『壹』 牛肉燉芋頭的做法大全家常
【所需食材】:
牛肉,芋頭,辣椒,香蔥,薑片,大蒜。
【所需調料】:
醬油,蚝油,生粉,料酒,食鹽。
【做法】:
1:將芋頭削去外皮,之後切成條狀或是塊狀。(不用太小,不然燉的時候會爛的)大蒜拍扁,辣椒切小段,蔥白切段,蔥尾切花。
2:將切好的芋頭用清水清洗掉多餘的澱粉,這樣煮出來的芋頭口感才爽口。
3:將牛肉切成片,放入少許料酒,食鹽,醬油,生粉抓勻腌制10分鍾。
4:將芋頭冷水下鍋煮至能用筷子插進中間,但不會很容易穿透,還夾生的狀態。然後撈出過冷水備用。
5:熱鍋放油,將辣椒,薑片放下去爆香。之後放入牛肉炒至變色,放入芋頭,再放入末過芋頭的水。等水燒開後放入食鹽,醬油調味。燒至芋頭可以輕松夾爛,之後放入蔥段合蔥花就可以出鍋了。
小貼士:牛肉不用且太薄,因為是燉的。要想吃粉一點的芋頭就不用清洗澱粉和焯水,直接燉就行,但要將芋頭燉半熟再放牛肉。這道牛肉燉芋頭非常的適合食慾不振者食用,還可以健脾養胃。放點辣椒既能去除牛肉的腥味,還能增加食慾和鮮味。
『貳』 牛肉燉芋頭的做法步驟圖,牛肉燉芋頭怎麼做好吃
用料
牛腩 500克
芋頭 適量
鹽 適量
雞精 少許
蔥花 少許
牛肉燉芋頭的做法
將牛腩清洗干凈,切成3厘米大小的塊,入燉鍋加足水燒開,撇去浮沫後轉小火燉一小時
戴一次性手套將芋頭剝去外皮,清洗干凈放入牛腩燉鍋一起燉一小時
吃前調鹽味,撒少許雞精,蔥花就OK了
小貼士
芋頭最好選用小的,乒乓球大小,剝皮會癢手,一定得戴手套;牛腩湯水要一次加足,新鮮得非常鮮美可以不加雞精。
『叄』 請問牛肉燉芋頭怎麼做好吃
首先牛肉要切成片,芋頭千切塊狀,放入鍋中燉煮,注意要把牛肉和芋頭燉爛一些,這樣子才比較入味。然後放適當的鹽和佐料等進行調味,就可以食用了。
『肆』 芋頭牛肉怎麼燒好吃
芋頭燉牛肉的材料
牛肉、芋頭、精鹽、紹酒、味精、蔥段、薑片、大料、桂皮、花椒。
芋頭燉牛肉的做法
1、牛肉需要用清水多清洗幾次,隨後切塊。
2、還要進行焯燙,隨後撈出放入涼水中。將血水全部洗凈。隨之瀝干。
3、芋頭的外皮要去除,並洗凈,用滾刀切,這樣口感會比較好。
4、將大料、桂皮、花椒放入沙袋中備用。
5、隨後就可以開始熱鍋了。將鍋中放入適量的清水,並將牛肉、蔥、生薑、沙袋放入鍋中,用大火煮開。
6、煮沸之後改小火,等就成熟的時候,就將食鹽、料酒放入進行調味。
7、這時就可以將芋頭放入鍋中,等牛肉酥爛的時候,將沙袋去除,加入味精就可以食用了。
芋頭燉牛肉的食用功效
這道菜給人體帶來的好處:增強免疫、補中益氣、防止腫瘤等等的作用。牛肉中的鐵元素含量很高,從而有效的預防了貧血,並且還能呢個滋養人的脾胃,那些腸胃不好的人,可以適當的食用,並且氣短體虛的人,也可以食用。牛肉中的蛋白質含量也很高,可以增加肌肉,所以在夏季運動的人,可以適當的食用。芋頭中的營養物質很多,可以增強人體的免疫力,還能預防腫瘤的發生。這道菜,若是在手術後,就可以進行食用,從而調理身體。
『伍』 牛肉燉魔芋最好的做法
所需食材
主料:牛肉、魔芋
配料:蔥、姜、甜面醬、大料、老抽、料酒、鹽
製作方法
1、准備材料,牛肉涼水下鍋燒開,焯水約二分鍾。
2、把焯好的牛肉放在溫水裡再清洗一次.這樣肉會很嫩。
3、洗好的牛肉放在高壓鍋里煮約8成熟。(小火十二分鍾左右)。
4、在煮牛肉的過程中也不能閑著,正好著手把魔芋切塊。
5、鍋中燒開水,焯一下魔芋的味道。
6、牛肉連薑片都盛出來,湯備用。
7、八椒,花椒來爆香。
8、上色後放蔥姜繼續炒,把蔥姜炒香後再加入甜面醬和料酒(2小勺),然後加點老抽上色。
9、放魔芋繼續炒,加湯沒過牛肉,大火燜5分鍾左右。最後要出鍋時放鹽。
140、出盤時撒上小蔥花。美味的牛肉燒魔芋就出來了。
11、一道好吃的魔芋燉牛肉就做好了,可以上桌享用了。
『陸』 芋頭燉牛肉的做法
芋頭燉牛肉的做法?
芋艿燉牛肉的材料
牛肉、芋艿,比例為3:2、精鹽、紹酒、味精;蔥段、薑片、大料、桂皮、花椒。
芋艿燉牛肉的做法
1、先將牛肉切成寸塊,在沸水鍋里出水後,用涼水洗凈血沫。
2、將芋艿洗凈,去皮切成滾塊。然後煮鍋置火上,加入清水適量,下入出水的牛肉塊,並將蔥段、薑片、大料、桂皮、花椒用紗布包上放入,大火燒開,改小火。
3、九成熟時,用精鹽、紹酒調好口味,再把芋艿放入鍋內,燉至牛肉塊酥爛時,取出料包,加味精攪勻即可食用。
芋艿燉牛肉的功效
芋艿燉牛肉是一道非常美味的食物,不管是喜歡吃芋艿的人還是喜歡吃牛肉的人,對於這道菜都是極愛的,這道芋艿燉牛肉不僅味道好,營養價值高,食療的功效就更為出色了哦,我們經常的吃這道菜,好處是極大的,可以幫助我們起到保護脾胃的作用,而且各種各樣的微量元素含量都是極高的,因此是可以幫助我們增強人體免疫力的,這對於我們的好處是很大的,而且這道菜是富含蛋白質的哦,因此是可以幫助我們增強抗病能力的,還有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效,適宜於中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。
現代人對於飲食都是非常重視的了,芋艿燉牛肉就是非常好的一個選擇了,我們經常的吃些芋艿燉牛肉,好處是極大的,可以幫助我們起到很強的保護脾胃的作用,還可以增強我們的免疫力,補血益氣的功效也是非常出色的哦,大家不要錯過。
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『柒』 芋頭燒牛肉的家常做法大全怎麼做好吃
步驟1:芋頭備用。
步驟2:芋頭去皮切滾刀塊。
步驟3:牛肉、芋頭、薑片、蔥段、蒜碎備用。
步驟4:油、鹽、生抽、料酒、雞粉、糖備用。
步驟5:熱鍋溫油,煎牛肉塊,煎成焦黃出鍋。
步驟6:再煎芋頭,焦黃出鍋。
步驟7:留少量油,爆香蔥姜蒜。
步驟8:然後加料酒。
步驟9:加生抽。
步驟10:加糖。
步驟11:倒入煎過的牛肉塊,炒均勻。
步驟12:加水(加高湯更好)。
步驟13:待牛肉熟後,還有些汁時,放入煎過的芋頭翻勻,燜3分鍾即可。
『捌』 牛肉燉芋頭怎麼做好吃
做法
1.將牛腩清洗干凈,切成3厘米大小的塊,入燉鍋加足水燒開,撇去浮沫後轉小火燉一小時;
2.戴一次性手套將芋頭剝去外皮,清洗干凈放入牛腩燉鍋一起燉一小時;
3.吃前調鹽味,撒少許雞精,蔥花
做法二
編輯
功效
芋頭富含澱粉、蛋白質、維生素,具有健脾強胃、滋補身體的功效。牛肉含蛋白質、脂肪以及多種維生素,具有健脾益腎、補氣養血、強筋健骨的功能。牛肉與芋頭搭配食用,對脾胃虛弱、食慾不振有防治的作用,還有防止皮膚老化的功效。
材料
主料:牛肉、芋頭,比例為3:2。
調料:精鹽、紹酒、味精;蔥段、薑片、大料、桂皮、花椒。
製作過程
先將牛肉切成寸塊,在沸水鍋里出水後,用涼水洗凈血沫;將芋頭洗凈,去皮切成滾塊。然後煮鍋置火上,加入清水適量,下入出水的牛肉塊,並將蔥段、薑片、大料、桂皮、花椒用紗布包上放入,大火燒開,改小火。九成熟時,用精鹽、紹酒調好口味,再把芋頭放入鍋內,燉至牛肉塊酥爛時,取出料包,加味精攪勻即可食用。