『壹』 看著就流口水的肉菜,水煮牛肉怎樣做鮮香美味
水煮牛肉在家怎樣做好吃,今天我們就分享一道家常水煮牛肉的做法,要是學會了這道菜,火鍋都不想吃了,香辣入味,牛肉還嫩滑爽口,在飄雪的冬天來上一鍋,滿滿的全是滿足,吃的渾身冒汗,幸福洋溢。
『貳』 水煮牛肉怎麼做
水煮牛肉這道菜,承載了很多人對川菜的誤解。
一盤菜里有肉有菜,又下飯,真是體現了四川人「化平凡為神奇」的烹飪哲學
『叄』 怎樣做水煮牛肉最好吃
好吃的水煮牛肉做法
做法步驟:
首先將牛脊肉切成片,用姜、蒜、糧酒腌制15分鍾,起鍋燒油,加入八角、桂皮、干辣椒爆香,然後加入適量的清水和其它的配料。
等待水燒開後倒入處理好的牛脊肉片,等待牛肉變色,重新起鍋將油燒熱,加入花椒,淋在水煮牛肉上即可。
溫馨提示:
做水煮牛肉需要使用牛脊柱部位的肉,這樣水煮烹飪會比較嫩,而且很容易入味,才能煮出正宗的水煮牛肉,如果是其它部位做水煮牛肉,會影響水煮牛肉最初的口感,沒有牛脊柱部位的肉營養價值高。
水煮牛肉是一種家常菜,它的口感極佳,營養價值也很高,通常水煮牛肉需要使用牛脊柱部位的肉,牛脊柱兩側的瘦肉,用水煮烹飪會比較嫩,而且很容易入味,用牛脊柱部位的肉做出來的水煮牛肉才正宗。
如果用其它部位的肉做水煮牛肉,會影響水煮牛肉最初的口感,沒有牛脊柱部位的肉營養價值高,如果想做好水煮牛肉,還需要准備姜、蒜、八角、桂皮、干辣椒、花椒等食材,使水煮牛肉的口感更佳。
牛肉營養價值:
1.牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鍾里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓練能堅持得更久。
2.牛肉含維生素B6:蛋白質需求量越大,飲食中所應該增加的維生素B6就越多。牛肉含有足夠的維生素B6,可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助於緊張訓練後身體的恢復。
『肆』 水煮牛肉正宗做法
水煮牛肉是一道色香味俱全的美味佳餚,無辣不歡的朋友更是地址不了的誘惑,飯遭殃喲,牛肉美味,裡面的小油菜也是非常非常好吃滴,如果不是覺得油膩,連湯都想喝了,嘻嘻。今天的水煮牛肉拍照時,我家那兩位不住地說好香好香,配合著我拍完照,然後就甩開膀子大吃特吃了,有史以來的一次吃得不夠,我家寶寶也是第一次覺得辣的菜原來味道是這樣地好,一手夾牛肉,一手端水杯,一口牛肉一口溫開水。
水煮牛肉的做法
步驟step
1
准備好原材料
步驟step
2
牛肉切成薄片
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3
牛肉里加入料酒、食鹽、生抽、香油、雞蛋清、玉米澱粉,抓勻腌制十分鍾
步驟step
4
泡姜、蒜、蔥白切成末
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5
鍋里加入適量水燒開,放入小油菜焯水後撈出裝入容器里
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6
鍋里加入植物油,爆香蔥、姜、蒜末
步驟step
7
加入郫縣豆瓣醬,炒出紅油
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8
加入適量水燒開
步驟step
9
加入牛肉片,迅速散開煮兩分鍾關火倒入小油菜的容器里
步驟step
10
鍋里放入適量辣椒面和花椒粉小火干炒,炒出香味後,撒在肉片表面,同時撒一點蔥、姜、蒜末
步驟step
11
鍋里加入適量油燒到九成熱
步驟step
12
將熱油淋入
水煮牛肉的烹飪技巧
技巧tips
1、切牛肉片的時候逆著紋路切,將紋路切斷;
2、牛肉片里多加一些雞蛋清,讓肉片更加嫩滑。
『伍』 水煮牛肉怎麼做好吃
好吃的水煮牛肉做法;主料:牛肉600g;輔料:油適量、鹽適量、香葉適量、花椒適量、八角適量、桂皮適量、醬油適量、雞粉適量、白砂糖適量。1.牛肉切成大塊。2.放入冷水中煮開焯一下。3.撈出後,洗凈。4.把香料和大蔥、老薑放進料包袋袋中。5.把處理好的牛肉和料包袋袋放入砂鍋中,倒入清水。6.放入老抽。7.放入料酒、白砂糖和雞粉。8.大火燒開,小火燉一個半小時,用筷子扎一下牛肉,能夠輕松的扎透,就算燉好了。
拓展資料
一、牛肉(英文名:beef、hotpot、redmeat)是指從牛身上獲得的肉,是常見的肉品之一,來源可以是奶牛、公牛、小母牛。牛肉是世界第三消耗肉品,約占肉製品市場的25%,它含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高人體機體抗病能力,還有暖胃補氣的作用。
二、牛肉不宜熏、烤、腌炙,以免產生苯並芘和亞硝胺等致癌物質。晚上吃牛肉等富含鐵的食物會干擾肝臟生物鍾。
牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸。其組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。
三、中醫食療認為:寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。中醫認為:牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功能。適用於中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟和貧血久病及面黃目眩之人食用。
四、牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。中醫認為:牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功能。適用於中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟和貧血久病及面黃目眩之人食用。