❶ 土豆肉丁怎麼做
土豆肉丁的做法步驟
1 將土豆和豬肉切丁備用,准備幾片蔥。
2 油熱後,將肉丁倒入鍋中翻炒幾下,再放入蔥片翻炒至肉熟。
3 將肉盛出備用。
4 鍋內重新放油,油熱後將土豆丁倒入翻炒,接著將炒好的肉也倒進去,接著倒入一些老抽,翻炒幾下,隨後倒入清水,(以快要沒過土豆為宜),小煮一下後放點鹽,開始慢慢地收汁。
5 盛盤就可以了。
小竅門
大家可能看到了,為什麼要先炒肉再放蔥呢?呵呵,這是因為,這樣的順序肉不會釘鍋啊!~!還有,可以相對應的多放點老抽,因為我們的肉就沒有放一點鹽,多放點老抽,讓整道菜有些味道,這樣澆米飯菜好吃··
❷ 土豆丁怎麼做好吃又簡單
超級愛吃土豆,土豆怎麼做其實都不會難吃,但是讓原本簡單的土豆成為一道下飯菜,就這么一道菜就能吃一大碗米飯,可想它有多下飯了。如何讓豬裡脊肉吃起來鮮嫩多汁呢,如何讓土豆綿軟香甜呢,只要這兩點掌握好,就不怕它不好吃不下飯。今天小編就教大家來做一道超級下飯「醬爆土豆丁」,這道菜醬香口味,顏色紅亮,濃稠的醬汁包裹住滑嫩的肉丁和綿軟的土豆丁,入口醬香濃郁,油而不膩,那醇醇的香氣,綿綿的甜膩,實在是令人回味。
首先准備我們需要的食材:土豆、綠辣椒、小紅辣椒、蔥、甜面醬、豬裡脊肉、料酒、水澱粉、黃醬、食用鹽。
烹飪步驟:
步驟1,豬裡脊肉切成小丁,放入1大匙料酒。
步驟2,用手反復抓均,之後加入鹽,繼續用手反復抓均豬肉。
步驟3,著放入1大匙水澱粉,取水澱粉粘稠部分,繼續用手反復抓均,慢慢會感覺手粘了,肉開始黏在一起,就可以了。腌制10分鍾。
步驟4,土豆去皮切成小丁,綠辣椒切成圈備用。
步驟5,鍋中放入適量油,放入土豆丁,將土豆煎到變軟,外面略微有一點黃色,就撈出控干油分備用。
步驟5,鍋中放油,放入腌制好的肉丁,迅速翻炒,等肉變白,放入辣椒圈,迅速炒勻撈出備用。
步驟6,鍋中放入適量油,放入黃醬和甜面醬炒香炒勻,加入之前處理好的土豆和肉丁,翻炒均勻,出鍋前撒上小紅辣椒圈。
這道菜端上飯桌,小編像你保證,肯定是最先光碟的那一道,土豆醬香軟糯,裡脊鮮嫩多汁,聽起來讓人口水直流,趕緊碼住這篇做法回家做起來吧
❸ 肉丁小土豆的做法,農家肉丁小土豆怎麼做好
主料
小土豆
500克
豬瘦肉
100克
輔料
油
適量
鹽
適量
料酒
適量
韭菜
適量
步驟
7.最後放入韭菜翻炒均勻就可以出鍋了
小貼士
土豆是很吸鹽的東西,鹽後加可以讓土豆少吸鹽而有味
❹ 土豆丁炒肉丁的家常做法大全怎麼做好吃
主料
土豆
1個
豬肉
150g
輔料
油
適量
鹽
適量
海鮮醬油
適量
干辣椒段
適量
青蒜葉
適量
薑片
適量
步驟
6.上桌吧!稍微有點兒甜味的土豆丁真是好吃極了。
❺ 炒土豆丁怎麼做好吃竅門
土豆有「地下蘋果」之稱,營養十分豐富,是大眾普遍愛吃的菜品,也有很多好吃的做法。小編教大家一個做土豆簡單好吃的方法吧!
食材:土豆一個,蔥一顆,澱粉,胡椒粉,鹽,食用油
烹飪技巧:1、土豆去皮切成薄片,隨便切也可以,不過盡量且薄一點就是了,這樣熟的塊。
2、土豆片裝入盤中,入鍋蒸熟。
3、土豆起鍋後,搗爛後加入適量的鹽,澱粉和勻。
4、不粘鍋倒入少量的油,土豆泥揉成團後壓扁,表面撒上胡椒粉下鍋煎,以免煎至有點焦後翻面,直至兩面煎焦後即可起鍋。
5、撒上點蔥花裝扮下,一盤土豆餅就好了。還沒上桌就忍不住吃了一口,不僅味道香,也非常的好吃。即可當成主食,也可以當成零食吃。
小貼士:1、剛煎好的土豆餅別著急吃,等涼一點再吃,不然很容易上火的。
土豆是家常菜材料之一,烹飪土豆的手法也是不計其數,土豆口感香脆,營養豐富。專家研究發現,每人每周吃5-6個土豆,可使中風幾率下降40%。既然,土豆如此好,我們在烹飪上一定要講究烹飪技巧,不要辜負土豆的好營養。
土豆的營養價值
1. 和中養胃、健脾利濕:
土豆含有大量澱粉以及蛋白質、B族維生素、維生素C等,能促進脾胃的消化功能。土豆所含少量龍葵素,能減少胃液分泌,緩解痙攣,對胃痛有一定的冶療作用;
2. 寬腸通便:
土豆含有大量膳食纖維,能寬腸通便,幫助機體及時排泄代謝毒素,防止便秘,預防腸道疾病的發生;
3. 降糖降脂、美容養顏:
土豆能供給人體大量有特殊保護作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及關節腔、漿膜腔的潤滑,預防心血管和系統的脂肪沉積,保持血管的彈性,有利於預防動脈粥樣硬化的發生。土豆同時又是一種鹼性蔬菜,有利於體內酸鹼平衡,中和體內代謝後產生的酸性物質,從而有一定的美容、抗衰老作用;
4. 補充營養、利水消腫:
土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素,且易於消化吸收,營養豐富,在歐美國家特別是北美,土豆早就成為第二主食。土豆所含的鉀能取代體內的鈉,同時能將鈉排出體外,有利於高血壓和腎炎水腫患者的康復。
土豆的適用人群
一般人均可食用。
1. 孕婦慎食以免增加妊娠風險。
2. 想減肥的人尤其應該吃。如何挑選土豆
土豆分黃肉及白肉兩種,黃的較粉,白的較甜。選光滑圓潤的,不要畸形,而且顏色均勻,不要有綠色的,勿選長出嫩芽的,因長芽的地方含有毒素,而肉色變成深灰或有黑斑的,多是凍傷或壞了,均不宜進食。土豆的儲存方法
存放一般溫度需要保持在5℃左右為宜。溫度過高土豆會生芽或腐爛,溫度過低土豆易凍傷不能食用,一般應將買來的土豆散放在陰涼的地方晾幾天直到把外皮晾乾,千萬不可放在陽光下暴曬,否則土豆皮變綠就不能食用了。最後應把土豆用通風的袋子裝起來放在乾燥處。
六個關於烹飪土豆的竅門
1、做土豆菜削皮時,只應該削掉薄薄的一層,因為土豆皮下面的汁液有豐富的蛋白質。去了皮的土豆如不馬上燒煮,應浸在涼水裡,以免發黑,但不能浸泡太久,以免使其中的營養成份流失;
2、土豆要用文火煮燒,才能均勻地熟爛,若急火煮燒,會使外層熟爛甚至開裂,裡面卻是生的,這是烹飪土豆的竅門中尤為重要的一點
3、存放久的土豆表面往往有藍青色的斑點,配菜時不美觀。如在煮土豆的水裡放些醋(每千克土豆放一湯匙),斑點就會消失;
4、粉質土豆一煮就爛,即使帶皮煮也難保持完整。如果用於冷拌或做土豆丁,可以在煮土豆的水裡加些腌菜的鹽水或醋,土豆煮後就能保持完整;
5、去皮的土豆應存放在冷水中,再向水中加少許醋,可使土豆不變色;
6、把新土豆放入熱水中浸泡一下,再入冷水中,則很容易削去外皮。 可用來烹煮。
❻ 家常土豆丁正宗做法
家常土豆丁的做法
家常土豆丁做法圖解11。蔥切段,蔥切段,姜切段,蒜切末。
家常土豆丁做法圖解22。將土豆切成拇指大小的方塊。
自製土豆丁插圖33。豬肉切丁,大小和土豆丁一樣。
家常土豆丁做法圖解44。同樣大小的青紅椒切丁備用。
家常土豆丁做法圖解55。炒鍋放油,燒六成熱,倒入肉丁。
家常土豆丁做法圖解66。將肉丁炒至變色。
自製土豆丁插圖77。端上肉丁備用。
家常土豆丁做法圖解88。另起鍋放油,燒七成熱,爆香蔥段、薑片、蒜粉。
圖解自製土豆丁99。加一勺醬油。
家常土豆丁的做法說明1010。快速翻炒,炒到香。
家常土豆丁做法圖解1111。倒入土豆丁,翻炒均勻上色。
家常土豆丁的做法說明1212。加一勺醬油和一勺油消耗
家常土豆丁做法圖解1313。攪拌均勻,加入加工好的肉丁。
1414年自製土豆丁插圖。快速翻炒均勻
1515年自製土豆丁插圖。鍋中加入不含土豆的開水。
家常土豆丁做法的圖解1616。大火燒開,撇去浮沫。
家庭烹飪土豆丁的做法說明1717。蓋上鍋蓋,小火煨至湯汁濃稠,基本干透。
1818年家常土豆丁做法的圖解。此時加入青紅椒,翻炒收汁。
1919年家常土豆丁做法的圖解。從鍋里拿出來放在盤子里
家常土豆丁2020做法圖解。幾乎不能吃的家常土豆丁。