土豆的澱粉含量高,可以作為主食食用,當它和肉類一起燉,會吸收了肉的油脂,變得非常綿軟好吃,而且燉出來的肉也不會顯得油膩,我們常吃的有土豆燉排骨,燉雞塊,燉牛肉等等。其中我們全家都非常喜歡土豆燉牛肉,今天就和大家聊聊它的具體做法。
期間處理土豆,削去外皮切成滾刀塊,放入清水中浸泡,牛肉燉30分鍾後放入土豆,加食鹽調味,繼續燉20-30分鍾,牛肉用筷子能插透,土豆綿軟,湯汁濃郁紅亮的裹在肉和土豆上,變得很粘稠後就可以關火了。配著這道菜,我一口氣能幹三碗大米飯,滿嘴留香,簡直太滿足了。
② 土豆燉什麼好吃
土豆燉牛腩,土豆燉豬肉,
土豆燉茄子,土豆西紅柿,
土豆燉海帶,都好吃。
③ 土豆塊怎麼做好吃
土豆的做法有很多,土豆塊的做法也很多,一般土豆塊做出來味道粉粉的,很好吃。
常見的做法有:
土豆燒雞塊
土豆塊粉蒸肉
土豆啤酒鴨
恩施炕土豆塊
土豆塊燉排骨
土豆塊燉牛肉
土豆塊燉雞等
例:
土豆燒雞塊做法:
1、將土豆去皮,切小塊.
2、將雞肉洗凈,切小塊,最好是雞腿,雞中翅上的肉味道會更好
3、先在鍋里放油,再放一小勺糖,熬一下,等到糖在鍋里變了色後放入雞肉,爆炒
4、等雞肉變了色放後入蔥,姜,花椒面,兩小瓣大蒜,然後再爆炒一會,加入水,剛好沒入雞肉
5、等5分鍾,再加入土豆,加鹽、雞精,燉到湯少的時候加醬油,一直燉到湯即將收汁,即可出鍋。
④ 土豆配什麼菜炒好吃
准備調和油,雞精,食鹽,胡蘿卜,馬鈴薯丁,先把土豆切成絲,胡蘿卜切成絲,鍋中加入適量的油,胡蘿卜放進去翻炒,然後再加入一些土豆絲翻炒均勻,加入適量的鹽以及油,水用大火煮開,等到差不多收乾的時候就可以出鍋吃了。
還可以做雞腳玉米土豆蘿卜湯,需要准備生薑,蔥,料酒,花生,玉米,土豆,胡蘿卜以及雞腳,先把雞腳和食材全部都清洗干凈,花生洗干凈,然後浸泡兩個小時,如果不吃雞腳只喝湯,可以把雞腳切開,雞腳放到冷水鍋中加一些料酒,生薑片,把血水煮出來以後洗干凈,然後再次加一些料酒,蔥結,生薑片,用大火燒開改成小火,一個小時以後把花生胡蘿卜土豆放進去,再次煮30分鍾,加入玉米煮30分鍾到40分鍾左右就可以出鍋了,稍微添加一些鹽調味就可以吃。
還可以做燉牛筋土豆蘿卜,需要准備豬油,辣椒,八角,醬油,花椒,味精,鹽,生薑,大蔥,蘿卜,土豆以及牛蹄筋,先把牛蹄筋燉爛切成塊狀,土豆切成塊狀,生薑切片,蔥切段,干椒切絲,鍋中加一些豬油燒熱,把生薑片,蔥段放進去爆香,再添加一些高湯,加大料,花椒,醬油,干紅辣椒絲,熟的牛筋塊放進去再添加一些土豆塊,一直燉煮到土豆塊熟爛,最後再加一些水蘿卜燉煮三分鍾,加適量的味精調味就可以吃了。
⑤ 土豆塊怎麼燉好吃
土豆是一種平常百姓家經常會用到的食材,又被叫做馬鈴薯,可能在很多人眼裡這是一個不起眼的食材,實際上它的功效可是有很多的哦。它可是一種天然的美容佳品,所以平時可以適量的吃一些。當然有的人比較喜歡素食,所以會單純的來做一道素燉土豆塊,那麼,素燉土豆塊怎麼做好吃?具體看詳細介紹吧。
食材:土豆2個、青椒1個、豆瓣醬1大勺、花椒少許、薑片3片、雞精少許。
做法:將土豆去皮洗凈後切成小塊。青椒去籽後,清洗干凈切塊,姜切片。炒鍋內加適量油,放入花椒、薑片爆香,爆香後加入一大勺豆瓣醬炒出紅油。接著倒入土豆塊翻炒均勻,再加入適量鹽、少許醬油。翻炒均勻,加適量清水,蓋蓋稍燉一會兒。待炒鍋內的湯水只剩一小半的時候加入青椒,翻炒以後加入少許雞精調味。這樣美味的素燉土豆即可做好。
土豆的功效與作用
土豆是一種糧菜兩用的蔬菜,又叫馬鈴薯、洋芋、洋山芋、山葯蛋。現如今它是營養學家青睞的蔬菜明星。被認為是世界上最偉大的的食物之一,土豆有以下五大功效:
1、抗衰老作用:土豆有營養,是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。經常吃土豆的人身體健康,老的慢。
2、減肥功效:吃土豆不必擔心脂肪過剩,因為它只含0.1%的脂肪,是所有充飢食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆,可以減少脂肪攝入,可以讓身體把多餘脂肪漸漸代謝掉,消除你的心腹之患。土豆對人體有很奇妙的作用。瘦人吃能變胖,胖人吃能變瘦,」,常吃身段會變得苗條起來。認為自己身材不夠理想的人,只要將土豆列為每日必吃食品吃上一段時間,不必受節食之苦便能收到「越貪吃越美麗」的效果。不過,減肥者要注意的是要將土豆做主食而不是做菜來吃。每次吃中等大小的1個就好了。
3、美容佳品:土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效。新鮮土豆汁液直接塗敷於面部,增白作用十分顯著。人的皮膚容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑,土豆汁對清除色斑效果明顯,並且沒有副作用。土豆對眼周皮膚也有顯著的美顏效果。將熟土豆切片,貼在眼睛上,能減輕下眼袋的浮腫。把土豆切成片敷在臉上,具有美容護膚、減少皺紋的良好效果。年輕人皮膚油脂分泌旺盛,常受青春痘、痤瘡困擾,用棉花沾新鮮土豆汁塗抹患處可以解決這個問題。
4、能吃出好性格:土豆含有維生素C。生活在現代社會的上班族,最容易受到抑鬱、灰心喪氣、不安等
⑥ 土豆塊的簡單好吃方法 教你土豆塊的簡單好吃方法
1、食材:土豆2個,可樂300ml,大蒜1個,生抽20g,鹽適量,白芝麻30g。
2、土豆清洗干凈後,用去皮器把皮去掉,然後滾刀切成小塊。
3、為了防止氧化變色,用清水將土豆表面的多餘澱粉清洗掉,然後撈入篩子內,控干水分。這樣在後期在炸制時,就不會因為土豆表面有水而濺油燙傷。
4、鍋內加油燒至四五成熱,把筷子放進去,筷子冒小泡就證明油溫剛剛好。放入控干水分的土豆塊,開中小火炸。炸至土豆表面變成焦黃色,即可撈出。炸的時候要輕輕晃動鍋,或是用鏟子、漏勺,將土豆輕輕推動幾下,一是防止土豆粘連在一起,二是讓土豆塊受熱均勻。
5、鍋內留少量底油,放入蒜末炒香,然後放入土豆塊,加入適量生抽,翻炒均勻。接著倒入一小瓶可樂。大火煮開後,加入適量鹽,煮5分鍾左右,將湯汁收干,關火。如果您擔心土豆不熟的話,可以大火煮開,小火燉5分鍾,再改成大火收汁。出鍋裝盤後,撒點熟白芝麻,點綴增香。
⑦ 想要待客有面子,土豆塊有哪些美味的做法
6.當油燒至八成熱時,把全身裹上麵糊的土豆片一個一個用筷子夾進油鍋里4、拌勻,成圖中黏膩又不鬆散的狀態。上一步的麵粉,可以一點一點的加進來,做一次,就能掌握好這個度了。3、將切好的土豆和火腿腸放入鍋中炸,熟後撈出留盤,將其他佐料也放入油鍋中,幾秒鍾後撈出留盤燒素土豆或燒五花肉都味美可口!土豆蒸熟搗爛加海鮮或肉末做成土豆丸子,炸熟、烤熟都可以。新鮮的土豆上市有一陣子了,價格實惠,一塊多錢一斤,土豆是家裡的常客,一年四季都離不開它,只因土豆不管怎麼做都好吃。
一:把土豆去皮,切成3厘米厚的片,用花刀切成3厘米長的條,胡蘿卜去皮同樣切成條,蔥切碎,洋蔥切丁,蒜子切片備用!(小提示:土豆去皮後清洗一下,切的時候盡量大小均勻,2.將水澱粉10克(澱粉5克加水5克)放碗內,加入麵粉,食用蘇打和適量的水調成稍稠的糊3、准備幾個大蒜頭,切成蒜末,生薑切末。小米椒切小圈,放入小碗中,再加一勺辣椒粉備用。4:土豆烤好後剝去錫紙,把腌制好的培根剪成合適的大小,夾入每一片土豆里、再撒上一層孜然粉和鹽,刷一層橄欖油,最後再撒上孜然粒和白芝麻。
⑧ 土豆做什麼菜好吃
你好!希望以下信息能夠幫助得到你。
麻婆土豆的原料:土豆;
麻婆土豆的配料:牛肉餡;
麻婆土豆的調料:郫縣豆瓣醬、蔥、姜、蒜、花椒粉、料酒、油;
麻婆土豆的做法:
1.把土豆切成一厘米粗細的長條。(土豆條的形狀是我用花刀切出來的。)
2.鍋中放油,油熱後放入蔥姜蒜爆香。
3.接著放入郫縣豆瓣醬炒出紅油。
4.炒出紅油後,放入牛肉餡炒熟,炒牛肉的時候調入一點點料酒,主要用於去除牛肉的腥味。
5.牛肉碎炒熟後放入土豆條翻炒一下,主要是要讓醬料均勻的裹到土豆條上。
6.添入剛剛沒過土豆條的開水,放入花椒粉。中火15分鍾就做好了。
7.完成。
以上資料信息來源中國吃網,圖文詳解:
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