㈠ 土豆怎樣做好吃,家
香辣孜然小土豆
准備食材:
土豆1個、蒜4瓣、蔥1根、白芝麻
准備調料:
豆瓣醬1勺、孜然粉1勺、辣椒粉1勺
製作方法:
1土豆削皮切小塊、蒜切成蒜末、蔥切蔥花;
2早餐機的煮鍋中加水煮開,放入土豆煮3分鍾,撈起後過一遍涼水瀝干水分;
3平底鍋多加點油,放入土豆煎到表皮金黃後撈起備用;
4鍋中留底油,加入豆瓣醬和蒜末爆香,接著加入煎好的土豆,加入孜然粉、辣椒粉和白芝麻,翻炒均勻調料入味;
5最後撒上蔥花就可以開吃啦!
酸辣狼牙土豆條
材料:
土豆三四個、蚝油、醬油、陳醋、辣椒粉、大蒜、蔥、辣椒、鹽、白糖20g。
做法:
1、先將土豆去皮,切成小塊。
2、鍋中燒熱水,水來,放入土豆焯一下,去去澱粉。
3、將大蒜、蔥花、辣椒分別切成小碎。
4、鍋中倒入適量油,油熱,放入蔥花、大蒜、辣椒爆炒。
5、倒入土豆條,繼續翻炒。
6、放入辣椒粉、醬油、陳醋、白糖繼續炒,最後放入鹽,出鍋即可!
烤帶皮土豆
食材:土豆7-8個、食用油15克、鹽2克、辣椒粉2克、黑胡椒2克
做法
1土豆洗干凈切船形塊,放入碗中備用。(不用去皮)
2加入鹽,食用油,黑胡椒粉,紅椒粉攪拌均勻,靜置10分鍾。(我買的這種辣椒粉竟然一點都不辣)
3烤箱預熱,將土豆擺放在墊有錫紙的烤盤上,放入烤箱中層,220度烤制30分鍾左右。
4把一顆顆土豆切成船型,簡單的烤制,撒上黑胡椒和紅椒粉,最後只能用「外焦里嫩」來詮釋這一道美味!盡量選擇個頭較小的圓形土豆,比較容易烤熟,切出來也好看,土豆皮可以去也可以不去,根據個人喜好,黑胡椒、辣椒粉也可以換成孜然粉、迷迭香等,烤制時間的長短根據土豆的大小決定,直至土豆角邊緣有明顯焦邊即可
辣拌土豆絲
食材:2個土豆、1個青椒、少許干辣椒、蒜、香菜、芝麻
調料:生抽、陳醋、白糖、鹽、雞精、辣椒油
做法
1土豆和青椒切絲,土豆絲洗去澱粉,水開放青椒絲和土豆絲焯水1~2分鍾,撈出過涼水。
2碗中放入干辣椒段、蒜末、1勺芝麻,淋上熱油。再加入3勺生抽3勺陳醋少許鹽1勺白糖少許雞精2勺辣椒油,攪拌均勻備用。
3放入少許香菜,倒入涼拌汁,和土豆絲攪拌均勻即可~
干煸洋芋絲
食材:土豆2個
配料:香油、豬油(可用一般食用油代替)、鹽、胡椒粉、蔥花
做法:
1土豆去皮,切絲,不用沖洗,不然土豆澱粉就沖沒了。
2切絲放入碗里,加入鹽、胡椒粉、香油,攪拌均勻調味。
3鍋里下一勺豬油,油化開後倒入土豆絲,把土豆絲堆在鍋底,不要太厚,不然不香脆,小火煎,不要蓋蓋子!等
4一面定型以後,翻一面,用鏟子壓一壓,小火繼續煎。煎至兩面金黃,出鍋,撒蔥花,還可以撒辣椒面。超級無敵美味的干煸洋芋(土豆)絲就做好了,好吃到停不下來,一盤都不夠吃!
宮保土豆
食材:
1個土豆,1根胡蘿卜,1根黃瓜,蒜末辣椒,豆瓣醬
做法:
1,先調碗醬汁:1勺生抽1勺醋1勺糖1勺澱粉半碗水適量的鹽調勻
2,土豆、胡蘿卜、黃瓜切丁,蒜末、辣椒段切好,起鍋熱油,加入土豆煎至微黃,加入胡蘿卜一起煎熟
3,推開到鍋邊,加入蒜末辣椒爆香,加1勺豆瓣醬炒出紅油,加入黃瓜翻炒均勻,倒入醬汁炒到濃稠即可
㈡ 做土豆有什麼簡單又好吃的烹飪方法
尖椒炒土豆片,簡單方便又好吃。容易學習。
1.將土豆去皮洗凈,對半切開後切片,放在清水中浸泡待用,尖椒切小塊,大蒜2瓣切片,小蔥2根,切蔥花
2.將鍋中放入適量豆油,油溫燒至7成熱,放入土豆片炸至表面微黃即可盛出
3.將炒鍋中留底油,放入蒜片、放入尖椒、土豆片翻炒均勻,調入鹽半勺、味精半勺、生抽半勺、糖適量。翻炒均勻後盛出裝盤即食。
㈢ 做土豆有什麼簡單又好吃的烹飪方法
土豆是一款營養含量非常豐富的食材,土豆的好吃只有吃過的人才會知道。維生素C含量是蘋果的4倍,含有豐富的鉀元素,又可以平衡人體內的酸鹼值,土豆還是充飢食物中脂肪含量最少的,對於想要減肥的人來說,吃土豆再合適不過了。可以在家裡自己做哦!
番茄沙司後攪拌均勻;3、先把土豆泥分成大小相等的小丸子,4、再將丸子按扁,中間放上芝士,一個個揉成土豆球;5、雞蛋打散到碗里,土豆秋均勻裹上蛋液,再均勻沾上麵包糠;6、鍋內放入多些油,油燒熱後放入土豆球中小火炸,炸至表面金黃後即可撈出;
趕快試試這幾種做法吧!
㈣ 我沒有孜然粉該怎麼做土豆
沒有孜然粉照樣可做香脆土豆:
1、土豆切成指母大小的小塊狀放在開水裡加鹽煮耙,撈起備用。
2、鍋里放油,燒至7成熱,下土豆炸至外酥里嫩,顏色呈金黃色撈起。
3、鍋里基棗留少量的油,放入姜尺鋒碼末,炒出香味,下炸好的土豆,下鹽(多少看陵哪你自己的口味)、花椒面、海椒面、雞精炒轉,下蔥花,炒轉起鍋裝盤。
㈤ 土豆怎麼做!這5種家常做法超簡單好吃!
Hello!大家好,我是擇顏!擇顏美食的優勢在於 針對性強,分類細致,便於需要時查找學習。我們主要圍繞:健康!營養!這兩大特點篩選美食,進而研究出最簡單的做法分享給大家,希望大家喜歡。(每日更新, 點關注喲!)
原料准備:
土豆2個,小米椒5個,大蒜2-3瓣,蔥2根,需備好:油、醋、鹽、啤酒、白糖、白鬍椒粉、生抽、香油(芝麻油)、雞精、各適量。(其他調味料根據個人口味喜好酌情添加)
做法步驟:
1. 土豆去皮,大蒜剝好,小米椒、蔥洗干凈;小米椒,大蒜,蔥切碎;土豆切條後放水裡清洗二遍,土豆不用切太細(土豆條大小可參考下面成品圖片);
2. 鍋里放油,放入大蒜,小米椒爆香;放入土豆,翻炒均勻;
3. 放入1小勺白糖,1小勺白鬍椒粉,半湯勺生抽,翻炒均勻後,放入醋,醋的量根據根據個人喜好,喜歡酸就多放點,不喜歡太酸就少放點;
4. 放入2湯勺啤酒,或料酒,實在都木有,就放一點開水吧,翻炒至土豆熟透;
5. 最後放鹽,蔥花,香油,關火後放雞精(雞精可不放),然後翻炒均勻,即可起鍋;
原料准備:
土豆兩個,白糖5勺;(你沒看錯,就是這么簡單)
做法步驟:
1. 把土豆洗凈削皮切成小塊,塊的大小可參考下面成品圖;
2. 在鍋里倒油,等油熱了後把土豆塊放進鍋中先用小火煎,煎至土豆表面變金黃色時改大火煎,大火主要為了上色並且讓表面一層變脆,大火不要太長時間;煎至土豆熟透即可(用筷子插入土豆,若能輕松插穿則已熟透)
3. 土豆熟了後撈出鍋,把油倒碗里待下次使用,鍋里油倒干凈。
4. 上一步結束後不用洗鍋,直接用鍋壁上的一點殘留的油來化糖。把白糖直接放進鍋里,小火,用鏟子攪拌白糖至白糖成液體狀即可;(糖的量寧多不少,主要看你用的土豆的量而定,一半自己感覺化完後糖漿能包裹住所有土豆塊就好,如果糖少了會看不到拔絲效果)
5. 關火把土豆快速倒進鍋里,攪拌至土豆表面都沾上了糖漿即可出鍋;(一般炸完土豆鍋里會有餘溫,油也是熱的,所以盡量控制火在最小,然後不斷攪拌糖使充分融化,看到糖沒有顆粒了要立馬放土豆進去攪拌,不然糖很容易焦掉,口感會比較苦)
原料准備:
土豆,一湯匙生抽,兩湯匙白糖,三湯匙醋,四湯匙清水,五湯匙白芝麻,料酒、油、各適量;(其他調味料根據個人口味喜好酌情添加)
做法步驟:
1. 土豆去皮切塊後洗干凈;要清洗兩遍以上才能把表面澱粉洗掉;
2. 鍋里放油,下土豆塊炸至金黃色;
3. 找個調料碗,倒入一勺料酒,一湯匙生抽,兩湯匙白糖,三湯匙醋,四湯匙清水調成調料汁;
4. 土豆炸至金黃色後倒入調好的汁,小火煮一下後,大火收汁;
5. 撒上五湯匙白芝麻,翻炒均勻即可出鍋;
原料准備:
土豆2個,洋蔥半個,辣椒2個,料酒1勺;五花肉適量,鹽、雞精 、老抽 、生抽 、油、各適量。(其他調味料根據個人口味喜好酌情添加)
做法步驟:
1. 土豆去皮,切片後洗凈,洋蔥洗凈去掉外皮,切片備用,五花肉切片備用,辣椒洗凈切好備用;
2. 炒鍋燒熱倒油,油熱以後先放五花肉爆炒,等肥肉炒出油後放入土豆炒,等土豆顏色變金黃色以後放入洋蔥;
3. 繼續炒,炒出香味後放辣椒。放入一小勺老抽,料酒,等土豆著色後放入一小勺生抽,加水沒過土豆,蓋上鍋蓋煮,水快燒干時,用筷子戳戳土豆看看,熟了以後加鹽,雞精,翻炒均勻即可起鍋。
原料准備:
米兩人份(量杯量兩杯),土豆1-2個(中等大小的),大蒜半個(中等大小),料酒半勺,豆瓣醬2勺,老抽1勺,生抽1勺,糖1茶匙,蔥幾根,香油1茶匙,植物油、鹽、各適量;(其他調味料根據個人口味喜好酌情添加)
做法步驟:
1. 米先浸泡15-30分鍾,然後放入電飯煲開始煮;米浸泡過後煮的飯會比較濕軟,不喜歡這種口感的可以不用浸泡;(按平時煮飯的方式在電飯鍋里加米加水煮出來的飯比較濕軟,想飯干一點就比平時煮飯放少一點水)
2. 大蒜切片,備用;土豆削皮切小塊,泡在清水裡防止氧化,待下鍋前在瀝干;
3. 炒鍋入油,油燒熱後倒入大蒜片爆香,爆香後倒入瀝干後的土豆塊,翻炒至土豆邊角略略焦黃,轉小火,放入豆瓣醬炒香;
4. 再加入料酒半勺、生抽1勺、老抽1勺、糖1茶匙,適量鹽,翻炒均勻上色,關火(這個時候土豆還是生的,不用炒熟);
5. 把炒過的土豆、大蒜片都倒進生米里,蓋上電飯煲,煮飯模式;(炒好的土豆放進米里時,米的狀態是生的,不要擔心放進生米中土豆上的佐料散開散進米里,料就是要和米融合在一起,這樣米飯也有了味道);
6. 飯煮好後開蓋把土豆和飯輕輕攪勻,撒入蔥花,再燜10分鍾,准備盛出時放一些雞精和香油拌勻即可。
1. 做土豆菜削皮時,只應該削掉薄薄的一層,因為土豆皮下面的汁液有豐富的蛋白質;
2. 去皮小技巧:准備一張烘焙用的錫紙。(也可以使用鋼絲清潔球,但是要注意衛生) 將錫紙亮面朝外,揉成一團。 用錫紙團將土豆表皮搓揉一遍。 將搓揉過的小土豆放入清水盆中,土豆皮便悉數漂浮出來了;
3. 去除土豆表面的斑點:存放久的土豆表面往往有藍青色的斑點,配菜時不美觀。如在煮土豆的水裡放些醋(每千克土豆放一湯匙),斑點就會消失;
4. 如何避免把土豆煮爛:粉質土豆一煮就爛,即使帶皮煮也難保持完整。如果用於冷拌或做土豆丁,可以在煮土豆的水裡加些腌菜的鹽水或醋,土豆煮後就能保持完整;
1. 和胃調中,健脾利濕,寬腸通便,胃火牙痛、脾虛納少 ;
2. 高血壓、高血脂,關節疼痛 有一定食療功效;
3. 降糖降脂,減肥,美容,抗衰老,神疲乏力;
土豆分黃肉及白肉兩種,黃的較粉,白的較甜。選光滑圓潤的,不要畸形,而且顏色均勻,不要有綠色的,勿選長出嫩芽的,因長芽的地方含有毒素,而肉色變成深灰或有黑斑的,多是凍傷或壞了,均不宜進食。
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㈥ 土豆怎麼做才好吃
土豆是家常菜材料之一,相信大家都有吃過,而且吃法是多種多樣。那大家知道土豆要怎麼樣做才能營養健康呢,下面大家就來一起看看吧。
土豆的做法大全
一、香煎土豆餅
材料
土豆,雞蛋2個,青蒜,香菜,麵粉,鹽,五香粉
做法
1、土豆兩個擦絲,用水淘洗下,然後打兩個雞蛋,加入青蒜和香菜,加麵粉(根據自己喜歡菜多還是少,可酌量加水和麵粉),調成稠糊狀,然後加鹽和少許五香粉。
2、平底鍋加油,微熱時,用筷子撥些菜糊進去,調整成圓餅狀,小火慢煎至兩面黃色。
二、家常醋溜土豆絲
材料
土豆300克,干辣椒、精鹽、白醋、花椒各適量
做法
1.土豆去皮,切成細絲。將切好的土豆絲過幾遍冷水,沖去澱粉,再撈出,瀝干水分。
2.鍋中放油,開火燒熱,放入花椒,炸出香味;撈出花椒,再放干辣椒炸一下,爆出香味,立刻加入土豆絲,翻炒幾下。
3.等土豆絲變成半透明時,加入適量白醋、精鹽,再快速翻炒幾下,炒勻。
4.等土豆絲炒熟後,即可裝盤上桌。
三、紅燒土豆片
材料
土豆4個,紅燒醬油30ml,陳醋10ml,料酒5ml,水80ml,糖15g,雞精3g
做法
1、土豆洗凈去皮切片,不要太薄,以免碎掉,切好的土豆片放入鹽水中浸泡後過冷水備用。
2、將紅燒醬油、陳醋、料酒、糖、白開水、鹽和雞精調和成紅燒汁,用量可以根據個人口味增減。
3、鍋熱油後,倒入瀝干水分的土豆片翻炒1分鍾,倒入調制好的紅燒汁(盡量沒過食材)
4、大火煮沸轉中火燜煮至收汁即可。
2、紅燒醬油也可以用老抽代替,但陳醋不能用香醋代替。
3、炒土豆時的油最好比平時炒菜用油多一匙,油多些土豆不容易散碎。
4、調好紅燒汁後最好嘗一嘗,味道調和理想後再倒入土豆中,中途盡量不要補加任何調料。
四、辣炒火腿土豆片
材料
土豆、火腿、蒜、長辣椒、白芝麻、豆瓣醬、蔥花、油、蒜片、鹽、雞精、
做法
1、土豆切厚片,火腿、蒜切片。長辣椒切菱形片,豆瓣醬剁細。
2、土豆入6成熱油炸至外皮變脆撈出。
3、待油溫7成熱,下鍋復炸幾秒撈出,火腿過幾秒撈出。
4、鍋留油,下蒜片、長辣椒炒香。
5、下豆瓣醬炒香,加少量水,放入炸好的土豆片、火腿片一起翻炒。
6、加鹽、雞精炒勻,撒白芝麻、蔥花即可。
五、蓮子土豆排骨湯
材料
新鮮蓮子150克,土豆200克,肋排骨500克,鹽適量,清水
做法
1、准備好所有原料,肋排骨切成2寸長。
2、新鮮蓮子去皮,去掉蓮衣和蓮芯。
3、把新鮮蓮子過沸水焯一分鍾左右。
4、土豆切滾刀塊和焯好水的新鮮蓮子分別放在冷水裡浸泡一會兒。
5、肋排骨放入沸水中焯3分鍾,去掉血水後,撈出過冷水瀝干後放入湯鍋,倒進適量清水(沒過排骨),大火煮開,去掉浮沫後轉小後慢燉。
6、待湯汁少許發白,倒入瀝干水的土豆塊,閉蓋先煮。
7、當飄出土豆香時,再下瀝干水的蓮子,直至蓮子熟、湯汁香濃,放入鹽,關火閉蓋空燜至入味即可。
土豆怎麼做好吃
1、做土豆菜削皮時,只應該削掉薄薄的一層,因為土豆皮下面的汁液有豐富的蛋白質。去了皮的土豆如不馬上燒煮,應浸在涼水裡,以免發黑,但不能浸泡太久,以免使其中的營養成份流失
2、土豆要用文火煮燒,才能均勻地熟爛,若急火煮燒,會使外層熟爛甚至開裂,裡面卻是生的,這是烹飪土豆的竅門中尤為重要的一點
3、存放久的土豆表面往往有藍青色的斑點,配菜時不美觀。如在煮土豆的水裡放些醋(每千克土豆放一湯匙),斑點就會消失
4、粉質土豆一煮就爛,即使帶皮煮也難保持完整。如果用於冷拌或做土豆丁,可以在煮土豆的水裡加些腌菜的鹽水或醋,土豆煮後就能保持完整
5、去皮的土豆應存放在冷水中,再向水中加少許醋,可使土豆不變色
6、把新土豆放入熱水中浸泡一下,再入冷水中,則很容易削去外皮。 可用來烹煮
有了這六個竅門,相信您一定能夠做出一道健康美味的土豆料理。此外,人們的傳統觀點認為,土豆富含很高的脂肪和蛋白質,是減肥的剋星,其實,土豆反倒是減肥的聖品,好吃的土豆能夠讓我們有很好的.飽腹感,從而,降低食慾,瘦身減肥。
土豆的營養價值
一、營養豐富 土豆中的蛋白質比大豆還好,最接近動物蛋白。土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸,這是一般糧食所不可比的。土豆還是富含鉀、鋅、鐵的食物。所含的鉀可預防腦血管破裂。它所含的蛋白質和維生素C,均為蘋果的10倍,維生素B1、B2、鐵和磷含量也比蘋果高得多。從營養角度看,它的營養價值相當於蘋果的3.5倍。
二、利於減肥 土豆同大米相比,所產生的熱量較低,並且只含有0.1%的脂肪。如果把它作為主食,每日堅持有一餐只吃土豆,對減去多餘脂肪會很有效。
三、防中風 每周平均吃上五至六個土豆,患中風的危險性可減少40%,而且沒有任何副作用。 四、和胃健脾 土豆有和胃、調中、健脾、益氣的作用,對胃潰瘍、習慣性便秘、熱咳及皮膚濕疹也有治療功效。土豆所含的纖維素細嫩,對胃腸黏膜無刺激作用,有解痛或減少胃酸分泌的作用。常食土豆已成為防治胃癌的輔助療法。
㈦ 土豆怎麼做比較好吃
土豆是一種十分常見的食材,那麼土豆怎麼煮比較好吃呢?以下是我收集的相關信息,僅供大家閱讀參考!
一、涼拌土豆片
材料:土豆、蔥、蒜泥、芝麻、辣椒油、醬油、醋、白糖、雞精
做法:
1、將土豆去皮洗凈再切片,然後用水浸泡三分鍾除去表面的澱粉;
2、將土豆片撈起放進鍋內煮三分鍾;
3、將蔥花、蒜泥、芝麻、辣椒油、醬油、醋拌在一起,做成調料汁;
4、將煮好的土豆片撈起瀝干水分,淋上拌好的.調料汁,最後撒上雞精、白糖再攪拌均勻即可。
二、酸溜土豆絲
材料:土豆300g、紅椒1個,黃椒1個,蔥花,姜、蒜、鹽、白糖、白醋、味精、食用油
做法:將土豆去皮洗凈再切絲,在放到水裡浸泡三分鍾;
2、將紅椒、黃椒洗凈,切絲待用;
3、熱鍋後,倒入食用油加熱,將蔥花、姜、蒜一起放進鍋內爆香;
4、放進土豆絲翻炒,再加進紅椒、黃椒一起炒熟為止;
5、最後加入鹽、白糖、白醋、味精、食用油炒至均勻即可。
三、孜然土豆
材料:土豆2個、食用油、孜然粉、花椒粉、辣椒粉、食鹽
做法:
1、將土豆去皮洗凈再切成小塊狀,放進油鍋炸十分鍾左右;
2、將鍋內的油倒出,將孜然粉、花椒粉、辣椒粉、食鹽一起放進鍋內,與土豆一起炒勻即可。
四、牛仔骨燒土豆
牛仔骨中所含的人體所需元素,是最多最高最豐富的。其中包括:蛋白質、血質鐵、維生素、鋅、磷及多種胺基酸。牛仔骨燉土豆,用最家常最被百姓接受的做法,香濃好味。
步驟
1、冷水加牛仔骨,姜塊煮開,撈出溫水洗凈備用。
2、鍋里放油,小火炒薑片八角蔥。
3、放入牛仔骨,煸炒出水分,肉微黃。
4、放入干辣椒牛肉醬煸炒均勻後,依次料酒,生抽,老抽,翻炒均勻。
5、兌入溫水淹沒食材,大火燒開小火燉40-60分鍾。
6、放入土豆和胡蘿卜,調入鹽,大火收汁。
7、還有一點湯汁的時候放入青椒翻炒均勻即可。
五、椒鹽土豆片
外面賣的土豆片用的油一般都是多次重復使用,含有一定的有害物質。其實美味的土豆片完全可以自己在家做!少放一些油,用小火慢慢煎黃土豆片,美味復制就是這么簡單!
步驟
1、土豆去皮洗凈,切圓片,放水裡洗去表面的澱粉。
2、把辣椒、花椒煸出香味,加入一些鹽和少許的味精搗成椒鹽粉。
3、炒鍋放油燒熱,放入土豆片煎至兩面金黃香脆。
4、把煎好的土豆片放入盤中撒上一些椒鹽即可食用。
六、土豆燒肉
原 料:土豆、五花肉。
做法
1:土豆洗凈,然後刨子去皮。
2、去皮的土豆切塊,如果先用不到土豆的話,可以用水加點鹽先泡起來,待用。
3、鍋中水燒開,倒入洗干凈的肉塊,汆燙3到4分,撇出浮沫,然後撈出肉塊瀝干水份待用。
4、鍋中底油,油七層熱,加薑片和蔥白爆香一下,倒入瀝干水的肉塊煸炒出油,然後加人醬油、精鹽、紹酒翻炒幾下。
5、倒入土豆塊和肉塊一起翻炒下,再加入清水(以沒過肉塊為度)和2小勺鹽,待沸後轉小火燒30分鍾。
6、最後湯鍋里的汁差不多的時候,大火收汁,撒點蔥末即可以裝盤了。
㈧ 做土豆有什麼簡單又好吃的烹飪方法
炒土豆泥
1. 首先要把土豆洗干凈,然後用水煮熟,注意一定要熟到非常軟非常爛的程度才可以。然後仔細地把皮剝掉,放在一旁待用。
2. 炒鍋里加上油,油要放得充足一些,因為土豆很吃油,少了的話做出來的土豆泥容意煳而且不香。等油熱透之後,把准備好的煮熟去皮的土豆放進炒鍋,不停地翻炒,同時把土豆壓成泥狀,並且加上適合自己口味的鹽,味精,甚至辣椒面,然後就可以起鍋了。
3. 起鍋之後其實就可以說完成了,但要是你想讓自己製作的土豆泥更美味一些的話,可事先准備好鮮湯,比如雞湯,魚湯什麼的,等土豆泥做好之後,先在小碗里盛上少許湯,後把土豆泥放進去蘸著湯汁吃,哇,簡直酷呆了,一點也不比肯得基的差哦!
土豆啤酒鴨子
【材料】:
鮮肉鴨半隻,約500克 土豆三個,切塊;鮮辣椒5克 ;姜10克 ;大蒜5克 ;八角3粒 ;桂皮3克 ;丁香一個 ;啤酒1聽 ;老抽5克 ;鹽、白糖適量;開水(最好是高湯,咱就省啦)30克 ;食用油70克 ;少許白鬍椒粉
二、【做法】:
鴨肉洗凈,剁成6公分的方塊,姜塊切成片,蒜頭用刀拍拍,辣椒切成絲。
用油起鍋,先將鴨塊炒出油來,然後加入薑片、八角、桂皮、丁香、蒜頭,把這些炒出香味,這時加入啤酒和高湯,等它燒開了,再加入白糖、醬油。調好味道之後加土豆,改成小火,燜它30分鍾,再加入鹽、辣椒,稍煨幾分鍾徹底入味,撒上點胡椒粉,出鍋上桌。
三、【此菜特點】:
滋補養顏,香醇可口。鴨肉性涼,是夏季適宜的佳餚美食。
四、【注意事項】:
做的時候一定先要將鴨塊炒出油,再加香料,最後才用小火來燜。香料分量可以自己調整。
土豆燒排骨
首先准備好原料:嫩排骨150克,土豆50克,蔥10克,生薑10克。調料:花生油10克,鹽5克,味精2克,白糖1克,南乳10克,濕生粉適量,麻油1克。
原料准備好了,下來是這菜的做法,要注意的是,土豆不能於排骨同時入鍋,否則容易燒糊。1、排骨砍成小塊,土豆去皮切成小塊,生薑去皮切片,蔥切段。2、燒鍋下油,待油溫100度時下土豆塊,炸至金黃撈起待用。3、鍋內留油,放入薑片、排骨、南乳炒香,注入清湯,待燒至排骨快爛時,加入炸好的土豆塊、鹽、味精、白糖、蔥,用中火燒透入味,再用濕生粉勾芡即可,淋入麻油即可。
㈨ 土豆有幾種做法簡單點、咱家調料不多、
干煸土豆絲 干煸土豆絲的做法簡單是美食傑熱菜菜譜菜譜里的常見菜,干煸土豆絲口味屬於家常味,做法屬干炒類,但怎麼做干煸土豆絲最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟著感覺來做這道干煸土豆絲吧~~原料:土豆半斤、干辣椒兩個,切段。蔥兩棵。鹽、味精適量。趕快試試吧,做一道屬於你的干煸土豆絲。 我的補充 2009-10-28 14:14 生炒土豆絲菜系及功效:家常菜譜 延緩衰老食譜 減肥菜譜 健脾開胃食譜
口味:咸鮮味 工藝:生炒 生炒土豆絲的製作材料:主料:土豆(黃皮)250克
調料:大蔥3克,姜3克,鹽1克,味精1克,醋2克教您生炒土豆絲怎麼做,如何做生炒土豆絲才好吃1. 先將土豆颳去皮,洗凈,切成薄片、再切成細絲;
2. 生薑也切成細絲;蔥切蔥花;
3. 將鍋燒熱,入油適量,放入土豆絲、生薑絲,煸炒片刻;
4. 加入少量清水,加蓋燜一會兒;
5. 待土豆絲熟後,加入鹽、味精、醋等調味,撒上蔥花即可裝盤。
小帖士-健康提示:
土豆又名洋番薯,正式學名叫馬鈴薯。一些國家的人們以它作為主食,認為土豆的蛋白質同大豆蛋白質相等或更好,大大超過谷類和豆類植物的營養價值,故稱之為「植物之王」。在我國,土豆主要當蔬菜吃,中醫認為其性平,有和胃調中、健脾益氣的功效。現族鏈做代醫學研究證實,土豆含有大量的鉀,有助提高消化功能。
椒蒜土豆絲菜系及功效:私家菜 便秘食譜 胃調養食譜 減肥菜譜 高脂血症食譜
口味:椒麻味 工藝:清炒 椒蒜土豆絲的製作材料:主料:土豆(黃皮)200克
調料:植物油10克,花椒5克,大蒜(白皮)10克,鹽5克,香菜50克,醋5克,味精3克 椒蒜土豆絲的特色:味香濃郁,酸脆滑爽,營養豐富。 教您椒蒜土豆絲怎麼做,如何做椒蒜土豆絲才好吃1. 將土豆洗凈去皮,切成絲,用水浸泡;香菜洗凈切成3厘米左右的段;蒜瓣切成片待用。
2. 將植物油倒入鍋中,油熱後放入花椒炸糊,揀出花椒,放入控去水的土豆絲煸炒片刻,加少許鹽、醋,再翻炒片刻,放入蒜片、味精拌勻即可。 醋溜尖椒土豆絲 菜系及功效:家常菜譜
醋溜尖椒土豆絲的製作材料:主料:大土豆 一個, 胡蘿卜 1/3根,尖椒 2隻,干紅辣椒 2隻,花椒 7,8粒,鹽 1茶匙,白砂 1茶匙,香醋 1湯匙,雞精 適量,油 適量。醋溜尖椒土豆絲的特色:口感清爽、脆口,不油膩。 教您醋溜尖椒土豆絲怎麼做,如何做醋溜尖椒土豆絲才好吃1、土豆、胡蘿卜洗凈切絲,之後用清水多沖洗幾次,以洗去土豆中的澱粉,接著放入盛有一小勺鹽水的容器中浸泡,炒前兆衡撈出瀝干水分(用水沖洗,是為了洗去土豆里的澱粉,防止土豆發黑,泡在鹽水中是為了讓土豆不變色,炒制後更脆脆)。
2、尖椒洗凈去籽,切成洗絲;干紅辣椒切成小段。
3、大火加熱鍋中的油,放花椒、干紅辣椒段炸出微煙,將瀝干水分的土豆絲入鍋爆炒,依次調入香醋、鹽及白砂糖。
4、1分鍾後入尖椒絲,不斷翻炒約2分鍾,調入雞精炒勻,即可裝盤。 回答人的補充 熗炒土豆絲做法很簡單:
1、土豆切絲後置於冷水中備用;
2、熱油上鍋,下少許蒜片爆香後加入洋蔥、胡蘿卜、青椒煸炒;
3、炒至洋蔥出香味後加入土豆絲,煸炒片刻,鍋稍有點干時迅速加入少許陳醋;
4、加入鹽、雞精、糖調味即可。回答人的補充 酸辣土豆絲的做法詳細介紹菜系及功效:家常菜譜
酸辣土豆絲的製作材料:主料:土豆,油,醬油,醋,精鹽,味精,干紅辣椒末各適量。 酸辣土豆絲的特色:酸辣下飯。 教您酸辣土豆絲怎麼做,如何做酸辣土豆絲才好吃(1)將土豆洗凈去皮切成細絲,用清水投洗干凈備用。 (2)將炒鍋置火上,放入油燒熱,下入土豆絲煸炒斷生,加入干辣椒末炒幾下,加入醬油、精鹽、醋、味精翻炒均勻即成。回答人的補充 炒土豆絲的做法菜系及功效:私家菜 減肥菜譜 健脾開胃食譜 工藝:熟炒炒土豆絲的製作材料:主料:土豆(黃皮)200克輔料:辣椒(紅、尖)50克調料:植物油40克,白醋10克,鹽2克,白砂糖10克,味精1克炒土豆絲的特色:脆嫩,微辣爽口。炒土豆絲的做法:1. 將土豆去皮,洗凈喚晌,切成細絲,放入水中浸泡10分鍾,撈出放入沸中焯一下,撈出瀝水;2. 將紅辣椒去蒂和籽,洗凈後切成細絲;3. 將炒鍋置大火上燒熱,倒入植物油,油熱後先放紅辣椒絲,炒出辣味時放
入土豆絲炒兩下,加白醋帶炒勻,加精鹽,炒至土豆絲斷生,加白糖、味
精,炒勻盛入盤內即可上桌供食。