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豬肉土豆青椒怎麼做好吃竅門

發布時間: 2023-05-06 00:16:57

㈠ 青椒土豆肉絲的做法步驟

材料:青椒、土豆、豬裡脊肉(切絲)、生薑、蔥、蒜等

做法:

1、我們先准備好各種食材,然後就是去掉土豆的皮,洗干凈,將青椒去蒂後洗干凈了。

2、將青椒和土豆切成片,將蔥姜切絲,作為備用。

3、豬肉切絲放碗中,加入澱粉,料酒,生抽抓勻,腌5分鍾。

4、鍋中放油,燒至5成熱,下土豆片煎至8成熟撈出備用。

5、鍋中留底油燒熱,下蔥姜絲爆香,接著下煨好的豬肉絲煸炒至斷生,肉色發白。

6、加入土豆片,放料酒煸炒,放生抽調味放入白糖 放鹽。

7、最後加入青椒片,加入少量水燒開,翻炒幾下關火,最後加入1克味精翻拌均勻出鍋。

功效:青椒是含有豐富的維生素和胡蘿卜素,我們食用是有很好的促進消化和加快脂肪代謝的功效,豬肉是含有豐富的鐵,對於改善缺鐵性貧血是有很好的作用,豬肉中含有的維生素B1也是非常的豐富,土豆片是可以很好的美容抗衰老,也是非常的有利於消化。青椒、土豆、豬肉一起搭配食用是非常滋補的食物,可以很的補充身體所需要的維生素。

㈡ 營養好吃又能解饞的土豆青椒炒肉片在家如何製作

作為一個熱愛美食的吃貨,小編最喜歡聽到的就是「我帶你去吃好吃的」,或者是「我做了好吃的快來吃」。小編對於美味的肉肉很是喜愛,雖然吃肉肉會變胖,但是仍然不能阻擋我吃肉肉的心。最近天氣比較熱,那麼這時候我們來上一份簡單美味的土豆青椒炒肉片就是很棒的選擇啦。



看到這么美味解饞又有營養的土豆青椒炒肉片,大家是不是都覺得自己快要流口水了啊,好想要吃上一口。

㈢ 土豆炒肉怎麼做好吃又簡單

土豆炒肉好吃簡便方法如下:
所有食材:豬瘦肉150g、土豆 一個、青椒 半個、胡蘿卜 適量、鹽 適量 、生抽 1勺、五香粉 適量、油 適量、蔥 一段、蒜 2瓣。
做法步驟:
1、准備好食材,土豆切片,豬肉切片,胡蘿卜切片,青椒切塊,蔥和姜切片。
2、鍋中倒入適量油,蔥和蒜炒香。
3、切好的豬肉放入鍋中翻炒,加一勺生抽。
4、土豆和胡蘿卜放入鍋中翻炒。
5、不停地翻炒,小心糊鍋,然後放入一勺鹽和半勺五香粉。
6、加入適量水,不要太多,燉一小下。
7、然後放入切好的青椒,不停翻炒。
8、出鍋。
小貼士:豬肉可以提前腌制一下。為了省事,也可直接炒。

㈣ 豬肉和土豆一起怎麼燒好吃

食材

  • 土豆 300克

  • 豬肉 200克

  • 清水 500克

  • 醬油 40克

  • 油 30克

  • 鹽 20克

  • 方法/步驟

  • 把土豆去皮切成塊狀或者絲狀,豬肉買回家用清水洗好切成塊狀。都切好後用兩個碗分別把土豆和豬肉裝好,放在一盤留做備用。

㈤ 青椒土豆炒肉怎麼做,無敵下飯,一家老小都稱贊呢

青椒土豆炒肉怎麼做,無敵下飯,一家老小都稱贊呢?

最喜歡吃土豆了,土豆的燒法各種各樣,平時最喜歡燒這一款簡單了,味兒也超贊的,關鍵在於中午吃很飢餓感喔。超級美味無敵好吃哦。

烹制自身是件令人愉快的事兒,顧客吃的東西如願以償,做飯的人當然心情愉快,內心滿滿的滿足感。如同這一盤青椒土豆炒瘦肉,不管加上饃饃或是白米飯,都可以讓你感覺到食材的能量。食物:土豆2個、青椒1根、豬瘦肉1塊、鹽小勺、生抽醬油2勺。

第三步

放少許水蓋上鍋蓋燜熟土豆。炒好的肉丁盛出來預留。鍋中後放一點點油倒進土豆塊翻炒,進入一小勺鹽一點點油倒進土豆塊翻炒,進入一小勺鹽,添加少量生抽醬油翻炒勻稱倒進以前炒好的肉丁和青椒翻炒勻稱,段斷生就可以。炒至青椒段斷生就可以,一份美味的快手下飯食就做好,生活中卻美味可口,趕緊來看一下吧。

㈥ 土豆尖椒炒肉片怎樣做,省時又美味,孩子吃了停不下來呢

土豆尖椒炒肉片怎樣做,省時又美味,孩子吃了停不下來呢?

土豆尖椒炒瘦肉,是我和家人的最愛,作法簡單又好吃。而換一個切法,將土豆和尖椒切成絲,則能夠做出健脾開胃下飯菜的尖椒土豆絲;除此之外,若是由胡蘿卜也切成絲,土豆絲、胡蘿卜絲綽水後再和尖椒絲拌冷盤,也是清新的拌三絲。

擁有土豆這類便於存儲又能做出幾款美味美食的食物,就算時長應急也可以做出誘惑的小菜。【土豆尖椒烹飪肉片】食物提前准備:土豆一個尖椒2根五花肉100克生薑沫少量植物油、米酒、生抽醬油、鹽、糖製作步驟:

第一步

土豆一個,削皮切成片;尖椒2根去梗清洗切大面積。放入尖椒塊,翻炒勻稱,一分鍾後就可以熄火起鍋。從籌備到起鍋,十來分鍾的時長100克的五花肉切成片,添加一勺蒸魚豉油和少量鹽,腌漬預留;2片姜切生薑沫預留,再換3炒勺生抽醬油、半勺子老抽王、適當糖和鹽,混和勻稱後再添加5炒勺溫開水翻拌,製成醬汁。

㈦ 青椒土豆炒肉絲怎麼做好吃

前言
青椒土豆炒肉絲是很家常的一道菜,有肉有菜有木耳搭配很合理,肉豬為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素和促進鐵吸收,能改善缺鐵性貧血。青椒含豐富的維生素C。土豆有營養是抗衰老的食物。木耳有清腸解毒的作用。
材料
主料:豬肉2oog、土豆200g、青椒150g;
輔料:油適量、鹽適量、醬油適量、白糖適量、木耳適量、蔥適量、姜適量、蒜適量
青椒土豆炒肉絲
1
豬肉200克
2
青椒切絲
3
土豆切絲
4
木耳切絲
5
豬肉切絲
6
放入料酒、鹽、胡椒粉腌幾分鍾。
7
鍋中放油,油熱放蔥姜蒜爆香。
8
放入肉絲翻炒。
9
放入醬油、
鹽、
白糖、土豆翻炒。
10
放入青椒翻炒。
11
放入木耳,出鍋前淋點香油即可。
小貼士
切好的土豆放入水中,防止土豆變色。