⑴ 牛肉怎麼燒給小朋友吃
紅燒牛肉的做法:
1、將牛腩切成1.5厘米左右見方的塊;土豆和胡蘿卜洗凈去皮切成大小合適的滾刀塊。2、鍋中放入適量的水,燒開以後放入切好的牛腩煮變色,撈出瀝干待用,此步驟為了去除牛腩中的血污和腥味。
3、將燉肉的香料,大料、桂皮、草果、香葉、橙皮、茶葉、山奈、丁香等用料盒或者一次性葯包裝起來,買現成的一次性燉肉調料也可以。
4、炒鍋燒熱,放入3湯匙的油,放入牛腩塊翻炒,炒出牛腩的水分,加入冰糖一起炒,然後加入醬油、料酒一起炒。
5、加入足夠多的開水(要沒過牛腩),放入燉肉的香料,燒開,撇去浮沫。轉小火,加蓋燜40-60分鍾,至牛肉酥爛。
6、在燜牛肉的時候,將土豆用少量油煎一下,煎至表面金黃。這么做是為了減少土豆燉的時間,也防止燉土豆時候土豆糊鍋。
7、待牛肉燉爛,加入煎好的土豆和胡蘿卜,加蓋小火再燉15-20分鍾,使土豆變軟。
8、土豆變軟後,開蓋轉大火,讓湯汁收濃,可以適當翻動避免黏鍋,最後加鹽和香油調味即可。
製作小貼士:
1、在燉牛肉的時候加入少量茶葉可以去腥增加燉肉的香味,還能使牛肉快些酥爛。橙皮可以也可以去腥增加燉肉的香味,用吃剩的橘子皮橙子皮曬干即可。
2、燉肉的最後開大火可以使湯汁收濃,滋味更好。
3、燉肉時候用的醬油可以用生抽和老抽兩種,生抽用調味,再加一些老抽調色。
4、可以趁周末多燉一些肉,然後分成小分冷藏或者冷凍起來,冷藏可存放1周,冷凍可存放3個月,平時匆忙的時候取出解凍加蔬菜就是一頓好吃的紅燒牛肉啦。
營養小帖士:牛肉:味甘、性平,歸脾、胃經;牛肉具有補脾胃、益氣血、強筋骨、消水腫等功效,牛肉富含蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及術後,病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜。
⑵ 橙皮能和牛人一起燉嗎
橙皮能和牛肉一起燉,沒有什麼問題,橙皮還可以增加牛肉的香味
牛肉相剋的食物:
牛肉+板栗:栗子中的維生素易與牛肉中的微量元素發生反應,削弱栗子的營養價值,而且不易消化備薯
牛肉+白酒:同時食哪滾亮用容易上火;因為牛肉屬於甘溫,補氣助火,而白酒則屬於大溫之品,與牛肉相配餓如火上澆油,容易引起牙齒發炎
牛肉+田螺:會易消化不良
牛肉+木耳菜:會危害身體
牛肉+鯰魚:會易中毒
牛肉+生薑:會易上火
牛肉+白酒:會上火
牛肉+鯰魚:一起吃會引起中毒,可以用人乳和鼓汁治療
牛肉+紅糖李寬:腹脹
牛肉+韭菜:一起吃容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒
牛肉+橄欖:會導致身體不適
⑶ 炒牛肉的做法 橙子皮怎麼吃
食材用襲差料
紅彩椒1/3個
黃彩椒1/3個
牛裡脊200g
莜麥粒2勺
胡蘿卜1/2根
生抽1匙
油3勺
鹽1勺
蔥困禪並1顆
八角1個
炒牛肉的做法
1.紅黃彩椒洗凈,胡蘿卜去皮洗凈,牛肉洗凈切小汪跡丁
2.胡蘿卜切丁,紅黃彩椒切丁,蔥切蔥花,八角備用
3.莜麥粒洗凈煮熟瀝干水份備用
4.熱鍋冷油,油熱加入蔥花八角炒香,加入牛肉翻炒至變色盛出備用
5.鍋中留油,油熱加入彩椒,胡蘿卜丁翻炒片刻加入莜麥粒繼續翻炒
6.加入牛肉丁撒適量鹽翻炒均勻
美味又營養的彩椒牛肉粒快來品嘗吧。
⑷ 紅燒牛肉怎麼做
紅燒牛肉製作方法如下:
1、將牛肉整塊入沸水中煮去血水,可加入一些料酒和薑片去腥。
2、將肉冷干後切為3CM小塊,備用。
3、起鍋,油燒沖穗攔至六成熱,放入薑片,蒜塊暴香,將牛肉塊入鍋炸制5分鍾左右。
4、架蒸鍋,將炸過的牛肉放入鍋內,加入清水,水量與牛肉的比例為5:1,大火燒開。
5、水沸後將火轉小一點,加入大料、香葉適量、醬油適散胡量、醋少許、糖少許(、燉半小時。
6、在牛肉燉半小時時間內,架族戚炒鍋燒油將豆瓣醬暴炒。在半小時後倒入蒸鍋內並加入干辣椒。
7、牛肉燉一個半小時後,加入已切好的土豆和白蔥。再燉半小時到四十五分鍾,至湯色深紅,收下汁即可關火入盤。
牛肉是指從牛身上獲得的肉,是常見的肉品之一,來源是奶牛、公牛、小母牛。牛肉是世界第三消耗肉品,約占肉製品市場的25%,它脂肪含量低,含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要。
⑸ 煮牛羊肉能放橙皮嗎
煮牛羊肉能放陳皮嗎?當然是可以放的一般情況下我們煮肉的時候都放一些陳皮去腥提味。
⑹ 橙子皮燒牛腩
沒有用橙子皮直接燒牛擾侍腩的,一般都是用陳皮燒,具體做法如下:
原料:
牛腩肉、陳皮、生薑、花椒、大蒜、蔥白、干辣椒、冰糖、老抽、生抽、蚝油、料酒、水澱粉。
做法:
1、陳皮洗凈泡軟,用刀颳去內部白色內膜,切成片,浸泡陳皮的水留用;
2、各改隱式配料准備好;
3、鍋里加入適量油,放入陳皮、生薑、花椒、大蒜、蔥白、干辣椒、冰糖小火炒香;
4、牛肉切塊放入開水核李廳中汆燙洗凈以後,加入鍋內煸炒,噴入適量料酒,加老抽上色、生抽、蚝油調味;
5、一次性加入漫過所有材料的水、之前浸泡陳皮的水,大火煮開轉小火慢燉至牛肉酥;爛;
6、轉大火,加入適量水澱粉勾芡收汁即可起鍋。
⑺ 用橙子皮燉牛肉愛熟么
用橙皮替代燉肉的傳統材料是為了增加滿香味。與牛肉快速熟沒太大關系。
燉牛肉竅門
扒察派要使用熱水,不要加冷水。熱水可以使牛春賀肉表面蛋白質迅速凝固,防止肉中氨基酸外浸,保持肉味鮮美;旺火燒開後,揭開鍋蓋燉20分鍾去異味,然後蓋蓋,改用微火,起到燜的作用。
燒煮過程中,鹽要放得遲,水要一次加足。如果發現水少,應加開水。
將少許沒宴茶葉用紗布包好,放入鍋內與牛肉一起燉煮,肉熟得快,味道清香。
加些酒或醋。1公斤牛肉放2至3湯匙酒或1至2湯匙醋燉牛肉,也可使肉軟爛。
在肉鍋中放幾個山楂或幾片蘿卜,既熟得快,也可除異味
⑻ 怎麼鹵牛肉好吃
一道好吃的鹵牛肉做法
鹵牛肉
所用食材:牛腱肉5斤,姜2塊,大蔥2根,花椒2勺,生抽半碗。
第一步:浸泡。牛肉一定要選擇牛腱子肉,最好能買到「花腱子肉」,注入清水開始浸泡,夏天做鹵牛肉需要浸泡3-4個小時,注意每個小時換一次水,盡量把血水沖洗掉。
第二步:備料。這種家常的鹵牛肉需要的調味料非常少,准備一碟子的姜絲、蔥絲,兩勺花椒,把牛肉控干水分放入盆中。
第三步:腌制。牛肉放入盆中後,放入姜絲、蔥絲、花椒抓勻,倒入大約半碗的生抽,盆蓋上一個適合的工具將牛肉完全壓在料汁中,放入冰箱的冷藏室中腌制4個小時。
第四步:煮牛肉:牛肉腌制好以後放入煮鍋中,將腌制牛肉的料汁裡面的調料撈干凈,只保留湯汁,全部倒入鍋中,再注入合適的清水,根據個人口味再適量的添加生抽。
第五步:大火煮開以後,小火開始鹵煮,煮的時間大約是40分鍾就可以全部熟透了。關火再浸泡半個小時,撈出切片食用就可以了。簡單好吃的鹵牛肉就做好了。
牛肉營養價值:
1.牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。
2.牛肉含維生素B6:蛋白質需求量越大,飲食中所應該增加的維生素B6就越多。牛肉含有足夠的維生素B6,可幫你增強免疫力。