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3歲寶寶牛肉怎麼做好吃又嫩

發布時間: 2023-05-08 06:22:06

牛肉做給寶寶怎麼做好吃又嫩 牛肉做給寶寶如何做

1、牛肉湯食材:牛肉兩斤,蔥段、姜塊25克,精鹽、味精、麻油、黃酒、香菜末各適量。

2、牛肉洗凈,切成方塊。

3、鍋內倒入開水,把牛肉整塊入鍋,燒開撇去浮沫,加入蔥姜、黃酒,蓋上鍋蓋,慢火加鹽燉1小時後,再放其他調味燉2.5小時即酥爛。揀出蔥、姜,加味精、麻油,出鍋,撒上香菜末即可。

4、功效:豐富的鐵和鋅,對發育中的寶寶是非常重要的營養來源。而牛肉中的蛋白質和鋅、鐵,對腦部神經和智力發展,是重要的營養。

⑵ 牛肉怎麼做好吃又嫩寶寶愛吃 如何煮牛肉比較好吃

1、可以給寶寶做西紅柿土豆牛肉泥。

2、需要准備新鮮牛肉,土豆以及西紅柿。

3、把西紅柿外面的皮去除,然後再切成丁狀打成泥,土豆洗干凈皮去除切成小塊狀蒸熟,牛肉處理好切成小塊焯燙熟,撈出來打成泥肉狀,土豆蒸好以後也打成泥,鍋中加入適量水燒開,把牛肉泥西紅柿泥放進去煮開,再用小火慢慢燉煮,加入一些土豆泥,攪拌均勻以後就可以給孩子吃了。

4、裡面所含有的維生素豐富,能夠讓孩子的成長發育變得更好。

⑶ 怎麼樣做牛肉給寶寶吃

怎麼樣做牛肉給寶寶吃

怎麼樣做牛肉給寶寶吃,牛肉在日常生活中是很常見的食物,牛肉的營養價值是很高的,所以很多家長都會拿牛肉做成菜給寶寶吃,但是牛肉的食譜是有很多的,下面我分享怎麼樣做牛肉給寶寶吃,一起來了解一下吧。

怎麼樣做牛肉給寶寶吃1

怎麼樣做牛肉給寶寶吃

可以吃西紅柿土豆燉牛肉這道菜,因為這個做法的營養價值很高,還可以喝湯,具體的做法也是很簡單,首先就是把牛肉切丁,之後准備好盆子,用鹽,還有生粉和食用醬油腌制一會。之後等有熱方入牛肉炒熟,再放入胡蘿卜土豆翻炒一會,然後加水煮20分鍾左右,最後放入番茄收干,就可以吃了。

寶寶吃牛肉的好處是什麼

寶寶吃牛肉的`好處有很多,因為牛肉性溫和,而且含有的蛋白質十分豐富,更為關鍵的就是,相對來說牛肉脂肪含量較低,含鐵量很高,同時富含核黃素、硒以及維生素A、B等微量元素,這些所含有的物質,對於寶寶的成長都是很有利的,還有就是對生長發育中的寶寶是非常好的肉類食物。

怎麼樣做牛肉給寶寶吃2

新鮮牛肉怎麼做寶寶吃

菠菜牛肉粥

食材:牛裡脊肉(30g)、菠菜(2棵)、粥(半碗)

做法:

1、將牛肉約30g切成小塊,放入攪拌機,加少許水打成肉蓉;

2、2棵菠菜洗凈,放入滾水中焯一下,去除鞣酸;

3、把菠菜切成段,放入攪拌機,加少許水,打成菜蓉;

4、粥煮沸後,將牛肉蓉倒入粥內,不斷攪拌;

5、待牛肉蓉煮熟後,倒入菠菜蓉,攪拌均勻,再次煮沸即可。

牛肉湯

食材:牛肉兩斤,蔥段、姜塊25克,精鹽、味精、麻油、黃酒、香菜末各適量。

做法:

1、牛肉洗凈,切成方塊。

2、鍋內倒入開水,把牛肉整塊入鍋,燒開撇去浮沫,加入蔥姜、黃酒,蓋上鍋蓋,慢火加鹽燉1小時後,再放其他調味燉2.5小時即酥爛。揀出蔥、姜,加味精、麻油,出鍋,撒上香菜末即可。

牛肉粥

食材:粳米400克,牛肉200克,味精適量,黃酒8克,蔥段、精鹽各10克,姜塊5克。

做法:

1、洗凈牛肉,剁成肉末。

2、將粳米淘洗干凈。

3、將鍋置火上,倒入開水燒沸,放入蔥段、姜塊(拍松)、牛肉末、黃酒、煮沸,撈出蔥、姜,倒入粳米,煮成粥,用精鹽、味精調成咸鮮味即成。

紅燒牛肉

食材:牛肉75克,豆瓣醬10克,白蘿卜30克,花椒1?5克,鹽2克,花 生油10克,白糖、八角各適量。

做法:

1、牛肉選肋條切成塊,用沸水焯一下撈出,切成方塊。白蘿卜切方 塊。花椒、八角用紗布包好;

2、鍋坐旺火,下花生油燒至3成熟,放入豆瓣醬炒至油呈紅色。加入鮮湯150克和牛肉、香料包 、鹽、糖燒開,潷棄浮沫,改用小火燒至熟爛。將蘿卜塊入沸水焯一下下鍋,放鹽燒,至汁 濃肉爛,取出香包,吃時撒上香菜;

西蘭花牛肉泥

原料:西蘭花3小朵、牛柳一塊。

配料:少量鹽。

製作方法:

1、西藍花3小朵,去掉根部的老皮,放入開水中燙2分鍾,關火悶3分鍾。水要放的盡量少,或者用蒸的方法,這樣能盡量減少營養的流失。

2、牛柳一塊,切成2厘米左右的塊狀,放入水中煮約30分鍾至牛肉熟爛。

3、煮好的牛肉塊和汁水放入攪拌機中攪拌成肉泥,很細膩的哦。

4、把西藍花加少量的水也放入攪拌機中打成泥。

5、把打成泥狀的西藍花和牛肉再一起攪打均勻即可。此處可放少量的鹽。

牛肉丸子

肉剁碎加個雞蛋清,放點澱粉,也可以剁些蔬菜,或是用菠菜打成汁,攪在裡面,做成小丸子,軟軟的,有湯汁,小孩子會喜歡吃的,而且碎碎的小孩子也好消化。

寶寶多大可以吃牛肉

1、10個月以後可以把牛肉做成肉餡,給寶寶吃牛肉包子或者餃子

2、1歲以後再給寶寶吃較爛的牛肉;

3、2歲多可以吃牛肉丸子湯;

4、3歲左右寶寶乳牙長齊可以吃燉得比較爛的牛肉塊。

⑷ 兩歲小孩吃的牛肉怎麼做比較嫩

最好的辦法就是將牛肉切成小段,然後加入生粉進行攪拌均勻,最後加入西紅柿放在裡面進度燉至兩小時,特別的鮮嫩還特別健康。

⑸ 寶寶的牛肉怎麼做好吃

番茄土豆燜牛肉

食材:牛腱子、土豆、番茄、桂皮八角香葉、姜蒜蔥、老抽、鹽、料酒、油

牛腱子洗凈,切成厚片浸泡半小時去除血水;
牛肉冷水下鍋,放料酒焯水,撇除浮沫撈出備用;
焯好水的牛肉放入砂鍋粥,放香料、薑片、鹽、老抽,加沒過牛肉的水燜煮半小時出鍋;
土豆去皮洗凈切滾刀狀,番茄切成塊備用;
牛肉燜好撈出鍋備用;
熱鍋倒油,放姜蒜炒香,倒入番茄炒出番茄汁;
倒入土豆,放鹽翻炒兩分鍾,加入牛肉翻炒一分鍾;
加沒過土豆的水,燜煮二十分鍾,大火收汁出鍋撒蔥花就完成了。

西蘭花炒嫩牛肉

食材:牛肉、西蘭花、胡蘿卜、山楂粉、澱粉、鹽、生抽、蒜、油

牛肉洗凈,泡半小時去血水,切成薄片;
牛肉放少許鹽、生抽、山楂粉抓勻上漿,放少許澱粉和食用油抓勻腌制十分鍾左右;
西蘭花掰成小朵洗凈,胡蘿卜去皮切成片備用;
開水放少許鹽,倒入蔬菜焯水一分鍾撈出瀝干備用;
鍋內倒油,冷油倒入牛肉迅速翻炒至牛肉變色出鍋;
余油燒熱,放蒜沫,倒入蔬菜放鹽翻炒一分鍾左右,倒入牛肉翻炒半分鍾左右出鍋。

紅燒牛腱子

食材:牛腱子、姜、生抽、蔥、芹菜葉(香菜)老抽、料酒、糖、鹽、雞精、十三香、油

牛腱子泡半小時去除血水,洗凈切成厚片備用;
牛腱子冷水下鍋,放料酒煮開焯水撈出洗凈備用;
牛腱子放入砂鍋中,放鹽、老抽、小勺白糖大火煮開,轉小火燜一個小時出鍋;
熱鍋倒油,放入十三香粉熗香,倒入燜好的牛腱子炒香;
加入兩湯勺燜牛肉的湯汁,放雞精,大火收汁出鍋;
撒上蔥花、芹菜葉(香菜)就完成了。

嫩爆牛肉粒

食材:牛肉、胡蘿卜、玉米、甜椒、生抽、料酒、山楂粉、姜、紅薯澱粉、鹽、油

胡蘿卜、玉米、甜椒,切成丁;
牛肉泡半個小時除腥味,洗凈切成丁;
腌牛肉:一勺生抽、一勺料酒、半勺山楂粉、姜攪拌腌制二十分鍾,然後放兩勺紅薯澱粉攪拌均勻;
胡蘿卜丁和玉米粒開水焯水撈出備用;
熱鍋倒油,七成熱倒入牛肉丁炒至變色,全程小火;
倒入蔬菜粒放適量的鹽翻炒至熟,出鍋。

胡蘿卜土豆燉牛腩

食材:牛腩、胡蘿卜、土豆、姜、蔥、山楂粉、鹽、白鬍椒粉、料酒、老抽、油

牛腩泡半小時,洗凈切塊備用;
牛腩冷水下鍋,放料酒焯水撈出備用;
土豆、胡蘿卜去皮洗凈切成滾刀塊;
熱鍋倒油,油熱放薑片炒香,加入牛腩放鹽、老抽、一起炒勻,加入比牛腩多兩倍的清水;
放山楂粉、白鬍椒粉一起拌勻燒開,倒入土豆胡蘿卜煮開,轉小火燜一個半小時;
大火收汁,出鍋撒蔥花就完成了。

⑹ 給寶寶吃的牛肉怎麼做

牛肉是個好東西,尤其對小孩子不僅營養豐富,而且還有助於孩子長個,在這方面我深有體會,我家閨女就是因為喜歡吃牛肉,現在身高近1米7,遠遠超過我這個不到1米6的矮個子。牛肉具體有哪些營養,相信作為家長的你,應該已了解的比較清楚,在這里我們就不再復贅了。不過題主這里所指的寶寶沒有指明年齡范圍,那我們暫時將寶寶們分為三個階段,第一階段為7個月至臨近周歲,第二階段1~3歲,第三階段為4~6歲。不同年齡階段適合不同的牛肉烹飪方法。


好了,關於給寶寶吃的牛肉該怎麼做的話題,今天就聊到這里,如果你有更好的方法和建議記得與我們一起分享哦。

⑺ 牛肉怎麼做才嫩寶寶吃

1、山葯牛肉粥(8M+寶寶)
牛肉和山葯的組合,補鐵的同時還有助於健脾養胃。主要食材有牛肉、山葯以及適量的青菜,將牛肉切成細膩的肉沫,然後用少量的澱粉腌制,將山葯敲碎成泥,青菜切碎,放入煮好的米粥內,燒開後再放入牛肉煮熟即可。
2、番茄燉牛肉丸(9M+寶寶)
酸酸甜甜的番茄搭配上牛肉丸是一扒絕道非常開胃的料理,軟軟嫩嫩的牛肉丸子很適合剛開始長牙的寶寶。牛肉放入料理機中打成肉泥,加入少量的玉米澱粉腌制,番茄去皮後切丁,放入鍋中翻炒出汁水,加入少量清水煮成番茄濃湯,最後加入牛肉丸燜煮熟透即可。
3、牛肉土豆餅(10M+寶寶)
主要的食材就有土豆、牛肉以及少量的洋蔥,首先將土豆削皮切丁放入蒸鍋蒸熟,然春鎮姿後將熟土豆碾碎,牛肉和洋蔥加入調味料放旅嫌入料理機中打成肉泥。之後將牛肉泥和土豆混合在一起,最後將適量的土豆牛肉整理成型,放入平底鍋中小火慢煎至兩面上色熟透即可。

⑻ 寶寶喜歡吃的牛肉怎麼做

牛肉的肉質和纖維是偏於緻密和粗硬的,因此比較難嚼爛。寶寶三歲前的牙齒都還尚未發育完整,一般三歲左右,乳牙才會長齊,咀嚼功能才能說是真正意義上的形成,所以年齡小的寶寶是不適合吃牛肉的,一般建議一歲以上的寶寶可以吃一些比較爛、比較好咬的牛肉。

寶寶長大10個月之後,家長可以將牛肉剁成肉沫或是肉泥,做成牛肉包或是牛肉餡的餃子給寶寶吃。家長給可以為兩歲後的寶寶做牛肉丸子湯,三歲後可以吃比較爛的牛肉塊。

3、三歲以內的嬰兒,咀嚼和消化能力還不是很好,為了讓嬰兒更好的消化和吸收牛肉的營養,建議給嬰兒食用牛肉泥。三歲以後,嬰兒咀嚼力發育成熟以後,可以做成牛肉丸子餵食。

4、但是由於牛肉相對其它肉類不易消化,所以給嬰兒添加肉類輔食時,要先添加更易消化的雞肉、豬肉,等嬰兒的腸胃對肉類適應以後,再給寶寶添加牛肉。

⑼ 牛肉怎麼做才嫩寶寶吃

牛肉怎麼做才嫩寶寶吃?炒牛肉片兒的時候先放些雞蛋清滑一下牛肉,抓一下牛肉,然後再下鍋里炒,這樣炒出來的牛肉特別的嫩。寶寶也特別的愛吃

⑽ 寶寶吃的牛肉應該怎麼做

牛肉是我們經常都會吃到的肉類,牛肉營養豐富,含有豐富的蛋白質等對身體有益的營養成分。尤其對於寶寶來說,吃牛肉更是好處多多。不僅可以提高免疫,還可以曾強體質。大家都知道牛肉煮不好,會硬邦邦,寶寶根本嚼不爛。那麼,牛肉怎麼做給寶寶吃呢,我們一起來看看吧。
1.土豆燉牛肉

需要的材料:牛肉、土豆、食用鹽、大蒜、草果、冰糖、香葉、桂皮、老抽、生抽
製作方法
(1)牛肉用清水浸,去除血水。
(2)把牛肉切成小塊。
(3)取一個鍋加入足量的清水,牛肉冷水下鍋。
(4)把冰糖、桂皮等調料放入鍋中。
(5)鍋中加入老抽和生抽,大火燉煮。開鍋後轉為小火燜燉。
(6)土豆去皮切成小塊放入鍋里,放入少量的食用鹽,煮至土豆成熟、牛肉軟爛為止。
2.西紅柿燉牛肉

需要的材料:牛肉、西紅柿、食用鹽、醬油、雞精、花椒面、食用油
製作方法
(1)牛肉浸泡一會。洗凈後切成小塊待用,
(2)西紅柿拿熱水焯燙一下,撕下西紅柿的皮。並切成小塊待用。
(3)牛肉放入熱水中焯燙後撈出備用。
(4)取一個鍋放入食用油,油熱後加入牛肉塊均勻翻炒。
(5)鍋中加入清水和少許花椒面、雞精、醬油,大火燒制。
(6)待鍋中牛肉軟爛後加入西紅柿塊繼續煮。
(7)鍋中湯汁粘稠,加入少許食用鹽,翻炒均勻,出鍋即可。
3.孜然牛肉片

需要的材料:生抽、甜面醬、牛肉、洋蔥、澱粉、孜然、食用鹽
製作方法
(1)牛肉洗凈切成小片放入碗中,加入澱粉、食用鹽、料酒腌制一會。
(2)洋蔥切成小塊待用。
(3)取一個空碗,放入生抽、料酒、甜面醬、調成醬汁。
(4)取一鍋,鍋里放油。把牛肉倒入鍋里煸炒至牛肉變色。盛出待用。
(5)鍋中放入食用油,油熱後加入孜然粒煸香,再放入洋蔥塊炒出香味。
(6)把牛肉倒進鍋里繼續翻炒。
(7)把調好的醬汁放入鍋中,翻炒均勻即可出鍋。
牛肉怎麼做給寶寶吃,牛肉的做法大全。希望我們的文章對你有幫助。牛肉很有營養,但是不能和梨子一起吃,否則會引起嘔吐現象。同時牛肉不能與紅糖一起吃,會引起腹脹的現象。喜歡吃牛肉的小夥伴要切記呢。