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怎麼用土豆做好吃的泥

發布時間: 2023-03-04 19:57:48

① 怎樣做好吃的土豆

製作土豆泥可以先將土豆去皮,去皮的土豆最好放在水裡浸泡這樣可以防止氧化,將土豆切成塊或片進行蒸煮鍋中放入水把土豆放在蒸鍋里蒸15分鍾左右或20分鍾蒸好的土豆按壓成泥,可以准備培根切成小片然後小火將培根片慢慢的翻炒成金黃色的焦脆這樣混合在土豆泥里培根肉和撕碎的生菜葉這樣可以祛泥加入牛奶鹽黑胡椒粉攪拌均勻,然後均勻的放在土豆泥上攪拌。

土豆泥主要原材料是使用土豆就是將土豆皮去掉,然後煮熟搗成泥土豆泥裡面含有蛋白質氨基酸可以補充鉀鋅鐵營養元素,而且可以促進腸道蠕動土豆泥里含有大量的膳食纖維,可以促進腸道蠕動改善機體排泄代謝毒素等防止便秘等現象而且土豆泥里頭含有大量的澱粉和蛋白質維生素b維生素c可以促進腸道消化功能含有維生素鈣鉀等微量元素可以促進消化和吸收補充營養的作用,食用土豆泥的時候一定要將土豆進行蒸熟再進行使用生土豆是不可以食用的,生土豆裡面含有鹼如果大量食用很容易導致腹脹現象如果食用生土豆很容易出現中毒腹瀉等症狀,所以土豆一定要進行蒸熟放在蒸鍋里蒸制15到20分鍾左右即可。

② 土豆泥的三種做法_如何做簡單好吃的土豆泥

土豆泥是以土豆為原料,添加一些相應的調料,放到容器中煮熟,以工具搗成泥狀所做成的一種食品。土豆富含蛋白質,甚至優於大豆,最接近動物蛋白。總體看,它的.營養價值相當於蘋果的3.5倍。土豆有和胃、調中、健脾、益氣的作用,對胃潰瘍、習慣性便秘、熱咳及皮膚濕疹也有治療功效。

土豆泥的做法一 : 1、土豆蒸熟後切成豆土絲,越細越好哦,與鮮奶鹽拌勻腌20分鍾。香蔥切成蔥花。 2、平底鍋燒旺(最好是不沾鍋)加油轉中火,將100克左右的土豆絲到入鍋中用平鏟壓成5mm的圓餅,要壓實。一面煎黃後小心翻到另一面,兩面煎黃後又面撒入蔥花,一這要把蔥花壓入餅內才好吃,待兩面焦黃色即可。上桌後可依各人的口味加入椒鹽或番茄醬,其實什麼都不加更好吃。 土豆泥的做法二。 材料:600g土豆;250g肉末;50芝士;20g牛油;蛋黃一個;生粉、鹽、糖、牛奶少許。 做法:土豆煮熟後搗成泥,拌入肉末芝士牛油蛋黃生粉鹽糖及牛奶攪拌均勻,弄成小圓塊(不能太硬太干,不然口感不好),放入平底鍋小火煎熟即可一口下去,滿嘴噴香啊!

土豆泥的做法二 。 1、先將土豆洗凈,去皮,切成絲狀.然後撒鹽拌均勻。 2、洗幾根小香蔥,切成碎茉。 3、將油燒熱後,將土豆絲到入鍋里,立即均勻鋪開.(油要多一點,不然就會巴鍋了)。 4、可以用鍋鏟輕輕的鏟一下,看看有沒有糊,有沒有粘在一起。 5、等土豆已經成餅狀並可以轉動時,就將土豆翻面,直到2邊都炕成金黃色時,可以隨意的翻面時,便將香蔥撒在正反2面,小火炕一會兒。 6、等香蔥粘在土豆餅上時就大功告成了!如果還想顏色更加誘人,還可以加上胡羅卜丁!

土豆泥的做法三 。 西餐做法,可加洋蔥絲,火腿絲,培根絲,蛋黃,生粉,麵粉鹽,李派林,黑椒碎,調味,土豆是切絲,原料全部抓勻,用手略成型煎熟,也可以最簡單的是用雀巢薯粉加煮開的牛奶,牛油,白鬍椒粉,鹽,涼一點加蛋黃,攪勻,做法多樣,也有人加番茜碎等等。

③ 土豆泥的4種美味做法

土豆含有豐富的維生素A和維生素C以及礦物質,優質澱粉含量約為16.5%,還含有大量木質素等,被譽為人類的“第二麵包”。你想了解好吃美味的土豆泥要怎麼做嗎?接下來我給你推薦土豆泥的4種美味做法。

土豆泥的美味做法1

材料

大土豆4個,蜂蜜、牛奶各適量

做法

1.土豆洗凈,上籠屜蒸熟。

2.取一個干凈的碗,加入牛奶、蜂蜜、少量鹽,攪拌均勻。

3.蒸熟的土豆去皮後,用湯勺碾壓成土豆泥,放入干凈的大碗中。

4.倒入調好的牛奶蜂蜜汁,按同一方向不斷的攪動,攪拌均勻。

5.將攪勻的土豆泥倒入一個干凈的盤子中即可上桌。

土豆泥的美味做法2

材料

土豆500克,黃油25克,牛奶(煮沸)30毫升,鹽,胡椒少許,

做法

1.把土豆洗凈去皮,切成土豆塊上鍋蒸或者用水煮10-15分鍾

2.也可以拿一個盆盛好水,把土豆放在水中,入微波爐打10-15分鍾

3.可以拿筷子扎一下試試,如果扎進去時不用費勁,就證明熟了,取出後放進小盆搗成土豆泥

4.午餐肉一片,用手做出兩個貓耳朵形狀後,在兩個耳朵之間插根竹簽或牙簽固定住。然後填上薯泥。貓的臉部妝飾可以選用任意食菜,我用的是午餐肉做的頭發,海帶做的眼睛,蔥葉做的嘴巴和胡須

土豆泥的美味做法3

材料

土豆、原味塗抹乳酪、黃油、牛奶、鹽、雞精、黑胡椒粉

做法

1、土豆洗凈去皮切丁,入鍋加水燒開後換文火煮爛;

2、煮爛的土豆丁撈出瀝干水,用擀麵杖搗成泥,多搗一會兒,越爛越好,千萬不要有沒搗爛的;

3、鍋加熱放黃油化開,燒熱後,倒入碗中冷卻待用;

4、容器(稍大些,適合攪拌)中放入,土豆泥、化開的黃油、乳酪、牛奶、鹽、味精、黑胡椒粉,注意:牛奶不要倒太多,黑胡椒和鹽依據自己口味添加,用力順著一個方向攪拌均勻;

5、裝盤上菜。

土豆泥的美味做法4

材料

主料:土豆(黃皮)400克,

輔料:蘑菇(鮮蘑)50克,蝦皮25克,

調料:植物油20克,鹽3克,味精2克,大蔥5克

做法

1.將土豆洗凈煮熟去皮壓成泥;

2.蘑菇洗凈切丁;

3.蝦皮剁成末;

4.蔥切末;

5.炒鍋注油燒熱,下入蔥末熗鍋,放入蘑菇丁、蝦皮末、少許水燜片刻,倒入土豆泥,加精鹽、味精炒勻即可。

④ 土豆泥怎麼做才好吃

1、首先准備好需要用到的食材:新鮮的土豆500克、全脂牛奶100毫升、無鹽黃油150克、細粒海鹽10克、白鬍椒粉少許。
2、要把土豆洗干凈,然後將它們放進一個比較大的鍋裡面,之後要往裡面加入大量的冷水,之後要把水煮到沸騰的時候調節火候,用中火繼續煮上30分鍾,用竹簽可以輕易的插入的時候就已經把這些土豆煮熟透了。土豆在煮的時候必須要帶皮,因為皮可以阻隔水分,用冷水煮土豆可以讓溫度緩緩地進入內部,這樣就可以避免內外烹飪程度差異過大。
3、要把煮好地土豆地外表皮去掉,然後放入最細地研磨網,用勺子或者是其他工具壓出細膩地土豆泥,不可以用攪拌機,因為打出來地土豆泥會成漿糊狀,這樣吃起來的時候會感覺口感很不好。
4、要把壓好的土豆泥放入不粘鍋裡面,然後用文火攪拌加熱大概5分鍾,之後要蒸發掉部分的水分,這樣可以讓土豆泥的味道更加的濃郁醇厚。
5、要在加熱土豆泥的同時處理一下全脂牛奶,用文火把牛奶煮到沸騰,這樣可以在不損壞營養成分的情況下可以將牛奶加熱完畢。
6、要往裝著土豆泥的鍋裡面放入足夠冰涼的黃油快,留下指甲蓋大小的分量作為備用。之所以要用足夠冰涼的黃油是因為它會減緩融化時間,可以使得黃油混合得更加均勻,土豆泥更具粘合性。
7、要用勺子攪拌鍋裡面的土豆泥,讓黃油充分的被土豆泥吸收。
8、要加入溫度極高的牛奶,然後不斷地攪拌,使牛奶可以完全被土豆泥吸收。這個時候可以加入適量地調味品,比如鹽和白鬍椒粉,最好不要用黑胡椒粉,因為放進黑胡椒粉的時候就會看上去很像有雜質一樣。
9、要把土豆泥裝進碗裡面,或者把它擠成各種喜歡的形狀。一小塊的黃油可以把它融化,然後拿它刷土豆泥的表面,這樣可以形成隔絕空氣的薄層,防止土豆泥變干,並會使得表層香味變得更加的濃郁。

⑤ 如何做好吃的土豆泥

【製作主料】:土豆3-4個、洋蔥半個、胡蘿卜半個、青椒1個、火腿腸半根、牛奶2勺【製作調料】:、西紅柿醬3-4勺、澱粉水1勺——製作方法和步驟——【步驟一】:把土豆去皮清洗干凈,然後改刀切成薄片,裝入盤中備用。【步驟二】:鍋中添上清水大火燒開,把土豆片放入鍋中,大火蒸10分鍾把土豆蒸熟。【步驟三】:蒸土豆的時候准備點配菜和調料,把洋蔥、火腿腸、青椒、胡蘿卜改刀切成小顆粒,然後分別裝盤備用。【步驟四】:土豆蒸熟,取出來, 放入一炒勺牛奶,然後趁熱用勺子搗碎成土豆泥。【步驟五】:把搗碎的土豆泥放入盤中,用叉子或者筷子把土豆泥修成火山口的樣子。【步驟六】:鍋中放入少許油燒熱,把洋蔥放入鍋中小火炒出香味。【步驟七】:洋蔥炒出香味,放入2勺西紅柿醬和2勺生抽,炒出香味。【步驟八】:西紅柿醬和生抽的香味炒出來,放入一小碗水,同時放入火腿腸、胡蘿卜丁、鹽1勺、胡椒粉1勺、白糖少許,大火燒開煮2分鍾左右。【步驟九】:胡蘿卜煮斷生,放入1勺澱粉水,大火把湯汁收濃稠,放入青椒,翻炒均勻煮10秒鍾左右。【步驟十】:然後把煮好的調料汁均勻地澆到土豆泥上就可以上桌開吃啦!

⑥ 土豆泥怎麼做才好吃5款家常做法

土豆泥是西方人愛吃的一種主食,土豆泥做法簡單,營養豐富,而且吃起來口感沙沙的,有一股清淡的香味。好吃的土豆泥應該要怎麼做呢?現在,我來告訴你土豆泥的不同家常做法。
蛋香土豆泥的做法
蛋香土豆泥食材准備

土豆300克,洋蔥1個,雞蛋1個,鹽3克,白糖10克,胡椒面少許,芥末醬5克,香油7毫升,味精少許。

方法 步驟

1.土豆切片,煮爛後搗成泥狀。

2.洋蔥切末;雞蛋煮熟,蛋白切成小粒狀,蛋黃搗碎。

3.將土豆泥、洋蔥末、蛋白和碎蛋黃一起入鍋,加少許水煮開後停火,加入所有調料,拌勻即可。
土豆泥拌茄子
土豆泥拌茄子食材准備

茄子200克,土豆100克,豬瘦肉100克,鹽3克,雞粉2克,料酒4毫升,蔥花、薑片各少許,食用油適量。

方法步驟

1.茄子洗凈,土豆去皮洗凈,切塊;將茄子、土豆放入蒸鍋中大火蒸10分鍾,晾涼後把茄子撕成條,土豆壓成泥;豬瘦肉切成末。

2.用油起鍋,放薑片爆香;放入肉末翻炒,加料酒炒香;放入茄子條和土豆泥,加水,小火燉2分鍾。

3.加鹽、雞粉調味,翻炒均勻,盛出後撤上蔥花即可。
雞汁土豆泥做法
雞汁土豆泥食材准備

土豆30克,雞湯50毫升。

方法步驟

1.土豆去皮.切成小塊,放入蒸鍋蒸軟爛後碾壓成土豆泥。

2.把雞湯加熱後倒入土豆泥中,充分攪拌均勻即可。

3.土豆一定要仔細碾壓成細砂狀,可以將蒸煮的土豆塊放在保鮮袋中封好,然後用擀麵杖將土豆碾壓成泥。
番茄牛肉土豆泥做法
番茄牛肉土豆泥食材准備

牛肉末50克,番茄1個,土豆1個,青豆、玉米粒各20克,胡蘿卜絲、青椒絲各少許,植物油1湯匙(15毫升),薑末、蔥末3克,料酒1茶匙(5毫升),番茄沙司1茶匙(5克),鹽2克,鮮牛奶10毫升。

方法步驟

1.鍋中倒少許植物油燒至八成熟,放入薑末、蔥末爆香,再倒入牛肉末翻炒,最好再加一些料酒,可以去肉的腥昧。

2.牛肉炒至八成熟時,倒入番茄末,不停地翻炒直到炒出番茄汁,加入少許番茄沙司調味,盛入碗中備用。

3.將土豆洗凈,放入沸水鍋中煮熟,撈出,去皮,搗成土豆泥,撒少許鹽、鮮牛奶攪拌均勻。

4.把攪拌好的土豆泥,放在番茄牛肉醬的上層,並塗抹均勻。

5.再點綴上玉米、青豆、胡蘿卜絲、青椒絲即可。
茄汁肉末土豆泥
茄汁肉末土豆泥食材准備

土豆200克,牛奶適量,番茄醬50克,肉泥50克(各種肉類都可以),藕粉或澱粉少許、洋蔥,大蒜適量。

方法步驟

1.土豆去皮後洗凈,切塊蒸熟。

2.洋蔥、大蒜剁成蓉,肉泥用少許牛奶稀釋備用。

3.鍋內加少許油,油溫熱時陸續放入蒜蓉及洋蔥炒出香味。

4.倒入番茄醬及稀釋後的肉泥迅速攪拌翻炒。

5.炒至肉熟後,用藕粉或澱粉勾芡汁倒入鍋內,攪拌使肉醬變得黏稠潤滑後關火盛出。

6.土豆蒸熟後取出,加入適量牛奶壓成均勻細膩的土豆泥。

7.將做好的番茄肉醬與土豆泥混合,搭配適量蔬菜更佳。

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⑦ 好吃的土豆泥怎麼做

土豆蒸熟蒸軟,搗碎成泥,過一遍細篩子,加糖,少量的鹽拌勻,堆成小山的模樣並在中間留一個洞,再用叉子在堆砌的土豆泥山上壓出一定的紋路,然後放到一邊備用。



西紅柿洗凈開水煮幾秒撈出過涼水去皮,然後切塊去掉根部硬的部分,起鍋放一點點的油把西紅柿炒成西紅柿醬加入少量水,白糖和一小把胡蘿卜細丁,適量燉煮至少許濃稠後澆在土豆泥山上就好了。

西式一點的做法(全程無油煙,可以穿的白凈一點做,動作在騷氣一點更好)就是土豆泥蒸軟過篩之後稍微抄一抄去除部分水分之後加入黃油繼續小火慢炒至黃油融化並且完全融合,然後加入燒開的牛奶,個人口味的糖和少量鹽,微火慢攪拌至濃稠,大概濃稠度就是打發的奶油在濃稠一點就行,然後出鍋封閉放涼之後,放進一些逼格比較高分量比較小的容器上,個人會撒上一點點堅果碎和薄荷碎。