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土豆絲和肉絲一起炒好吃

發布時間: 2022-02-22 21:54:20

土豆絲肉絲怎麼炒好吃

好吃的做法就是在土豆炒之前過冷水焯一下,這是最好的。

⑵ 土豆絲炒肉絲怎麼炒好吃

食材
主料
土豆
2個
豬肉
200g
輔料

適量

適量

適量

適量
醬油
適量
紅辣椒
適量
青辣椒
適量
味精
適量
步驟

1.土豆洗凈切絲,土豆泡在清水裡反復沖洗,盡量把土豆里的澱粉洗干凈

2.豬肉洗凈切絲

3.鍋燒熱至五成熱,倒入油燒熱,放入肉絲炒至八成熟,放紅辣椒、蔥炒香

4.放入土豆絲加少許醬油、鹽翻炒至變軟

5.最後放青辣椒、蒜翻炒片刻,加味精即可出鍋

⑶ 土豆絲肉絲做法

用料
青椒 4顆
土豆 半個
瘦肉 吃多少給多少
生分 適量
料酒 1-2茶匙
生抽 1-2茶匙
老抽 半茶匙
蔥 適量
姜 適量
蒜 2-3顆
花椒 適量
干辣椒 2-3顆
豆豉 1茶匙
鹽 適量
土豆絲炒肉絲的做法
土豆切絲,先泡水,然後用水沖洗幾遍。喜歡吃面一點的土豆的可省略此步驟。
瘦肉切絲,用生粉、生薑、料酒、生抽、老抽淹一會。
青椒切絲備用。
蔥、姜、蒜切沫,干辣椒剪段備用。
涼鍋涼油炒肉絲,肉絲稍微變色後盛起。
就用炒肉絲的油加熱後,依次放入豆豉,蔥、姜、蒜、干辣椒炒香。
下青椒和土豆絲翻炒至青椒變亮變綠。放入炒好的肉絲翻炒。此時可酌情加鹽。因為我的豆豉比較咸,所以後來我就沒加鹽了。
炒熟之後就可以起鍋了哦~
小貼士
1、這道菜簡單又好吃,原料簡單又便宜。大家可以來試試哦~
2、後來我終於掌握了炒土豆絲的方法。想要土豆絲炒的脆的話,多用涼水泡幾次,多換幾次水就可以叻~

⑷ 肉絲土豆絲怎麼炒好吃

土豆炒肉絲屬於是一道家常菜品,製作原料主要有土豆和豬肉。兩者搭配起來不僅顏色好看,味道更是鮮甜和爽口的相互交融,十分美味下飯。下面簡單介紹如何製作土豆炒肉絲才好吃。

  • 土豆炒肉絲的食材:土豆150克、豬肉80克、雞蛋65克、大蔥5克、醬油15克、澱粉10克、白砂糖2克、雞精1克、鹽3克、胡椒粉1克、植物油30克。

  • 土豆炒肉絲的做法:

1、土豆去皮,洗凈,切絲,土豆絲的放入清水洗過濾干,不然澱粉會粘鍋。

  • 食用價值:

1、土豆含有大量的澱粉、脂肪、蛋白質、纖維素、多種維生素(A、B1、C)、胡蘿卜素、花青素、多種微量元素等營養。含有豐富的澱粉,能為人體增加飽腹感,提供能量,而且,土豆熱量很低,不僅能減少脂肪攝入,還能代謝多餘脂肪,常食有減肥瘦身的功效。

2、瘦肉中還含有大量的維生素b1、維生素b2,可以有效的營養神經,起到緩解失眠多夢的作用。但是需要注意瘦肉的膳食纖維比較粗,對於一些脾胃虛弱的人群不建議吃的特別多。適量的吃一些瘦肉可以為人體的新陳代謝提供人體必需的氨基酸,並且可以促進鐵元素的吸收,可以促進血紅蛋白的生成,改善缺鐵性貧血。

⑸ 土豆絲炒肉絲怎麼做好吃,土豆絲炒肉絲的家

土豆絲炒肉絲怎麼做好吃
材料
土豆,青椒,紅椒,肉,碼鹽,山芋粉,醬油,料酒
做法
1.土豆切絲,浸在水中。青椒,紅椒切絲備用。
2.豬腰條肉切絲,碼鹽·山芋粉·醬油·料酒,抓勻稍放一會。
3.起油鍋,見熱倒入肉絲炒熟裝起。
4.另起油鍋,倒入青椒絲爆炒至翠綠,見香,裝起。
5.把土豆絲撈起,漓干,油鍋見熱,倒入土豆絲,馬上倒些醋,翻炒均勻後放2包廈門伊面的泡麵料,(秘密就是此招)7成熟後加少許鹽。泡麵料會咸。翻炒數下,倒下青椒絲,肉絲,紅椒絲,大火炒勻即可。如果加入榨菜絲也照樣美味。

⑹ 土豆絲炒肉絲簡單做法

一道非常好吃的,家常菜。首先土豆切絲泡水。瀝干之後裝好備用。准備一些蒜頭辣椒和瘦肉,起鍋燒油爆香蒜頭,然後炒香肉絲放盆里裝好,然後放入辣椒和土豆絲,大火,爆炒八成熟放入炒好的肉絲。加入一點醋和鹽,還有一點生抽在翻炒一下就可以了。

⑺ 瘦肉炒土豆絲的做法

瘦肉炒土豆絲的做法
材料
土豆,青椒,紅椒,肉,碼鹽,山芋粉,醬油,料酒

做法
1.土豆切絲,浸在水中。青椒,紅椒切絲備用。

2.豬腰條肉切絲,碼鹽·山芋粉·醬油·料酒,抓勻稍放一會。

3.起油鍋,見熱倒入肉絲炒熟裝起。

4.另起油鍋,倒入青椒絲爆炒至翠綠,見香,裝起。

5.把土豆絲撈起,漓干,油鍋見熱,倒入土豆絲,馬上倒些醋,翻炒均勻後放2包廈門伊面的泡麵料,(秘密就是此招)7成熟後加少許鹽。泡麵料會咸。翻炒數下,倒下青椒絲,肉絲,紅椒絲,大火炒勻即可。如果加入榨菜絲也照樣美味。
清炒土豆絲的小秘訣

很多家庭主婦炒菜時,油鹽醬醋都是隨手放的。其實,只要稍微研究一下它們的投放順序,不僅能夠最大限度地保存食物的色香味,還會使更多營養得到保留。
油:炒菜時油溫不宜升得太高,一旦超過180℃,油脂就會發生分解或聚合反應,產生 具有強烈刺激性的丙稀醛等有害物質,危害人體健康。因此,「熱鍋涼油」是炒菜的一個訣竅。先把鍋燒熱,不要等油冒煙了才放菜,八成熟時就將菜入鍋煸炒。此外,有時也可以不燒熱鍋,直接將冷油和食物同時炒,如油炸花生米,這樣炸出來的花生米更鬆脆、香酥,避免外焦內生。用麻油或炒熟的植物油涼拌菜時,可在冷盤拌好後再加油,更清香可口。
鹽:鹽是電解質,有較強的脫水作用,因此,放鹽時間應根據菜餚特點和風味而定。燉肉和炒含水分多的蔬菜時,應在菜熟至八成時放鹽,過早放會導致菜中湯水過多,或使肉中的蛋白質凝固,不易燉爛。使用不同的油炒菜,放鹽的時間也有區別:用豆油和菜子油炒菜,為了減少蔬菜中維生素的損失,應在菜快熟時加鹽;用花生油炒菜則最好先放鹽,能提高油溫,並減少油中的黃麴黴素。
醬油:烹調時,高溫久煮會破壞醬油的營養成分,並失去鮮味。因此,應在即將出鍋前放醬油。炒肉片時為了使肉鮮嫩,也可將肉片先用澱粉和醬油拌一下再炒,這樣不僅不損失蛋白質,炒出來的肉也更嫩滑。
醋:醋不僅可以祛膻、除腥、解膩、增香,還能保存維生素,促進鈣、磷、鐵等溶解,提高菜餚的營養價值。做菜時放醋的最佳時間在兩頭,即原料入鍋後馬上加醋或菜餚臨出鍋前加醋。「炒土豆絲」等菜最好在原料入鍋後加醋,可以保護土豆中的維生素,同時軟化蔬菜;而「糖醋排骨」、「蔥爆羊肉」等菜最好加兩次:原料入鍋後加可以祛膻、除腥,臨出鍋前再加一次,可以增香、調味。