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哪種筍配牛肉好吃

發布時間: 2023-03-13 14:06:18

牛肉和冬筍怎麼炒好吃


冬筍1顆 牛肉300g 輔料:油適量 鹽適量 料酒適量 干辣椒適量 生薑適量 大蒜適量 美味鮮適量

材料

主料:冬筍300g、牛肉1顆;
輔料:油適量、鹽適量、料酒適量、干辣椒適量、生薑適量、大蒜適量、美味鮮適量

牛肉冬筍

  • 1

    冬筍去外衣,洗凈。

  • 9

    放入適量的美味鮮調色增味。

  • 10

    最後放入青椒和紅椒翻炒均勻即可。

  • 小貼士

    1.牛肉先腌制下,比較入味。

    2.放青椒和紅椒增色添味。

Ⅱ 蘆筍可以跟牛肉炒嗎

可以
蘆筍可以和牛肉一起炒。 蘆筍炒牛肉是廣東省傳統的地方名菜,屬於粵菜系。蘆筍鮮嫩、牛肉香滑,其蘆筍中含有蘆丁、芸香甙、葉酸、硒等營養成分,搭配豐富蛋白質、鉀、磷、維生素、煙酸成分的牛肉一起吃,不僅成分上不相剋,還更具有食用營養價值。

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蘆筍和牛肉一起吃的好處
蘆筍含有豐富的維生素、礦物質、氨基酸等營養元素,其低脂肪、低糖、多膳食纖維的特點有助食、開胃之功效。可增進食慾、防便秘、清涼敗毒。

牛肉味甘、溫、無毒。入脾、腎,具有補體虛,祛寒冷,溫補氣血;益腎氣,補形衰,開胃健力;補益產婦,通乳治帶,助元陽,益精血的功效。

牛肉和蘆筍搭配一起食用有補血補氣、清熱解毒、補腎補鈣的功效。而且一起食用兩者之間可以取長補短,功效更顯著。

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蘆筍牛肉怎麼做好吃
1、將蘆筍去老根、去皮、洗凈,用水焯一下,切成菱形片;大蔥、老薑切成斜絲;干紅辣椒切成小段備用。

2、牛肉去筋絡、洗凈、切成薄片,放入碗內加小蘇打、醬油、胡椒粉、澱粉、紹酒、薑末和清水腌10分鍾,加入花生油,再腌l小時。

3、炒鍋內放油,燒至六成熱,放入牛肉片,拌炒,色白時倒入漏勺瀝油。

4、鍋內留油,放入蔥薑片、白糖、醬油、味精、清水少許,燒沸後,用水澱粉勾芡,放入牛肉片、蘆筍段,拌勻,起鍋裝盤。

Ⅲ 竹筍和牛肉能一起吃嗎

可以的,可以做成竹筍炒牛肉,具體做法如下:

需要提前准備好的材料包括:牛肉 300克、竹筍 230克、彩椒 100克、洋蔥 50克、姜 15克、蔥 10克、黃酒 適量,澱粉 適量、水澱粉 適量,食用油 適量、精鹽 食量。

1、第一步把准備好的牛肉切好,放入黃油,澱粉,油拌勻,腌制30分鍾。

Ⅳ 牛肉炒竹筍怎樣炒好吃

竹筍炒牛肉是一道廣受歡迎的菜餚,牛肉是在中國僅次於豬肉用量的食材,牛肉的營養非常的高,在我們的生活中,牛肉有黃牛肉和水牛肉之分,不過比較受歡迎的是黃牛肉,牛肉性平,味道帶有甜味,含有豐富的營養素,具有強筋壯骨、補虛養血的作用。竹筍含有的礦物質和維生素也比較的豐富,有通便利尿的效果,對於減肥有很好的效果。把竹筍和牛肉組合在一起就構成了竹筍炒牛肉,這道菜餚老人和小孩都非常的適合。

做法一:
材料:竹筍:100克牛肉:200克姜:10克
調味料:味事達味極鮮醬油15毫升,澱粉5克,料酒10毫升,食鹽適量
做法
1、將鮮竹筍切成薄片,牛肉切片,加味事達味極鮮,料酒和澱粉調勻。
2、鍋內放油燒熱,放入姜炒香,放牛肉片翻炒幾下,放竹筍炒至全熟時,撒上蔥花,淋上味事達味極鮮醬油即可。
做法二:
主料:竹筍100克,牛肉(肥瘦)150克
調料:泡椒10克,姜3克,鹽2克,醬油3克,料酒5克,澱粉(豌豆)5克,植物油15克
做法:
1.將鮮竹筍切成薄片;牛肉切片,加鹽、醬油,料酒和濕澱粉調勻碼味。
2.鍋內放油燒熱,放入泡紅辣椒、姜炒香,放牛肉片翻炒幾下,放竹筍炒斷生即可。
做法三:
主料:牛裡脊肉250克,竹筍半袋
輔料:蔥姜蒜適量
做法:
1.牛肉垂直於紋路切薄片,用白酒,生抽,澱粉,蔥姜腌制半小時。
2.竹筍是買的超市袋裝的,打開用一半,切片用水浸泡半小時。
3.鍋燒熱放油,放入蔥姜蒜煸香,放入牛肉炒熟,再放入竹筍片炒熟,放適量鹽,生抽,味精。出鍋。
以上就是常見的幾種竹筍炒牛肉的做法,希望我們介紹的方法能夠為你的廚藝提升帶來一定的幫助。牛肉味道鮮美,蛋白質含量高,脂肪含量比較少,對於愛美的女性來說這是不可缺少的減肥食物。而且牛肉不同於其他的肉類,它不會讓人覺得吃的厭煩,和竹筍的搭配更是讓鮮味更加的提升。