枸杞子燉牛肉詳細製作步驟1.枸杞子去蒂,用溫水浸泡後洗凈,牛肉洗凈,切成小塊。2.取鍋上火,放入花生油燒熱,下牛肉煸炒,加入熱水,枸杞子、料酒、精鹽,用小火燉約2小時即成。
Ⅱ 燉牛肉放枸杞行嗎什麼時間放
可以放枸杞的,加鹽之前20分鍾放入枸杞即可,方法如下:
需要提前准備好的材料包括:牛肉 500克、金針菇 適量、蘑菇 適量、香菇 適量、枸杞 適量、蔥段 適量、薑片 適量、鹽 適量、清水 適量。
1、第一步把牛肉切塊,放入水中浸泡180分鍾,泡出血水。
Ⅲ 枸杞牛雜湯的做法
枸杞牛肉湯是一道湯類美食,以牛肉、枸杞等為原料,以番茄汁、鹽等為調料。該道菜通過將食材倒入鍋中燉煮製作而成。
中文名
枸杞牛肉湯
主要食材
胡蘿卜,牛肉
分類
家常菜
口味
咸鮮味
快速
導航
製作方法
食用須知
所需食材
主料:牛肉(瘦)300克
輔料:胡蘿卜100克,土豆(黃皮)100克,枸杞子25克
調料:色拉油15克,澱粉(玉米)5克,番茄汁10克,鹽3克,味精1克
製作方法
方法一
1. 牛肉洗凈切片;
2. 胡蘿卜洗凈切小塊;
3. 土豆去皮切小塊;
4. 鍋中放油燒熱,把牛肉炒至變色,放入枸杞子、番茄汁、胡蘿卜塊、土豆塊和水,大火煮沸;
5. 改用小火,當牛肉、土豆、胡蘿卜煮熟;6. 用水淀勾芡,加入精鹽、味精即可。
方法二
材料
新鮮山葯600克、牛肉500克、鹽2小匙
葯材
枸杞10克
做法
1。牛肉洗凈、切塊,氽燙撈起,再沖凈1次,待涼後,切成薄片,備用。
2。山葯削皮,洗凈切塊。
3。將牛肉盛入煮鍋中,加7碗水,以武火煮開轉文火慢燉1小時。
4。加入山葯、枸杞,續煮10分鍾加鹽調味即可。
食用須知
枸杞牛肉湯具有補脾胃、益氣血、強筋骨等功效,適合身體瘦弱、酸軟無力的人,但熱性體質、過敏、濕疹患者不宜常吃。注意,在燉牛肉時加入適量生薑,可增添美味,有溫陽祛寒的作用。
Ⅳ 枸杞牛肉冬瓜湯的家常做法
枸杞具有養肝潤肺,補虛益精之功效。冬瓜具有消炎,利尿,消腫之功效。牛肉具有滋養脾胃,強筋壯骨之功效。三者放在一起煮成湯,營養滋補,味道鮮美,具有很高的葯用價值。下面介紹一下做法。
工具/材料
枸杞 適量 ,冬瓜 200克 ,牛肉 200克 。
蔥,姜,鹽,味精,花椒,八角,料酒。
- 01
枸杞用溫水泡軟,清洗干凈,控干水分,備用。
- 02
冬瓜去皮去瓤,用水清洗干凈,切成0.5公分左右厚的片。
- 03
牛肉用水清洗干凈,控干水分,切成塊。
- 04
切好蔥,姜,備用。
- 05
把牛肉放入開水中焯一下,水開後煮一分鍾的時間撈出,用水沖洗干凈(血水和沫子),瀝干水分。
- 06
鍋內重新放入水,把瀝干水分的牛肉放入鍋中。放入蔥,姜,料酒,花椒,八角,大火燒開,轉小火慢燉。
- 07
燉至牛肉爛糊後(大概一小時的時間),放入切好的冬瓜,枸杞,鹽,轉大火煮(如果湯少,適當加些水),大概煮十分鍾的時間,冬瓜煮熟了即可,放入味精,關火。