土豆甘藍珍珠湯的做法
1.准備材料。
2.土豆切小塊,蔥切斜刀,甘藍切小方形。
3.麵粉中間開渦,一邊中間加水,一邊用筷子拌入麵粉成顆粒。
4.一點點加水,一邊加水一邊拌乾粉,一次少加水,直至麵粉都拌成顆粒狀。
5.坐鍋添油,小火燒熱。
6.放土豆塊轉中小火煎。
7.至全部成金黃色。
8.放入甘藍和蔥花,大中火翻炒。
9.炒勻。
10.添六小碗清水。大火燒開。
11.加花椒粉,
12.准備雞精。
13.水開,
14.下入顆粒面。用勺子一邊下面一邊攪動湯、面,防糊底。
15.疙瘩都漂起,放雞精,關火。香香的珍珠湯起鍋啦。喜歡吃香油的滴上幾滴,撒上香菜也好。
2. 怎麼做甘藍青紅辣椒炒土豆片
工具/材料
甘藍、青紅辣椒、土謹含豆片、祥激笑醬油、食鹽、醋、洋蔥等適量
把青紅辣椒洗凈,切成如下的形狀備用。
把切好的土豆片和洋蔥條准備好。
上炒菜鍋,加入適量的植物油燒熱,倒入切好的青紅辣椒爆炒片刻。
加入切好的土豆片和洋蔥條一起翻炒入味。
把切好的甘藍和食鹽等調料加入,一起炒燒入味。
再加入適量的醬油和醋,繼續爆炒入味。
最後,加入適量的雞精,攪炒均勻,關火。
裝盤,一道營養好吃的甘藍青紅辣椒炒土豆片就做好了鉛槐。
3. 甘藍怎麼做才有營養 有營養的紫甘藍土豆濃湯的做法
1、食材:紫甘藍150克、土豆250克、鹽3/4小匙。
2、紫甘藍洗凈切絲,土豆去皮切小塊。
3、土豆放入加了足量水的鍋中煮至軟熟(約15分鍾)。
4、然後放入紫甘藍同煮3分鍾至紫甘藍熟透。
5、撈出紫甘藍和土豆瀝水,和200ML水一起放入攪拌機攪拌均勻至糊狀,倒回鍋內,加鹽,用勺子攪拌均勻,小火再次煮開即可。
4. 普通甘藍和土豆可以一起吃嗎
可以一起吃,例如土豆熗甘藍。
土豆熗甘藍的製作方法如下:
主料:甘藍100g,土豆100g
輔料:芝麻油適量、生抽醬油適量、白糖適量、辣椒油適量、花椒油適量、大蒜適量、蔥適量、米醋適量、熟芝麻適量
步驟一、甘藍和土豆用清水洗凈備用。
5. 土豆熗甘藍的做法,土豆熗甘藍怎麼做好吃,土豆
步驟
1.土豆削皮洗凈
2.土豆切絲
3.土豆絲泡水裡去澱粉
4.紫甘藍切絲
5.大蒜、蔥切末
6.土豆猛梁絲倒出洗凈澱粉瀝去水
7.花椒洗凈
8.水開後放入土豆絲
9.1分鍾左枝畢運右土豆絲就熟了,撈出瀝干裝盤子里
10.水開放入甘藍數困
11.半分鍾就可以撈出了
12.熱油熱鍋放入花椒小火炸出香味後把花椒粒撈出,關火
13.花椒油中放入切好的蒜、蔥,放入鹽、糖、生抽、陳醋芝麻油,略翻炒幾下
14.放入焯好的土豆絲、甘藍絲,拌勻
15.裝盤子里就可以吃咯
6. 甘藍熗土豆絲的家常做法大全怎麼做好吃視
食材
主料紫甘藍100克土豆100克輔料香油適量生抽適量白糖適量辣椒油適量花椒油適量大蒜適量蔥適量米醋適量熟芝麻適量
步驟
甘藍熗土豆皮中絲的做法步驟11.紫甘藍,土豆洗凈瀝干
甘藍熗土豆絲的做法步驟22.土豆切成細絲,放入清水裡漂洗,洗掉土豆外的澱粉
甘藍熗土豆絲的做法步驟燃前山33.紫甘藍也切成細絲
甘藍熗土豆絲的做法步驟44.大蒜 ,蔥切成細末
甘藍熗土豆絲的做法步驟55.鍋里燒開水,下入切好的土豆絲,水開後焯一分鍾左右撈出
甘藍熗土豆絲的做法步驟66.在下入紫甘藍絲,焯一分鍾撈出瀝干水分
甘藍熗土豆絲的做法步驟77.放入悔顫一個小盆里,加入大蒜,蔥,生抽,白糖,花椒油,辣椒油,香油,芝麻,米醋拌均即可,
7. 怎麼做好吃,甘藍土豆絲餅的家常做法
主料
土豆
300克
甘藍
80克
輔料
油
適量
鹽
適量
澱粉
15克
步驟
7.小火煎至兩面金黃即可
8. 爆炒甘藍土豆片怎麼做好吃
1、將紫甘藍清洗干凈,撕成小片,裝入碗中待用。
2、將土豆去皮,清洗干凈,切成小片,裝入盤中待用。
3、將紅辣椒去蒂和籽,切成小片,蔥姜切成末裝入盤中即可。
4、熱鍋放油,爆香蔥薑末,放入土豆片,將土豆片炒至斷生,出鍋,裝入盤中待用。
5、鍋內留底油,倒入紫甘藍,將紫甘藍炒至斷生,倒入炒好的土豆片。
6、將紫甘藍、土豆片翻炒均勻,倒入紅辣椒片。
7、翻炒均勻後,加入精鹽、五香粉、少許清水稍微燒一會兒。
8、將所有材料炒熟,最後加入味精調味,翻炒均勻,出鍋,裝入盤中即可。
9. 紫甘藍怎麼做好吃 肉絲土豆炒紫甘藍健康快炒做法
1、准備原材料:紫甘藍,土豆,西紅柿,青紅椒,豬瘦肉。蔬菜全部清洗干凈,肉切絲。
2、土豆切片,青紅椒切塊,西紅柿切大塊,紫甘藍切大塊。
3、鍋里放油,放入姜蒜沫,加入肉斗岩巧絲炒至發白。
4、放入土豆,加入鹽,大火翻炒。
5、加入生棗嘩抽。
6、放入牛肉粉。
7、放入肉丸和紫甘藍。
8、翻炒均勻,加入少量的清水。
9、再空鍵次煮開放入青紅椒,西紅柿塊,繼續翻炒。
10、放入五香粉,翻炒2分鍾。
11、放入雞精,翻炒均勻。
12、盛出裝盤即可。
10. 怎麼做好吃,土豆絲炒甘藍的家常做法
主料土豆100g甘藍100g輔料油適量鹽適量蔥花適量
步驟
土豆絲炒甘藍的做法步驟11.將土豆和甘藍切成絲准備好。
土豆絲炒甘藍的做法步驟22.鍋里加適量的豆油,燒熱。
土豆絲炒甘藍的圓宴做法步驟33.先將晌碼土豆絲橘謹銀炒幾分鍾,加適量的醬和花椒等調料。
土豆絲炒甘藍的做法步驟44.土豆絲炒軟了後將甘藍絲放鍋里炒。
土豆絲炒甘藍的做法步驟55.炒幾分鍾後,加適量的鹽。
土豆絲炒甘藍的做法步驟66.甘藍絲也炒軟了後關火,加適量的雞精即可。
土豆絲炒甘藍的做法步驟77.裝盤子即可食用了。