『壹』 高度近視眼怎麼恢復視力 有什麼方法
對於近視眼的人們來說，不論什麼時候都離不開眼鏡，這使得他們在生活中非常的不方便，尤其是高度近視眼還有可能會遺傳，如果想要恢復視力，平時就要多多注意眼睛的使用，多為眼睛進行按摩，鍛煉一下眼球，多補充一些維生素，這些都對高度近視眼的恢復很有好處。
人們一旦近視了就會特別麻煩，不論是看電影，還是出去游泳，都會非常的不方便，尤其是對於一些高度近視眼的人群來說，還有可能會遺傳給下一代，為了避免這種情況的發生，有沒有什麼高度近視眼的恢復方法呢?這里介紹了一些相關內容。
好，
1、眼部放鬆
在長時間的學習後，可以站在窗邊眺望一下遠方，來實現眼部的放鬆，最好可以看看遠處的花草，這種綠色的植物可以緩解眼睛長期疲勞的症狀，而且不會耗費你太多的時間，大概10分鍾左右就可以了。
2、補充維生素
事實上，導致近視原因是眼睛使用不當，或者是沒有及時補充維生素，所以如果想要恢復視力的話，應該多吃一些富含維生素的食物，例如魚，肝臟，胡蘿卜，黃花菜，蘋果等，這些食物都對於恢復近視非常有幫助。
3、轉動眼珠
如果感覺到眼睛有點累的話，可以閉上眼睛，讓眼珠從上到下轉動，然後再從左到右轉動，這種方法的好處是可以隨時進行，每當感覺眼睛有點疲倦時，就可以閉上眼睛這樣做，會覺得舒服很多的，當然，一定要控制好眼睛轉動的速度，不要轉得太快。
4、合理使用眼睛
近視的主要原因就是眼睛使用不當，長期的使用眼睛，眼睛得不到休息，所以平時一定要注意健康使用眼睛，如果需要長時間的使用眼睛，應該保持一個正確的坐姿，工作時要距離電腦遠一點，如果感覺到累了，可以閉上眼睛休息一會兒，另外平時不要用手去揉眼睛，非常不衛生。
5、按摩眼睛
閉上眼睛，手輕輕握拳，有規律的按摩眼部，擠壓眼睛之間的部位，再揉一下太陽穴，每天大概需要進行三次，有條件的還可以對眼睛進行熱敷。
這里介紹的5種方法對於眼睛都非常的有好處，平時不妨試一下，針對一些度數特別高的近視患者，那可以進行手術治療，現在的醫療水平還是挺好的，近視眼手術也比較成熟了，成功率相當高。
『貳』 近視怎麼恢復視力
如果年級還小，可以每天適當遠眺30分鍾，先盡量不要戴眼鏡。近視早期一般都是光線比較暗的時候看不清，因此晚上要注意不要去光線不好的地方，這樣會加重眼睛負擔。如果是300+-500+的近視，建議配戴眼鏡，可以做LASIK手術。如果500+以上，只能認命了。孩子現在學習負擔重，平時要注意讓眼睛多休息，或者戴相同度數的老花鏡調理，每天30分鍾左右。
『叄』 請問，近視眼怎樣才能恢復視力呢謝謝。
咨詢記錄 · 回答於2020-11-22
『肆』 近視眼如何恢復視力
近視眼可以通過改變自己的用眼習慣、注意用眼衛生或者去省級眼科醫院做手術可以恢復視力摘掉眼鏡。
舉措建議
1、近視眼在日常生活中，要注意保養好自己的眼睛，累了就閉上眼睛，做幾分鍾眼保健操，或者站在窗口看一下周圍的綠色植物及遠處的建築，緩解疲勞。
2、多吃新鮮的蔬菜和水果，比如獼猴桃、橙子、胡蘿卜等，補充眼睛所需要的營養物質。
3、不過度用眼，少看電視少用手機，在晚上11點前入睡，保證眼睛得到休息。
4、經濟條件允許的話，可以去做眼科手術讓自己恢復視力摘掉眼鏡。
去做眼科手術之前，一定要去醫院做系統的檢查，確認自己的眼睛的條件符合做手術的要求。
『伍』 近視眼怎麼恢復視力
您好，首先需要明確一個定義就是：近視只能矯正，無法治癒，具體矯正措施，這個需要看具體的度數和年齡情況來給出建議的
如果是未成年人，那麼主要是控制度數增長和矯正視力為准，可以考慮配鏡（框架眼鏡或者是角膜塑形鏡），這兩種的區別：框架眼鏡只有矯正視力的作用，角膜塑形鏡在矯正視力同時可以起到控制度數增長的作用。
成年人的話，可以考慮配鏡或者是手術摘鏡，那二者區別就是一個需要長期佩戴眼鏡來矯正視力，一個是一次手術就可以恢復視力的，不過是手術就有他的適應症適合人群，需要通過綜合檢查來確定是否適合手術，適合的方式等，希望可以幫到您。
『陸』 怎樣使近視眼慢慢恢復
想知道怎麼恢復視力，需要先了解近視的原理。
以青少年近視為例，青少年近視多數是晶狀體變厚，睫狀肌痙攣導致，如下圖左，晶狀體是凸透鏡，有匯聚光線的作用，凸透鏡變厚，匯聚光線的能力變強，平行光線進入眼睛後，由於匯聚能力變強，焦點落在視網膜之前。（如下圖）
框架眼鏡，不改變眼球內部功能，在外部加一個發散光線的凹透鏡，以抵消由於晶狀體變厚導致的匯聚作用，孩子在18歲之前，眼球一直在發育，所以眼鏡的度數會隨著年齡的增長而增長。
中醫認為，「目者，宗脈之所聚也，五臟六腑之氣皆注於目為之精」；眼睛之所以能看到萬物，辨別顏色，全賴人體精氣的滋養，才能維持正常的功能。
《黃帝內經》曰：通則明，不通則障。經絡不通，精氣不能上大於目，眼睛就會出現各種有形和無形的病態反應。
中醫按摩，通過按摩疏通經絡，改善眼部的血液循環和營養供給，提升和恢復晶狀體和睫狀肌自身的調節能力，從根本上提升和恢復視力。對於青少年假性近視、真性近視、弱視、散光都有很好的效果
『柒』 近視眼怎麼恢復視力
【一、轉眼閃現的操作方法】
所謂轉眼，就是眼球在眼眶內快速轉圈，同時要閉眼然後突然睜開。視覺頓時會有像戴眼鏡一樣的瞬間清晰感，多練清晰感的時間長度和可控性會增加。（密密在於捷狀肌的超量恢復功能。）
我在練習時一般是目視前方很遠的景色，比如綠樹，青山。這樣心情還會好一些，大腦會分泌快樂激素，而快樂激素會有助於眼球的前後軸縮短的。如果沒有條件的話，可先在室內牆壁上掛一張視力表，在3到5米外，目光平視即可。
有的人一開始無法激活閃現感覺，可先快速眨眼，然後使勁閉一下，再突然睜開，以激活閃現的神經反射弧。
