① 牛肉湯放什麼菜好吃
白蘿卜、海帶、白菜(其它青菜也可,味道沒那麼甜),炸豆腐、金針菇、下雲吞餃子也好吃
② 燉牛肉放什麼菜是最佳搭配
燉牛肉的時候可以放些胡蘿卜和香菇,下面來看看這道燉牛肉的做法:
燉牛肉的做法:
主料、牛肉、胡蘿卜、香菇、粉條
輔料:植物油、鹽、老抽、桂皮、花椒粒、辣皮子、姜、山楂片
做法:
1、把牛肉洗洗洗涼水下鍋煮開撈起
2、胡蘿卜洗凈切塊,香菇清洗切塊備用,乾粉條涼水泡軟, 姜切片,辣皮子洗凈切段
3、 熱鍋涼油油熱7成下牛肉翻炒出水分出香味,加老抽翻炒均勻
4、 加桂皮、花椒粒、辣皮子、姜、山楂片翻炒出香味
5、加胡蘿卜香菇塊翻炒出香味,(牛肉不能帶骨,燉的時間短,胡蘿卜可以一起燉,這樣胡蘿卜吸收牛肉的味道更好吃),加熱水大火燒開。
6、倒進沙煲里,轉小火燉到牛肉8成熟(大約80分鍾)。
7、加粉條燉到粉條變軟吸收牛肉的味道。
9、加鹽、味精,燉2分鍾即可
小貼士
1、粉條千萬不能泡的太軟。這樣才能吸收牛肉湯汁的味道熟透好吃
2、牛肉湯汁可以多些,用火鍋煮著吃,可以加點蔬菜、豆製品。
③ 牛肉湯怎麼做好喝 牛肉湯里放什麼配菜好吃
牛肉湯是以牛肉為主要原料做成的湯食,非常的好吃,而且牛肉的營養價值也特別高,很適合大家在家裡做,那麼,牛肉湯的常見做法有哪些呢?
牛肉湯怎麼做好喝
食材:牛肉1斤、姜、鹽、油、薯粉、酒糟
方法/步驟:
1.將牛肉買來,洗凈,切好,備用。准備好酒糟,備用。
2.將姜切好,放入切好的牛肉中,然後放入薯粉,和適量的鹽和油,用筷子攪拌均勻,然後腌1個多小時。
3.在鍋里放入適量的水,將水燒開後,往水裡放入酒糟,煮沸。
4.往煮沸的湯里加入腌好的牛肉,在加入前要先將團在一起的腌牛肉攪開來,將牛肉湯煮開,並將血沫去掉。
5.待牛肉湯煮沸後,再稍煮片刻,時間不要太短,免得牛肉沒熟,但也不要太久,太久牛肉就老了。
6.牛肉完全變色後,就可以裝到碗里享用牛肉湯了。
牛肉湯里放什麼配菜好吃
黃花菜、干豆角、野木耳、西紅柿、土豆都可以。
先把牛肉清洗干凈浸泡一下,血水去除,然後再把蔥姜切好,枸杞大料以及黃芩准備好,把牛肉放到水裡面煮開浮沫撇掉,再加入一些調料,蓋上鍋蓋用小火煮兩個小時,蔥切末,把蔥,香菜放到碗中,再加入適量的鹽,牛肉熬煮好以後,盛到碗中就可以喝了。
牛肉湯的功效與作用
1.牛肉湯蛋白質的量很豐富,而且氨基酸的組成是接近人體需要的,吃牛肉湯可以幫助提高機體的抗病能力,還可以對生長發育有好處,特別是補血益氣的功效很強,而且吃牛肉湯還可以起到暖胃效果的。
2.牛肉湯擁有補中益氣、滋養脾胃的效果,同時還可以發揮出強健筋骨、化痰息風的功效,對於身體比較虛弱的人群來說無疑很適合。
牛肉如何挑選
1看牛肉顏色
新鮮的牛肉肌肉是暗紅色的,而且均勻有光澤,同時外表也是微乾的,在冬季的時候表面容易形成一層薄薄的風干膜,而且脂肪是屬於白色或奶油色的。不新鮮的牛肉肌肉顏色發暗,而且其中沒有光澤,脂肪呈現黃綠色,這樣的牛肉不適合吃。
2看牛肉彈性
新鮮的牛肉是富有彈性的,指壓之後有凹陷是可以立即恢復的,同時新切面牛肉的肌纖維細密。如果是不新鮮的牛肉,指壓之後凹陷是沒有辦法恢復的,會留有明顯壓痕存在。
④ 牛肉湯加什麼菜好吃
清燉牛肉湯的做法
原料:
牛肉600克,胡蘿卜250克,紹酒15克,蔥節、薑片20克,鹽3克,味精2克,胡椒粉1克,芹菜末12克。
做法:
1、將牛肉洗凈,切成小塊,胡蘿卜切滾料塊或圓柱狀。
2、牛肉塊放涼水鍋里用中火燒沸片刻,煮出血水後倒出洗凈,取用大砂鍋放入牛肉塊,加滿水,下蔥節薑片、紹酒燒沸,撇去浮沫,改用微火保持沸而不騰,燉3小時至酥,撈去蔥姜,加入胡蘿卜,燉至酥爛,撒上胡椒粉、芹菜末即可。
⑤ 牛肉加什麼食材燉湯最好 牛肉加哪些食材燉湯最好
1、牛肉湯里放蘿卜。我們在製作牛肉湯的時候,可以在裡面放入一些白蘿卜,製作的方法也是比較簡單的,只需要從市場上挑選一根新鮮的白蘿卜,去皮切成自己想要的形狀之後,就可以和牛肉一起放入到湯鍋當中燉煮了,蘿卜雖然是屬於寒性的食物,但是和牛肉這種熱性的食物在一起之後就會形成一種替補的作用,並且在冬天喝一碗牛肉蘿卜湯,還能夠起到驅寒的作用,蘿卜也對於我們胃腸道能起到蠕動的作用,完全是非常好的搭配。
2、牛肉湯里放土豆。大家在燉牛肉的時候應該都會放一些土豆,這樣土豆吃起來軟綿可口,並且還吸入了大量的牛肉湯汁,其實我們在製作牛肉湯的時候,也可以在裡面放入一些土豆,但為了能讓土豆的口感更好一些的話,最好是在將牛肉湯燉好之前的10分鍾之內,再將土豆放入到湯裡面,這樣才不至於讓土豆的澱粉在湯裡面揮發,湯喝起來口感比較好,而土豆也燉的恰到好處了。
3、牛肉湯里放番茄。番茄牛腩湯,這個美食菜品大家應該都品嘗過,番茄不僅從外表顏色看上去非常的具有欣賞性,放入到湯鍋裡面之後也會出現一些紅顏色,並且吃起來口感和味道也都是酸酸甜甜,和牛肉在一起搭配之後,不會有奇怪的味道,反而會讓人嘖嘖稱贊。
⑥ 牛肉湯燉什麼好吃
燉土豆最好,牛肉可是好東西,含有豐富的優質蛋白和氨基酸,比其它肉類都更接近人體需要,常吃能提高機體抗病能力,讓人身體強壯不生病。而且牛肉還是補鐵補血的最佳食材,對生長發育期的孩子、體弱的老人、病人來說,都是非常有益的食物。不過牛肉雖有千般好,卻有一點不夠討喜,就是它的肉質纖維粗糙,經常食用可能會破壞胃粘膜。這時候就需要介紹牛肉的「天生一對」了,那就是土豆。土豆中含有豐富的維生素,能起到保護胃粘膜的作用。而且土豆與牛肉一起燉著吃,味道也非常鮮美。尤其是土豆吸收了牛肉汁後,綿軟又入味,簡直不能更好吃!牛肉燉土豆,強身又健體,全家常吃不生病哦。下面就一起來看看牛肉燉土豆的具體製作步驟吧!
所需食材:
牛肉、土豆、西紅柿、蔥頭、蔥、姜、八角、鹽、料酒、胡椒、醬油、白糖、雞精
製作方法:
牛肉洗凈切小塊,放鍋中加水、蔥、姜燉八成熟(大約50分鍾);蔥、姜、蔥頭炒出香味;下牛肉、西紅柿、鹽、料酒;加醬油、胡椒粉、八角、白糖、牛肉湯,小火燒15分鍾;加土豆塊繼續燒10分鍾,放雞精調好口味。
主要功效:
以上食譜在生活中進行烹飪,不僅有助於身體的恢復,同樣我們都知道牛肉富含蛋白質、氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,因此上述方式能夠有效提高機體抗病能力。起床在秋冬季節是需要我們大量進補的,但是很多朋友表示不知道應該如何滋補,那麼建議您不妨可以試試上述食譜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節的補益佳品。另外上述方式對於筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩的朋友也有著十分明顯的效果。
強健筋骨——牛肉燉土豆希望您能夠喜歡,上述食譜對於正在成長中的孩子,或者長時間在外應酬或者熱愛運動的朋友而言是非常好的食材。一方面它可以補充我們人體所需的營養,另外它還能夠有效促進我們的筋骨健康。因此為了家人的健康,建議你在生活中不妨可以多多烹飪吧!
⑦ 牛肉湯里加入什麼蔬菜比較好吃
可以放蔬菜。白菜、西紅柿、小蘑菇。
牛肉湯的做法步驟:
1.牛肉焯水,蔥切段,姜切片。
2.牛肉和姜蔥放進砂鍋,燉到軟爛。
3.洋蔥西紅柿切塊,白菜切段。
4.切絲,蘑菇撕小塊。
5.牛肉湯放一點鹽備用。
6.少許油炒軟白菜,西紅柿,洋蔥。
7.倒入牛肉湯燉一會,調味:鹽,胡椒粉(多放點暖和)。
8.撒上蒜苗或者香蔥,放點雞精香油提味即可.
⑧ 牛肉和什麼一起煲湯好吃
番茄牛肉湯
材料:牛腩肉350克,番茄一個,洋蔥一個,土豆一個,胡蘿卜一根,薑片5片,番茄醬200克,黑胡椒適量,鹽適量。
做法:
1、牛肉切塊,焯水後沖洗干凈,放入鍋中。
2、番茄,洋蔥,切塊,胡蘿卜切條,薑片一同放入鍋內。
3、加大概2-2.5升涼水,放入番茄醬,攪拌均勻,大火煮開,撇去浮沫,轉小火慢燉。
4、2小時2小時後,放切好的土豆條,加黑胡椒碎,再小火煮40分鍾起鍋前加入鹽調味。
蘋果百合牛肉湯
原料:蘋果2個,百合100克,牛肉600克,陳皮1塊,精鹽少許。
做法:
1、新鮮牛肉用清水洗凈,切小塊。
2、蘋果洗凈去核,連皮切大塊。
3、百合和陳皮分別用清水洗凈。
4、砂鍋內加入適量清水,文火煲至水開,放入蘋果、牛肉、百合、陳皮燉煮。
5、待水滾起,改用中火繼續煲3小時左右,以少許精鹽調味即可。
牛肉湯的營養價值
喝一些牛肉湯可以補充身體所需要的蛋白質,讓身體抵抗疾病的能力增強,對於生長發育有著很好的促進作用,還可以起到補血效果,在寒冷的冬季來吃就非常的適合一些。
牛肉湯還可以達到補中益氣,強健筋骨,滋養脾胃作用,對於貧血,筋骨酸軟,氣短體虛中氣下隱的患者來說就非常適合,牛肉湯裡面含有肌氨酸成分,比其他的食物都要高出很多,所以能夠讓肌肉的力量增強,在進行訓練的時候就可以讓肌肉燃燒的原料更加充足,讓訓練的能力也變得更強。