㈠ 怎麼做牛肉又嫩又好吃
牛肉又嫩又好吃的做法
牛肉炒嫩方法
第一、漿牛肉先把牛肉腌一下
加入食鹽 、味精、 胡椒粉 、蚝油 、料酒 、再放入半個蛋清,反復抓揉 讓牛肉吸收調料和蛋液。抓拌至牛肉片發黏 ,加入適量的生粉繼續拌勻,生粉能夠鎖住牛肉的水分 ,保持鮮嫩的口感。稍微掛一點粉就可以了, 不能太厚會影響牛肉的味道。然後淋上植物油封住 ,放在一邊漿10分鍾,植物油能防止滑油的時候相互粘連。
第二、低溫滑油充分的滑鍋,熱鍋涼油 ,能有效防止粘鍋
油溫燒至四成熱時, 倒入腌好的牛肉,用筷子快速地滑散 ,讓牛肉均勻受熱,大約滑油30秒鍾, 牛肉定型以後撈出來。然後把油溫升高至5成熱 ,下入牛肉復炸10秒鍾後立即撈出。
復炸主要是為了讓牛肉呈現外焦里嫩的口感,讓它更具燒烤的風味。鍋內留底油 ,放入青紅椒 、洋蔥和香菜梗爆出香味,倒入牛肉 ,快速翻炒, 讓牛肉吸收蔬菜粒的復合香味。然後邊顛鍋邊撒入孜然料 ,讓其均勻裹在牛肉片上面。再撒上香菜段 ,稍微翻出香味 ,即可出鍋。只要掌握好牛肉上漿的技巧和低溫滑油的功夫,這牛肉隨便炒,咋炒都不老。
牛肉營養價值:
1.牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鍾里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓練能堅持得更久。
2.牛肉含維生素B6:蛋白質需求量越大,飲食中所應該增加的維生素B6就越多。牛肉含有足夠的維生素B6,可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助於緊張訓練後身體的恢復。
㈡ 牛肉怎麼煮嫩好吃又簡單
煮牛肉好吃又簡單的方法:
步驟一:
煮好倒在豆芽上面,肉上鋪上蔥花,蒜末,芝麻,十三香,能吃辣的再放點辣椒粉,鍋內倒油燒熱,就是炒菜的油量,油熱後直接澆在上面。這樣就大功告成了。
㈢ 怎麼煮牛肉好吃又嫩
煮牛肉好吃又嫩的方法有:加茶葉、選肉、調湯、放料、火候。
1、為了使牛肉燉得快,燉得爛,加一小撮茶葉(約為泡一壺茶的量,用紗布包好)同煮,肉很快就爛且味道鮮,煮牛肉和其他韌、硬肉類以及野味禽類時,加點醋可使其軟化。
4、把切好洗凈的牛肉放人鍋內,再放作料。一般作料有丁香、桂皮、甜甘草、花椒、大料、小茴香;或者花椒、大料、桂皮。無論採用什麼作料,蔥、姜、蒜是必不可少的。
5、作料入鍋即蓋上鍋蓋,視其大開時掀去蓋敞鍋燉,藉以將血腥味揮發掉。20分鍾後再蓋上蓋,改為文火小開,3個小時左右就可燉熟,牛肉質地暄爛,湯美色鮮,香氣撲鼻。
㈣ 如何燉牛肉又軟又好吃
1、加嫩肉粉或用棍子捶軟;
2、切的時候要和肉的紋路垂直切,再就是放些生粉,這樣出來的就比較嫩了;
3、首先是切的時候不能順著牛肉的紋路的方向,切過的整塊牛肉應該是平放在板上看是一粒一粒的,然後就是要用嫩肉粉或是生粉加少許水和生抽淹一會,下鍋炒時先是熱油熱鍋快炒一下變色就出鍋。等配菜差不多熟了,再下牛肉,放少許水煮一下就可以了;
4、炒牛肉的時候得放多點油,油量大概在能把牛肉泡住差不多過面時為宜,炒到7成熟的時候撈起,把多餘的油倒出即可;
5、用高壓鍋壓;
6、牛肉加生粉加生抽加油,腌15分鍾再炒;
7、牛肉絲切絲後,在放有少量小蘇打的清水中浸泡幾分鍾,撈出滴干,再上漿烹調,牛肉絲就會變嫩;
8、炒前半小時,用酒腌著,就會很嫩;
9、在燒牛肉時加入幾粒鳳仙子,肉就容易煮爛,可節省時間和燃料;
10、先在老牛肉上塗上一層干芥末,次日再用冷水沖洗干凈,即可烹調,這樣處理後的老牛肉肉質細嫩容易熟爛。
㈤ 牛肉怎麼煮又嫩又爛
牛肉怎麼煮又嫩又爛
牛肉怎麼煮又嫩又爛,牛肉在生活中還是非常常見的,很多人都是非常喜歡 吃牛肉的,牛肉是非常勁道的,很多在做牛肉的時候不知道怎麼煮,下面就和我一起來看看牛肉怎麼煮又嫩又爛,一起來學習吧。
牛肉怎麼煮又嫩又爛1
煮牛肉怎麼煮又嫩又爛
1、煮牛肉的時候想讓煮出的牛肉又嫩又爛,可以在組織的過程中加入適量的干山楂,它含有的一些酸性成分能讓牛肉中的纖維快速軟化,煮熟後的牛肉不淡,肉質細嫩,而且肉質軟爛,口感特別好,加入山楂一起煮牛肉,還會減輕牛肉的油膩感,而且能加快人體對牛肉的消化與吸收。
2、煮牛肉的時候加入適量的茶葉也能讓牛肉煮好以後又嫩又爛,但在加入茶葉時應該用一個干凈的紗布袋把茶葉包起來,不然再煮好以後會讓茶葉粘在牛肉上,影響牛肉的外觀,也會影響它的口感。除了這些方法以外,煮牛肉時一定要冷水入鍋,這樣煮好以後的牛肉才會特別耐,如果在水燒開以後,再讓牛肉入鍋則會讓他的纖維快速收縮,會出現怎麼煮也煮不爛的情況。
牛肉怎麼煮又嫩又爛2
第一步:將牛肉切成大一點的塊狀,用清水多沖洗兩邊,將牛肉清洗干凈。提示:這里注意牛肉塊千萬不要切的太小了,因為牛肉在焯水的時候是會縮水的,如果切的時候塊太小一會兒縮水之後就會變得更小塊了。
第二步:將處理好的牛肉放入鍋中,再向鍋中加入適量的冷水,讓水沒過牛肉即可,這時候再打開燃氣灶,讓牛肉和冷水一起煮沸後撈出表面的沫子,關火。提示:這一步記得不要蓋鍋蓋,這樣才能讓牛肉當中的腥味兒盡可能的散發出去。冷水下鍋煮牛肉既可以讓牛肉煮的'更軟、更鮮嫩,還能更好的去除血水,牛肉煮的更美味。
第三步:牛肉焯水完成後要將牛肉撈出來用熱水再次將血沫子從洗一下,直到血沫子完全沖洗干凈為止。
提示:注意這一步要用熱水而不是冷水,因為用冷水從洗血沫子會讓牛肉肉質有所收縮,煮的時候就不容易爛了,用熱水沖洗血沫子正好相反,這樣讓牛肉煮出來的時候更軟,更嫩,而且還不塞牙。
牛肉怎麼煮又嫩又爛3
第一步:將外面買回來的新鮮牛肉洗干凈之後用涼水浸泡大約兩個小時左右,將牛肉從水中撈出來用刀切成合適大小。
第二步:將專業的煮牛肉調料包撒到牛肉上面(調料包可以到超市或者是菜市場買,如果不想用專業的調料包可以自己在家配簡單點的調料包,放入八角2個、香葉2片、冰糖15g),將調料攪拌均勻之後靜置兩個小時以上。
第三步:腌制好的牛肉放上適量的鹽、糖、料酒並攪拌均勻,這個時候需要繼續腌制半小時以上等待調料入味兒。
第四步:這個時候愛吃甜面醬的朋友可以將甜面醬抹到牛肉上面攪拌均勻,將腌制好的牛肉放入冰箱的冷藏室當中冷藏1到2天。
第五步:將冷藏好的牛肉放入另一個大盆當中進行再次的腌制,攪拌均勻之後靜置,讓調料的味道完全滲透入牛肉當中後即可。
第六步:准備一個足能夠裝入牛肉的大鍋放入適量的冷水開始煮牛肉啦,注意牛肉冷水下鍋就可以了,不用等到水燒開,在煮牛肉的時候放入蔥段、薑片。
第七步:水燒開的時候注意煮牛肉的火,先用大火煮大約20分鍾之後調到中火,中火煮大約10分鍾之後就可以調到小火了,煮20分鍾之後牛肉就可以撈出來了。這個時候煮出來的牛肉又香又軟,老年人也能夠輕松的咬動哦。
㈥ 牛肉怎麼燉好吃又嫩
燉牛肉以牛肋板肉為主要食材,以醬油、食鹽、蔥段、甜面醬、蒜、姜、花椒、大料、丁香、桂皮、豆蔻、砂仁、肉桂、白芷等作為輔料製作而成的家常菜。
燉牛肉適宜身體虛弱及病後恢復期的人吃。色澤紅亮,軟綿香嫩。
步驟1 牛肉冷水下鍋,加蔥姜,煮出血沫。
步驟2 焯好的牛肉撈出放進電飯煲里。
步驟3 剛剛煮牛肉的原湯不要倒,撈出血沫,倒入電飯煲內,沒過牛肉
步驟4 准備好一個小碗調料汁,將生抽、老抽、料酒、黃豆醬、白糖、依次加入到碗中,攪拌均勻後,倒入電飯煲內。
步驟5 准備好香料,加入電飯煲內
步驟6 按下煮飯鍵,開始燉,要是喜歡爛一點,跳閘之後,再燉一次,就非常軟爛了。
竅門
1、燉牛肉時,應使用熱水,不可用冷水,因為熱水可以使牛肉表面蛋白質迅速凝固,防止氨基酸流失,保持肉味鮮美。
2、旺火燒開後,揭開蓋子燉20分鍾以去除異味,然後加蓋,改用微火,使湯面上浮油保持一定溫度,以起到燜的作用。
3、燒煮過程,鹽要放入遲,水要一次加足,如果發現水太少,應加開水。
4、燉肉前一天,先用芥末在肉面上抹一下,燉肉前用冷水洗掉,這樣不僅熟得快,而且肉質鮮嫩。
5、將少量茶葉用紗布包好,放入爐中與牛肉同燉煮,肉不僅熟得快,而且味道清香。
6、加些酒或醋(1公斤牛肉2-3湯匙酒或1-2湯匙醋)燉牛肉,可使肉更軟嫩。
7、放幾個山楂或幾片蘿卜,令牛肉熟得快,而且可以驅除異味。
8、煮牛肉,為了使牛肉燉得快,燉得爛,加一小撮茶葉(約為泡一壺茶的量,用紗布包好)同煮,肉很快就爛且味道鮮。煮牛肉和其他韌、硬肉類以及野味禽類時,加點醋可使其軟化。有人認為「燉牛肉,好吃不好做」。其實並不難,有人概括為:「選肉對路湯要寬,黃醬打底少放鹽;作料多少一齊放,火候恰當肉香爛」。
㈦ 煮牛肉怎麼煮又嫩又爛又好吃
煮牛肉怎麼煮又嫩又爛又好吃
煮牛肉怎麼煮又嫩又爛又好吃,光是文字就已經勾起了肚子里的饞蟲,光是鼻腔里充斥的香氣就撓得人心癢癢,在閑暇時光做一道來犒勞自己,有時候也要吃點粗糧來中和一下,煮牛肉怎麼煮又嫩又爛又好吃,快快get起來吧~
煮牛肉怎麼煮又嫩又爛又好吃1
竅門就是炒前腌制牛肉時加點糖。牛肉喜甜厭咸,不論做什麼牛肉的菜,炒牛肉、燒牛肉、燉牛肉、甚至烤牛肉乾都要有一定的甜味才行。用糖不僅讓味道更鮮美,更重要的是白糖腌制過後,牛肉能變得更嫩。因為糖能增加牛肉中蛋白質的持水力,水分多了,吃起來自然就嫩了。
具體做法是:將牛肉切好,放入1勺白糖,腌上20分鍾之後,讓糖分子充分滲入到牛肉里去。腌過糖後,在牛肉中加一些水慢慢攪拌,以免牛肉脫水而收縮變硬。糖分子滲入到牛肉里後,一遇水,它也會吸水而使肉片稍微漲發,更減少了牛肉的韌性和硬度。
最後,再往牛肉中加入少量的澱粉,攪拌均勻。將鍋燒熱,倒入油,燒至五六成熱放進牛肉炒到變色即可。
除了以上的方法,這里還有更詳細的教程教大家如何將牛肉燉的爛爛又好吃。
1、在案板上墊一塊軟布,將切成條狀的牛肉放在布上,用刀背仔細拍打牛肉,破壞其纖維組織,然後再切塊、燉煮,則不僅易爛,而且口味更加。
2、買回的肉質偏老,則不必急於烹調,可在牛肉的外表塗一層芥末,然後放入冰箱冷凍。待第二天洗去芥末後入鍋燉煮,可使燉煮時間縮短,切牛肉鮮嫩可口。
3、要使用熱水,不要加冷水。熱水可以使牛肉表面蛋白質迅速凝固,防止肉中氨基酸外浸,保持肉味鮮美;旺火燒開後,揭開鍋蓋燉20分鍾去異味,然後蓋蓋,改用微火小開,使湯面上浮油保持溫度,起到燜的作用。
4、燒煮過程中,鹽要放得遲,水要一次加足,如果發現水少,應加開水;燉肉前一天,用芥末在肉表面抹一下,燉肉前,用冷水洗掉,這樣不僅熟得快,而且肉質鮮嫩。
5、燉牛肉時,加些酒或醋1公斤牛肉放2至3湯匙酒或1至2湯匙醋燉牛肉,也可使肉軟爛。
6、燉牛肉時加一撮茶葉(用紗布袋包裹)一起煮,牛肉很快就熟了,而且牛肉的味一點也不變。如果家中沒有茶葉,也可以用山楂代替,茶葉和山楂都有讓牛羊肉酥爛並且去腥的作用。
煮牛肉怎麼煮又嫩又爛又好吃2
燉牛肉技巧一
牛肉焯水時,如果等到鍋中的水開再放入牛肉,牛肉遇到熱水,表面的肉質就會出現緊縮的現象,這樣牛肉裡面的血水和營養物質就燉不出來了。所以牛肉要冷水下鍋燉,這樣再經過慢慢的'加熱,牛肉裡面的血水就會被煮出來,不僅能保證牛肉的軟嫩度,而且燉好的牛肉也沒有腥味。
燉牛肉技巧二
准備一個調料包,包上少許的茶葉,然後放入鍋中跟牛肉一起燉煮。這樣的效果不僅讓牛肉熟得更快,而且燉好的牛肉,還有一股清香的味道。
燉牛肉技巧三
燉牛肉時,鍋中還可以加入少許的白酒和米醋,少許的山楂片,這樣不僅能讓牛肉熟得快,而且肉質香嫩還沒有異味。
第1步,首先將市場上買回來的新鮮牛肉用水清洗干凈,然後改刀切成大小均勻的塊兒,將切好的牛肉放入盆中加入少許的白酒,米醋,再倒入適量的清水,然後將牛肉浸泡半個小時左右。
第2步,准備適量的蔥姜切成蔥段,薑片兒備用。然後再准備一個調料包,里邊放入少許的八角,桂皮,香葉,山楂片,茶葉。
第3步,起鍋倒入少許的油,油溫燒至5成熱時下入蔥姜,干辣椒炒出香味,把泡去血水的牛肉下鍋翻炒.均勻,然後添加適量,清水用大火煮開鍋。開鍋之後加入提前准備好的香料包,調入適量的生抽,蚝油,胡椒粉,白糖,加鍋蓋燉40分鍾以上。
第4步,打開鍋蓋,鍋中調入少許的食用鹽,然後再繼續燉10分鍾左右,直到牛肉燉至軟爛,湯汁濃稠時即可出鍋盛入碗中。上面撒上少許的香蔥花即可食用。