⑴ 海帶和土豆可以一起燉嗎
海帶和土豆可以一起燉。舉例海帶燉土豆做法:
主料:海帶400克、土豆一個、肉200克
輔料:油適量、蔥適量、姜適量、十三香適量、魚露適量、水適量、醬油適量、生抽適量、料酒適量
1、蔥切段,姜切片。
⑵ 海帶結燉土豆家常做法
1、准備食材,海帶、土豆、可以放些肉。然後將食材處理一下。 2、開火,在鍋中加入適量的有。油熱後加入蔥姜蒜八角花椒粉,放入肉,炒一會,然後加入土豆翻炒,最後加入海帶翻炒。放入適量的鹽和老抽,加入湯或者水,沒過食物即可。
⑶ 土豆燉海帶怎麼做好吃又簡單
今天給大家帶來的美食菜譜是【海帶黃豆湯】,非常簡單美味,而且營養健康的一道湯,
主料:海帶 黃豆 精瘦肉 土豆
輔料:鹽 生抽 耗油 花椒 大料 蔥 姜 香菜
【菜譜步驟】
1、蔥姜切末,豬肉切條,土豆切塊,海帶切成菱形狀備用
2、鍋內放油,燒熱後加入蔥、姜、花椒大料煸炒
3、隨後將黃豆和豬肉加入鍋中繼續翻炒
4、等豬肉變色後,放入海帶,往鍋中倒入適量的水,開大火燒開
5、大約十分鍾後,放入切好的土豆繼續燉
6、等到土豆綿軟後,加入適量的鹽、生抽、耗油調味,隨後開大火收汁,即可盛出食用
7、燉好的黃豆海帶豬肉湯,搭配上綠葉菜和小米粥,別提有多美味了!
好了,今天美食菜譜的分享就到這里了。
⑷ 東北土豆燉海帶做法
用料
土豆 2個
海帶 半片
蒜 2個
食用油 2湯匙
蝦皮 適量
五香粉 少許
鹽 1勺
雞精 半勺
開水 適量
土豆燉海帶的做法
海帶用熱水泡開,洗凈表面雜質。海帶的粘液對身體有益,不要過度洗滌。海帶切寬條,土豆切粗條,蒜切丁。
⑸ 海帶炒土豆片的做法
用料詳情
主料:土豆(兩個)、海帶(150克)、豬五花肉(150克)、菜籽油(適量)
輔料:鹽(兩克)、胡椒粉(適量)、姜粉(適量)、大蒜(適量)、生抽(適量)、老抽(適量)
用時:45分鍾
做法步驟
1.備料,
2.豬肉洗干凈切片備用,
3.海帶洗干凈切塊備用,
4.大蒜去皮切片備用,
5.土豆去皮洗干凈,
6.切片放入適量清水,
7.鍋放油燒熱,放入肉片,
8.炒變色,放入蒜片,胡椒粉,姜粉炒出香味,
9.放入生抽,老抽,
10.翻炒均勻,
11.放入土豆片,
12.土豆片炒8分熟,放入海帶,鹽,
13.翻炒均勻,裝盤即可食用。
烹飪技巧:
海帶提前浸泡好的,用時方便,營養豐富,美味。
調料根據自己口味加入,食材根據需求量。
⑹ 海帶土豆燉牛肉的做法
「土豆海帶燉牛肉」的做法: 主料:土豆100克,海帶100克,牛肉(瘦)200克 調料:姜5克,大蔥10克,花生油5克,鹽4克,味精1克,雞精2克,胡椒粉1克,啤酒,料酒, 做法: 1.土豆去皮切成小塊兒 2.把水發好的海帶進行漂洗,為的是去除過多的鹽,也切成長方形大塊兒; 3.嫩牛肉切片或者塊兒; 4生薑去皮切片; 5.蔥切段; 6.炒鍋上火,放花生油,等到油熱時,放入薑片,熗鍋; 8.先放入牛肉塊兒,放啤酒,料酒燉20分鍾,然後放入土豆、海帶用中火再燉10分鍾; 9.最後放蔥段,鹽、味精、雞精粉、胡椒粉,再煮開,滾透就可以啦。
⑺ 土豆海帶燉肉的簡單做法
土豆是低熱能、高蛋白、多維生素和微量元素的食品,陸弊友是理想的減肥食品。海帶有通便解毒作用,豬肉營養豐富,三種食物燉在一起,味美可口,老少皆宜。
把土豆洗凈、去皮、切塊
把海帶洗凈、切條、用水泡一會後撈出控水
把卜盯海帶條放入煮好早槐的肉湯里(高壓鍋里)
把土豆塊放入肉湯里攪拌均勻,(高壓鍋里)蓋鍋蓋,按下煮肉鍵,待20分鍾就好了。
高壓鍋氣閥下去,嘗鹹淡,調雞精攪拌均勻,盛到盤里上桌就ok了。
⑻ 海帶土豆燉肉的做法
海帶土豆燉肉的做法是比較簡單的呀,就是把肉炒一下,然後加入一些海帶和土豆和調料一起燉就行了呀
⑼ 土豆可以和海帶一起燉著吃嗎
海帶和土豆的營養價值都很高,一個是陸地蔬菜,一個是海洋蔬菜,兩者是可以一起食用的。只要是不對海帶和土豆過敏的朋友,就可以將兩者放在一起食用。不僅如此,海帶土豆放在一起烹飪還可以做出非常好吃的佳餚。如果在兩者當中加入一些肉,那會更加營養美味的。下面,就來教大家做土豆海帶燒肉。
土豆海帶燒肉
材料
土豆兩個,五花肉500g,海帶,蔥,姜幾片,老抽1湯匙,生抽4湯匙,八角,桂皮1小塊,鹽(根據自己的愛好,也可以加入木耳,口感也很好的)
做法
1.海帶一定要記得提前半天泡開。土豆洗凈去皮切大塊,五花肉切塊
2.鍋里放少許油,油熱後放入五花肉,小火煎至肉表面發黃收緊,肉里的油滲出
3.加入蔥薑片翻炒幾下,倒入土豆塊翻炒,加老抽和生抽炒勻
4.加入海帶,倒入以沒過土豆一兩公分為宜開水。加入八角和桂皮,大火燒開,轉中火燉30分鍾左右
5.再加少許的鹽。(老抽和生抽都有鹹味,放鹽時一定要注意品嘗一下再放),大火收汁即可出鍋。
以上就是土豆海帶燒肉的做法啦,是不是看著做法都覺得要流口水了呢~那就快快准備食材做起來吧!要記得海帶在買回來之後要泡水半天,不然海帶的味道會太咸,影響整道菜的口感。肉最好要實現焯水,會比較干凈,也比較容易熟。