① 燉牛肉放什麼調料好 燉牛肉放哪些調料好
1、燉牛肉除了生活中經常用到的蔥、姜、蒜、食鹽、生抽、料酒等調料外,還會用到花椒、八角、桂皮、香葉、白芷、豆蔻、肉桂等香料調味,這些香料是純天然的植物香料,更加健康,提香的效果也更加顯著,一般在燉肉時,這些香料是必不可少的。
2、燉牛肉前要先把牛肉在清水中浸泡半天,可以泡出血水,中途需多換幾次水。然後把牛肉放入涼水鍋中焯水,倒掉血水後重新加入清水,再加入准備好的香料,煮開之後加入老抽、蔥姜蒜等調料,高壓鍋中轉小火燉煮半小時,最後加鹽即可。
3、燉牛肉時可以加入一些自己想吃的配菜,常見的配菜就是番茄、土豆,一般做番茄牛腩和土豆燉牛肉。身體虛弱的人群可以多吃牛肉,但是牛肉的膽固醇含量較高,所以高膽固醇患者要少吃為好。牛肉屬於發物,術後恢復期的患者要少食,以免影響傷口的癒合。
② 燉牛肉需要放什麼調料 燉牛肉需要放哪些調料
1、燉牛肉需要的調料有:醬油、食鹽、蔥段、甜面醬、蒜、姜、花椒答團掘、大料、丁香、桂皮、豆蔻、砂仁、肉桂、白芷等。
2、適於燉的牛肉部位很多,如腱子、腰板、弓口、胸口、清核外脊等,約佔全牛肉的70%。這些部位有筋有皮,肥瘦相間,從表面看上去有些不美觀,但只要做法得當,成熟或攔之後則肉質膨鬆,既暄且爛,鮮香適口。
3、肉選好後,先整塊沖洗,去掉表面浮著臟物;擦凈後切成核桃塊,浸泡在清水中約半小時,去除向中的污血雜質,切忌用熱水或開水緊肉,否則肉質變老,不易燉爛。
③ 燉牛肉一般放什麼調料呢
燉牛肉需要放醬油;食鹽;蔥段;甜面醬;蒜;姜;花椒;大料;丁香、桂皮、豆蔻、砂仁、肉桂、白芷等輔料。
適宜身體虛弱及病後恢復期的人吃。此菜特點色澤紅亮,軟綿香嫩。但是高膽固醇患者忌食。
牛肉不僅僅是美味健康肉食,同時牛肉還提供蛋白質,礦物質和維他命B群包括煙酸,維生素B1和核黃素。牛肉還是每天所需要的鐵質的最佳來源。而且,在修掉所有看得見的肥肉後,精牛肉平均脂肪含量僅為6%,而嫩牛肉含3.7%,只含非常少的熱量。
牛肉的膽固醇比雞肉、魚和蛋低,適量的脂肪是健康均衡飲食的基本組成部分。它們提供吸收維他命A、D、E和K所需要的脂肪酸,而且是能量的濃縮來源。在牛肉內找到的基本脂肪包括單不飽和脂肪。它對健康有好處,研究表明,一些單不飽和脂肪能助於降低膽固醇。精牛肉與其他食物相比較,所含的膽固醇低。以量相比,它比其他食物所含垢脂肪和卡路里要低,包括花生和大部分干奶 。
(3)青海燉牛肉放什麼調料好吃擴展閱讀:
西紅柿土豆燉牛肉營養價值豐厚,西紅柿富含番茄紅素,土豆富含膳食纖維,牛肉是蛋白質的好來源。從營養上說,它們是非常好的搭配。放了西紅柿,牛肉口感更嫩,湯酸酸的,有助解膩。
牛肉的食用多樣化:如果連續幾周甚至幾個月日復一日地食用雞胸顯得令人生厭。牛肉則不同,後腿肉、側腹肉、上腰肉和細肉片的滋味和口感上都有所不同,與單調乏味的雞胸肉的確不可同日而語。
現代醫學研究證明,牛肉蛋白質中所含的人體必需的氨基酸成分豐富,故:老年人、兒童、身體虛弱及病後恢復期的人吃牛肉非常適宜。
牛肉的化學組成因牛的種類、性別、年齡、生長地區、飼養方法、營養狀況、體軀部位的不同而不同。每100g(食部)含蛋白質20.1g、脂肪、1O.2g維生素,B10.07mg、維生素B20.15mg、鈣7mg;磷170mg、鐵0.90mg,又含有膽隘醇125mg。
④ 清燉牛肉的調料最佳配方
燉牛肉
燉牛肉是一道以牛肋板肉作為主要食材,以醬油;食鹽;蔥段;甜面醬;蒜;姜;花椒;大料;丁香、桂皮、豆蔻、砂仁、肉桂、白芷等作為輔料製作而成的簡單的家常菜。 適宜身體虛弱及病後恢復期的人吃。此菜特點色澤紅亮,軟綿香嫩。但是高膽固醇患者忌食。
中文名稱
燉牛肉
口味
鮮美
主要食材
牛肋板肉
分類
大眾化菜
忌食人群
高膽固醇患者
主要食材
牛肋板肉五斤、醬油五兩;食鹽二兩;蔥段三棵;甜面醬一兩;蒜一頭;姜五片;花椒;大料;丁香、桂皮、豆蔻、砂仁、肉桂、白芷等八味共一兩
製作方法
製作方法一
燉牛肉
製作食材
牛肋板肉五斤;醬油五兩;食鹽二兩;蔥段三棵;甜面醬一兩;蒜一頭;姜五片;花椒;大料;丁香、桂皮、豆蔻、砂仁、肉桂、白芷等八味共一兩[1]
製作流程
將牛肋板肉洗凈,控去血水,鋸刀切成大方塊,泡在冷水裡約三十分鍾左右,放入開水鍋里煮透撈出。重換一鍋水再煮入牛肉,待浮沫起後拍去,加入各種調料和葯料(要用布包住以便下次使用),用溫火慢慢燉爛即成。
製作竅門
燉牛肉時,應該使用熱水,不可使用冷水,因為熱水可以使牛肉表面蛋白質迅速凝固。防止肉中氨基酸流失,保持肉味鮮美。
旺火燒開後,揭開蓋子燉20分鍾以去除異味,然後加蓋,改用微火,使湯面上浮油保持一定溫度,以起到燜的作用。
在燒煮過程,鹽要放入遲,水要一次加足,如果發現水太少,應加開水。
燉肉前一天,先用芥末在肉面上抹一下,燉肉前用冷水洗掉,這樣不僅熟得快,而且肉質鮮嫩。
將少量茶葉用紗布包好,放入爐中與牛肉同燉煮,肉不僅熟得快,而且味道清香。
加些酒或醋(按1公斤牛肉放2-3湯匙酒或1-2湯匙醋的比例)燉牛肉,可使肉更軟嫩。
在肉中放幾個山楂或幾片蘿卜,即令牛肉熟得快,而且可以驅除異味。
煮牛肉,為了使牛肉燉得快,燉得爛,加一小撮茶葉(約為泡一壺茶的量,用紗布包好)同煮,肉很快就爛且味道鮮。煮牛肉和其他韌、硬肉類以及野味禽類時,加點醋可使其軟化。有人認為「燉牛肉,好吃不好做」。其實並不難,有人概括為:「選肉對路湯要寬,黃醬打底少放鹽;作料多少一齊放,火候恰當肉香爛」。
製作方法二
製作食材
燉牛肉
一般人總愛買些有鮮紅肉絲的部位來做燉牛肉。其實這一類向較適於爆炒。如用做燉食,其肉質則發緊發柴。適於燉吃的牛肉部位很多,如腱子、腰板、弓口、胸口、外脊等,約佔全牛肉的70%部位。這些部位有筋有皮,肥瘦相間,從表面看上去有些不美觀,不受顧客歡迎,但只要做法得當,成熟之後則肉質膨鬆,既暄且爛,鮮香適口。肉選好後,先整塊沖洗,去掉表面浮著臟物;擦凈後切成核桃塊,浸泡在清水中約半小時,去除向中的污血雜質,撈出備用,但切忌用熱水或開水緊肉,否則肉質變老,不易燉爛。
製作流程
調湯:[2]
鍋內添足溫水(以沒過肉為准,鍋種不限),放適量黃醬,俗稱「打底」(500克肉、50克醬即可),用筷子攪開,此時醬渣沉底,醬沫上浮,用笊籬撈凈渣撇去沫,以保證肉湯有色而不混。調湯不能用醬油,因醬油內含有味苦的糖色,加入湯內煮後,會使肉湯也略帶苦味,燉出的肉味大為遜色。湯水量要一次加足,不可中途添水。若湯不夠,只能加熱水或開水,千萬不能中途加涼水,否則開鍋的肉遇到涼水,易使肉表面收縮變緊,熱量不易內傳,肉質會變得即硬又皮,不好嚼咽。湯調好後,再放適量鹽。
放料:
把切好洗凈的牛肉放人鍋內,再放作料。一般作料有丁香、桂皮、甜甘草、花椒、大料、小茴香;或者花椒、大料、桂皮。無論採用什麼作料,蔥、姜、蒜是必不可少的。還可以加些桔皮。若以2.5千克肉為准,其作料用量可用花椒20粒、大料4~5枚、桂皮3~4塊、蔥寸長3~4段、.姜1塊切口(不要切斷)、蒜4~5瓣。將這些作料一齊下鍋,可將花椒、大料、桂皮裝入紗布口袋,能連用2~3次。
火候:
作料入鍋即蓋上鍋蓋,視其大開時掀去蓋敞鍋燉,藉以將血腥味揮發掉。20分鍾後再蓋上蓋,改為文火小開,3個小時左右就可燉熟,牛肉質地暄爛,湯美色鮮,香氣撲鼻。使用高壓鍋燉牛肉,效果也很好,只要掌握好火候就行了。即大火開鍋後,放氣5分鍾,扣上安全閥,20分鍾後改為中火,再經20分鍾即可。
PS:
1、煮老牛肉,如果你買的牛肉比較多,可在下鍋頭一天,往牛肉上塗一層干芥末,煮時先將肉沖洗干凈再下鍋。這樣處理的牛肉,不但易熟,而且肉質變嫩。煮時再放些酒或醋會熟得更快。
2、煮牛肉時,先縫一個紗布袋,放進少量茶葉,將袋紮好,放入鍋內同牛肉一起燉,這樣牛肉熟得快,味道清香。
3、煮牛(羊)肉時,放二三個帶殼核桃和或幾個山楂,不僅熟得快,而且去膻味。4、紅燒牛肉時,加少量雪裡蕻,可使肉味鮮美
⑤ 燉牛肉需要什麼調料最佳
燉牛肉好吃的做法
食譜
牛腩適量蘑菇適量蔥適量醬油適量料酒適量鹽適量番茄醬適量姜適量蒜適量
做法
1. 牛腩洗凈切塊,流水沖去血水,濾干待用。熱鍋熱油放入蔥、姜、蒜煸香,下牛腩翻炒變色,下料酒、醬油繼續翻炒。
2. 隨後放入番茄醬。
3. 繼續翻炒到能聞到番茄醬的味道。
4. 倒入適量的水在牛腩中並加適量的鹽開始燉煮,中途若沒水了記得添加開水。在煤氣灶上燉煮時間是4小時。
5. 蘑菇整個在水中煮熟,放涼後切片。
6. 牛肉燉到軟而不爛之後,下蘑菇片煮30分鍾即可,請在出鍋前試鹹淡。
小竅門:
很新鮮的牛肉沖干凈血水即可,若不是那麼新鮮的牛肉還是焯水再炒比較好。千萬不要選純瘦的牛肉來燉 如果不用燃氣灶的鍋燉4小時,可直接放高壓鍋25-30分鍾,再用炒鍋收汁。
⑥ 燉牛肉放什麼調料好吃 燉牛肉放啥調料好吃
1、燉牛肉放的調料有:香葉、豆蔻、草果、小茴香、黑胡椒等。
2、香葉。香葉就是月桂樹的葉子,它的香氣非常強,是燉牛肉的最佳首選。
3、豆蔻。豆蔻的香氣顯的特別一些,是燉牛肉時不可缺少的香料。
4、草果。草果為橢圓形,香氣充足,烹飪之前,要用火簡單炒一下。
5、小茴香。小茴香,它的香味可以長時間留在牛肉上,燉牛肉時可以適當放一些。
6、黑胡椒。黑胡椒(學名:Piper nigrum),是胡椒科的一種開花藤本植物,又名黑川,原產於印度馬拉巴海岸(Malabar Coast)。其果味辛辣,是人們最早使用的香料之一。
⑦ 燉牛肉放什麼調料
1.燉牛肉的調料:
主料:牛肋排
調料:由醬油、鹽、蔥段、甜面醬、蒜、姜、花椒、大料、鳳仙花葉、丁香、肉桂、豆蔻、砂仁、肉桂、白芷為輔料製成的簡單家常菜。
2.練習:
(1)牛肉用清水浸泡半天,中間換幾次水。
(2)牛肉彎並切塊,放入冷水鍋中焯一下,瞎局煮3-5分鍾,取出牛肉,倒出血,用熱水沖洗掉牛肉上的血沫。
(3)准備香料:花椒1個,八角1個,香葉3片,茴香1個,丁香2個,草果1個,砂仁2-3個,肉豆蔻1個,甘草2-3個,白芷2-3個,山奈2-3個,陳皮3個,紅果3個。
(4)將牛肉放入磨鬧讓高壓鍋中倒入與牛肉等量的熱水,然後加入1根蔥、幾片姜、4-5瓣蒜和3個紅果。
(5)加入醬油調整背景顏色。
(6)加入3片香葉,1片桂皮,1片八角。
然後放入調料盒中,加入一半的鹽蓋住鍋,SAIC後關火18分鍾,將高壓鍋無形中蓋在鍋上,鍋重新燒開後關火10分鍾。把鍋蓋緊,肉在鍋里自然涼了就入味了,這樣燉出來的牛肉就軟爛了。
3.食用效果:適用於身體虛弱、病癒的人。色澤鮮紅,軟嫩,膽固醇高者忌食。
⑧ 燉牛肉需要放什麼料
燉牛肉應放啤酒、紅茶包、山楂以及陳皮4種料。
1、加啤酒能軟化牛肉。因陵返敏為啤酒本身含有較多酵母菌和氣體,且啤酒沸點較低,在燉煮時可以充分產生氣泡來沖擊牛肉,從而沖散牛肉肉質讓其更快燉軟,牛肉還能更易吃足汁水,香濃多汁;
2、加紅茶包也能軟化牛世燃肉。因為茶葉含有較多茶多酚,其有著去除自由基的效果,燉煮牛肉時能去除牛肉自由基讓其尺枝變得更加香軟,而用紅茶是因為色澤更好看,燉牛肉更有食慾,並且紅茶的氣味更淡不會沖淡牛肉原本的味道;
3、加山楂也可以軟化牛肉。因為山楂含有較多山楂酸可以增強肉內蛋白分解酶的活性,幫助牛肉內蛋白質和脂肪更快的分解,因此牛肉可以更快的被燉軟;
4、加陳皮能去膻味並解膩。因為陳皮內含有的檸檬酸可以軟化牛肉,而檸檬酸的味道可以解油膩口感,讓牛肉多吃不膩,並且陳皮的芳香可以壓低牛肉膻味,幫助牛肉更好出香。