⑴ 芹菜牛肉怎麼弄好吃 芹菜牛肉的做法
1、大芹菜洗凈,斜切片,牛肉切片,蔥姜蒜辣椒切片。
2、起鍋燒油,蔥姜蒜辣椒爆香。
3、放入芹菜翻炒30秒。
4、倒入牛肉繼續翻炒30秒。
5、倒入少許生抽、食鹽,翻拌均勻。
6、關火,出鍋,色香味俱全!
⑵ 牛肉和芹菜怎麼炒
芹菜炒牛肉的做法
食材用料:牛肉 適量、芹菜 適量、干紅辣 適量、蒜子 三顆、生薑 一塊、醬油 少許、生抽 少許、料酒 少許、澱粉 一點點、油 適量、鹽 少許、雞精 少許。
做法:
准備好食材;
牛肉切成小薄塊,放入姜絲,蒜沫,醬油,生抽,料酒,鹽腌制十分鍾左右即可;
其它配料切好備用;
鍋里放油燒熱;
再倒入腌制好的牛肉翻炒;
翻炒到牛肉斷生,炒出水就把牛肉和水分開盛出,這個湯水不要倒掉,留起來到時炒菜的時候再加入菜里會很香的!
再洗鍋燒肉放油;
再倒肉牛肉,干紅辣,姜絲,蒜沫翻炒,牛肉腌制的時候已經放鹽了,所以這里就不用放了!
感覺辣椒過油炒香就再倒入芹菜,芹菜上放鹽和雞精(夠芹菜量的鹽就可以了哦)稍微翻炒幾下再倒入原先牛肉湯水,感覺湯太少的話還可以再灑少許清水,煮上幾秒讓其入味起鍋!
裝盤開吃啦!
小 貼 士
炒牛肉最主要的是要注意火候,炒太久牛肉會太老太柴!
【牛肉炒芹菜的做法】
食材用料:牛肉 200克、芹菜 200克、食用油 30克、蔥 適量、姜 適量、胡蘿卜 10克、雞精 適量、五香粉 適量、料酒 20克、鹽 適量、澱粉 適量。
步驟:
准備好豬肉、芹菜和一小段胡蘿卜。芹菜切成5厘米長的段,牛肉切半厘米寬的肉條,胡蘿卜切絲備用。
牛肉里加入料酒和澱粉,抓勻後放置5分鍾。
熱鍋起油,油要比平時炒菜稍多點。
鍋中放入蔥姜絲爆鍋。
倒入牛肉翻炒。
牛肉五分熟時倒入芹菜段翻炒。
加入五香粉、鹽繼續翻炒。
芹菜炒至斷生時放入胡蘿卜絲。
翻炒2分鍾左右加入雞精。
一盤紅綠相間、軟嫩可口的牛肉炒芹菜就可上桌嘍。
小 貼 士
這道菜的關鍵點就在於用澱粉調和牛肉,炒肉類都可用這種方法使炒出來的肉軟嫩香滑。
⑶ 芹菜炒牛肉怎麼炒才好吃呢
芹菜炒牛肉屬於是一道特色傳統家常名菜,製作原料主要有牛肉和芹菜。兩者搭配起來不僅顏色好看,味道更是清新和濃郁的相互交融,十分美味下飯。下面簡單介紹如何製作芹菜炒牛肉才好吃。
芹菜炒牛肉的食材:嫩牛肉250克,芹菜100克,紹酒40克,醬油20克,白糖10克,小蘇打5克,水澱粉20克,胡椒粉1克,蔥薑片20克,薑末2克,花生油500克,味精少。
芹菜炒牛肉的做法:
1、牛肉橫切成薄片,放入碗內,加小蘇打、醬油胡椒粉、水澱粉,紹酒、薑末和清水,浸10分鍾後,加入花生油,再腌1小時。
食用價值:
1、牛排是優良的高蛋白食品,(每100g)還含鈣7毫克、鐵0.9毫克、磷170毫克、維生素B10.07毫克、維生素B20.15毫克、葉酸6毫克、及少量維生素A等。營養成份易於被人體吸收。營養學家說,牛肉的營養價值居各種肉類的首位,能增長體力,補充元氣。因此,每屆奧運會牛肉都是運動員的必備食品。
2、芹菜中所含的B族維生素較高,而鈣、磷、鐵、礦物質的含量也明顯高於一般綠色蔬菜。具體來說,100克芹菜裡面,蛋白質的含量有2.2克,鈣含量達8.5毫克,磷含量為61毫克,鐵含量為8.5毫克。其中,芹菜的蛋白質含量比一般瓜果蔬菜高1倍。
⑷ 芹菜拌牛肉的做法,芹菜拌牛肉怎麼做好吃,芹菜
1.把湯渣的牛肉塊和花生取出瀝干水份;
2.芹菜去筋切成丁;
3.燒開水,把芹菜下水中焯熟,瀝干;
4.牛肉撕成小塊後,和花生,芹菜一起拌勻;
5.加入香油、鹽、生抽、陳醋和少許白糖拌勻即可!
如果是牛腱子肉,推薦下面這個做法
1.芹菜摘去葉子洗干凈切段
2.炒鍋放適量水燒開
3.放少許鹽,下芹菜焯至水復開
4.將芹菜撈出,過一下涼水後撈出備用
5.鹵好的牛腱子肉切片
6.紅尖椒切圈
7.摘好的香菜洗干凈切段
8.香蔥切段
9.將牛肉碼在芹菜上,撒上香蔥和紅尖椒
10.放辣椒油的容器里放適量辣椒面、白芝麻和花椒面
11.炒鍋燒熱放適量油,可以多放點,燒至菜籽油冒白煙,泡沫消失後熄火,稍微冷卻一下
12.將部分熱油潑在辣椒面上,拌勻後再放一些就制好油潑辣子了
13.小碗內放適量制好的油潑辣子,適量生抽、香醋、鹽和雞精
14.將調好的調料汁倒在牛肉上,再潑適量燒熱的油
15.撒香菜
16.拌勻即可
注意
1、拌牛肉時潑適量熱油會更香;
2、做油潑辣子時注意油溫,稍微涼一下以免辣椒糊掉。
一個甜口味的,一個是辣口味的,可以根據自己的喜好自行選擇。
⑸ 鹵牛肉炒什麼配菜好吃
鹵牛肉炒胡蘿卜,洋蔥都很好吃。
家常炒鹵牛肉
主料:鹵牛肉適量
7
美味又好吃。
家常炒鹵牛肉的做法步驟
小竅門
調味料根據自己的口味去調整,鹵牛肉炒芹菜、大蒜苗炒也好吃的,
⑹ 芹菜牛肉的做法大全
芹菜是我們大家都很熟悉的一種蔬菜,芹菜不但外形好看而且吃起來味道也是很獨特的,芹菜裡面含有豐富的營養,常吃芹菜可以起到降低血壓等功效。牛肉是我們常見的一種肉,牛肉不但美味而且還含有豐富的蛋白質,常吃牛肉可以起到補血等功效,下文我們給大家介紹一下芹菜炒牛肉的家常做法大全。
1.芹菜切去根部,洗干凈
2.雞蛋蛋清蛋黃分離
3.牛肉切片加蛋清醬油抓勻腌制10分鍾
4.芹菜切小段
5.鍋內下油,下芹菜然後下鹽
6.然後再把炒制變色的牛肉回鍋,加入沙茶醬翻炒勻即可
營養價值
1、芹菜鎮靜安神芹菜的作用
從芹菜子中分離出的一種鹼性成分,對動物有鎮靜作用,對人體能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能對抗可卡因引起的小鼠興奮,有利於安定情緒,消除煩躁。
2、芹菜利尿消腫
芹菜含有利尿有效成分,消除體內水鈉瀦留,利尿消腫。臨床上以芹菜水煎有效率達85.7%,可治療乳糜尿。
3、芹菜平肝降壓
芹菜含酸性的降壓成分,對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用;血管灌流可使血管擴張;用主動脈弓灌流法,它能對抗煙鹼、山梗茶鹼引起的升壓反應,並可引起降壓。臨床對於原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效。
4、芹菜養血補虛
芹菜含鐵量較高。
5、芹菜清熱解毒
春季氣候乾燥,人們往往感到口乾舌燥氣喘心煩,身體不適,常吃些芹菜有助於清熱解毒,去病強身。肝火過旺,皮膚粗糙及經常失眠、頭疼的人可適當多吃些。
6、芹菜也是一種理想的綠色減肥食品。因為當你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同時,你消耗的熱能遠大於芹菜給予你的能量。
7、芹菜防癌抗癌
高濃度時可抑制腸內細菌產生的致癌物質。它還可以加快糞便在腸內的運轉時間;減少致癌物與結腸粘膜的接觸達到預防結腸癌的目的。
在上面的文章裡面我們介紹了兩種常見的食材,一種是芹菜,另外一種就是牛肉了,我們知道芹菜和牛肉不但好吃而且還含有豐富的營養,我們可以採用這兩種食材搭配起來做菜,上文為我們詳細介紹了芹菜炒牛肉的家常做法大全。
⑺ 家常菜牛肉芹菜,具體的做法與步驟是什麼呢
牛肉芹菜的做法還是挺簡單的,首先我們需要准備好原材料,准備適量的牛,裡脊肉,芹菜,生薑,蔥,雞蛋,澱粉,干辣椒,然後也可以根據個人的口味增加一些其他的調味料。
起鍋燒油,油熱了之後,把干辣椒以及生薑,蔥和蒜放進去爆香,接著再把腌制好的牛肉放進去,用中火去煸炒,當煸炒出肉裡面的水分之後,牛肉的顏色也會有變化,此時我們在鍋中加入適量的開水,並且用大火煮開,然後再調成中火慢燉5分鍾。時間到了之後,在鍋中加入適量的生抽,老抽,料酒以及食用鹽,最後把焯好水的芹菜放進去,重新用大火翻炒30秒左右,在鍋中加入適量的雞精,攪拌均勻之後即可出鍋裝盤,這樣非常好吃的牛肉炒芹菜就製作好了。
⑻ 鹵牛肉和什麼菜炒最合適
鹵牛肉炒土豆
材料:醬牛肉1塊、土豆3個、紅尖椒1個、紅蔥頭1個、色拉油適量、食鹽適量、味精適量、生抽適量、胡椒粉適量
做法:
1、將土豆去皮、洗凈後,切成片狀;
2、鍋中燒油至溫熱,將土豆倒入,煎至3成熟,倒入清水,煮至8成熟,加少量鹽炒勻;
3、盛出土豆片,將辣椒段和洋蔥倒入鍋中炒香;
4、倒入切片的牛肉,炒熱後倒入土豆片,加點生抽、味精、胡椒炒熟即可。
鹵牛肉炒蒜苗
材料;鹵牛肉200克、蒜苔200克、油一勺、鹽一撮、紅辣椒100克
做法:
1、油鍋燒熱,將牛肉片倒進去,翻炒至變色;
2、將辣椒和姜絲都倒進去,翻炒至微微變軟;
3、加鹽調味,倒入蒜苔段,翻炒至微微變色,再次加入少許鹽;
4、翻炒均勻即可出鍋。
鹵牛肉炒芹菜
材料:鹵牛肉300g、芹菜200g、小米椒3個、生薑5g、油20ml、鹽適量、蚝油20g、生抽醬油20ml、胡椒粉1g
做法:
1、鹵牛肉切片,芹菜掐掉老筋斜切片,小米椒,生薑切絲;
2、取一小碗,加入蚝油, 生抽醬油,胡椒粉和適量涼開水,攪成醬汁;
3、鍋中注入食用油,5成熱的時候下小米椒,姜絲;
4、煸香後下芹菜,翻炒至芹菜斷生;
5、下切好的鹵牛肉,快速翻炒均勻;
6、淋入之前調好的醬汁翻炒均勻即可。