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蓮菜土豆和雞肉怎麼燉好吃

發布時間: 2023-04-04 02:11:11

土豆雞肉怎麼燉好吃又簡單

紅土豆2個、雞翅根6個、生薑適量、蔥適量、蒜3瓣、冰糖40g、鹽適量、花椒20g、大料20g、干辣椒6個、料酒少許、生抽適量、老抽適量、油少許、

製作方法
1、用菜刀將雞翅根剁小一點
2、剁好的雞翅根冷水下鍋,加入料酒少許,去腥,煮至有大量泡沫出現,關火,用涼水沖洗雞塊,瀝干水份備用
3、把輔料切好4、在鍋中放少量油,中小火,加入冰糖翻炒、加入雞塊炒色
4、調大火,加水。等水開後,加入輔料(除土豆塊)和調味料。
煮10分鍾後,加入土豆,調至中火燉20分鍾即可。如果用的不是紅土豆,可再多燉一會。
另外,大部分燉的時候會再加一次料酒,但是我建議不要再加料酒,
加了的話會有很大的料酒味,煮雞塊的時候已經加過一次了,已經達到了去腥的作用
5、出鍋後裝飾一些蔥葉
1、雞肉切塊,用鹽,料酒,生抽,蔥拌勻腌制15分鍾
2、土豆去皮切2cm見方的小塊
3、鍋內燒熱油,放蔥姜下雞塊翻炒至雞塊變色,水份大部分消失,下生抽和土豆塊翻炒2分鍾
4、加水與材料齊平,放鹽,大火燒開,小火慢燉20分鍾,轉中火加幾個干辣椒收干湯汁即可1、將土豆去皮,洗凈,切成塊;雞肉洗凈,也切成方塊。
2、鍋中熱油爆香蔥段和薑片,再放入雞塊炒至呈白色時,加入醬油和少量水,用小火燉至雞肉八成熟,加入土豆塊繼續燉煮。

3、至土豆熟爛時,加鹽調味即可
雞肉,土豆,蔥,姜,花椒,醬油,料酒等,可以按照個人喜好添加。

一、把小雞剁成塊,洗干凈,備用。

二、鍋燒熱,放入適量油,在放入蔥花、薑末、花椒、大料等等調料爆香,放入洗好的雞塊,略炒。依次放入醬油、料酒,在略炒後放湯燉。
三、燉雞的同時可以把土豆削皮、切塊。
四、待雞塊快燉爛時,放入土豆塊,依次放入鹽、味精稍燉後,土豆、雞塊都酥爛,湯汁也收的差不多了,出鍋即可。

❷ 椰子燉雞放土豆和藕可以嗎

椰子燉雞可以放土豆和藕,這個沒有問題,主要看自己的飲食習慣和愛好,如果放土豆和藕的話,菜量特別的大,而且顏色漂亮,搭配更加的均衡葷,素搭配能夠更加的健康,同時味道口感也特別的好吃。

下面介紹椰子燉雞的製作材料:
主料:雞750克,椰子1500克
輔料:蓮子60克,姜10克
調料:鹽3克,味精2克
椰子燉雞的做法:
1. 雞洗凈,去內臟及肥油,斬件,下油起鍋,爆香姜,然後下雞塊爆片刻,取出備用
2. 取2個椰子用鋸鋸開蓋,另2個椰子取出椰汁、椰肉,把椰肉切塊,與雞、蓮子肉,土豆塊和藕片一起放入鋸開蓋的椰子內,加入椰汁至滿為止,蓋上椰子蓋,放入鍋內,文火隔開水燉2~3小時,加入鹽、味精調味即可。

椰子燉雞具有美容養顏、補中益氣、滋陰養血的作用。

不但可以改善因氣血虧虛導致的頭暈頭痛,還可以美白皮膚、增加皮膚的彈性。而從營養學的角度來講這種椰子烏雞湯汁中的纖維素比較豐富,還有大量的蛋白質。

含有的脂肪含量比較低,吃多之後並不會引發肥胖,所以可以放心食用。

❸ 土豆和藕可以一起燉雞嗎

土豆和藕可以一起燉雞。原因如下:

1、雞中的營養物質大多都是蛋白質和脂肪,缺乏鈣、鐵、胡蘿卜素、硫胺素等微量元素。

土豆含有豐富的維生素群,其中的維生素B1、維生素B2的含量非常高,這些物質可以抗衰老,所以,常吃土豆可以抗衰老。

綜上所述,土豆、藕不會與雞肉發生任何反應,所以可以用來一起燉,而且一起食用還會有健脾開胃、益氣養血、增強免疫力的作用。

❹ 土豆燉雞肉怎麼燉好吃又簡單

小貼士

我的湯汁收得有些干,喜歡拌飯吃的可以多加些水燉煮.湯汁拌飯吃也是很美味的.

❺ 土豆燉雞肉的做法

主料:雞肉1300克、土豆380克、姜15克。

輔料:食用油8毫升、火鍋底料75克、雞精3克、水一碗、醬油兩湯勺。

步驟:

1、准備好的食材。

❻ 烏雞紅蘿卜藕片土豆怎麼燉

烏雞燉著吃比較有營養,來分享一下我的經驗。
1、先將烏雞剁成小塊,然後用花椒、茴香、八角等輔料腌兩個小時左右,不要忘了放適量的鹽。
2、將蘿卜、耦、土豆都切小塊,大小適宜。
3、雞肉腌好後,在窩里放點油,稍微炒一下,能聞到肉香就可以了。
4、往炒過的雞肉里加水,加的量根據自己喜好決定。大火燉至沸騰。
5、換小火,燉半個小時。然後放土豆、蘿卜和耦。
6、然後加入一些需要的調料,文火燉兩個小時以上。一定要控制好火候,火越小越好,多燉一些時間。

❼ 雞怎麼燉好吃 土豆燉雞肉做法

1、土豆和雞肉一起燉好吃。

2、准備材料:雞塊500克、土豆1個、水1升、食用油5毫升、姜絲10克、料酒10克、生抽3克、蚝油3克、鹽2克、白砂糖3克、蔥花適量;

3、首先將土豆削皮切滾刀;

4、倒入清水,雞塊,放入姜、料酒,焯水去腥去血沫;倒入食用油,姜絲,大火爆香;

5、放入雞塊,大火翻炒均勻;放入生抽、蚝油、料酒,翻炒均勻;倒入土豆,加水;

6、放入鹽、白砂糖,翻炒均勻;大火煮沸轉小火,燉至食物軟爛,大火收汁;最後出鍋撒上蔥花即可食用。

❽ 土豆和雞肉怎麼做好吃 土豆燉雞肉正宗做法

1、材料:雞肉、土豆、蔥、姜、八角、姜、陳醋、白酒、花椒、白糖、食鹽各適量。

2、做法:將土豆去皮洗凈,切塊。將雞肉放入沸水中焯去雜質,焯好後撈出備用。鍋內放入適量油,放入雞肉翻炒幾下,再放入蔥姜煸炒。放入醬油。放入適量清水。放入白酒。放入陳醋。放入花椒大料。放入薑片和蔥段。放入白糖。放入食鹽。關火,將鍋內的食材放入壓力鍋中。放入土豆,翻拌一下。壓至軟爛後,放入味精調味即可。

❾ 雞肉怎麼燉著好吃 土豆燉雞肉做法

雞肉的烹飪方法有很多,東北地區比較喜歡用雞肉燉著吃,那麼,雞肉怎麼燉著好吃?土豆燉雞肉是最佳搭檔,營養全面不說,口感還細膩、美味,下面為大家介紹土豆燉雞肉做法,一起來了解下詳細的做法吧。

雞肉燉土豆做法一:材料需要雞腿400g、土豆3個、洋蔥2個、大蒜6粒、紫蘇4片、胡蘿卜1個、大蔥半棵、姜一塊、紅辣椒一棵。調料需要韓式辣椒醬3大勺、鹽1小勺、胡椒少許、糖2大勺、料酒1小勺、芝麻油2大勺、辣椒粉2大勺、色拉油少許。先把材料都處理完畢,紫蘇、紅青椒、大蔥切絲、胡蘿卜切塊兒、洋蔥豎切成條狀、大蒜切碎、姜切片。材料准備好以後起鍋,將色拉油放入進去,等油熱了以後放入雞腿,炒至腿皮的顏色變白時候加入洋蔥炒一下,在加入胡蘿卜炒一下,炒好以後加湯,等湯煮開以後用勺子撇去上邊的菜沫。這個時間大概需要5分鍾,所以大家在做的時候要耐心的等待。菜沫撇去以後加入芝麻油、辣椒粉、辣椒醬蓋鍋煮10分鍾。10分鍾以後再把土豆放入進去、蔥絲、紅青椒絲、紫蘇絲也分放進去,蓋會兒蓋子就可以吃到雞肉燉土豆了。

雞肉燉土豆做法二:材料需要土豆1個、鹽、八角2個、少許糖、料酒適量、生抽適量、雞腿1隻、姜適量。雞腿切塊加料酒、鹽、姜、生抽腌制一下,再把土豆削皮切塊。起鍋放適量的油,在放腌好的雞腿,翻炒至雞腿變色後放土豆和八角翻炒幾下,在加鹽、生抽、糖翻炒,最後加入水即可,水要沒過雞肉土豆哦,中火燉熟即可裝盤。

雞肉怎麼燉著好吃?土豆燉雞肉做法就介紹到這里,說在製作燉菜的時候可以放入開水,這樣可以減少燉的時間,而且開水也可以讓雞肉的肉質便的好吃哦,想要做雞肉燉土豆的朋友們按照的做法去動手試試吧。