土豆糯米飯
主料：土豆2個、糯米150克、大米100克。
輔料：油適量、燉肉料少量、水適量、鹽適量、糖適量、味極鮮2湯匙、蚝油2湯匙、料酒2湯匙、五花肉50g、蒜2瓣、姜2片。
步驟：
1、土豆削皮，五花肉切小塊。
2、土豆切成自己喜歡的大小，我比較喜歡大塊一點，因為最後也可以吃到完整的土豆塊。不過也可以與糯米混為一體，做成糯米土豆泥，味道更香哦。
3、放少量油，添加調料小伙煸炒至香味濃郁。
4、五花肉肥瘦相間最好，這次有點油膩，不過不要緊，可以小火把油煸炒出來，多餘的油可以倒出來，前期，食用油要少放一點，因為五花肉的油會很多，放五花肉主要為了讓糯米飯更香～少放一點就夠了。
5、五花肉炒的有點微焦，這樣不油膩也會很香。
6、土豆塊與五花肉攪拌均勻。
7、先放醬油，這樣顏色會更好看，接著放一點料酒，在放蚝油，小伙慢炒、讓其顏色均勻，土豆有點稍微變軟，如果喜歡糯米飯顏色更深一點可以多加一點醬油。
8、水一定要放熱水，這樣不影響味道，水燒開轉小火，燜煮6分鍾左右。
9、糯米要提前泡一個小時左右，這樣容易煮。
10、將淘米水倒出，用煮土豆肉的湯汁加至正常蒸米飯的量，最後將土豆肉覆蓋糯米即可。
11、等待電飯煲調到保溫鍵，燜5倒10分鍾更軟糯哦。
食用功效
1、補充營養、可作主食：土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素，且易於消化吸收，營養豐富。
2、和中養胃、健脾利濕：土豆含有大量澱粉以及蛋白質、B族維生素、維生素C等，能促進脾胃的消化功能。
3、寬腸通便：土豆含有大量膳食纖維，能寬腸通便，幫助機體及時排泄代謝毒素，防止便秘。
4、降糖降脂、美容養顏：預防心血管和系統的脂肪沉積，保持血管的彈性，有利於預防動脈粥樣硬化的發生。土豆同時又是一種鹼性蔬菜，有利於體內酸鹼平衡，中一定的美容、抗衰老作用。
5、利水消腫：土豆所含的鉀能取代體內的鈉，同時能將鈉排出體外，有利於高血壓和腎炎水腫患者的康復。
6、減肥：每148克土豆產生的熱量僅為100卡路里，能有效控制人們日常飲食中脂肪總量的攝入。
7、美容護膚：土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效。
❷ 土豆和米飯怎麼做好吃
電飯鍋土豆燜飯做法和步驟
1土豆切成小丁，下油鍋煎至表皮微黃香脆；撒入鹽、黑胡椒粉，炒勻。
電飯鍋土豆燜飯
2電飯鍋倒入米和水，將炒好的土豆丁加入到鍋中攪拌均勻，煮飯的水按照平時做飯的量就可以了，土豆燜煮乾乾的更好吃；飯煮熟後，再燜十分鍾就可以享用了。
電飯鍋土豆燜飯
3一掀開電飯鍋蓋，土豆和米飯的香味撲鼻而來，每一粒米飯吸收了油煎土豆的精髓，油亮亮的。土豆滋滋的鹹味和本身濃濃的香味，還有米飯絲絲的甜味，讓人食指大動，就算不配其他菜餚，也可以把一大碗燜飯吞進肚子里。
電飯鍋土豆燜飯
4土豆，這種外表普通，甚至還有點醜陋的食材，卻毋庸置疑的擔當著物美價廉、人人皆愛的百變美味，過去、現在、將來，一直深受著全世界人們的喜愛。
❸ 土豆和米飯怎麼做才好吃
把土豆切成塊兒放入鍋中炒一下。再放入各種佐料，然後放入米飯一起蒸。這樣做出來的土豆米飯更好吃。
❹ 米飯土豆怎麼做好吃
土豆米飯的做法
1.
准備大土豆一個去皮洗凈。
❺ 電飯煲土豆燜飯的做法
主料：大米一杯、大土豆150克。
輔料：火腿1段、鹽半小勺、油2湯勺。
1、首先大米洗干凈，放入電飯煲，水直接放好，就是平時煮飯的量就行，不要多。我用的是2個人的量，根據自家的飯煲來調整水量。
❻ 米飯土豆的做法步驟圖，米飯土豆怎麼做好吃
食材清單
大米3杯
水適量
土豆1小個
胡蘿卜半根
五花肉120g
醬油適量
鹽適量
烹飪步驟
1/9
土豆，胡蘿卜，五花肉切丁。切好的五花肉放醬油腌一會。
2/9
鍋中放少量油，下五花肉，炒至肉丁表面變色。
3/9
下土豆和胡蘿卜，炒熟。出鍋前加適量鹽，翻炒均勻。
4/9
大米淘洗干凈，杯子是100ml，放了3杯米，米：水按1：1.25的比例，然後再多加50ml。
5/9
將炒好的料倒入鍋中，加2湯匙醬油。拌勻。就可以開始煮飯了。
6/9
家裡用的是這種迷你電飯鍋。插上電，調到煮飯模式，等它自己跳到保溫模式後，再燜20分鍾左右既可。跟平時做白米飯的時間沒什麼差別。
7/9
做出來香噴噴的滿滿一鍋～
8/9
米飯有彈性，土豆軟糯，肉丁香香的，口感十分豐富
❼ 煮米飯放什麼會更好吃
煮米飯是非常簡單的一種作法，要是我們有電飯煲便是能夠 製做了，最先我們清理干凈稻米，隨後添加適度的水就可以加溫做飯了，假如大夥兒感覺立即煮味兒是較為差的，能夠 添加地瓜、馬鈴薯及其玉米等，隨後電飯煲跳到隔熱保溫的按鍵就可以了，做飯是需要需注意水流量的，以防出現白米飯變爛。
1、大米飯中添加馬鈴薯
馬鈴薯別稱土豆，關鍵做為菜式出現在大家的飯桌上，而做為正餐還是非常少見的。小虎今日說的馬鈴薯大米飯便是將馬鈴薯做為正餐的一種食用方法。最先在配搭上，一般是4-7個小南瓜混在一鍋大米飯中，電飯煲尺寸就和普通人家用的尺寸一樣就可以。然後，再放進馬鈴薯之前，一定要將土豆皮削干凈並清洗，並且盡可能挑選塊頭較小的全部馬鈴薯。如果是大土豆切割成的小小塊，煮出去的味兒便會差了許多。
待白米飯煮好之後，在裝飯的情況下便會發覺馬鈴薯早已煮軟了，輕輕地一弄便會弄腐爛。那樣在吃米飯的情況下，便會摻雜著馬鈴薯的香氣，口味十分非常好。
2、白米飯中添加地瓜
地瓜具備豐富多彩的礦物成分，很多服用地瓜會提高身體的免疫能力，補充身體的維他命。在這兒，一定要選擇不久出去的地瓜，而且外皮相對性光潔一些的。地瓜和馬鈴薯不一樣，地瓜能夠 選擇塊頭略微大一些的，削皮洗干凈後切割成小小塊，滲入煮米飯的電飯煲中，讓白米飯在煮的全過程中消化吸收地瓜中的一部分糖份和香氣。那樣煮出去的白米飯就釋放著煮紅薯的香氣，並且地瓜的味兒也是很非常好的。
3、白米飯中添加玉米
苞米堅信很多人都是有吃過，由於水煮玉米和烤玉米是街上較為火爆的食材，下邊說起的是把玉米添加到白米飯中混煮。最先挑選兩三個嫩一點的苞米，削皮後，將玉米從玉米棒上脫離出來，隨後用飲用水洗干凈，做到一顆一顆干凈晶瑩的實際效果。然後，在掏米的情況下，就把玉米添加進來，和高梁米一起掏，掏好後添加到電飯煲中另外煮。
當我們開啟電飯煲享受的情況下，便會嗅到一股撲面而來的玉米香氣，這就稱為玉米白米飯。用餐的情況下，一般全是玉米和高梁米顆粒物一起喂到口中，咬合起來二種原材料的香氣緊密聯系，很是可口。
4、白米飯中添加冬瓜塊
因為南瓜瓤較為軟，因而在添加南瓜瓤的情況下一定要在白米飯略微煮了一會兒之後，把洗完削皮切片的冬瓜小塊放進到白米飯中，連到白米飯一起煮開。當開啟電飯煲的情況下，便會有一股冬瓜味道飄出去，吃起來便會摻雜著白米飯和冬瓜的混香。