【家常土豆絲】
1.首先我們准備兩個土豆刨去外皮,把土豆先切出來一個平面,增加與案板的接觸面積,這樣切成時候更加穩定,然後把土豆先切成均勻薄片再切成細絲,切的時候要保持刀與案板呈九十度,以免土豆絲粗細不均。
2.把切好的土豆絲,用清水多抓洗幾遍,充分去除上面的澱粉,這樣炒出來更加清脆。
3.准備一個青椒洗干凈以後,去除辣椒蒂和辣椒籽,把青椒切成和土豆一樣長的細絲用來配色。大蔥破開切成蔥花放入碗中,再抓入一把干辣椒備用。
4.食材全部准備好以後我們開始烹飪,鍋內燒油,油溫五成熱時,倒入蔥花和干辣椒開小火煸炒出香味,放入控干水分的土豆絲。
5.加入一勺食鹽,食鹽放早一點鹽味更加均勻,開中火翻炒至土豆絲呈透明狀,沿鍋邊淋入香醋10克 這個時候放醋時機剛剛好,快速顛鍋翻炒均勻,加入一點老抽調底色把顏色炒均勻,最後放入青椒,大火翻炒至青椒斷生即可裝盤上桌。
㈡ 土豆絲簡單易做,想要清脆爽口,應該怎麼做
引言:土豆這個食物真的是太令人震撼了,不管怎麼製作它都是非常好吃,涼拌炒蒸煮炸,他的做法真的非常非常多,而且人們也都非常的喜愛。大家喜歡姜土豆怎樣去進行製作呢?今天小編帶著大家一起去了解一下,怎樣炒出來的土豆絲更加清脆。
三、涼拌土豆絲。
要知道土豆絲還可以做成酸辣的,尖椒的,青椒的,醋溜的,這些大家是不是都吃的比較多,那麼平時也可以來一份涼拌土豆絲,它比炒的相比更要好吃,看看自己的選擇吧。前面的操作基本上都一樣,只不過要加入一點的辣椒圈,還有蒜片,首先呢就是起鍋燒水,水開之後,將泡好的土豆絲放入鍋中焯兩分鍾的水,將焯好的土豆絲撈在一個空碗當中。然後在碗中加入少量的白糖,適量的米醋,一大勺的花椒粉,小半勺的食鹽,再來上一點雞精和生抽,再加上一點的辣椒油,把切好的干辣椒和蒜片放在上面,還有蔥花,起鍋燒油,油熱之後直接潑在上面。給他攪拌均勻就大功告成了,這樣製作出來的土豆絲是非常非常好吃的。
㈢ 怎麼炒土豆絲好吃又簡單又好吃
主料:土豆50克。
輔料:蔥5克、蒜5克、青椒10克、紅椒10克、鹽2克、白醋5克。
1、蔥花蒜片備用,青紅椒切絲,土豆去皮擦絲。
㈣ 最簡單土豆絲的做法
最簡單土豆絲的做法如下:
1、土豆洗干凈去皮,然後切成片狀再切成絲,注意要細一些大小要均勻。
2、切好的土豆絲用冷水浸泡一會。
3、趁土豆絲在浸泡,把大蒜拍碎切成末,辣椒切成3或4小段。
4、土豆絲瀝干水分,備用。
5、鍋中倒如適當油,稍多一些,注意看土豆絲比例。
6、放入一點豆豉,不要多。放入蒜末炒一會。
7、等有了些香氣往鍋中倒入土豆絲(把土豆絲扣上去,不要遠遠地倒,會濺出來)
8、不停翻炒土豆絲,等土豆絲變了一點顏色,放辣椒(尖椒在快出鍋時放入)
9、放入鹽和雞精,可以嘗一下鹹淡。
10、繼續翻炒,至出鍋,可以嘗一下熟了沒。
土豆的營養成分豐富而齊全,其豐富的維生素C(抗壞血酸)含量遠遠超過糧食作物;其較高的蛋白質、糖類含量又大大超過一般蔬菜。馬鈴薯營養齊全,結構合理,尤其是蛋白質分子結構與人體的基本一致,極易被人體吸收利用,其吸收利用率幾乎高達100%。
馬鈴薯中含有豐富的B族維生素和優質纖維素,這在延緩人體衰老過程中有重要作用。馬鈴薯富含的膳食纖維、蔗糖有助於防治消化道癌症和控制血液中膽固醇的含量。馬鈴薯中富含鉀,鉀在人體中主要分布在細胞內,維持著細胞內的滲透壓,參與能量代謝過程,因此經常吃馬鈴薯,可防止動脈粥樣硬化,醫學專家認為,每天吃一個馬鈴薯,能大大減少中風的危險
中醫認為,馬鈴薯能和胃調中、健脾益氣,對治療胃潰瘍、習慣性便秘等疾病大有裨益,而且它還兼有解毒消炎的作用。
馬鈴薯中含有降血壓的成分,具有類似降壓葯的作用,能阻斷血管緊張素Ⅰ轉化為血管緊張素Ⅱ,並能使具有血管活性作用的血管緊張素Ⅱ的血漿水平下降,使周圍血管舒張,血壓下降。
㈤ 土豆絲怎麼炒好吃又簡單
土豆絲做法如下:
准備新鮮土豆、青紅辣椒、干辣椒、大蔥、大蒜、食鹽、陳醋。
1、炒土豆絲,最好用黃心土豆,炒出來黃澄澄的,特別好看,用白土豆顏色發白,賣相稍微差一點。土豆去皮後洗干凈,盡量不要用發芽、發青的土豆,有毒素,而且吃起來又苦又麻,特別影響口感。
2、土豆用刀切成土豆絲,想要口感爽脆,就不要偷懶,擦出來的土豆絲會彎曲,不是直的,賣相也不好。切好的土豆絲用清水淘洗2遍,洗掉表面的澱粉。
3、把土豆絲放進清水中,加入適量食鹽、白醋,攪拌均勻後浸泡10分鍾。
4、青紅辣椒洗干凈,切成辣椒絲,大蔥切蔥片,大蒜切片,干辣椒切段。10分鍾後撈出土豆絲,瀝干水分。
5、起鍋燒油,用熱油滑鍋,加入干辣椒、蔥片、蒜片炒香,加入一勺陳醋,激出醋香味,立刻倒入土豆絲,大火快速翻炒半分鍾,讓土豆絲充分吸收香味。
6、沿鍋邊淋入適量陳醋,再利用高溫激出酸味,加入辣椒絲,繼續翻炒半分鍾,辣椒絲斷生後,加入適量食鹽調味,撒上蔥花或香菜末,炒勻後即可出鍋,酸辣土豆絲就炒好了。
【技巧總結】
土豆的澱粉含量豐富,它是一種很容易糊化的物質,所以如果土豆絲切好直接下鍋炒,就很容易粘鍋,炒得碎了一鍋,下鍋前一定要做這2步:
1、用清水淘洗,洗掉表面的澱粉,這樣就不容易粘鍋。
2、用鹽醋水浸泡,能讓土豆絲顏色鮮亮不發黑,口感更爽脆。
㈥ 好吃的土豆絲怎麼做
土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效。新鮮土豆汁液直接塗敷於面部,增白作用十分顯著。人的面板容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑,土豆汁對清除色斑效果明顯,並且沒有副作用。你喜歡自己動手做土豆絲?下面就讓我給你介紹一下怎麼才能做出好吃的土豆絲?
土豆絲好吃做法一
土豆絲材料
土豆絲500克,干辣椒30克,醋10克,辣椒醬15克,大蒜10克,生薑10克,蔥10克
土豆絲做法
1.把土豆去皮,切絲,邊切邊用冷水浸泡土豆絲,去澱粉,可以讓土豆脆, 如果想配點青椒或者紅椒都可以。
2.切大蒜,生薑,大蔥切段。
3.熱油鍋,放入小紅辣椒,花椒,大蒜,生薑,大蔥段爆香
4.放入土豆絲,翻炒,然後加入鹽,醋,如果喜歡味精的,關火以後放入,最後加點小蔥,會更香哦
土豆絲小訣竅
1. 煸炒過程中淋些水,以防土豆絲炒干、炒老。
2. 應挑選表面光滑、不傷不爛、無蟲眼、無病斑、個體較大的土豆。
3. 因土豆皮下的汁液富含蛋白質,所以削土豆時,只需削掉薄薄的一層皮,不要多削。
土豆絲好吃做法二
土豆絲材料
主料:土豆一個
輔料:鹽半勺,糖兩勺,醋一湯勺,火麻油三匙羹
土豆絲做法
1、土豆刨絲,用水泡10分鍾,再換水泡10分鍾,之後沖洗放著備用。如果看不懂可以參考我做的醋溜土豆絲菜譜裡面有圖解。
2、倒入三匙羹的亦舒堂火麻油,熱鍋,調至中火,倒入准備好的土豆絲,翻炒到土豆開始由淺變深色。
3、放半勺鹽,翻炒均勻。再倒入一勺糖,炒勻。
4、再倒入一湯勺的醋和一顆辣椒,炒熟即可。
5、裝盤~拍照~開飯~
土豆絲好吃做法三
土豆絲材料
土豆 干辣椒 蒜 糖 醋 花椒 鹽 生抽 辣椒油
土豆絲做法
1、土豆切絲,泡涼水裡15分鍾以上;
2、干辣椒切段,蒜切末;
3、土豆絲下水煮2分鍾,撈出瀝干水,裝入碗中;
4、放糖、醋、花椒面、鹽、生抽、辣椒油,然後在上面放蒜末和干辣椒;
5、燒油,油熱後把油澆在蒜末和干辣椒上面這樣會把調料爆香,拌勻即可~
土豆絲好吃做法四
土豆絲材料
土豆、麵粉、雞蛋、花生油、鹽
土豆絲做法
1、土豆洗凈去皮,打成絲;土豆絲用水洗去澱粉,瀝干水分,用適量鹽攪拌土豆絲。
2、土豆絲稍稍變軟後,打入雞蛋攪拌均勻。
3、把麵粉直接加入攪拌均勻的土豆絲中,繼續攪拌均勻。
4、鍋熱後,加入少量花生油,提鍋轉動,讓鍋四周均勻附著一層薄油。
5、油熱後舀入一勺和好的土豆絲麵糊擱鍋底,轉小火,並且迅速用圓勺的底部均勻攤平壓薄土豆麵糊。
6、底部上色後翻面,繼續用勺底部攤平壓薄另一面,並且在餅的上外邊貼鍋沿淋少許油,讓油從上往下滲透。
㈦ 土豆絲怎麼做簡單又好吃
1、把土豆去皮,然後把底部切平整,這樣切土豆的時候不易滾動,然後再切成薄片,切土豆絲的時候可以在刀上粘一片土豆,這樣切出來的片比較整齊。
2、再把土豆片均勻的鋪開,然後切成細絲,把切好的土豆絲,放進清水內浸泡,浸泡清水主要是去除土豆內的粉芡,這樣做出來的土豆絲口感更脆。
3、下面再把配料改刀,青紅辣椒分別切成絲,青紅辣椒起到點綴和增加鮮椒香味的作用,蒜苗從中間破開,然後斜刀切成絲,以上原料切好之後備用。
4、下面開始兌制味汁,碗內加入鹽2克、味精1克,米醋20克,一品鮮生抽35克,用勺子攪拌勻備用。
5、下面開始給土豆絲汆水,鍋內加水開火加熱,水開後把土豆絲撈出汆水,水燒微開的時候把土豆絲倒出控水,土豆絲不可煮太久,否則會不夠脆。
6、然後把土豆絲倒進冷水內,土豆絲涼透之後倒出控水,鍋內加干凈的植物油,大火加熱,燒制冒青煙的時候,也就是油溫在210度左右,把熱油激在干辣椒花椒和蒜蓉的碗內,激香乾辣椒花椒和蒜蓉,並用勺子攪拌均勻讓香味充分融合。
7、下面開始調味,把土豆絲放入盆子內,加入青紅椒絲,蒜苗,再加入兌制好的味汁和激香的辣椒蒜蓉,用勺子攪拌均勻即可裝盤,這道菜咸鮮酸辣開胃,而且製作簡單,製作的時候控制好火候,一樣都能做的完美,推薦大家可以試試。
8、土豆絲粗細要均勻,這個決定這道菜的口感。
9、土豆絲泡水去除粉芡才能更脆。
10、熱油一定要把小料激香,油溫不可低於200度。
11、調味方面大家還可以根據自己口味靈活調整。
㈧ 土豆絲的4種好吃做法
土豆是茄科茄屬,多年生草本植物,但作一年生或一年兩季栽培。土豆地下塊莖呈圓、卵、橢圓等形,有芽眼,皮紅、黃、白或紫色。地上莖呈棱形,有毛。奇數羽狀復葉。接下來我給你推薦土豆絲的4種好吃做法。
一、土豆絲雞蛋餅的做法
材料
土豆、麵粉、雞蛋、花生油、鹽
做法
1、土豆洗凈去皮,打成絲;土豆絲用水洗去澱粉,瀝干水分,用適量鹽攪拌土豆絲。
2、土豆絲稍稍變軟後,打入雞蛋攪拌均勻。
3、把麵粉直接加入攪拌均勻的土豆絲中,繼續攪拌均勻。
4、鍋熱後,加入少量花生油,提鍋轉動,讓鍋四周均勻附著一層薄油。
5、油熱後舀入一勺和好的土豆絲麵糊擱鍋底,轉小火,並且迅速用圓勺的底部均勻攤平壓薄土豆麵糊。
6、底部上色後翻面,繼續用勺底部攤平壓薄另一面,並且在餅的上外邊貼鍋沿淋少許油,讓油從上往下滲透。
7、待雙面烙製成金黃色,出鍋切片裝盤。
二、涼拌土豆絲的做法
材料
材料:土豆2顆 350克,胡蘿卜50克,香菜2根
調料:鹽1/2小匙,雞精1/8小匙,糖1/2小匙,白醋2小匙,芝麻香油2小匙,花椒油3小匙
做法
1 土豆,胡蘿卜分別去皮,香菜去根洗凈。
2 分別將土豆,胡蘿卜先切成薄片,再切成絲狀。香菜切碎。
3 鍋內燒開一鍋水,放入土豆絲,胡蘿卜絲,大火煮至水開撈起浸入涼開水中。
4 將過涼後的土豆絲,胡蘿卜絲撈起瀝干水份,放入大盆內加入香菜碎,鹽,雞精,糖,醋,芝麻香油,花椒油拌勻即可。
【花椒油的做法】
製作時間:20分鍾
製作簡易度:★★
【材料】:花椒30克 干紅椒10克 白芝麻5克 熟花生25克 花生油600ml
【製作 方法 】:
1 將干紅椒剪成段,和花椒各用水浸泡5分鍾,洗凈瀝干。
2 鍋內不放油,放入紅椒段及花椒炒干。
3 炒至紅椒表面有些微發焦。
4 加入白芝麻及熟花生炒至芝麻變微黃。
5 炒好的香料放涼,用攪拌機攪拌成糊狀。
6 鍋內放入500ml的花生油或 其它 植物油,燒熱後降溫至3成熱,即筷子下去只有些微小泡。
7 將油淋入香料碗內,攪拌均勻。
8 靜置至涼後,倒入玻璃瓶內密封,靜置7天後再用,時間越長越入味。
三、熗拌土豆絲的做法
材料
土豆1個,青椒半個,紅椒半個,花椒1小匙,鹽1/2小匙,胡椒粉1/4小匙,醋1/2小匙,香油1/4小匙
做法
1.將土豆去皮後切成細絲,放入水中浸泡,以防氧化變色。青、紅椒分別切絲泡水備用。
2.鍋中倒入清水,大火煮開後放入土豆絲焯燙半分鍾後撈出,放入冷水中浸泡,待冷卻後撈出瀝干,擺入盤中。調入調料,放上青、紅椒絲。
3.鍋中放入少許油,放入花椒,開小火將油燒熱,待花椒變成深色,油有點點冒煙時,把火關掉。撈出花椒,將花椒油淋在青紅椒絲上,攪拌均勻即可。
四、清炒土豆絲的做法
材料
主料:土豆(黃皮)300克,
輔料:大蔥5克,
調料:鹽6克,味精2克,醋3克,胡麻油2克,花生油8克
做法
1.大蔥洗凈切成絲待用;土豆削去外皮洗凈,切成粗細均勻,長短一致的細絲放入大碗中用清水浸泡片刻,撈出濾凈水分。
2.炒鍋置火上,燒熱後注入花生油,四成油溫時下入土豆絲翻炒二下後下入醋,接著下入精鹽、味精、蔥油、花椒油、蔥絲翻炒成熟即可出鍋裝盤。
㈨ 土豆絲怎麼炒好吃又簡單
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要想炒出好吃又簡單的土豆絲需要這樣做:把土豆切成絲放入涼水中浸泡,然後開火把油燒熱後放入蔥姜蒜末爆香並加入土豆絲翻炒。翻炒過程中加入干辣椒、各種調味品繼續翻炒,出鍋之前再淋幾滴食用醋即可。
詳細內容
- 01
准備兩個土豆,切薄片後再切絲,放到涼水中浸泡,浸泡出土豆絲中的澱粉,這樣炒出來的土豆絲口感才會更好,也更健康;
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提前准備好蔥姜蒜末,把蔥姜蒜丟入熱油鍋中翻炒爆香,然後再把控干水分的土豆絲放入到熱鍋中繼續翻炒;
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再往土豆絲中添加一些調味品,包括:十三香、生抽、蚝油、鹽,干辣椒,添加干辣椒的目的是讓炒出來的土豆絲更美味,稍微有點辣辣的更下飯;
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最後在出鍋前的3分鍾往土豆絲中淋幾滴食用醋,再繼續翻炒幾下即可出鍋(加入食用醋的目的是讓土豆絲更出味,讓土豆絲的質感稍微可以硬一些口感更佳)
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