❶ 牛肉湯用什麼部位牛肉
牛肉的肩肉適合用來燉湯。肩肉上的油脂分布適中,有一些硬,肉也有一些厚度,所以可以吃到牛肉獨有的風味,這個部位的肉適合用來做涮牛肉或切成小方塊拿來燉。不同部位的牛肉的食用方法略有差異。牛肉的脊背上的前半段筋十分少,肉質極美
❷ 牛肉那個部位燒湯好
牛頸肉:脂肪少,紅肉多,帶些筋,其硬度僅次於牛的小腿肉,為牛身上肉質第二硬的。適合做碎肉或是拿來燉、煮湯,做牛肉丸也不錯。
牛肉不同部位的食用方法:
肩肉:油脂分布適中,但有點硬,肉也有一定厚度,所以能吃出牛肉特有的風味,可做涮牛肉或切成小方塊拿來燉。適合燉、烤、燜,咖喱牛肉。
牛脊背的前半段:筋少,肉質極為纖細,適合拿來做壽喜燒、牛肉卷、牛排等。口感最嫩的肉之一,是上等的牛排肉及燒烤肉。
牛脊背的後半段即上腰肉,上裡脊肉:肉質柔細,肉形良好,同時又能切成大大塊的,一來可做牛排,二來也可薄切做涮牛肉。
腓力,裡脊肉:牛肉中,肉質最柔軟的部分,而且幾乎沒有油脂,即低脂高蛋白,是近年講求健康美食者的最愛、適合炒、炸、涮、烤。
臀肉,後臀尖:即牛屁股上的紅肉,肉質柔軟,口味也佳,適合各式各樣烹煮法,做牛排味道佳,燒烤的話,據說是絕品,另也有人拿來做生牛肉片,生吃。
(2)做牛肉湯哪部位好吃擴展閱讀
牛肉的營養價值
1、牛肉富含肌氨酸。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鍾里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效補充三磷酸腺苷,使訓練能堅持得更久。
2、牛肉含維生素B6。蛋白質需求量越大,飲食中增加的維生素B6就越多。牛肉含有足夠的維生素B6,可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助於緊張訓練後身體的恢復。
3、牛肉含肉毒鹼。雞肉、魚肉中肉毒鹼和肌氨酸的含量很低,牛肉卻很高。肉毒鹼主要用於支持脂肪的新陳代謝,產生支鏈氨基酸,是對健美運動員 增長肌肉起重要作用的一種氨基酸。
4、牛肉含鉀和蛋白質。鉀是運動員飲食中比較缺少的礦物質。鉀的水平低會抑制蛋白質的合成以及生長激素的產生,影響肌肉生長。牛肉中富含蛋白 質:4盎司瘦裡脊就產生22克一流的蛋白質。
5、牛肉是亞油酸的低脂肪來源。牛肉中脂肪含量很低,卻富含結合亞油酸,潛在的抗氧化劑可以有效對抗舉重等運動中造成的組織損傷。另外,亞油酸還可以作為抗氧化劑保持肌肉塊。
6、牛肉含鋅、鎂。鋅是一種有助於合成蛋白質、促進肌肉生長的抗氧化劑。鋅與谷氨酸鹽和維生素B6共同作用是:能增強免疫系統。鎂,支持蛋白質 的合成、增強肌肉力量,更重要的是可提高胰島素合成代謝的效率。
7、牛肉含鐵。鐵,造血必需的 礦物質。雞、魚、火雞中少得可憐的鐵含量形成對比的是,牛肉中富含鐵質。
8、牛肉含丙胺酸。丙胺酸的作用是 :從飲食的蛋白質中產生糖分。你對碳水化合物的攝取量不足,丙胺酸,能夠供給肌肉所需的能量以緩解不足,使你能夠繼續進行訓練。這種氨基酸最大的好處就在於它能夠把肌肉從供給能量這一重負下解放出來。
9、牛肉含維生素B12。維生素B12對細胞的產生至關重要,紅細胞的作用是:將氧帶給肌肉組織。維生素B12,能促進支鏈氨基酸的新陳代謝,供給身體進 行高強度訓練所需的能量。
❸ 煮牛肉湯用牛肉的哪個部位最好
個人認為,一般來說燉牛肉的時候,要選擇有筋或者是白色筋膜、肥瘦相間的牛肉,這種牛肉湯是最適合用來燉湯吃的,燉好之後的肉質吃起來軟爛鮮嫩,而且鮮香可口。
❹ 燉牛肉買哪裡的肉最好
燉牛肉的部位最好要買牛腩,這個地方燉牛肉比較鮮嫩,而且口感好。
一道燉牛肉湯做法
牛腩木瓜湯
1.買回來的牛腩用冷水浸泡半小時,切小塊冷水上鍋放幾塊薑片煮開一下,煮十幾二十分鍾這樣
2.煮好的牛腩冷水清洗干凈,所有的大料清洗干凈泡幾分鍾,姜切片
3.取鍋放少許油爆香薑片,倒入清洗干凈的牛腩翻炒干水份
4.調入少許生抽,料酒,和泡好的大料再翻炒一會
5.准備適量的開水倒入牛腩中,中火燉一個小時或半小時,也可以用砂鍋燉,一般燉湯我都會選擇砂鍋來燉
6.燉湯的同時,我們可以准備木瓜,小個兒的木瓜,不需要太多
7.燉到40分鍾後用筷子戳穿肉一下,如果能戳穿就可以倒入木瓜了,再燉十來分鍾這樣子
8.調入少許鹽,雞精,糖一點點,就可以出鍋了,清甜可口的湯汁就煮好了
牛腩提供高質量的蛋白質,含有全部種類的氨基酸,各種氨基酸的比例與人體蛋白質中各種氨基酸的比例基本一致,其中所含的肌氨酸比任何食物都高。而且牛腩中的脂肪量比較低,不會出現高血脂的情況,而且也可以起到抗氧化的作用,是一種低脂肪的食物。
❺ 牛的什麼部位煲湯比較好
最高級的當然就是用牛尾來煲湯,煲出來的湯無論是從色澤香味還是味道都是最一流的但製作復雜成本很高,根據自己的需求來選擇材料吧。
1.牛肉湯用牛什麼部位最好?
一般來說燉牛肉的時候,要選擇有筋或者是白色筋膜、肥瘦相間的牛肉,這種牛肉湯是最適合用來燉湯吃的,燉好之後的肉質吃起來軟爛鮮嫩,而且鮮香可口。
2.牛肉湯選什麼牛肉好?
牛肉有水牛肉和黃牛肉之分,水牛肉性涼,黃牛肉性溫,因此食用黃牛肉比較好,黃牛肉吃起來補而不燥,不容易出現上火的情況,是適合所有人群吃的一種牛肉。而且黃牛肉的顏色是棕紅色或暗紅色的,脂肪是黃色的,其中的肌肉纖維也比較粗,在肌肉中間是沒有脂肪夾雜的,是最適合用來製作牛肉湯吃的。
3.牛肉湯怎麼做好吃?
1.准備牛肉600克,當歸10克,黃芪10克,紅棗10克,黨參10克,適量的姜、鹽、雞精等材料備用。
2.將當歸、紅棗、黨參、黃芪清洗干凈後放入碗里,加水浸泡1小時左右,使葯效滲出。之後將葯材從浸泡的水裡撈出,放入煲湯袋裡,把煲湯袋的口捆緊,防止燉制過程中葯材溢出,繼續浸泡。
3.利用葯材浸泡期間來處理牛肉,牛肉清洗後,與涼水一起放入高壓鍋中,將鍋置於火上,大火燒開,有大勺撇去浮沫。
4.將葯材包和泡葯的水一起倒入有牛肉的高壓鍋里,蓋上蓋子,鍋出氣後,大火煮20分鍾,再改中火煮20分鍾,這樣當歸燉牛肉就做好了。
❻ 牛肉哪個部位燉著好吃
牛肉由於它的蛋白質含量高而脂肪含量卻低,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,並且味道鮮美,所以非常受人喜愛。
至於說牛肉什麼地方好吃,這個就看各人的口味和做法了,牛的不同部位適合的烹飪方法各不相同,就拿最常見的燉牛肉來說吧。
燉牛肉?大家都知道,首選牛腩,導出都是蘿卜燉牛腩,可想而知,牛腩是拿來燉的好料子。但是我們把牛身上許多地方的肉都稱為牛腩,我把握喜歡吃的牛腩分三塊:
第一當然是那牛腹部的松軟的肌肉,它有嚼頭的瘦肉夾帶著些許筋皮和油花。
其次就是牛肋條,就是去掉肋骨的條裝肉,類式於豬五花,不同的是條肉的瘦肉比較多,脂肪較少,筋也少。
最後就是牛筋!沒錯,就是牛的韌帶。牛筋還有豐富的膠原蛋白質,脂肪少,不含膽固醇,可以美容強身的哦。
❼ 燉牛肉選牛的哪個部位燉牛肉的最佳部位
1、燉牛肉最適合選用牛腩肉或牛腰窩肉,這兩個部位的牛肉都非常適合燉著吃。
2、牛腩肉就是牛肚皮部位的肉,它相當於豬的五花肉,有肥有瘦有筋有皮,燉出來以後特別棒。牛腰窩肉就是去了排骨的肋條肉,肉質很棒,再加上一層肥肉,燉出來以後也是非常給力!
3、燉牛肉選牛腩燉出來肉漂亮,想燉出來更好吃就選上腦、胸口邊、脊背筋、板筋湊一鍋,上腦肉嫩是瘦肉里含著軟筋,胸口邊肥含著軟筋怎麼燉也不化,光燉瘦肉會不香,放了胸口邊也不會燉出一鍋油,脊背筋都是軟筋,上面還有薄薄一層瘦肉,燉出來軟嫩老人小孩吃了都好消化,板筋俗話說強筋壯骨吃哪補哪,這一鍋肥而不油,瘦而不柴、筋不硬而又軟糯,這還不夠想要燉出的肉純香,一定要先拔水血水,肉溫水下鍋鍋開敞蓋打沫後放調料,燉8成熟放醬油,最後放鹽再開兩開這才是一鍋好吃的燉牛肉。
❽ 做牛肉湯怎麼做好吃
好吃的牛肉湯做法
主要食材:牛肉
做法步驟:
1.首先我們把牛肉放在清水中浸泡3個小時,期間每隔一個小時換一次水,充分去除裡面的血漬。
2.然後把浸泡好的牛肉冷水放入鍋中進行汆水,經常給牛肉翻面讓它均勻受熱,這一步主要是為了去除裡面的雜質和血水,大約焯水2分鍾,把牛肉倒出來沖洗干凈准備煮制。
3.准備半鍋清水放入牛肉,煮的時候不要放太多調料或者香料,只需要幾片生薑壓一下腥味即可,盡量保持湯的原滋原味,千萬不能放食鹽,食鹽容易使蛋白質凝固,煮出來的湯不夠濃白,而且會造成水分流失,牛肉吃起來干硬發柴,把鍋中的浮沫打幹凈,然後蓋上鍋蓋開中火煮2個小時。
4.只喝湯太過單調,這里我們准備一些腐竹和粉絲,一起放入清水中泡發,淮南一帶最常用的是豆腐皮,腐竹一定要用涼水泡發,吃著才勁道而且不容易煮爛,牛油100克放入盆中,再切一點薑片和蔥片,准備辣椒面30克備用。
5.另起鍋燒熱把牛肉放進去熬化,熬制沒有腥味,再放入蔥段和薑片,開小火炸出裡面蔥姜油,蔥姜炸干炸成金黃色時挑出來不要,這個時候關火把熱油澆在辣椒面上激出香味,做成牛油辣子。
6.時間差不多了,我們打開鍋蓋看一下,牛肉能用筷子輕輕穿透說明已經煮熟了,如果扎的時候有阻力,而且有血水冒出來就需要再煮一會,把牛肉撈出來放在一邊晾。
7.喝牛肉湯一定要在碗中調味,不要影響原湯的味道,喜歡原滋原味的只需要加一點食鹽即可,不要太多以免壓制湯的鮮味,口味重一些的可以放一點胡椒粉,雞精或者味精,再放一些剛剛准備好的牛油辣子增加底味,盛入適量的牛肉湯。
8.把晾涼的牛肉,頂著紋理切成牛肉片,肉片的大小和薄厚根據自己的喜好來決定,然後把牛肉片、粉絲和腐竹一起放入牛肉湯中燙熟,盛放在碗中撒上香菜美味即成。
❾ 燉牛肉選哪個部位的肉
燉牛肉的話最適合用牛腩肉來燉了,牛腩肉久煮不懶,味道軟糯可口,特別適合來做各種燉菜。相信你在外面飯店也經常能看到各種牛腩肉的麵食或者燉菜。牛腩肉是一個帶有有肉筋、肉、牛油花的一種肉塊。就是牛的腹部最接近牛肋骨處的鬆弛軟軟的肌肉塊。我也非常的喜歡吃牛腩肉,肥瘦相間吃著特別爽,特別是來一碗牛腩面,既美味又能填飽肚子。
土豆燉牛腩肉也是非常經典的搭配了,只要做得好吃,往往粉糯的土豆比牛肉更加的入味好吃。才看網上介紹的時候才知道,原來這道菜最早起源於匈牙利的一道名為「古拉希」的傳統名菜,後傳入蘇聯。下面我就和大家分享下怎麼才能做出美味的土豆燉牛肉。
首先准備食材:
1.牛腩肉 土豆 洋蔥 西紅柿 胡蘿卜 蔥姜 老抽 料酒 醋 糖 番茄沙司 黑胡椒 油 鹽
2.首先我們把牛肉切塊,用冷水下鍋焯2分鍾,全程用溫水清洗干凈。這樣能去掉牛肉上的浮余和血水。
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❿ 做牛肉湯用什麼部位的肉好 做牛肉湯用哪個部位的牛肉美味好喝
1、一般來說燉牛肉的時候,要選擇有筋或者是白色筋膜、肥瘦相間的牛肉,這種牛肉湯是最適合用來燉湯吃的,燉好之後的肉質吃起來軟爛鮮嫩,而且鮮香可口。
2、牛肉湯猛好做法:准備牛肉600克,當歸10克,黃芪10克,紅棗10克,黨參10克,適量的姜、鹽、雞精等材料備用。將當歸、紅棗、黨參、黃芪清洗干凈後放入碗里,加水浸泡1小時臘搏左右,使葯效輪知祥滲出。之後將葯材從浸泡的水裡撈出,放入煲湯袋裡,把煲湯袋的口捆緊,防止燉制過程中葯材溢出,繼續浸泡。利用葯材浸泡期間來處理牛肉,牛肉清洗後,與涼水一起放入高壓鍋中,將鍋置於火上,大火燒開,有大勺撇去浮沫。將葯材包和泡葯的水一起倒入有牛肉的高壓鍋里,蓋上蓋子,鍋出氣後,大火煮20分鍾,再改中火煮20分鍾,這樣當歸燉牛肉就做好了。
3、牛肉湯中含有大量的維生素B6,在幫助我們增強免疫力的同時還可以促進蛋白質的新陳代謝以及合成的工作。牛肉中肌氨酸的含量是非常豐富的,含有肉毒鹼,吃牛肉可以幫助支持脂肪的新陳代謝,這樣對增長肌肉是很有好處的。