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牛肉怎麼切塊燉好吃

發布時間: 2023-04-26 22:35:12

1. 燉牛肉的做法

如下所示:
食材:牛肉500克、番茄一個、土豆培燃一個、大蔥一根、薑片、八角一個、香葉一片、洋蔥半個、生抽、料酒、蚝油、老抽,鹽、冰糖
做法:1、牛肉切好,冷水下鍋加入蔥段、薑片、料酒煮沸,撈出控干備用;
2、鍋中倒入適量油放入大蔥、薑片、八角、香葉炒香,倒入牛肉翻炒一稿悔會,加入1勺料酒、1勺鍵中正生抽、1勺老抽、1勺蚝油翻炒上色,然後倒入番茄炒出湯汁;
3、加入適量清水,煮沸轉小火燉40分鍾後,加入土豆、洋蔥、冰糖、適量鹽調味,繼續煮至土豆軟爛,最後撒上蔥花即可。

2. 牛肉塊怎麼燉做好吃

1.先將土豆、白糖、鹽、蔥、姜都准備好,然後將蔥姜洗乾凈後切好,土豆牛肉洗乾凈後切成塊狀
2.鍋燒熱之後倒入油,冷油放入花椒八角和生薑片,炸出香味之後放入豆瓣醬,繼續翻炒均勻
3.然後放入白糖,撒些蔥花,再放入牛肉丁翻炒均勻,倒入紅燒醬油,放入鹽
4.翻炒均勻之後倒入溫開水,溫開水可以淹沒牛肉即可,小火燉煮開之後20分鍾再放入土豆塊
5.放入之後要注意中途翻動幾次,這樣土豆才不會粘鍋,然後燉煮58分鍾的時候就會特別粘稠
6.之後熄火即可盛出,這個時候你會發現香味全部都融入食材中,整個屋子都是滿滿的醬香牛肉香氣。
7.最後將香菜洗乾凈後擺盤,然後將胡蘿卜洗乾凈後去皮弄成花朵狀點綴一下即可。
PS :
1.要選擇有一點肥肉的牛肉,這樣口感會更香濃美味。
2.燉煮牛肉不要太早放入鹽,否則容易導致牛肉收縮,影響熟的程度,並且還會導致口感變硬,因此要最後放入。
3.小火慢慢燉煮牛肉是做出美味牛肉的關鍵,這樣燉煮出的牛肉肉質更天然醇香。
4.燉肉一定要一次性倒入水,如果實在不夠就要倒入開水。
5.不要放入雞精、味精之類的調味料,否則反而會影響鮮美肉味。
6.牛肉要提前用料酒、淡鹽水浸泡出血水,這樣口感會更鮮嫩美味。

3. 燉牛肉怎麼燉好吃又爛

家常燉牛肉的做法

  • 主料:牛肉,肥一點的比較香

4. 燉牛肉怎麼燉才好吃

燉牛肉以牛肋板肉為主要食材,以醬油、食鹽、蔥段、甜面醬、蒜、姜、花椒、大料、丁香、桂皮、豆蔻、砂仁、肉桂、白芷等作為輔料,製作而成的簡單家常菜。適宜身體虛弱及病後恢復期的人吃。色澤紅亮,軟綿香嫩。高膽固醇患者忌食。

主料:大白菜(青口)500克、豆腐(南)300克。
調料:大蔥15克、姜15克、鹽8克、胡椒粉2克、雞粉5克。
做法:
1、牛肉洗凈切塊,放入冷水中煮沸,取出用自來水沖干凈;
2、將鍋中水倒掉,鍋中油熱了後,放入薑片(大片一點的,喜歡吃辣的再放干辣椒),然後把牛肉塊倒入鍋中開炒,感覺差不多了,肉別黑了就行,倒入冷水,水蓋過牛肉,放老抽、五香、八角。此時千萬別放鹽,否則牛肉不易爛。
3、冷水滾後,就換小火燉,差不多要燉上一兩個鍾,中間要看一下,如果水煮幹了可以再添一些水。當你覺得牛肉已經爛了,就燉好了;
4、可以先將洗凈切好的大白菜炒一下;
5、然後,連湯帶牛肉的一起倒入,放鹽、生抽少許,再燉半個鍾左右(憑感覺啦),起鍋。
6、這個菜還可用於牛肉麵,好吃。

營養價值

1.牛肉提供高質量的蛋白質,含有全部種類的氨基酸,各種氨基酸的比例與人體蛋白質中各種氨基酸的比例基本一致,其中所含的肌氨酸比任何食物都高。
2.牛肉的脂肪含量很低,但它卻是低脂的亞油酸的來源,還是潛在的抗氧化劑。
3.牛肉含有礦物質和維他命B群,包括煙酸,維生素B1和核黃素。牛肉還是每天所需要的鐵質的最佳來源。
4.牛肉還含肉毒鹼。
食用功效

1、增長肌肉:它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鍾里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓練能堅持得更久。其中肉毒鹼主要用於支持脂肪的新陳代謝,產生支鏈氨基酸,是對健美運動員增長肌肉起重要作用的一種氨基酸。
2、增加免疫力:可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助於緊張訓練後身體的恢復。
3、促進康復:能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面物別適宜。
4、補鐵補血:鐵是造血所必需的元素,而牛肉中富含大量的鐵,多食用牛肉有助於缺鐵性貧血的治療。

5. 大塊的牛肉怎麼燉

1.牛肉切成3cm左右的大塊,濾干水,用廚房紙巾擦乾肉表面的水。
2.平底鍋里放適量的油,燒熱。
3.放入牛肉,小火煎。
4.將牛肉兩面煎至變色。牛肉的量如果比較大,就分多次煎。
5.煎好的牛肉夾出來,鍋里剩下的油不要倒掉。
6.洋蔥、胡蘿卜(削皮)切塊。
7.鍋里再倒入一些油,放入洋蔥、胡蘿卜、蒜,翻炒片刻。
8.將洋蔥炒至變軟,炒出香味。
9.將炒好的洋蔥、胡蘿卜、蒜放入燉鍋里的底層。
10.把煎好的牛肉放在蔬菜的上層。
11.倒入600ml紅酒。
12.適量的清水兌入3大勺番茄醬、2小勺鹽、1小勺白鬍椒粉、1/2小勺百里香、2片香葉,倒入鍋里。
13.蓋上鍋蓋,大火煮開後轉小火燜煮2小時以上。
14.出鍋前20分鍾,3大勺澱粉兌入1大勺水調成濃稠的水澱粉,倒入鍋里,待醬汁煮至濃稠就可以出鍋了。
15.帶著淡淡紅酒味的牛肉,非常好吃!
燉牛肉小貼士
1、牛肉最好先煎一下,將肉汁縮在肉里。
2、牛肉不用切太小塊,小塊的燉著燉著……就找不到了哈。
3、最好燉煮2小時以上,盡量就不要用高壓鍋了,雖然高壓鍋煮的快,但是酒味進不到肉里呢!

6. 燉牛肉塊的做法大全

原料:牛肉300克、水發海帶200克。
油750克(約耗50克)、紹酒、醬油各2大匙、白糖1/2大匙、白糖1/2大匙、精鹽、味精各1/3小勺、花椒、八角、茴香、蔥片各少許。[HaoChi123.com]
操作:1、牛肉切成見方的塊,入七成熱油中沖炸至變色,即刻倒入漏勺;海帶洗凈,切成「象眼片」備用。
2、炒鍋上火燒熱,加底油,用蔥片、花椒、八角、茴香熗鍋,烹紹酒,加入醬油、白糖、精鹽,添湯燒開,下入牛肉塊,撇凈浮沫,蓋上蓋,移微火燉至八分熟時放入海帶片,繼續燉至熟爛入味,揀去花椒、八角,加入味精,出鍋裝碗即可。

貼士:
1、材料中增加蘿卜塊,稱為海帶燉牛肉蘿卜。

2、調料中增加番茄醬,則稱為茄汁海帶牛肉。
營養價值:牛肉 - 牛肉是中國人的第二大肉類食品,僅次於豬肉,牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛。