主料:牛肉100g、小白菜200g
調料:食鹽適量、姜適量、調和油適量
做法
1、將100克牛肉、200克青菜准備好,洗干凈了,備用。
2、將牛肉切成片,將青菜切成段,將生薑切成末。
3、在熱鍋裡面倒入適量的油,將薑末放入,在鍋裡面熬一會,然後就是將牛肉放到鍋裡面煸炒。
4、再將青菜放到鍋裡面煸炒,炒到青菜稍微變色了。
5、再倒入一晚上,燜一會。
6、等關火之後,就將鍋蓋起來,就製作完成了。
青菜牛肉可以一起吃嗎
材料:青菜適量,牛肉適量,枸杞子適量,鹽適量,雞精適量,五香粉適量,生抽適量,料轎肢酒適量,澱粉適量。
操作方法
1、准備適量的青菜,用清水洗干凈了,尤其是根部的泥沙,一定是要全洗干凈了,然後將葉子都去除了,留下根莖部將根莖部切成塊,備用。
2、准備適量的牛肉,洗干凈之後,就切成薄片,然後在倒入適量的料酒、食用鹽、澱粉、雞精、五香粉、生抽都放入攪拌均勻了,再腌制10分鍾左右。
3、然後就是在鍋裡面倒入適量的食用油,等到油熱了就將腌制好的牛肉倒入鍋裡面炒香了,大家將牛肉切得薄一些,更加容易熟的。
4、將切好的青菜根莖塊放入,倒入鍋裡面,然後和牛肉一起炒均勻了。
5、然後大家就是要根據自己的口味,在裡面放入適量的食用鹽、五香粉、雞精、生抽攪拌均勻了,稍微放入一些就可以了。
6、然後就是再放入適量的清水,避免粘緩慧鍋,將閉哪世鍋蓋蓋上面了,炒三分鍾左右。
7、在准備適量的枸杞,用清水浸泡開了,再倒入鍋裡面,炒均勻了。
8、等到炒好之後,就可以出鍋裝盤了,我們可以趁熱吃,味道是非常不錯的。
② 大白菜燉牛肉的做法竅門
白菜燉牛肉
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鍾里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓練能堅持得更久。
中文名
白菜燉牛肉
配料
紅辣椒、粉絲、食鹽
分類
私房菜
主要食材
牛肉、白菜
口味
香
基本內容
菜系及功效:家常菜譜 工藝:原燉大白菜燉牛肉的製作材料:主料:大白菜(青口)500克,豆腐(南)300克
調料:大蔥15克,姜15克,鹽8克,胡椒粉2克,雞粉5克
前言:燉牛肉
1.先把買回來的牛肉洗凈切塊,放入冷水中煮沸,將牛肉取出用自來水沖干凈
2.將鍋中水倒了,正文鍋中油熱了後,放入切好的薑片(大片一點的,喜歡吃的辣的可以再放一些干辣椒),然後把前面准備好的牛肉塊倒入鍋中開炒,感覺差不多了,肉別黑了就行,倒入冷水,水蓋過牛肉,放老抽,五香八角,(此時千萬別放鹽,否則牛肉不易爛)。
3.冷水已經滾了後,就換小火開始燉,差不多要燉上一兩個鍾,中間要看一下,如果水煮幹了可以再添一些水。當你覺得牛肉已經爛了後,那牛肉就燉好了。
大白菜燉牛肉的做法:
1.可以先將洗凈切好的大白菜炒一下,
2.然後,連湯帶牛肉的一起倒入,放鹽,生抽少許,再燉半個鍾左右(憑感覺啦),起鍋啦~~
3.這個菜還可以用於下面,牛肉麵,好好吃啊。
附送:香菇土豆燉牛肉:將洗凈切好的香菇及土豆放入燉好的牛肉中一起繼續燉,放鹽,生抽少許,可以再添一些水,燉個鍾左右,嘗嘗看可以了就起鍋吧
大白菜燉牛肉的製作要訣:因白菜燒時會出水,不用放太多水;如果有「雞精清湯塊」可用它代替鹽和雞粉,味道更好。
白菜燉牛肉一:
牛肉洗凈切塊,放入冷水中煮沸,將牛肉取出用自來水沖干凈,將鍋中水倒了。鍋中油熱了後,放入切好的薑片,煎香,然後把前面准備好的牛肉塊倒入鍋中開炒,感覺差不多了,肉別黑了就行,倒入冷水,水蓋過牛肉,放老抽,五香八角。注意此時千萬別放鹽,否則牛肉不易爛。冷水已經滾了後,就換小火開始燉,差不多要燉上一兩個鍾頭,中間要看一下,如果水煮幹了可以再添一些水。當你覺得牛肉已經爛了後,那牛肉就燉好了。接著可以先將洗凈切好的大白菜炒一下,然後,連湯帶牛肉的一起倒入,放鹽,生抽少許,再燉半個鍾左右即可。
白菜燉牛肉二:
牛腩500克、辣白菜半顆、土豆1個、洋蔥半個、青椒1個、蒜4瓣、姜4片、枸杞少許。醬油、糖、料酒、雞精各適量。牛腩切塊焯水後洗凈浮沫,辣白菜切段,土豆、青椒、洋蔥分別切塊,蒜切片;鍋內熱油,五成熱時,下入姜與蒜片爆鍋;倒入牛肉,煸炒至發干,加入辣白菜、洋蔥炒勻;加入料酒、醬油、少量糖炒勻;放入土豆塊,加開水沒過牛肉,再燒開後,蓋蓋,改小火燒60分鍾;調入雞精,加入青椒及枸杞,燒到青椒斷生即可。
白菜燉牛肉三:
牛肉一大塊,大白菜半棵,韓國泡菜小半碗。牛肉為了煮的比較爛,最好切大塊去煮。把切塊的牛肉先放到鍋中,水開後去血水。然後鍋中放蔥結,八角幾個,薑片,花椒,料酒,大火燒開轉小火,煮到筷子能插破牛肉,說明就煮的差不多了,可以撈出來了。
把煮好牛肉切塊,順便把白菜切塊,買來的泡菜也切塊。鍋中放底油,油微熱放蔥段,薑片,干紅辣椒爆香。放牛肉加入醬油,鹽,料酒煸炒幾分鍾,倒入切好的大白菜,少加點鹽煸炒出水。另取一砂鍋,加點煮牛肉的湯,把煸好的牛肉白菜倒入砂鍋中,把切塊的泡菜也放進去。然後就大火少開,小火煨個15到20分鍾即可
③ 牛肉燉白菜正確方法 牛肉燉大白菜做法
1、食材:牛肉500g、白菜300g、大蔥10g、花椒適量、姜10g、蚝油適量、八角適量、南德(調料、類似十三香)適量、辣椒適量、鹽適量、雞精適量。
2、牛肉洗干凈,切小塊,然後放入有水的炒鍋中焯一下去掉血沫,撈出再用溫開水沖洗干凈。
3、趁著牛肉在鍋中焯一下的時間准備大蔥、姜、八角、花椒、辣椒,洗干凈,大蔥切成一小段一小段的,姜切片,待用。
4、炒鍋洗干凈,放燃氣灶上鍋燒熱,放食用油,油燒熱,再放入大蔥、姜、八角、花椒、辣椒,榨出香味,然後把牛肉塊放入鍋中,炒幾下然後放入醬油,再往鍋中打入開水,大火燒開後,轉小火慢燉一小時。
5、燉一小時後將洗好切好的白菜放入鍋中一同翻炒,再小火燉8-10分鍾,最後放入鹽、雞精、蚝油、南德調味,美味的牛肉燉白菜即可出鍋。
④ 白菜配牛肉怎麼做
1、主料:牛肉(肥瘦)150克、白菜460克。
2、調料:姜5克、植物油20克、澱粉(豌豆)5克、味精2克、鹽4克、胡派好椒粉2克。
3、白菜摘洗干凈切成長段或短段,下油炒熟鏟起;牛肉切薄片,加入調味料(味精1克、鹽2克粗晌、胡椒粉1克)腌10分鍾。
4、下油岩羨鋒爆姜,下牛肉至將熟,加調味料(鹽2克、味精1克、胡椒粉1克),用生粉水埋芡,下白菜炒勻上桌碟。
⑤ 白菜和牛肉怎麼做好吃
用料
熟牛肉 250克大白菜 半顆糖 適量鹽 適量老抽 少許
做法步驟
12、好吃
⑥ 牛肉大白菜怎麼做好吃
大白菜燒牛肉的做法
1.
准備材料:白菜洗凈瀝水,白菜葉用手撕成塊,白菜幫切成小指大小長條;牛肉切成片。
蔥切花,姜去皮切絲,蒜去皮切碎,干辣椒切小段。
⑦ 牛肉炒白菜怎麼做好吃
進入冬天是吃白菜的季節,白菜的味道不僅可口,營養也是比較豐富的,很多人都喜歡吃白菜,今天給大家帶來一道牛肉炒白菜的做法,如果你也喜歡白菜的話,那麼就一起來做一下吧,非常簡單美味。
食材換一換食材
白菜
適量
牛肉
適量
鹽
適量
雞精
適量
油
適量
方法/步驟分步閱讀
1
/8
將鍋熱好。在熱鍋之前,先將白菜和牛肉都切好,白菜葉和莖分開,這樣能讓白菜更好炒熟,味道也會變得更好一些。
2
/8
放入牛肉。牛肉中有適量的水,因此先用干鍋將牛肉炒幾遍,這樣能去除血水,使得牛肉的味道會更好。
3
/8
加水煮熟。然後放入適量的水,再加入適量的鹽和雞精,這樣能讓牛肉在煮的過程中能入味。煮得差不多熟了以後,撈出放在盤子中備用。
4
/8
鍋中熱油。然後另起鍋,在鍋中放入適量的油,然後加熱起來。
5
/8
放入洋蔥和牛肉。接著將洋蔥和牛肉依次放入鍋中,進行翻炒,這樣能讓洋蔥的味道進入牛肉中,非常香。
6
/8
倒入白菜莖。接著將白菜莖倒入鍋中,然後適當翻炒幾下。
7
/8
倒入白菜葉。當白菜莖在鍋中炒到表面變軟了以後,再將白菜葉也倒入鍋中。
8
/8
翻炒調料,起鍋品嘗。緊接著蓋上蓋子稍微燜一下,時間不宜過長,然後倒入適量的鹽和雞精,這樣就能讓整道菜更有味道了。最後起鍋就可以好好品嘗了。
注意事項
以上為個人經驗,僅供參考。
⑧ 白菜牛肉怎麼做好吃
主料:牛肉100g、小白菜200g
調料:食鹽適量、姜適量、調和油適量
做法
1、將100克牛肉、200克青菜准備好,洗干凈了,備用。
2、將牛肉切成片,將青菜切成段,將生薑切成末。
3、在熱鍋裡面倒入適量的油,將薑末放入,在鍋裡面熬一會,然後就是將牛肉放到鍋裡面煸炒。
4、再將青菜放到鍋裡面煸炒,炒到青菜稍微變色了。
5、再倒入一晚上,燜一會。
6、等關火之後,就將鍋蓋起來,就製作完成了。
青菜牛肉可以一起吃嗎
材料:青菜適量,牛肉適量,枸杞子適量,鹽適量,雞精適量,五香粉適量,生抽適量,料酒適量,澱粉適量。
操作方法
1、准備適量的青菜,用清水洗干凈了,尤其是根部的泥沙,一定是要全洗干凈了,然後將葉子都去除了,留下根莖部將根莖部切成塊,備用。
2、准備適量的牛肉,洗干凈之後,就切成薄片,然後在倒入適量的料酒、食用鹽、澱粉、雞精、五香粉、生抽都放入攪拌均勻了,再腌制10分鍾左右。
3、然後就是在鍋裡面倒入適量的食用油,等到油熱了就將腌制好的牛肉倒入鍋裡面炒香了,大家將牛肉切得薄一些,更加容易熟的。
4、將切好的青菜根莖塊放入,倒入鍋裡面,然後和牛肉一起炒均勻了。
5、然後大家就是要根據自己的口味,在裡面放入適量的食用鹽、五香粉、雞精、生抽攪拌均勻了,稍微放入一些就可以了。
6、然後就是再放入適量的清水,避免粘鍋,將鍋蓋蓋上面了,炒三分鍾左右。
7、在准備適量的枸杞,用清水浸泡開了,再倒入鍋裡面,炒均勻了。
8、等到炒好之後,就可以出鍋裝盤了,我們可以趁熱吃,味道是非常不錯的。
⑨ 牛肉和白菜的做法
這是一道美味的家常菜,牛肉中脂肪含量很低,但卻富含結合亞油酸,亞油酸還可以作為抗氧化劑,是愛美女孩的不二選擇哦
用料
熟牛肉 250克大白菜 半顆糖 適量鹽 適量老抽 少許
將鍋燒熱,放入牛肉。
提前將白菜和牛肉都切好,白菜葉和莖分開。
放入適量的水,加鹽和雞精。
放入洋蔥和牛肉,將白菜莖倒入鍋中翻炒即可出鍋。
⑩ 牛肉炒白菜的家常做法大全怎麼做好吃
步驟
牛肉炒白菜的做法步驟11.將白菜,牛肉,木耳洗凈備用
牛肉炒白菜的做法步驟22.蒜拍扁,紅椒用刀稍切兩刀
牛肉炒白菜的做法步驟33.將鍋內倒油後加入蒜和紅椒爆香
然後加入切好的牛肉快炒
牛肉炒白菜的做法步驟44.炒一分鍾後牛肉香味出來後加入白菜和木耳
加少許一些水加蓋燜兩分鍾將白菜炒軟
牛肉炒白菜的做法步驟55.再加入少許的食鹽調味即可出鍋