和鐵制,對防止骨質疏鬆、提升骨最高值、防止貧血等都是有非常大的作用。
4、豬腳中帶有很多的維他命,尤其是以脂溶性的維他命的成分最大,在其中維生素D和D的成分較高,也帶有維生素B族和維他命C,這種成份是人體內各種各樣新陳代謝的必不可少成份,因而,豬腳是非常好的營養成分補充食材。

作用功效
豬腳,就是指豬的蹄和小腿肚,而豬在中國的絕大多數地域皆有喂養。帶有較多的蛋白、人體脂肪和碳水化合物化合物,並帶有鈣、磷、鎂、鐵及其維生素D、維他命D、維生素E、維生素B12等有利成份。能預防皮膚干癟癟發皺,提高皮膚延展性和延展性,對防衰老和推動少年兒童發肓都具備獨特實際意義。
1、推動生長發育
豬腳針對常常四肢疲倦,腳部腿抽筋、發麻,消化道出血,失血性休克及腦缺血腦病人一定輔助功效,它還有利於青少年兒童發肓和緩解中老年婦女骨質疏鬆的速率。
2、健壯骨骼
豬腳中帶有很多的礦物,尤其是以優質蛋白質和鐵制的成分最大,豬腳熬湯是優質蛋白質融解的最好是的烹飪方式,服用豬腳湯能為機體補充很多的優質蛋白質和鐵制,對防止骨質疏鬆、提升骨最高值、防止貧血等都是有非常大的作用。
3、催奶
中醫學覺得豬腳有催奶的功效,在民俗運用極為廣泛。關鍵用以生完孩子氣血兩虛,奶水欠缺的孕婦。
4、改進冠心病
豬腳含豐富多彩的膠原蛋白粉,可推動皮毛生長發育,預治特發性肌營養不良症,使冠心病和心腦血管病獲得改進,對消化道出血、缺水性休克有一定的功效。

⑵ 豬腳燒土豆怎麼燒好吃

用料

主料

  • 豬蹄1000g

  • 馬鈴薯丁(脫水)500g

  • 調料

  • 食鹽

    適量

  • 醬油

    適量

  • 調和油

    適量

  • 元貞糖

    適量

  • 紅燒豬腳土豆的做法

    1.准備好食材

    2.豬腳放入鍋中開水去掉血水

    3.去掉血水在洗干凈

    4.鍋內放入適量的油放入白糖炒到醬油的顏色

    5.放入豬腳

    6.放入土豆

    7.加入適量的鹽

    8.加入適量的水

    9.加入適量的醬油

    10.翻炒均勻

    11.放入高壓鍋中

    12.壓出氣後8分鍾即可

⑶ 豬腳燉土豆的做法

豬腳燉土豆的做法

食材

豬腳 500克

土豆 1個

鹽 適量

食用油 適量

五香粉 適量

雞精 適量

老抽 適量

料酒 適量

大蔥 1段

姜 1塊

蒜 2瓣

冰糖 適量

八角 適量

花椒 適量

香葉 2片

桂皮 1塊

    方法/步驟

    豬腳在市場上讓人家斬好,回來放清水中洗凈,土豆刮皮備用。

⑷ 紅燒土豆豬蹄的家常做法

主料豬蹄:適量輔料水:姜:適量蒜:適量醋:適量八角:適量桂皮:適量糖:適量花椒:20克

1. 把豬蹄用水沖洗下,扔進電高壓鍋中壓上十五到二十分鍾左右,水一定要滿,這個步驟是為了除去豬蹄中的血水,大家也可以考慮在水裡面放些醋和姜用來除去異味。這個步驟開鍋的時候,會發現水上面會有一層沫,把水和沫除去,留下豬蹄。

2. 在電高壓鍋工作的時候,准備好各種調料。切好姜蒜,把醋、八角、桂皮調好。

3. 起油鍋,放糖,迅速翻炒。把豬蹄放入鍋中迅速著色,讓每個豬蹄都變成亮亮的紅色。著色後放入姜蒜一同爆炒。

4. 將已經著色的豬蹄放入電高壓鍋內,放入調料。在鍋內加入,水差不多沒過豬蹄即可,不要忘記加鹽。電高壓鍋壓上40分鍾左右。洞友氏

5. 豬蹄壓好之後不要急著把高壓鍋打開,等到一個小時左右,讓豬蹄再捂一下。

6. 紅燒么,重點就是紅和納散燒,有紅怎能沒有燒呢?把豬蹄取出,放入鍋中進行收汁,這個過程大約十分鍾左右。加入土豆同豬蹄一起燉。

原料:豬蹄兩個斬塊

配料:干辣椒自己喜歡多少放多少,草果,香葉,八角,花椒 薑片 冰糖十顆左右

調料:鹽一茶匙 五香粉半茶匙 生抽一告卜湯匙 老抽半湯匙 料酒三湯匙 味精半茶匙

1准備原料

2豬蹄焯水,拔干凈毛,控干水分備用。

3炒糖色。鍋里放油,冰糖放進去,小火到融化後攪拌一下就別動了。最小火啊,熬到冒泡泡。再攪拌一下。

4倒入豬蹄,翻炒均勻,圖四已經均勻上色,為了保險,可以中火多炒一會,越炒顏色越重。

5放入香料,炒出香味,先放料酒,沿著鍋圈澆下去,再下生抽老抽,五香粉,炒均勻。

6兌熱水。

7轉燉鍋,可用電飯鍋,燉一個半小時到兩個小時。在燉到一小時的時候,加鹽調味。

8燉好的豬蹄轉到炒鍋里,就是那種能勤翻身的鍋,不粘鍋不會讓肉變色,鐵鍋可能給導致湯汁有點發黑。

9大火收汁,到湯汁濃郁,放點味精。

如何做豬蹄燉土豆好吃

1、首先將豬蹄退毛,清洗干凈,如果自州森己不會弄,可以買的時候買已經弄乾凈的,剁成小塊,土豆洗舉跡棗凈去皮,切成滾刀塊,大蔥切成蔥花,生薑切片,待用。

2、起鍋燒水,將豬蹄放入鍋中,焯一下水,不用煮太久,出浮沫過濾掉,撈出即可。

3、另起鍋,鍋干後,加入少量的食用油,將蔥花,生薑放入鍋中,煸炒出香味,將正拆花椒放入鍋中,炸一下,入味。

4、將處理好的豬蹄放入鍋中,進行翻炒,加入適量的生抽,少量的老抽進行調味,炒一會,將土豆下入鍋中,再加入適量的食鹽,翻炒均勻。

5、往鍋中加入適量的清水開始燉,中火燉上50分鍾左右關火,然後再燜上一會,我們的豬蹄就燉好了。

6、然後土豆燉豬蹄出鍋裝盤就可以了

⑹ 豬腳燉土豆怎麼做好吃(豬腳燉土豆的做法)

1、用料:豬蹄500克、土豆2個、蔥姜適量、花椒適量、八角2個、陳皮適量、香葉3個、干辣椒1個、老抽適量、生抽適量、花生油適量、鹽適量、水適量、大蒜2瓣。

2、豬蹄洗凈,和涼缺衡橘水一起放入鍋中煮開。

3、5分鍾後撈出過涼水洗凈血沫。

4、鍋中放入花生油,花椒,八角,陳皮,干辣椒,薑片煸攔衡香。

5、放入豬蹄翻炒均勻。

6、放入蔥段炒香。

7、放入生抽,撈出炒勻。

8、上色後關火。

9、倒入電壓力鍋內膽,伏團加入適量的溫水煮20分鍾。

10、土豆切滾刀塊,放涼水中浸泡備用。

11、鍋中放入花生油,蔥姜蒜煸香。

12、放入土豆,老抽炒勻。

13、放入豬蹄翻炒均勻。

14、加入適量的溫水中火燉,放入少許的鹽,水收干即可。

⑺ 豬腳可以和土豆一起燒嗎

可以。

⑻ 豬蹄燉土豆怎麼做好吃竅門

豬蹄燉土豆 做法:
准備材料:1.將豬蹄洗凈,切成塊,用高壓鍋煮40分鍾。土豆去皮,切成滾刀塊待用。
2.鍋置火上,放油燒熱,下蔥、姜、大料炒香,放10克老抽、10克生抽,慢火燉18分鍾左右入味即可

⑼ 豬蹄燉土豆怎麼做

主料
土豆
300g
豬蹄
200g
輔料

適量

適量

適量
醬油
適量

適量
花椒面
適量
步驟

1.准備好所需食材,土豆去皮。

2.將土豆切成小塊,裝盤備用。

3.將蔥切碎成蔥花樣。

4.將豬蹄掰成小塊裝入盤中。

5.鍋中放底油,大火燒開,然後放入蔥花爆香。

6.再放入土豆塊。

7.放入花椒面,煸炒。

8.再放入蒜,翻炒。

9.再倒入適量的醬油,炒勻。

10.鍋中加入涼水。

11.然後放入豬蹄塊。

12.再倒入適量的醋。

13.加水的量要沒過食材,然後蓋蓋,大火燉。

14.燉至湯汁粘稠狀時再加入適量的鹽,再小火燉一分鍾。

15.湯汁收的差不多時,就可以了。看著好有食慾啊,拌上一碗米飯吃,那叫個香啊。