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燉牛肉要放什麼配菜好吃

發布時間: 2023-04-24 10:00:22

牛肉和什麼菜一起做最好吃

引言:平時如果喜歡吃牛肉的話,也可以做成牛肉火鍋來吃。

⑵ 燉牛肉時,在裡面加什麼菜比較好吃

牛肉洗凈去筋膜,土豆削皮切塊後放入水中浸泡,胡蘿卜去皮切塊,西紅柿洗凈切小塊,洋蔥洗凈去皮掰小片,蔥洗凈切段,姜切片,牛肉冷水下鍋,焯水兩分鍾,溫水沖洗干凈。鍋中倒油燒熱,放入牛肉,翻炒片刻,倒入白醋,倒入老抽,倒入料酒,翻炒均勻,放入洋蔥、西紅柿塊、白糖,翻炒均勻,放入番茄沙司,磨入黑胡椒,放入薑片、蔥段,加入足夠的開水,中大火煮20分鍾。轉小火燉一小時,放入胡蘿卜塊、土豆塊,大火煮沸,小火燉至土豆熟爛,加入適量的鹽,翻炒幾下,大火收汁至濃稠,即可完成這道土豆燉牛肉。

⑶ 燉牛肉加什麼菜最好吃

燉牛肉可以加蘿卜,也可以加西紅柿或者也可以加土豆,教你一道燉牛肉的好吃做法。

食材:牛腩、土豆

輔料:西紅柿、大蔥、生薑、八角、桂皮、香葉、干辣椒

調料:老抽、食鹽、雞粉、白糖、胡椒粉

做法步驟:

1.下面開始准備食材

首先,我們准備牛腩一塊,牛腩就是帶有筋、肉、油花的牛腹肉,把它先切成厚片,再切成2厘米左右的牛肉丁備用。准備土豆一個,削過皮以後,切成大小均勻的滾刀塊備用。准備西紅柿,也切成同樣的滾刀塊備用。

2.下面開始准備輔料

准備大蔥一段,切成蔥圈,生薑一塊,切成薑片,全部放在一起,再抓入幾個八角、三個桂皮、五片香葉備用。

3.下面把牛腩焯一下水

牛肉溫水下鍋,倒入一點料酒去腥,料酒中的乙醇能夠溶解肉塊中產生腥味的胺類物質,在加熱過程中其腥味 會隨著酒精揮發被帶走。水燒開以後,打去鍋中的浮沫,焯水30秒鍾倒出控水,這一步主要是為了煮出牛肉中的血水,以及涼水清洗不掉的殘渣。

4.下面開始烹飪

鍋內燒油,油燒熱以後,倒入蔥、姜、八角等香料,再抓入幾粒干辣椒一起翻炒,炒出香味以後,沿鍋邊淋入適量的清水,把牛肉倒入鍋中,加入適量老抽調底色把顏色攪拌均勻,加入一勺食鹽攪拌化開,轉大火把湯汁燒開。

5.下面開始用高壓鍋燉

然後連湯帶肉一起倒進高壓鍋裡面,上汽以後轉小火壓10分鍾,把牛肉燉熟、燉入味。

6.下面繼續烹飪

10分鍾以後,先取下氣壓閥放氣,再把牛肉重新倒回炒鍋里,挑出裡面的香料不要,把土豆和西紅柿倒進去,蓋上鍋蓋開中火燉8分鍾,把土豆燉軟,讓它們的營養融入湯裡面。

時間到我們打開鍋蓋再補一下味,加入一勺食鹽,一勺雞粉,一勺白糖,一勺胡椒粉攪拌化開調料,食材入味以後即可裝盤,最後撒上一點蔥花,就能上桌食用了。

⑷ 牛肉燉什麼菜好吃燉牛肉好吃的菜有哪些

1、白菜+牛肉:白菜是我國廣大地區冬春兩季的主要蔬菜,白菜含有的粗纖維有促進腸胃暢通的作用。牛肉也是我國常見的肉食品種,含有豐富的蛋白質和其他營養成分,有補脾胃、益精血的功效。白菜與牛肉,素葷相配,互為補充,營養全面、豐富,具有健脾開胃的功效,特別適宜虛弱病人經常食用。對於體弱乏力、肺熱咳嗽者有輔助療效。
2、牛肉+白蘿卜:蘿卜性味辛、甘、涼,能健脾補虛、行氣消食,配以補脾胃、益氣血、強筋骨的牛肉。可為人體提供豐富的蛋白質、維生素C等營養成分,具有補五臟、益氣血的功效。健康人食用後精力充沛。適合於治療消化不良、消渴、營養不良、虛損羸瘦、腰膝酸軟等病症。
3、牛肉+土豆:牛肉營養價值高,並有健脾胃的作用,但牛肉纖維粗,有時會影響胃黏膜。土豆與牛肉同煮,不但味道好,且土豆含有豐富的葉酸,起著保護胃黏膜的作用。

⑸ 牛肉加什麼食材燉湯最好

1、牛肉湯里放蘿卜。我們在製作牛肉湯的時候,可以在裡面放入一些白蘿卜,製作的方法也是比較簡單的,只需要從市場上挑選一根新鮮的白蘿卜,去皮切成自己想要的形狀之後,就可以和牛肉一起放入到湯鍋當中燉煮了,蘿卜雖然是屬於寒性的食物,但是和牛肉這種熱性的食物在一起之後就會弊敏迅形成租此一種替補的作用,並且在冬天喝一碗牛肉蘿卜湯,還能夠起到驅寒的作用,蘿卜也對於我們胃腸道能起到蠕動的作用,完全是非常好的搭配。
2、牛肉湯里放土豆。大家在燉牛肉的時候應該都會放一些土豆,這樣土豆吃起來軟綿可口,並且還吸入了大量的牛肉湯汁,其實我們在製作牛肉湯的時候,也可以在裡面放入一些土豆,但為了能讓土豆的口感更好一些的話,最好是在將牛肉湯燉好之前的10分鍾之內,再將土豆放入到湯裡面,這樣才不至於讓土豆的澱粉在湯裡面揮發,湯喝起來口感比較好,而土豆也燉的恰到好處了。
3、牛肉湯里放番茄。番茄牛腩湯,這個美食菜品大家應該都品嘗過,番茄不僅從外表顏色看上去非常的具有欣賞性,放入到湯鍋裡面之後也會出現一些紅顏色,並且吃起來口感和味道也都是酸酸甜甜,和牛肉在一起搭配之後,不會有奇怪的味道,反而會讓人嘖嘖稱贊拿中。

⑹ 牛肉燉什麼菜最好吃

牛肉燉蘿卜最好吃,如下:

需要准備的食材:

牛排骨,白蘿卜,姜,八角,香葉,干辣椒。

需要准備的調料:

食用油,鹽,料酒,生抽,蚝油。

詳細做法:

1、把牛排清洗干凈,放入冷水中,加入薑片和料酒,焯水煮10分鍾後撈出。很多人燉牛肉,第一步就直接入鍋燉了,這樣是錯誤的,燉牛肉第一步應該先焯水,煮出牛肉中殘留的血水,這樣更能去除牛膻味,吃起來更香。

2、把白蘿卜洗凈刨皮,切成滾刀塊。

3、鍋里下兩勺食用油燒熱,下入牛排骨炒至表面微黃。

4、加入鹽、料酒、生抽、鹽、蚝油和半碗水(可以先用碗調好醬汁),將牛排骨翻炒均勻。

5、放入薑片、八角、香葉、干辣椒, 加水沒過,煮開。

6、將牛排和湯汁香料一起倒入高壓鍋中,煮10分鍾,這樣燉牛肉更爛更入味。如果不用高壓鍋,也可以直接在炒鍋里加夠水燉40分鍾以上。

7、把燉好的牛肉從高壓鍋倒回炒鍋中,加入白蘿卜繼續燉12分鍾左右,燉至白蘿卜可以直接用筷子戳穿就可以了。

用什麼燉牛肉最好吃?

西紅柿又被叫作番茄,而西紅柿和牛肉的搭配最著名的一道菜就是番茄燉牛腩。

牛腩是牛身上最好吃的一個部位,這個部位相當於豬身上的五花肉,肥瘦相間恰到好處,並且肉的口感會相較於牛其他身體部位的肉的口感要好上很多,番茄的味道,酸酸甜甜的搭配起牛肉的香氣之後,光是聞一聞就十分的開胃了。

⑺ 牛肉最佳搭配蔬菜有哪些

牛肉適合與某些素菜一起燉著吃,可以酸鹼中和,口感效果都會更好。例如牛肉和白菜、土豆、粉條燉一起味道極佳,和南瓜也是不錯的搭配。

值得一提的是,牛肉遇到番茄後,可以使牛肉中的鐵更好地被人體吸收,有效預防缺鐵性貧血。而在燉牛肉時,加上些番茄,能讓牛肉更快變爛,更適合中老年朋友食用。

(7)燉牛肉要放什麼配菜好吃擴展閱讀

當出現臉色發白、頭暈、肢軟乏力、眼花耳鳴等症狀時,很多人都不覺得這是病,但這些可能是貧血的症狀,在飲食上應該注重鐵元素的補充。

紅肉是鐵元素的重要來源,而牛肉中鐵含量尤其豐富,按照《中國食物成分表》中的數據,每100克牛肉中鐵元素的含量為3.3毫克,是相同質量豬肉的兩倍,也高於羊肉中的含量。但需要注意的是有小便黃、大便干、口乾舌干及咳嗽有黃痰等火旺症狀的人則盡量少吃牛肉。

⑻ 燉牛肉放什麼調料好 燉牛肉放哪些調料好

1、燉牛肉除了生活中經常用到的蔥、姜、蒜、食鹽、生抽、料酒等調料外,還會用到花椒、八角、桂皮、香葉、白芷、豆蔻、肉桂等香料調味,這些香料是純天然的植物香料,更加健康,提香的效果也更加顯著,一般在燉肉時,這些香料是必不可少的。

2、燉牛肉前要先把牛肉在清水中浸泡半天,可以泡出血水,中途需多換幾次水。然後把牛肉放入涼水鍋中焯水,倒掉血水後重新加入清水,再加入准備好的香料,煮開之後加入老抽、蔥姜蒜等調料,高壓鍋中轉小火燉煮半小時,最後加鹽即可。

3、燉牛肉時可以加入一些自己想吃的配菜,常見的配菜就是番茄、土豆,一般做番茄牛腩和土豆燉牛肉。身體虛弱的人群可以多吃牛肉,但是牛肉的膽固醇含量較高,所以高膽固醇患者要少吃為好。牛肉屬於發物,術後恢復期的患者要少食,以免影響傷口的癒合。

⑼ 燉牛肉放什麼菜是最佳搭配

燉牛肉的時候可以放些胡蘿卜和香菇,下面來看看這道燉牛肉的做法:

燉牛肉的做法:

主料、牛肉、胡蘿卜、香菇、粉條

輔料:植物油、鹽、老抽、桂皮、花椒粒、辣皮子、姜、山楂片

做法:

1、把牛肉洗洗洗涼水下鍋煮開撈起

2、胡蘿卜洗凈切塊,香菇清洗切塊備用,乾粉條涼水泡軟, 姜切片,辣皮子洗凈切段

3、 熱鍋涼油油熱7成下牛肉翻炒出水分出香味,加老抽翻炒均勻

4、 加桂皮、花椒粒、辣皮子、姜、山楂片翻炒出香味

5、加胡蘿卜香菇塊翻炒出香味,(牛肉不能帶骨,燉的時間短,胡蘿卜可以一起燉,這樣胡蘿卜吸收牛肉的味道更好吃),加熱水大火燒開。

6、倒進沙煲里,轉小火燉到牛肉8成熟(大約80分鍾)。

7、加粉條燉到粉條變軟吸收牛肉的味道。

9、加鹽、味精,燉2分鍾即可

小貼士

1、粉條千萬不能泡的太軟。這樣才能吸收牛肉湯汁的味道熟透好吃

2、牛肉湯汁可以多些,用火鍋煮著吃,可以加點蔬菜、豆製品。