小貼士
將雞翅切成兩段,然後用清水沖洗掉血水。
❷ 土豆怎麼燉雞翅
平時大家吃雞翅的時候都是怎麼吃的?是不是可樂雞翅,紅燒雞翅還有烤雞翅的多呢?下面為大家介紹的則都不是關於這些的製作方法,而是土豆如何才能更好的燉雞翅,想要學習的小夥伴一起跟著來了解看看吧。
土豆怎麼燉雞翅
材料:醬油,鹽,土豆,雞翅,姜,蔥,花椒,八角,料酒,大蒜。
做法:1、首先將所有的材料全部准備好。
2、將雞翅清洗干凈以後,在雞翅的每一側都均勻的劃上幾刀,然後放入到碗中,加入適量的生薑和料酒,鹽攪拌均勻以後,放在一旁腌制20分鍾。
3、將新鮮的土豆和胡蘿卜清洗干凈以後,切丁以後備用。
4、鍋內加入適量的油,油熱了以後,加入適量的生薑,花椒,八角和大蒜炒香以後,加入准備好的雞翅繼續翻炒,再加入適量的生抽煎至變色。
5、加入適量的清水,以及土豆,胡蘿卜丁,大火煮開以後,轉小火慢煮15分鍾。
6、最後加入適量的鹽,雞精和蔥胡搜花調味以後就可以了。
土豆燉雞翅的營養價值
土豆是兼具食用和葯用價值的食材,整體營養價值是非常高的,其中富含豐富的蛋白質,礦物質,維生素等也是非常豐富的,幾乎可以滿足大家對於這類物質的需求,同時其中的蛋白質和維生素含量更是要比蘋果還要高。在土豆成份內富含豐富的綠原酸和硫辛酸成分,堅持食用的情況下,可以有效地防止皮膚出現老化的情況,同時在抗氧化和抗癌方面也是有著非常不錯的效果的。
雞翅則是有著可以促進皮膚膠原蛋白形成的物質,尤其是其中的維生素更是可以幫助改善皮膚,視力以及骨骼發育的作用。
1、補充營養,可做主食:在成分內含有豐富的維生素以及多種礦物質元素,在滋補的同時,還可以起到促進消化以及增強營養的效果。
2、和中養胃,健脾利濕:其中富含豐富的澱粉,蛋白質,維生素等等,這類物質的主要成分就是促進脾胃的消化。
3、寬腸通便:其成份內的膳食纖維含量還是非常豐富的,尤其是在促進垃圾排出以及預防便秘問題上效果還是非常不錯的。
4、促進身體發育:營養成分中的維生素A的價值遠遠超過了其他食物的價值,可以有效地幫助增強身體的免疫力,同時還可以促進骨骼的發育。
雞翅怎麼做好吃
紅燒雞翅
做法:1、將准備好的新鮮的雞翅清洗干凈,在雞翅的兩側均勻的劃上幾刀。
2、鍋內加入適量的清水,加入雞翅,蔥姜大火煮開以後,取出瀝干水分備用。
3、鍋內加入適量的油,油熱了以後,加入蔥姜蒜,干辣椒大夥炒香。
4、再加入適量的雞翅繼續翻炒。
5、再加入適量的生抽,老抽,料酒,清水,八角,香葉和桂皮煮開。
6、最後加入適量的冰糖和鹽大火收汁就可以了。
可樂雞翅
做法:1、首先將准備好的雞翅清洗干凈,瀝干水分以後,改刀加入碧頌適量的生抽,鹽和料酒攪拌均勻。
2、鍋內加入適量的油,油熱了以後,加入雞翅放入到鍋內煎至金黃色。
3、在加入適量的生薑和蒜炒香。
4、加入適量的可樂,生抽,老抽,鹽大火收汁以後就可以取出食用了。
蜜汁雞翅
做法:1、首先將所有的材料全部准備好。
2、將雞翅清洗干凈以後,最後滑刀加入適量的蒜,姜,料酒,生抽攪拌均勻備用。
3、將准備好的大蒜和生薑都切片備用。
4、碗中加入適量的蜂蜜以及適量的溫水攪拌均勻。
5、鍋內加入適量的油,油熱了以後,加入雞翅煎至金黃色以後,加入攪拌好的蜂蜜汁以及溫水。
6、大火煮開以後,加入適量的鹽,小火慢慢的收汁後就可以食用了。
土豆怎麼切
1、切丁:首先將清洗干凈的馬鈴薯去皮以後,先切成厚片,再改刀薑片切成條形,准備好的條狀馬鈴薯,再切成丁就可以了。
2、滾刀塊:首先將土豆清洗干凈以後去皮,從中間切開以後,從中間按照45度切下第二刀,然後慢慢的按照這個方法將所有的土豆都切完就可以了。
3、切塊:首先將土豆清洗干凈以後,去皮從中間切開,然後將土豆擺放整齊以後,再切成小塊就可以了。
上文中已經詳細的為大家介紹了關於土豆雞翅的詳細做法,以及關於雞翅和土豆其他的處理方法,整體來說還是比較簡單的,大家可以根據自己的喜好進行製作,希望上文中的介紹對大家有褲慧歷所幫助。
❸ 土豆雞翅怎麼做最好吃
土豆雞翅的做法步驟
1
八角,蔥,姜,蒜切好備用。
2
土豆2個去皮後切塊,放清水裡浸泡。
3
雞翅解凍好之後洗凈,切塊。
4
然後用醬油,鹽,白鬍椒粉,料酒,薑片,腌制15分鍾。
5
鍋里倒少許油加熱後,那腌制好的雞翅雞皮厚的那面先朝下煎會(多餘的油煎出來,吃起來就不膩了)。
6
剪好後翻面再煎另一面,夾出控油。
7
鍋內留余油,把土豆瀝干水分後放入鍋內也煎會,煎成邊上稍稍變色即可。
8
鍋里重新倒點油,把八角,姜蒜放進去煸香,煸香之後把土豆和雞翅一起放入,稍稍炒會。
9
加入鹽,白糖,料酒,辣椒粉(辣椒),生抽翻炒勻。
10
然後加入清水沒過土豆,蓋上鍋蓋,中火燒5分鍾左右。(中途記得開蓋翻炒)
11
等湯汁燒的差不多的時候,撒點雞精和蔥花炒勻,關火,蓋上鍋蓋燜1分鍾即可。
❹ 土豆雞翅怎麼做好吃又簡單
原料:雞翅、土豆。調料:干紅辣椒、姜、蒜、蚝油、料酒、醋、生抽、老抽、鹽、白糖。做法:1、雞翅斬小塊,加薑片,料酒,蚝油稍腌。2、土豆去皮切丁,准備好姜蒜,干紅辣椒和花椒粒。3、熱鍋下油,油熱後,依次放入干紅辣椒,花椒,姜蒜片爆香。
主料2人份
雞翅適量
土豆適量
輔料
干辣椒適量
姜適量
蒜適量
蚝油少許
料酒適量
醋適量
生抽少許
老抽少許
食鹽適量
白糖少許
步驟1
雞翅斬小塊,加薑片,料酒,蚝油稍腌
步驟2
土豆去皮切丁,准備好姜蒜,干紅辣椒和花椒粒
步驟3
熱鍋下油,油熱後,依次放入干紅辣椒,花椒,姜蒜片爆香
步驟4
倒入腌好的雞翅塊,翻炒至變色
步驟5
加入土豆塊,一直翻炒到鍋底有些粘,再加入沒過食物表面的清水
步驟6
調入生抽,老抽,滴2滴醋,加少許白糖,大火燒開後,蓋上蓋,轉小火燜煮至熟
步驟7
加入少許鹽調味,改大火收汁即可
土豆燒雞翅成品圖
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烹飪技巧
炒雞翅的時候一定要注意哈,蚝油超愛爆的說,要小心再小心,千萬別燙著自個
老規矩,收汁別收太幹了,留點汁泡飯~~而且,收太干也很容易粘鍋滴
❺ 怎麼做土豆燉雞翅
1、食材:中號土豆2個、雞翅3個 調料:油、鹽、料酒、雞精、生抽、老抽、蔥、姜、蒜、胡椒粉、孜然粉。
2、雞翅洗凈瀝水後切成塊,用料酒、鹽、和生油、老抽、孜然粉拌勻腌制30分鍾。
3、土豆洗凈,去皮切大塊,進微波爐高火轉三分鍾備用。
4、起油鍋,油熱後翻炒雞翅塊。略微炒一會,顏色變深後,起盤盛出。
5、開火,用鍋內餘下的油炒香薑末蒜末,然後再加入略炒的雞翅塊,繼續翻炒至雞塊出油。然後加入事先處理過的的土豆塊,與雞塊炒勻。
6、加入沒過菜肉的開水,蓋上鍋蓋,大火熟開慶世轉中火慢燉,燉至水干收汁後,加入鹽、雞精和自己喜歡的調料(比如胡椒分或是孜然粉)炒勻後即可。出鍋前撒上缺豎蔥,稍微翻炒一下即可出鍋。譽扮肢
❻ 雞翅與土豆怎麼做好吃
原料:雞翅,土豆,干紅辣椒,姜,蒜,蚝油,料酒,醋,生抽,老抽,鹽,白糖
做法:
1、雞翅斬小塊,加薑片,料酒,蚝油稍腌;
2、土豆去皮切丁,准備好姜蒜,干紅辣椒和花椒粒
3、熱鍋下油,油熱後,依次放入干紅辣椒,花椒,姜蒜片爆香;
4、倒入腌好的雞翅塊,翻炒至變色;
5、加入土豆塊,一直翻炒到鍋底有些粘,再加入沒過食物表面的清水;
6、調入生抽,老抽,滴2滴醋,加少許白糖,大火燒開後,蓋上蓋,轉小火燜煮至熟;
7、加入少許鹽調味,改大火收汁即可。
❼ 雞翅土豆的做法
1、雞翅洗凈,斬成兩段,放適量鹽、生抽、蚝油拌勻,密封後移入冰箱冷藏腌制一個小時以上
2、新御鍵猜土豆去皮、洗凈,切成小塊,用清水浸泡備用
3、青椒、紅椒洗凈,切成小塊,生薑切片備用
4、起鍋,向鍋內倒入少量油,將腌制好的雞翅碼放在鍋中,煎至兩面金黃
5、放入生薑煸香,加入兩粒冰糖、適量老抽翻炒上色後,亮陸調入幾滴陳醋,翻炒
6、土豆瀝干水份鎮型後倒入鍋中與雞翅混合
7、略微翻炒一會兒後,倒入沒過雞翅土豆的熱水,大火燒開後,轉小火、蓋上鍋蓋燜煮
8、至湯汁快收緊,加入青紅椒翻炒斷生
9、調入適量鹽、陳醋翻炒即可出鍋
❽ 雞翅和土豆怎樣做的好吃呢
老少皆宜的下飯菜紅燒雞翅土豆,甜、鹽可口,紅燒雞翅的同時,放點土豆葷素搭配有利於健康,雞翅和土豆醬香濃厚。
用料
雞中翅 8隻
土豆 3個
花生油 50克
八角 2粒
香葉 2片
蔥 1根
姜 1塊
生抽 1湯匙
老抽 1湯匙
蚝油 1.5湯匙
雞精 0.5湯匙
料酒 0.5湯匙
桂皮 5克
家常版紅燒雞翅土豆的做法
雞翅洗凈,劃上二刀,這樣更容易入味,用生抽、料酒腌制十分鍾。
❾ 土豆雞翅怎麼做才好吃
紅燒雞翅燉土豆的做法
1.將雞中翅洗干凈從中間切開成兩半,土豆去皮切成滾刀塊
2.凈鍋燒熱放入植物油燒熱放入蔥段、薑片和雞翅炒勻
3.放入冰糖(敲碎一點)改小火慢慢地翻炒,直到冰糖全部化掉,雞翅和糖汁顏色變深黃
4.放入熱水沒過雞翅,再放入老抽和八角、花椒粉、香葉大火燒開
5.放入土豆塊,小火燉10分鍾,直到土豆塊熟透放鹽調味
6.開大火將鍋里的湯汁收濃稠即可關火(濃稠即可,要多留點汁拌飯吃特好吃)
烹飪技巧
1、在雞的所有分割部分中,雞中翅是最受歡迎的,因為雞翅是被俗稱為「活肉」的部分,肉質口感不柴,而且雞皮里還有大量的膠質,是上好的美容佳品。
2、雞翅的做法很多,不過最受歡迎的就是最家常的紅燒雞翅,做紅燒雞翅的時候我喜歡在裡面放上土豆一起燉,這樣葷素搭配是很健康的吃法。燉好的紅燒雞翅和土豆濃油醬赤,超級下飯。