⑴ 孕婦多吃烤紅薯好嗎
孕婦可以吃烤紅薯，在懷孕期間適當的吃烤紅薯能夠增強營養，促進森數粗胎兒的生長發育，因為紅薯裡面含有豐富的維生素和微量元素，適當吃能夠有改善便秘的現象，紅薯屬於粗纖維的食物，具有很好的通便的作用，特別在懷孕後期經常出現便秘的現象，適量吃紅薯對於潤腸通便有一定的好處。紅薯也能夠起到預畢胡防心腦血管疾病的作用，在懷孕期間適量吃紅薯還能夠減輕色斑的形成，減輕色素沉著的作用。但是這種食物不能吃得太多，如果吃得此鎮太多會容易導致消化不良，紅薯中含有澱粉量非常高，會影響到胃腸的消化功能。
⑵ 開封有什麼好吃的求推薦。
開封好吃的美食有：灌湯包、羊肉炕饃、炒涼粉、五香羊蹄
1、灌湯包
在開封首先不得不提的就是灌湯包了，在開封的大街小巷都有灌湯包或者湯包包子鋪的身影，皮兒又那麼薄，肉還那麼香，去開封可能不吃灌湯包嗎？不可能的。
4、五香羊蹄
五香羊蹄是豫菜五大鹵味之一，同時也是開封名小吃。有咸鮮和麻辣兩種味型，愛吃辣和不愛吃辣的人都可以吃噠，可以說是涵蓋了所有人群。它的特色就在於筋柔香爛，受到好多人的歡迎。