Ⅰ 巨好吃的口蘑炒牛肉粒
巨好吃的口蘑炒牛肉粒
500g牛肉切粒,加一勺料酒,一勺生抽畢拿,一勺澱粉,一勺油,適量黑胡椒粉,攪拌均勻腌制20分鍾,鍋內熱油,下牛肉粒,煎至6成熟撈出,鍋內熱油,下口蘑和蒜煎至金黃,倒入牛肉粒,加兩廳桐勺生抽一勺油,半勺扮數坦黑胡椒粉翻炒均勻,倒入適量澱粉水炒均勻,起鍋。
Ⅱ 雞冠蘑菇能吃嗎
雞冠蘑菇能吃。
雞冠菇有利腸胃,助消化,有纖體美容的功效,課用來炒肉、煲湯、打火鍋,味道鮮美。常食利腸胃,助消化,有纖體美容功效,有消炎、利尿、去濕作用,入葯治療婦女白帶過多,內分泌失調,養血調經。
食用菌富含膳食纖維、氨基酸、維生素和礦物元素等,營養價值高,且多數有降低血脂好型、膽固醇,清理血液雜質,提高人體免疫力的功效。比動物性食品脂肪含量低,比植物性食物營養價值更高,熱量更低。建議日常多食用菌類食品,唯襪桐保持均衡膳食,健康生活。
(2)雞冠蘑炒牛肉好吃嗎擴展閱讀
常見的菌類:
平菇
富含人體所必需的氨基酸及抗腫瘤細胞的多醣體,蛋白質含量是雞蛋的2.6倍。具有增強免疫力、舒筋活血、促進大腦發育等功效。
香菇
富含維生素D及易被人體吸收的氨基酸,其含有的大量谷氨酸造就獨特的口感和風味。香菇具有提高人體免疫功能,降血指坦壓、降血脂、降膽固醇、防癌抗癌、延緩衰老等功效。
金針菇
熱量和脂肪含量低,蛋白質、維生素及氨基酸含量高,有助於促進兒童智力發育的賴氨酸含量特別高,對增強記憶力大有好處,也可以抑制血脂升高,降低膽固醇,促進新陳代謝。
杏鮑菇
營養價值非常高,含有蛋白質、人體所需氨基酸、維生素、碳水化合物、豐富的膳食纖維及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,具有潤腸胃、降血脂、清除血清膽固醇、抗癌、美容等功效。
參考資料來源:網路-雞冠菇
參考資料來源:人民網-秋季吃蘑菇有講究
Ⅲ 蘑菇搭配什麼菜炒好吃
炒蘑菇可以搭配肉片、辣椒、竹筍、雞肉、青菜、荷蘭豆、絲瓜等,都是將蘑菇先焯水40秒鍾,再撈出過涼水,蘑菇里的水擠出後切成片。鍋中倒入少許的油,放入適量大蒜,倒入蘑菇先翻炒一遍,再和其他搭配菜品燴在一起即可,如果是干蘑菇則需要提前泡發。
炒蘑菇和什麼菜搭配好
葷菜、素菜都可以和蘑菇搭配,常見的葷菜搭配有豬肉、雞肉、牛肉,素菜有青菜、辣椒、竹筍、荷蘭豆、絲瓜等。肉類搭配可以先焯水去腥,如果蘑菇是乾的要提前10小時,40度溫水泡發時間可以縮短到4-5小時,蘑菇在翻炒前也可焯水一遍。
香菇滑雞是家常菜也是飯店的一道招牌菜,做香菇滑雞先把雞肉切成小塊,用鹽、料酒、薑片、胡椒、澱粉抓勻腌制1小時。鍋中燒油,加入蔥姜蒜爆出香味,先倒入雞肉翻炒,炒至顏色改變就倒入蘑菇翻炒,加入生抽、耗油上色,炒好後加入少量食鹽調味即可。
蘑菇不僅可以炒,還可以煲湯,一般用來煲湯的是香菇、平菇和金針菇,香菇和雞肉煲湯最適合不過,平菇和金針菇多半和西紅柿、雞蛋等做成雞蛋蘑菇湯,味道也非常好吃。金針菇在做的時候可以切碎一點,因為金針菇不容易嚼爛,太長容易卡喉嚨。
Ⅳ 小頭白蘑菇怎麼做好吃
主料:蘑菇250g。
輔料:油適量、鹽適量、蚝油適量、老抽適量、水澱粉適量、蔥適量。
蚝油干煸蘑菇的做法
1、蘑菇用淡鹽水洗凈後切片。
Ⅳ 怎麼做蘑菇炒肉好吃
【蘑菇炒肉】
食材:蘑菇 蒜苔 五花肉 食鹽 香油 食用油 耗油 蔥姜蒜 料酒 生抽
製作方法:
首先把買回來的蘑菇多清洗幾遍,在折成一條一條的,然後起鍋燒水,水沸騰後焯水下蘑菇30秒即可去除裡面的有害物質;
2.五花肉清洗干凈切片,然後加入生抽,料酒,蔥姜蒜腌制10分鍾入下底味,在把蒜苔清洗下切小段備用;
3.起鍋燒油,爆香下蔥姜蒜再把腌制好的五花肉片倒入鍋中翻炒變色;
4.然後把焯水好的蘑菇下入鍋中和肉片一起翻炒,在加入一勺生抽,半勺老抽上色,食鹽調味;
5.這是在蓋上蓋子小火悶2分鍾讓蘑菇跟好的入下味道,悶好後出鍋前加入切好的蒜苔段翻炒至斷生,在淋入香油,耗油快速翻炒幾下出鍋;
Ⅵ 這種蘑菇是雞冠蘑嗎能吃嗎(附圖)
這種蘑菇是雞冠蘑,鄭羨尺能吃。
雞冠菇是一種菌類,有食利腸胃,助消化,有纖體美容的功效,課用來炒肉、煲湯派頌、打火鍋,味道鮮美。
Ⅶ 清炒蘑菇怎麼炒好吃
蘑菇怎麼炒好吃又簡單
一、炒蘑菇
做法如下:
1、選擇新鮮的蘑菇,先一片一片地摘下來,清洗干凈,瀝凈水分。
2、再一片一片地撒成小條狀,這樣方便食用,也可以更好的入味。
3、准備好花椒粒,干紅辣椒剪成段,小蔥切成蔥花。
4、鍋中倒入適量的油,加入花椒粒和干紅辣椒段煸出香味。
5、倒入蘑菇,調入適量的鹽、生抽和蔥花,大火翻炒均勻。
6、大火翻炒到蘑菇出的水全部沸騰,即可出鍋裝盤,做起來簡單而又好吃的蘑菇就做好了。
二、杏鮑菇炒牛肉
做法如下:
1、杏鮑菇洗凈,切片,待用。
2、牛肉洗凈切片,放入少許鹽、雞蛋清、澱粉腌漬一會;青椒洗凈切片。
3、開火起鍋,倒入適量食用油,下牛肉滑散。
4、再倒去杏鮑菇,加鹽、雞精燜至入味。
5、加入青椒片,炒勻,勾芡收汁,盛出裝盤即可。
三、醬燒香菇
做法如下:
1、香菇洗凈,焯水後瀝干水分,待用。
2、蔥洗干凈,切蔥花;紅椒洗凈切斜段,待用。
3、炒鍋置於火上,倒入適量的食用油,加入甜面醬爆香。
4、倒入香菇,加入適量清水燜干,然後加蔥花,紅椒翻炒均勻,待紅椒斷生即可盛出裝盤即可。
四、菜心根炒雞腿菇
做法如下:
1、菜心去葉,清洗干凈,瀝干水分;大蒜去皮切片備用。
2、紅椒去蒂,切開去籽,切段,備用。
3、雞腿菇洗凈切片,放入開水中焯一下水,撈出瀝干水分備用。
4、起鍋,倒入食用油,油熱下大蒜片爆香,倒入菜心根、雞腿菇一起翻炒。
5、再加入紅椒段,調入鹽、雞精、白糖調味,炒熟後用水澱粉勾芡,淋入名油即可。
五、糖醋香菇
做法如下:
1、香菇洗凈,去蒂;香蔥洗凈切碎;豬肉洗凈切碎。
2、將豬肉,香蔥一並放入碗中,加入雞蛋液、生粉、白糖、料酒、生抽、雞精拌勻。
3、起鍋燒開水,煮沸後將香菇煮5分鍾,撈出擠干水分。
4、將攪拌好的豬肉末捏成肉丸子,放在香菇上。
5、蒸鍋燒水,水開後將香菇肉丸子放進蒸鍋蒸20分鍾
Ⅷ 牛肉可以跟蘑菇一起炒么
牛肉當然可以和蘑菇一起炒著吃了。下面介紹一款給你。
牛肉炒蘑菇1、將牛肉切片後加入半個蛋清用手抓勻(這樣牛肉就會很嫩了)放入姜,蒜泥,少許鹽,一點糖,生抽再抓勻讓牛肉充分入味。蘑菇可以選用新鮮的香菇,口蘑等也可以用干蘑菇發好後的。
2、鍋中放油少許,油溫七八成熱時將牛肉放入滑炒變成白色後盛出。
3、鍋中重新放油,下蔥薑末爆鍋後放入蘑菇煸炒。加入鹽,生抽,味精調味。
4、蘑菇炒好後再將牛肉放入,翻炒均勻後加入香菜後出鍋。
Ⅸ 蘑菇炒牛肉的家常做法大全怎麼做好吃
1、瘦牛肉洗凈,切成薄片,加入大蒜泥,生薑末和精鹽,抓勻。
2、鮮蘑菇洗凈泥沙,去蒂,切大塊,待用。
3、炒鍋燒熱,放入豆油,燒七成熱,放入牛肉,用旺火爆炒,直炒至肉色變白,再放入蘑菇塊,翻炒幾下,倒入調料汁,改用小火,蓋上鍋蓋,燜2分鍾。
4、玉米粉用涼水攪拌均勻,放入炒牛肉絲鍋里,不斷攪拌,直到變稠為止,最後把牛肉和玉米漿拌勻,出鍋,裝盤,撒上少許蔥花即可。
Ⅹ 炒牛肉磨肉怎麼炒
蘑菇炒牛肉,肉質鮮嫩入味,做法簡單,好吃還特下飯,越吃越上癮。口蘑這種以前生長在蒙古草原上的一種白色野生蘑菇,一般只有在有羊骨或羊糞的地方才能發現,味道異常鮮美,現如今,早就人們已經有成熟的技術進行溫室培育,哪都能買到新鮮味美的口蘑了。它是一種很好的減肥美容食品。含有大量植物纖維,能防止便秘,促進排毒、預防糖尿病及大腸癌、降低膽固醇含量的作用,而且又是低熱量食品,可以防止發胖,經常食用還有降低血壓及血中膽固醇的作用。要保持身材的人士不妨多考慮這種食材喲。
我今天用蘑菇搭配牛肉來炒牛肉,蘑菇是用的牛排菇,這種蘑菇和口蘑應該是一類的,因為它的口感和模樣都和口蘑基本一樣,就是顏色是棕色的,顏色像香菇,但是和香菇完全不是一個口感,它叫牛排菇,顧名思義就是和牛排是非常搭的食材啦,所以今天就用它來炒牛肉,牛肉也是選的牛裡脊,是派過酸的鮮牛肉,炒了以後口感嫩,味道香。這道菜的火候和牛肉的腌制很關鍵,算是一道有些要求的快手菜,但只要注意到我說的方法,炒好這道菜也不算難的。
蘑菇炒牛肉
主料:口蘑400g 牛肉150g 香芹20g 青蒜20g
輔料:油適量 鹽適量 糖1勺 生抽1勺 蚝油1勺 生粉1勺 胡椒粉1勺
芝麻油1勺 姜1塊 蒜4瓣 紅椒3個 青椒100g
做法:
1,准備好這道菜所需要的食材,清洗好所有食材
2,牛肉切片加入適量鹽,糖,生抽,生粉,胡椒粉,食用油腌制,蘑菇切厚片,香芹切小段,小紅椒切象眼片,姜蒜切小片,青蒜切小段
3,小鍋內水開後,下蘑菇焯燙至斷生,然後撈出控水
4,燒熱鍋,放油,下牛肉炒至變色即盛出備用
5,爆香姜蒜
6,然後把焯過水的蘑菇,炒過的牛肉和香芹,紅椒放入鍋內翻炒
7,臨出鍋時澆上碗汁(內有鹽,糖,生抽,蚝油,芝麻油,清水,生粉)
8,快速翻炒均勻,撒上青蒜葉,即可出鍋
以上就是這道好吃的蘑菇炒牛肉的做法和一些細節,其實這道菜的做法還是很簡單的,就是一到簡單的家常菜,不過就是要注意的是口蘑屬菌菇,略含小毒,所以在製作前最好是焯燙一下,或是用油煸炒一下。口蘑事先焯燙過,牛肉也滑至9成熟,所以入調味料就要快,這時最好的辦法就是准備一個碗汁,方便的同時,菜餚也不至於燒至過老,保持了最佳的口感哦。不愛吃辣的,可不放辣椒。