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崗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
土豆不炒絲怎麼做好吃 2023-08-31 22:03:59

大廚土豆片怎麼做好吃

發布時間: 2023-03-03 01:39:42

土豆怎麼做好吃

香辣土豆片的做法

1,土豆片盡量切到薄,然後用水沖去澱粉,加入少量油,一片片分開,防止在炸時粘一起。

2,鍋內注油大量,下土豆片炸制,炸的時候輕輕攪動來讓土豆片散開分離。

3,炸到土豆片邊緣有些酥脆,但並沒有完全酥脆,吃起來綿綿的,不易碎為宜。

4,出鍋漏油,把土豆片輕輕分散開。

5,鍋內注油,下大蒜,花椒,干辣椒段,控制不好火候的記得冷油下鍋,慢慢炒香,聞到花椒跟干辣椒的香味就對了,然後下土豆片炒勻。

6,少許自製花椒面、孜然粉、鹽、味精、辣椒面,孜然粉一定不要過多,一點點增香就好,太多了容易蓋過其他香味,放入炒勻之後加一點點水稀釋。

7,最後加一點生抽,芝麻油,炒勻出鍋,芝麻油味太重也不可多加,也可以不加。

8,最後撒上香菜末或蔥花既成。

㈡ 怎樣做土豆片好吃又簡單

把土豆削好,皮切成薄片,然後用油在鍋里炒就可以了,這樣最好吃了

㈢ 土豆片怎麼做好吃

土豆是很常見的 一道菜,但是很多朋友都不知道如何去處理,怎麼做出來好吃,現在給大家推薦一道我感覺還不錯的干鍋土豆片分享給你們。

食材:

土豆適量

豆瓣醬適量

蔥花適量

辣椒面少許

蒜瓣適量

6、把煎黃的土豆片倒進去翻均勻,撒上適量辣椒面翻勻,然後裝干鍋,撒蔥花白芝麻,點上酒精爐即可

㈣ 香煎土豆片怎麼做好吃大廚教你1招,香酥可口超下飯,你學會了嗎

土豆也被大家稱為馬鈴薯,這基本上是人們飯桌上經常可以看到的一道美食。由於它的產量比較高,適應能力十分的強,對生存環境的要求也不高,所以也就成為了全球排行第四的重要糧食作物,這個食品對人類的重要性不言而喻。吃土豆有很多的好處,它不僅可以預防中風等疾病的發生,還能幫助減肥的人變苗條,更能讓人養胃,所以說平時生活中我們多吃土豆,這對大家的身心健康也是十分有利的。土豆的做法很多,有人喜歡切片來吃,有人喜歡炒絲吃,總之都是很不錯的選擇。


第三步:再在鍋中放入適量的油,放入蒜末進行爆香,鍋里出香味之後加入一勺豆瓣醬進去,炒出紅油,然後再把用盤子裝好的土豆片倒進去,加入一勺生抽,用鍋鏟再次進行翻炒,等到翻炒均勻後在上面撒上准備好的芝麻和蔥花就完成了,可以裝盤出鍋了。這樣美味又好吃的香煎土豆片就做好了,只要您跟著上面的步驟來做,很容易就能做出來,到時候不管是做菜品還是閑暇時的小吃都是一種不錯的選擇。

㈤ 土豆片怎麼做好吃又簡單

土豆片的做法如下:

用料:土豆3個、食用油適量、孜然粉2勺、辣椒粉2勺、五香粉1勺、白芝麻1勺、鹽適量。

1、土豆削皮。

㈥ 土豆怎麼做才好吃

土豆是家常菜材料之一,相信大家都有吃過,而且吃法是多種多樣。那大家知道土豆要怎麼樣做才能營養健康呢,下面大家就來一起看看吧。

土豆的做法大全

一、香煎土豆餅

材料

土豆,雞蛋2個,青蒜,香菜,麵粉,鹽,五香粉

做法

1、土豆兩個擦絲,用水淘洗下,然後打兩個雞蛋,加入青蒜和香菜,加麵粉(根據自己喜歡菜多還是少,可酌量加水和麵粉),調成稠糊狀,然後加鹽和少許五香粉。

2、平底鍋加油,微熱時,用筷子撥些菜糊進去,調整成圓餅狀,小火慢煎至兩面黃色。

二、家常醋溜土豆絲

材料

土豆300克,干辣椒、精鹽、白醋、花椒各適量

做法

1.土豆去皮,切成細絲。將切好的土豆絲過幾遍冷水,沖去澱粉,再撈出,瀝干水分。

2.鍋中放油,開火燒熱,放入花椒,炸出香味;撈出花椒,再放干辣椒炸一下,爆出香味,立刻加入土豆絲,翻炒幾下。

3.等土豆絲變成半透明時,加入適量白醋、精鹽,再快速翻炒幾下,炒勻。

4.等土豆絲炒熟後,即可裝盤上桌。

三、紅燒土豆片

材料

土豆4個,紅燒醬油30ml,陳醋10ml,料酒5ml,水80ml,糖15g,雞精3g

做法

1、土豆洗凈去皮切片,不要太薄,以免碎掉,切好的土豆片放入鹽水中浸泡後過冷水備用。

2、將紅燒醬油、陳醋、料酒、糖、白開水、鹽和雞精調和成紅燒汁,用量可以根據個人口味增減。

3、鍋熱油後,倒入瀝干水分的土豆片翻炒1分鍾,倒入調制好的紅燒汁(盡量沒過食材)

4、大火煮沸轉中火燜煮至收汁即可。

2、紅燒醬油也可以用老抽代替,但陳醋不能用香醋代替。

3、炒土豆時的油最好比平時炒菜用油多一匙,油多些土豆不容易散碎。

4、調好紅燒汁後最好嘗一嘗,味道調和理想後再倒入土豆中,中途盡量不要補加任何調料。

四、辣炒火腿土豆片

材料

土豆、火腿、蒜、長辣椒、白芝麻、豆瓣醬、蔥花、油、蒜片、鹽、雞精、

做法

1、土豆切厚片,火腿、蒜切片。長辣椒切菱形片,豆瓣醬剁細。

2、土豆入6成熱油炸至外皮變脆撈出。

3、待油溫7成熱,下鍋復炸幾秒撈出,火腿過幾秒撈出。

4、鍋留油,下蒜片、長辣椒炒香。

5、下豆瓣醬炒香,加少量水,放入炸好的土豆片、火腿片一起翻炒。

6、加鹽、雞精炒勻,撒白芝麻、蔥花即可。

五、蓮子土豆排骨湯

材料

新鮮蓮子150克,土豆200克,肋排骨500克,鹽適量,清水

做法

1、准備好所有原料,肋排骨切成2寸長。

2、新鮮蓮子去皮,去掉蓮衣和蓮芯。

3、把新鮮蓮子過沸水焯一分鍾左右。

4、土豆切滾刀塊和焯好水的新鮮蓮子分別放在冷水裡浸泡一會兒。

5、肋排骨放入沸水中焯3分鍾,去掉血水後,撈出過冷水瀝干後放入湯鍋,倒進適量清水(沒過排骨),大火煮開,去掉浮沫後轉小後慢燉。

6、待湯汁少許發白,倒入瀝干水的土豆塊,閉蓋先煮。

7、當飄出土豆香時,再下瀝干水的蓮子,直至蓮子熟、湯汁香濃,放入鹽,關火閉蓋空燜至入味即可。

土豆怎麼做好吃

1、做土豆菜削皮時,只應該削掉薄薄的一層,因為土豆皮下面的汁液有豐富的蛋白質。去了皮的土豆如不馬上燒煮,應浸在涼水裡,以免發黑,但不能浸泡太久,以免使其中的營養成份流失

2、土豆要用文火煮燒,才能均勻地熟爛,若急火煮燒,會使外層熟爛甚至開裂,裡面卻是生的,這是烹飪土豆的竅門中尤為重要的一點

3、存放久的土豆表面往往有藍青色的斑點,配菜時不美觀。如在煮土豆的水裡放些醋(每千克土豆放一湯匙),斑點就會消失

4、粉質土豆一煮就爛,即使帶皮煮也難保持完整。如果用於冷拌或做土豆丁,可以在煮土豆的水裡加些腌菜的鹽水或醋,土豆煮後就能保持完整

5、去皮的土豆應存放在冷水中,再向水中加少許醋,可使土豆不變色

6、把新土豆放入熱水中浸泡一下,再入冷水中,則很容易削去外皮。 可用來烹煮

有了這六個竅門,相信您一定能夠做出一道健康美味的土豆料理。此外,人們的傳統觀點認為,土豆富含很高的脂肪和蛋白質,是減肥的剋星,其實,土豆反倒是減肥的聖品,好吃的土豆能夠讓我們有很好的.飽腹感,從而,降低食慾,瘦身減肥。

土豆的營養價值

一、營養豐富 土豆中的蛋白質比大豆還好,最接近動物蛋白。土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸,這是一般糧食所不可比的。土豆還是富含鉀、鋅、鐵的食物。所含的鉀可預防腦血管破裂。它所含的蛋白質和維生素C,均為蘋果的10倍,維生素B1、B2、鐵和磷含量也比蘋果高得多。從營養角度看,它的營養價值相當於蘋果的3.5倍。

二、利於減肥 土豆同大米相比,所產生的熱量較低,並且只含有0.1%的脂肪。如果把它作為主食,每日堅持有一餐只吃土豆,對減去多餘脂肪會很有效。

三、防中風 每周平均吃上五至六個土豆,患中風的危險性可減少40%,而且沒有任何副作用。 四、和胃健脾 土豆有和胃、調中、健脾、益氣的作用,對胃潰瘍、習慣性便秘、熱咳及皮膚濕疹也有治療功效。土豆所含的纖維素細嫩,對胃腸黏膜無刺激作用,有解痛或減少胃酸分泌的作用。常食土豆已成為防治胃癌的輔助療法。

㈦ 家常土豆片怎麼炒

炒土豆片屬於是一道家常菜,主要以土豆作為食材烹飪而成。配料搭配起來不僅顏色好看,味道更是清新和濃郁的相互交融,十分美味下飯。下面簡單介紹如何製作炒土豆片。

  • 炒土豆片的食材:土豆 500克、大蒜10克 、植物油25克、鹽3克、醬油10克、豆瓣醬適量。

  • 炒土豆片的做法:

1、土豆去皮洗凈切成薄片。

  • 食用價值:

1、土豆的營養價值在於含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B族維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。

2、土豆的營養價值在於含有豐富的膳食纖維,能潤腸通便,清除體內多餘的油脂和毒素,具有排毒的功效。

3、土豆的營養價值在於它的碳水化合物含量僅是同等重量大米的1/4左右。研究表明,土豆中的澱粉是一種抗性澱粉,具有縮小脂肪細胞的作用。同時,土豆幾乎不含脂肪,100g土豆脂肪含量僅為0.2g。

㈧ 土豆片的做法簡單好吃

土豆片的做法?

家常做法就很多,見附圖:

材料准備

主料:雞肉100g,干土豆片100g。輔料:油,鹽,醬油,蔥花,大蒜3瓣,大料2瓣,味素,十三香。

製作步驟

1、鍋里加適量的水,燒開後把剁好的雞肉塊放入水裡焯一下,這樣可以去除血沫和部分腥味,把干土豆片洗凈,蔥花大蒜洗凈切好。

2、鍋里放適量的油燒熱,放入雞肉塊翻炒,雞肉炒到發白的時候放入十三香、蔥花、蒜片,繼續翻炒,直至出蒜香味。

3、加入少許醬油和適量的水,倒入干土豆片,加入鹽和大料調味,轉為中火燉,直到鍋里的湯都燉的差不多沒有的時候,把蒜末放入鍋里加少許味素,翻拌均勻即可。