土豆怎麼做好吃又簡單 土豆做法大全家常
材料
土豆,雞蛋2個,青蒜,香菜,麵粉,鹽,五香粉,油
做法
1、土豆兩個擦絲,用水淘洗下,然後打兩個雞蛋,加入青蒜和香菜,加麵粉(根據自己喜歡菜多還是少,可酌量加水和麵粉),調成稠糊狀,然後加鹽和少許五香粉。
2、平底鍋加油,微熱時,用筷子撥些菜糊進去,調整成圓餅狀,小火慢煎至兩面黃色。
土豆的家常做法大全 土豆怎麼做好吃又簡單
用料
主料
土豆1個
麵粉50克
西紅柿2個
雞蛋2個
輔料
香椿
適量
調料
色拉油
適量
食鹽
少許
醋
少許
胡椒
少許
小蔥
5克
白糖
少許
高湯
1小碗
土豆面的簡單做法的做法
番茄炒雞蛋鹵的做法:
1.番茄切十字刀用開水燙一下去皮
2.去皮的番茄切小塊備用
3.鍋內放少許油,雞蛋打入碗中,加一點點水混勻(這樣雞蛋炒出來會很嫩),放入油鍋中炒碎
4.另起一鍋,爆香蔥蒜碎,加入番茄丁拌炒至軟
5.加入一小碗高湯或者清水煮滾
6.煮至濃稠,放入鹽和一小勺糖,在放入炒好雞蛋碎,拌勻稍煮一下
7.起鍋的時候倒入幾滴醋,這樣雞蛋番茄汁會很鮮
麵疙瘩的做法:
8.土豆連皮煮熟,趁熱去皮壓成泥狀,過篩備用(土豆連皮煮,會減少水分的吸收)
9.將土豆泥、麵粉、胡椒粉、鹽充分拌勻(麵粉與土豆的比例可按照個人喜歡掌握,加麵粉多疙瘩比較硬有嚼頭,加少了是糯糯綿綿的口感,我喜歡後者)
10.將麵粉揉拌成不沾手的面團
11.將面團搓成細長條,再用切面板切成約1-2cm的小段
12.用叉子在表面滾壓出溝紋,比較容易沾附醬汁
13.將麵疙瘩放入滾水煮至浮起,撈出澆上番茄汁。 正好涼拌了一小盤子香椿菜,點綴上去些,不僅增添的美感,味道還真搭配呢
營養功效
1、面條我選用了義大利的家常麵食——土豆麵疙瘩,在麵粉里加入了土豆泥,口感很Q的說, 而且土豆的營養價值很高,有齊全的8種氨基酸,還含有多種維生素,鈣、磷、鎂、鉀含量也很高。
2、醬汁是用咱最經典的鹵——番茄炒雞蛋,酸酸甜甜滴,而且番茄中含有豐富的維生素C,胡蘿卜素和B族維生素,與雞蛋同食可以增強蛋白的吸收,同時還可以促進消化和骨骼生長,開胃降燥!一碗番茄雞蛋土豆麵疙瘩不僅口感上滿足了小朋友們挑剔的味蕾,營養還很全面哦!
土豆怎麼做好吃又簡單 土豆的家常做法大全
用料
主料
土豆2個
輔料
紅椒
1個
調料
色拉油
適量
食鹽
1小匙
醋
1匙
姜
3片
蒜
2瓣
花椒
1小撮
干辣椒
5個
小蔥
3根
白糖
1小匙
用料小秘訣
鍋具中的奧黛麗赫本
撬動整個美食界的康寧琥珀鍋
酸辣土豆絲的做法
1.准備材料
2.將土豆切成整齊的大薄片,這是切出均勻的絲的要點
3.再將土豆片切成細絲
4.用清水將切好的土豆絲泡去澱粉,(這樣炒出的土豆絲清爽不粘)
5.將蔥切末、辣椒剪成小段、蒜切末、紅椒切絲、姜切末
6.鍋內放油放入花椒,聞到花椒香味時撈出花椒不要,注意火不要太大,不能把花椒炸糊了
7.撈出花椒不要,鍋中留底油放入蔥、姜、蒜末、辣椒段煸炒出香味
8.加入土豆絲
9.煸炒約2分鍾後,將醋沿著鍋邊淋入繼續翻炒土豆絲
10.放入紅椒絲翻炒均勻
11.最後加蔥花、適量鹽、糖、雞精調味即可
12.簡單但不失美味的酸辣土豆絲就大功告成
加分技巧
烹飪技巧
1、將醋沿著鍋邊淋入,會比直接淋上香味更加醇厚濃郁。
2、切好的土豆絲用涼水沖過,既能避免其變黑,又能使其在炒燒時保持 *** 、爽脆。
3、也可以加點生抽,也很好吃。
4、切土豆絲時,先將整個土豆的底部削平一點,這樣可以使土豆更穩定的站在刀板上,更方便切絲。切絲的口感比刨絲的更好吃。
5、加點花椒才更香,花椒爆香後撈出不要,以免吃菜時吃到整粒花椒。
6、如果喜歡清脆的口感,一般斷生後就可以起鍋。喜歡綿軟口感的,適當延長炒的時間。
菜品特色
酸辣開胃、下飯絕佳的酸辣土豆絲是家庭餐桌上最常見的家常菜之一。可以作為新手下廚必學的菜之一。土豆的營養很豐富,還有改善腸胃功能、預防高血壓的功效。土豆也是最常見的食材,所以對於土豆控來說,一碟酸辣土豆絲和一碗米飯就足矣成為一頓美味餐啦。
土豆怎麼做好吃簡單做法大全
材料
主料:土豆1個。
輔料:蔥、姜、蒜、青椒1個、干辣椒4個、鹽適量、白醋適量、雞精、花椒10粒、糖。
做法
1、土豆削皮、切絲泡在清水裡,反復沖洗,直到水變清。青椒切絲、蒜切片、蔥姜切絲。
2、鍋里放入油,然後放入花椒粒,炸香後,撈出。
3、放蔥姜蒜、干辣椒炒香。
4、放入土豆絲、青椒翻炒,依次放入白醋、糖、鹽、雞精,在炒一分鍾即可出鍋。
土豆怎麼做好吃簡單做法大全1
1) 土豆切細絲,用水洗去澱粉再泡15min.干辣椒用少量水泡軟切絲;
2) 同時燒一鍋水,土豆泡好後瀝干放開水中焯熟(約2-3min., 原則上水再開了就行),用涼水冷卻以免土豆發粘;
3) 將冷卻後的土豆絲放鹽,味精,辣椒絲拌勻放置15min.然後把辣椒絲挑到菜的表面准備淋油,
4) 起油鍋炸花椒油,花椒糊後撈出,將熱油淋到土豆絲中,特別照顧一下辣椒絲,以出味.
5) 香菜切10mm 段,青椒切絲,放入土豆絲中,拌勻。
Remarks
a. 同樣方法可做油嗆包菜。這兩種菜是下飯佳品,不可不嘗。
b. 土豆最好用那種沒有澱粉的,即怎麼煮也不爛的那種,這樣才脆;否則應將土豆絲多洗幾遍,並適當延長浸泡時間。
土豆餅怎麼做好吃簡單做法大全
土豆餅的做法
1.
准備所有食材
2.
土豆去皮蒸熟或煮熟
3.
把熟土豆壓碎成泥,拌入麵粉,放一點鹽。
4.
不用加水,直接和成面團。稍醒一下。
5.
把面團搓粗長條狀,切成劑子。
6.
擀開,成餅狀。
7.
餅鐺油熱放餅。
8.
雙面成微黃即可。
早餐土豆怎麼做好吃簡單做法大全
土豆雞蛋餅
主料:土豆1個、雞蛋2個、麵粉3大勺
配料:香蔥適量
調料:鹽1茶勺、孜然粉1茶勺、胡椒粉1/2茶勺
步驟:
1:材料圖。(土豆、雞蛋、蔥花)
2:取個較大的碗,裝少量清水,土豆洗凈去皮,直接刨入碗中。(這樣可防止土豆變色,如果立即操作,也可省略此步)
3:調入鹽、孜然粉、胡椒粉拌勻。
4:磕入雞蛋攪拌均勻。
5:加入3大勺麵粉拌勻。
6:最後加入蔥花拌勻。
7:平底鍋稍微預熱後刷上一層薄油,改中小火,下入少許土豆雞蛋糊鋪平鍋底。(厚薄按自己喜歡而定)
8:大約2分鍾左右,餅底部已熟,晃動鍋,餅會離開鍋底。
9:翻面繼續煎熟。
10:出鍋後按自己喜歡改刀食用。(也可整塊捲起來吃,香味能濃郁)
碗中的清水不要加多了,多了的話需要加入的麵粉就多,那樣煎出來的餅就不夠香。如果立即操作,也可直接把土豆刨成絲,然後加入雞蛋。攤餅之前,鍋不要燒得太熱,太熱了,餅糊一下鍋就熟,便不會流動,也就較難攤平。
剛下鍋時鋪平以後不要動,底部煎熟以後,只要晃動鍋,餅會自己離開鍋底。
這樣的土豆餅煎至兩面稍微焦黃的會更香。
土豆早餐怎麼做好吃簡單做法大全
主料土豆150克麵粉150克輔料油適量鹽適量胡蘿卜半根白鬍椒粉適量
步驟
土豆早餐餅的做法步驟11.胡蘿卜、土豆分別去皮後擦成絲
土豆早餐餅的做法步驟22.加入麵粉、打入雞蛋
土豆早餐餅的做法步驟33.加入攪拌均勻後,加入鹽
土豆早餐餅的做法步驟44.加入白鬍椒粉
土豆早餐餅的做法步驟55.攪拌至無顆粒的稠麵糊
土豆早餐餅的做法步驟66.鍋內放油,勺入麵糊煎至兩面金黃色
土豆早餐餅的做法步驟77.加蓋燜2-3分鍾即可
土豆早餐餅的做法步驟88.出鍋,放置不燙手後,用模具印出愛心形狀即可
土豆餅怎麼做好吃,家常土豆餅的做法大全
土豆餅的家常做法
材料
土豆300克,水300克,麵粉200克,鹽3克
做法
1、 土豆去皮,直接擦成絲到水裡,這樣可防止土豆變色,活麵糊時也不需要再加清水了。
2、 加1茶匙孜然、1茶匙咖哩粉、3克鹽到土豆絲里入味。
3、 再加入麵粉,拌成均勻的糊狀,加些香蔥拌勻。
4、 熱鍋加一小勺油,攤入適量的麵糊晃勻,中火加熱3分鍾。
5、 翻轉一面,繼續加熱3分鍾。土豆餅金黃熟透就可以了。
B. 土豆能做什麼美食
酸辣土豆絲 土豆燒肉 土豆色拉 土豆餅 做火鍋的時候裡面可以放土豆條 涼拌土豆絲
土豆泥 土豆蒸香腸 土豆西紅柿雞蛋湯 土豆煎餅 土豆條
【土豆煎餅】
將土豆洗凈,去皮,在沸水中煮熟。土豆放在大碗中,用湯勺壓爛成泥狀,再放入麵粉和少許食鹽、蔥花,加入清水拌勻。平底鍋放油,待油熱後放入拌好的土豆泥,用勺壓平成一個圓形的餅,用中火煎至兩面呈微黃色即可。
將土豆餅裝盤,用刀切成大小一樣的6塊,每塊餅抹上煉乳和番茄醬,即可食用。可當點心或佐餐食。常食有益氣健脾,促進食慾,潤腸通便的食療效果。
【黑胡椒土豆湯】
土豆蒸熟去皮搗成泥,支鍋放入水,待水開後把土豆泥倒入,用一個小碗調稀澱粉,並加入黑胡椒粉和鹽、味精,倒入鍋中,小火煮片刻後盛盆,最後加入少量橄欖油即可。
【蚝油土豆泥】
土豆去皮洗凈,切成小塊,放入碗中隔水蒸至酥爛,用勺子把它壓成泥,拌入極少的鹽和味精,使其有微微的鹹味。炒鍋入少許油,放入蚝油翻動幾下,加水和糖攪勻,勾芡後澆在土豆泥上即成。
【土豆面小麻團】
將土豆洗凈,上籠蒸爛去皮,搓碎攪勻,涼後倒入麵粉拌勻,揉透和成面團。將紅果醬加熟麵粉拌勻。芝麻加水搓濕。將面團揉成條狀,揪成小塊兒按扁,包入少許紅果醬捏緊收口摶成圓團,滾上芝麻,製成麻團生坯。將鍋置火上,倒入植物油,燒至六成熱,把麻團生坯下入鍋內,炸至浮起,表面呈金黃色即熟。注意:熟土豆泥與麵粉和成團,如面團破,可加少許溫水。
(素料土豆絲】
將土豆洗凈、去皮,切成絲,放入盆中加適量清水、少許醋調勻,浸泡20分鍾,然後撈出放入沸水鍋中燙一下,再用涼水漂涼,瀝水,放入盆中,撒上精鹽、白糖、白醋,拌勻。山楂糕切成小丁,香菜切成短段,撒在土豆絲上,即可食用。
土豆燒小排(川味特色):
先用澱粉、醬油(為了顏色好看,所以用醬油不用鹽)、蛋清將小排拌勻,適量放入花椒粉胡椒粉,腌五分鍾。鍋燒干放油燒熱,放入薑片爆香,再放入豆瓣醬(就是辣椒醬,這里推薦四川的郫縣豆瓣醬),炒勻馬上將小排放入(豆瓣醬不能在油里煎太久,否則就黑了),
將小排炒熟後加入水開始燒。記得放糖。燒的過程中可以嘗嘗湯味,根據自己口味放調料。燒得差不多了再放切好塊的土豆,等到土豆也能吃了就好了。如果看湯不夠粘稠,就勾勾芡。注意,燒的時候水不要太多,沸騰起來能基本淹住食物就好,免得水太多土豆都燒軟了還一大鍋湯。蓋上蓋子留點縫隙,水面以上的部分蒸也能蒸熟
青椒土豆絲:
切好的土豆絲在水裡濾一下,去掉表面的澱粉。水燒開加點白醋(沒有白醋黑醋也湊合),土豆絲放進去過一下。注意不要煮太久,過一下就好,加醋是為了讓土豆絲更脆。鍋燒熱加油燒熱,撒入花椒顆粒,
爆出香味後倒入土豆絲翻炒,再放入青椒絲,翻兩下就可以起鍋了。鹽也最好最後放,道理同上。另外,如果炒的時候加黑醋,起鍋之前加糖,就成了糖醋土豆絲,但是之前就不要加花椒啦~~糖切記不可在鍋里停留時間過長,會糊的。
【土豆絲攤雞蛋】
原料:雞蛋,土豆,精鹽,味精,胡椒粉
製作:
1)將土豆去皮切成細絲,用水洗一下後放入大碗中,打入兩三個雞蛋,用筷子將雞蛋和土豆絲打勻。
2)將平底鍋燒熱放油,把攪好的蛋糊平攤在鍋內,兩面煎黃,土豆絲熟透後出鍋裝盤,薄薄地撒上精鹽、味精、胡椒粉。
蘑菇燜土豆
【所屬菜系】 全部
【特點】 色澤紅潤,咸鮮可口
【原料】
凈土豆500克、蘑菇20個、(罐裝),熬西紅柿醬油20克,精鹽適量,胡椒面少許,香菜末10克
【製作過程】
1.把土豆洗凈削去皮後,用刀切成厚片。
2.用煎盤一個,放入熬西紅柿醬的紅油,上火燒熱,然後下入生土豆片,可以稍加一些清湯,加鹽和胡椒面,調好口味燜。待燜至八成熟時,放入切成片的蘑菇一起燜熟、即可。盛入盤時,上撒香菜末。
太多咯
C. 很多人都喜歡吃土豆,那麼關於土豆的下飯菜都有哪些
今天給大家分享的是幾道好吃過癮的「土豆」做法,味道有香辣的,酸甜的,非常好吃從土豆播種到收獲,都是自己完成的,土豆的吃法有很多種,有些人喜歡炒著吃,有些人喜歡涼拌,而我家卻喜歡做成砂鍋土豆燉雞翅。做法簡單下飯,我家孩子特別喜歡吃。接下來我來分享一下它的做法。
鍋中水燒開土豆片放進去煮25到30秒撈出,鍋中什麼都不放把五花肉放進去炒出油,把土豆倒上翻炒,鹽,雞精,蔥姜蒜,生抽,翻炒均勻,喜歡吃辣的可以放點老乾媽,出鍋撒金黃香酥的土豆丸子做好了,通過復炸能控制它的油份,香香甜甜完全不會膩,還可以蘸上番茄醬、沙拉醬等自己喜歡的醬料,當零食吃特別香!土豆中含有豐富的澱粉、蛋白質、脂肪、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素B3等營養成分,還含有鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鋅、錳、碘等礦物質元素。
D. 給你幾個土豆,你能做出哪些美味
土豆是一種根莖類蔬菜,無論南北方,一年四季在菜市場都能見到它的身影,可以說它是非常普通的常見菜,由於它易儲存、價格低廉等特點,幾乎是很多家庭常備的蔬菜。
土豆營養豐富,做法多樣,炒著吃的,如土豆片、土豆絲等;燉著吃的,如土豆燉白菜、土豆燉排骨等,炸著吃的,如炸薯條、孜然土豆片等;蒸著吃的,如風味土豆泥、沙蔥土豆泥、土豆泥拌莜麵等等,口感各異,美味可口,老少皆宜,所以,它深受很百姓的喜愛。
作為家庭中的常備蔬菜---土豆,你能做出哪些美味?下面分享我是用它做了什麼美味吧。
01、【土豆糯米餅】
食材:土豆、洋蔥、雞蛋、鹽、胡椒粉、油、麵粉
製作過程:
1、洋蔥切蔥小粒備用。
2、土豆洗干凈擦成細絲,再用清水把多餘的澱粉洗掉,撈出攥干水分,放入大一點的盆里,
3、在土豆絲碗中,打入兩顆雞蛋,再依次放入洋蔥粒、食鹽、麵粉、胡椒粉及少量水,攪拌成干稀適度的麵糊。
4、電餅鐺預熱,塗上少許油,把麵糊倒進來,攤成一個大圓餅,蓋上蓋子上下火加熱,大致三分鍾左右翻個面,再烙兩分鍾就熟了。這種餅的特點是外層焦香酥脆,內層咸香,非常美味。
以上幾種用土豆做的美食,做法簡單,營養豐富,美味可口,即可當早餐,也可作為午點。
關於土豆能做哪些美食的分享就到兒了,希望對您有用,感謝您的閱讀,下期見。
E. 土豆可以做哪些菜
一、酸辣土豆絲
說起這道菜相信沒有人沒吃過吧,酸辣土豆絲算是排的上名號的家常素菜了吧。但是要做的足夠酸辣爽口、下飯下酒也是有一定技巧的。首先是需要將土豆用刨子刨成絲,所以最好是選用長型的大土豆,這樣刨出來的絲就會足夠長了。切好的土豆絲放入涼水中浸泡,多換幾次水把澱粉洗掉,這樣炒出來的土豆絲才清新爽脆。接著在油鍋里放入花椒小火炸香,再放入蔥姜蒜爆香,倒入土豆絲翻炒均勻,立刻加入醋翻炒一分鍾左右,最後加入辣椒油拌勻關火即可。
二、薯條
不知道你們怎麼樣,反正小編每次去肯德基、麥當勞這樣的快餐廳一定必點薯條,但是有時候自己勤勞起來也會自己在家做薯條的。你還別說,自己炸出的薯條不但美味而且很有成就感。炸薯條首先要將土豆切成長條狀,放入水中浸泡,然後放入沸水中煮2-3分鍾,撈出瀝干。然後鍋中放油,等油加熱至6成熟時放入土豆條,炸至金黃色即可撈出。然後就可以按照自己的口味加點鹽、胡椒粉或者番茄醬啦。
三、芝士焗土豆泥
俗話說「芝士就是力量」,果然沒錯,不過芝士加上土豆的搭配更加令人傾倒。芝士焗土豆泥的做法首先將土豆去皮切成小片,放入碗中,蓋上保鮮膜入微波爐轉3-5分鍾,放入已經過油炒過的洋蔥、肉末、胡蘿卜等,融入融化了的黃油,加入黑胡椒粉和鹽,將所有食材均勻捏碎,再蓋上馬素拉乳酪絲,撒上一點青紅椒末。入烤箱,180度上下火,10分鍾左右就可以出爐啦。
上述三種土豆做法都是很簡便好操作又好吃的土豆料理哦,其實土豆可以做的菜還有很多
供參考,謝謝!
F. 土豆的吃法和做法
1. 土豆的吃法
土豆的吃法 土豆的做法大全
金沙土豆泥原料: 土豆、鹹蛋、鹽、味精、香油、蔥。
作法: 1、將土豆去皮切片蒸熟壓製成泥,將鹹蛋蒸熟取蛋黃壓製成泥待用。 2、鍋中放油燒至5成油溫時,下鹹蛋黃,炒香後加入土豆泥一起翻炒,放入鹽、味精、香油炒勻,起鍋時滴入香油,撒上蔥花即可。
紅燒牛肉馬鈴薯 原料: 牛腿肉肉150克,馬鈴薯100克,醬油15克,精鹽、蔥段、薑片各適量。特色: 肉酥爛,薯面香,兒童喜吃。
馬鈴薯有和中調胃、益氣健脾等功效,與牛肉合用,營養更加豐富、全面,可促進兒童健康的發育成長。作法: (1)將牛肉洗凈,切成小方塊;馬鈴薯洗凈,削去皮,切成滾刀塊。
(2)鍋置火上,下入牛肉,醬油炒之,加入蔥、姜、醬油,並加入水浸過肉塊,蓋上鍋蓋,用文火燉至肉快爛時,加入精鹽、馬鈴薯放入再燉,燉至肉、馬鈴薯酥爛而入味時即成。貼士:肉、土豆酥爛、鮮香。
馬鈴薯不能燉得過爛,應成塊;在燉時可適量加些水,以免糊底。新疆大盤雞 原料: 鮮雞半隻,土豆3個、蘑菇、青辣椒紅辣椒個1個、蔥姜蒜若干、花椒、朝天辣椒一把(因人而異)。
作法: (1)鍋內到油,把花椒炸透。(2)倒入雞、蔥姜蒜、朝天辣椒。
翻炒幾分鍾,倒入醬油和水,加入砂糖、鹽、料酒,蘑菇,燜十五分鍾 (3)加入土豆,繼續小火燉至土豆熟為止。(4)加入青辣椒紅辣椒,起點綴色彩的作用,辣味主要靠朝天椒了 (5)翻炒一下就可以出鍋裝盤了 香煎土豆餅 原料: 土豆、豬肉、鹽、味精。
作法: 1、土豆兩個蒸熟剝皮,用機器打成醬狀。2、將炒熟的碎豬肉、鹽、味精拌入土豆泥,做成餅狀。
3、入鍋,用小火煎。4、煎至一面焦黃,翻轉,改煎另一面。
5、煎至兩面焦黃,起鍋,裝盤。炸薯條原料: 土豆2個/鹽、胡椒適量/番茄醬適量。
作法: 1.准備原料,將土豆削去皮,切成1厘米寬的方條。在水中浸泡大約一刻鍾時間,然後瀝干水分,最好用吸水紙仔細吸干水分。
2.下鍋炸,將油倒入鍋中加熱,然後將薯條放入鍋中,炸至呈金黃色後起鍋。3.裝盤,炸好後將油瀝干,趁熱撒上鹽和胡椒。
貼士:最好不要偷懶用超市賣的現成冷凍薯條,因為只有土豆切出來的新鮮薯條才會酥軟可口。可以根據個人喜好加入番茄醬。
酸辣土豆絲原料: 1個土豆、小辣椒、花椒、蒜瓣。作法:1、把土豆去皮切絲,越細越好,刀功啊~~再把青紅椒切絲,蒜瓣切粒。
2、土豆絲切好,過冷水去澱粉,這樣炒出的菜口感脆。3、准備好鹽和白醋,用白醋會是菜品看著色彩干凈。
4、開火、坐炒鍋、添油。5、油溫熱時,把花椒粒放進去,炸出香味,花椒一定要撈出不要,油熱時,把辣椒絲和蒜粒放入爆出香味。
6、倒入土豆絲,掂鍋翻炒幾下。7、倒白醋,放鹽,動作要快,再翻炒幾下,使鹽味更勻。
8、菜熟裝盤、整形,一盤酸酸辣辣脆脆的土豆絲就可以上桌了。涼熗香辣土豆原料: 土豆、蒜末、辣椒面。
作法: 1、先切好土豆絲。2、燒開水將土豆絲氽一下水,一定不要時間太長了,時間太長,土豆絲就不脆。
3、將燙好的土豆絲撈起,放在盆里,撒上蒜末、辣椒面(事先炸好的辣椒油也可以),不過沒有現炸的香。4、將鍋里燒點油最好加點花椒(花椒油也行)燒冒煙了往土豆絲上一澆,然後蓋上蓋,悶一會兒)。
5、放點鹽、味精、少許糖(個人認為甜了不好吃)、白醋、香菜、淋點少許香油(可加可不加)。6、邊拌邊嘗味道,少什麼調料加什麼調料,不加調料,你就嘗完了。
香辣排骨燜土豆原料: 排骨,土豆。配料:老抽(上色)、生抽(上味)、砂糖:適量、薑片:適量、料酒:15ML。
喜歡辣的,就用老乾媽火鍋料吧, 我加了一調羹,用豆瓣醬也行。或者乾脆不加辣味,味道就是醬排骨的味道了。
作法: 1,小排骨,適量,剁成小段。2,土豆削皮切小快,和排骨差不多大小。
3,鍋上火,熱鍋涼油,等油熱了,放入薑片,爆香。4,爆炒排骨,炒干水分和腥氣。
5,放入生抽,老抽,白砂糖和酒,翻炒幾下,再加一點水。6,放入土豆,可以先蓋上鍋蓋燜一會兒。
7,放入適量辣醬,拌勻,加點水,然後就燜吧!等土豆爛了,大概是20到25分鍾的樣子就可以了。 土豆不要先過油,味道容易進去。
醬燜小土豆主料:小土豆 配料:豆瓣醬、老抽、白糖、鹽、大蔥、生薑、味精 作法::1、 小土豆洗凈去皮,切塊。2、 大蔥、生薑切片。
3、 起油鍋,爆香蔥姜,放入豆瓣醬炒香,再放入土豆塊、老抽、白糖、鹽翻炒2分鍾,加適量清水大火燒開,加蓋小火燜至鍋內湯汁濃稠,加入味精調勻即可。象山式烤土豆 主料:中等個土豆1公斤(也可以是2公斤、3公斤。
..只要鍋夠大) 輔料:蔥頭(用醋、糖腌過的,俗稱蕎頭,沒有的話可以用蒜頭代替,味道就差遠了)以及汁水 調料:食用油(選擇項,可加可不加)、鹽、味精 作法:土豆,連皮加輔料、調料加水放在高壓鍋里煮,待熟後冷卻,打開蓋子繼續煮至皮變皺即可。 注意:要捨得放鹽,否則皮很難變皺。
干煸黃金土豆絲 主料:土豆絲400克 輔料:花椒、加碘食鹽、干辣椒、香醋、大蒜、生薑、芝麻香油 作法:1、土豆切細絲,用水[被屏蔽廣告]洗,去掉土豆絲 *** 在外的澱粉。 2、鍋里放入300克食用油,燒至5成熟,放入土豆絲,炸至金黃,。
土豆的做法大全-土豆怎麼做好吃-土豆的家常菜做法-美食天下
香煎土豆餅材料土豆,雞蛋2個,青蒜,香菜,麵粉,鹽,五香粉,油做法1、土豆兩個擦絲,用水淘洗下,然後打兩個雞蛋,加入青蒜和香菜,加麵粉(根據自己喜歡菜多還是少,可酌量加水和麵粉),調成稠糊狀,然後加鹽和少許五香粉。
2、平底鍋加油,微熱時,用筷子撥些菜糊進去,調整成圓餅狀,小火慢煎至兩面黃色。香脆土豆球材料土豆,奶粉,糯米粉,鹽,胡椒粉,芝士片,麵包糠,油做法1、把土豆洗凈加水煮熟,去皮後用勺壓成泥,加入奶粉、糯米粉、鹽和胡椒粉,揉成不粘手的面團。
2、將土豆面團分成劑子,每個劑子包入芝士片,搓圓後均勻滾上麵包糠。 3、油鍋燒至五成左右熱,放入土豆球,小火炸至表面金黃、外殼稍硬即可。
撈出後用廚房紙吸去余油,趁熱吃最好拉! 紅燒土豆片材料土豆4個,紅燒醬油30ml,陳醋10ml,料酒5ml,水80ml,糖15g,雞精3g做法1、土豆洗凈去皮切片,不要太薄,以免碎掉,切好的土豆片放入鹽水中浸泡後過冷水備用。 2、將紅燒醬油、陳醋、料酒、糖、白開水、鹽和雞精調和成紅燒汁,用量可以根據個人口味增減。
3、鍋熱油後,倒入瀝干水分的土豆片翻炒1分鍾,倒入調制好的紅燒汁(盡量沒過食材) 4、大火煮沸轉中火燜煮至收汁即可。
土豆的吃法
五香土豆條 土豆切條用水清洗,加入食鹽、味精、王守義十三香喂口,拍上干澱粉入油鍋炸熟,呈金黃色,外焦里嫩,咸鮮醇厚 香煎土豆餅 大土豆去皮切夾刀片(一刀斷一刀連),加入肉餡,放入平底鍋煎熟。
地三鮮 土豆、辣椒、茄子、過油後加入調料一起燒 拔絲土豆 去皮切塊拍澱粉油炸後拔絲(熬糖液) 土豆新吃法_炸土豆球 土豆新吃法,炸土豆球.過年可以做著吃哦. 〔原料〕 土豆1000克,麵包渣200克,麵粉150克,雞蛋3個,雞蛋黃3個. 〔調料〕 黃油30克,胡椒面5克,鹽、味精適量. 〔做法〕 (1)把土豆煮熟攪爛作成土豆泥. (2)把黃油、胡椒面、雞蛋黃、鹽和味精放到攪爛的土豆里繼續用筷子攪,然後放入20克左右的麵粉,攪拌均勻.要使得土豆泥硬一點. (3)在面板上撒一層麵粉,把土豆泥搓成條狀,用刀切成塊,再用手揉成球形,表面上粘上一層麵粉、雞蛋液,最後粘上麵包渣,放入油鍋炸成金黃色即可.注意,炸的時候油溫要高一點.如果油溫低,土豆球的表面還沒炸成金黃色土豆球就爆開了. 土豆球外焦內軟,非常好吃.個人覺得比炸薯條好吃多了. 土豆泥的做法 TAG:生活竅門 一、開始是電飯鍋做飯的時候,我們把土豆洗干凈去皮,也放進去, 等飯好了,基本土豆也是熟透了,然後土豆拿出來,在一個大碗裡面,把土豆壓成泥狀, 然後在鍋里放一點點油,然後把土豆泥,放在鍋裡面,中火,慢慢煎熬,然後所謂翻下,要求就是把土豆煎成金黃色的 純粹土豆自己的味道,大概這樣20分鍾,會聞到土豆自己很香的味道 最後放點鹽和雞精,可以稍微加點老酒,讓鹽和雞精融化,可以加點蔥花,不過加不加多沒關系 原版土豆泥就做好了 特點是最原始的味道,土豆煎之後,有一種本身特別香的味道,絕對不同於薯條那樣的味道, 開始是電飯鍋做飯的時候,我們把土豆洗干凈去皮,也放進去, 等飯好了,基本土豆也是熟透了,然後土豆拿出來,在一個大碗裡面,把土豆壓成泥狀, 然後在鍋里放一點點油,然後把土豆泥,放在鍋裡面,中火,慢慢煎熬,然後所謂翻下,要求就是把土豆煎成金黃色的 純粹土豆自己的味道,大概這樣20分鍾,會聞到土豆自己很香的味道 最後放點鹽和雞精,可以稍微加點老酒,讓鹽和雞精融化,可以加點蔥花,不過加不加多沒關系 原版土豆泥就做好了 特點是最原始的味道,土豆煎之後,有一種本身特別香的味道,絕對不同於薯條那樣的味道, 二、兩吃土豆泥 1. 土豆去皮切片上鍋蒸熟(時間長一些土豆軟一些個人認為較好)用勺子碾成泥,晾涼 2. 取一半土豆泥拌上果醬放入冰箱冷藏一小時後即可。(我用的是口維可的黃桃醬,效果很不錯,我覺得口味可的杏醬和草莓醬應該也不錯,不過最好別用別的牌子的,尤其是味好美的,會差很多!) 不過濟南超市我沒見過口維可這個牌子的,試試味好美的不知道怎麼樣,今明後的果醬太甜,味好美的沙拉醬和番茄醬不錯,比較適合偶的口味,果醬不知道了。
3. 另一半撒上鹽和胡椒粉(量多少根據個人口味),然後緩緩加入牛奶,邊倒邊攪拌(喜歡甜的可以放糖)到自己認為合適的稀稠度就行啦!然後這個最好用微波爐加熱一下再吃,會發出噥噥的奶香味哦!! 炒土豆泥 1. 首先要把土豆洗干凈,然後用水煮熟,注意一定要熟到非常軟非常爛的程度才可以。然後仔細地把皮剝掉,放在一旁待用。
2. 炒鍋里加上油,油要放得充足一些,因為土豆很吃油,少了的話做出來的土豆泥容意煳而且不香。等油熱透之後,把准備好的煮熟去皮的土豆放進炒鍋,不停地翻炒,同時把土豆壓成泥狀,並且加上適合自己口味的鹽,味精,甚至辣椒面,然後就可以起鍋了。
3. 起鍋之後其實就可以說完成了,但要是你想讓自己製作的土豆泥更美味一些的話,可事先准備好鮮湯,比如雞湯,魚湯什麼的,等土豆泥做好之後,先在小碗里盛上少許湯,後把土豆泥放進去蘸著湯汁吃,哇,簡直酷呆了,一點也不比肯得基的差哦! 微波做的土豆泥 土豆切厚片,放水淹過土豆,微波爐高火10分鍾,撈出來,用勺子、餃子擀麵杖或其它東東把土豆攆碎。 可以拌上色拉醬、或者尖椒末紅椒末肉末炒著吃也不錯。
火腿土豆泥 1、將土豆去皮洗凈,切成小塊,放入鍋中,加入適量的水煮爛,用湯匙搗成泥狀。 2、將火腿去皮、切碎。
3、把土豆泥盛入小盤內,加入火腿末、黃油,攪拌均勻即可。 土豆魚(其實還是醬汁不同吧) 新鮮蘑菇、開洋切成末,用橄欖油炒熟。
拌入土豆泥(做法上面的已經教了)。 擺成魚的形狀。
燒一些魚香汁,澆在土豆魚上。即可。
味道一極棒。同事吃了都說好,就是做法稍微費事點。
農村土豆泥 把土豆切塊 用油炒一下 時間稍長 油不用很多 放水 沒過土豆 加鹽 少許花椒粉 大火 煮爛 用勺子壓碎 加蔥花 雞精 可以和二米飯 炸的大醬 用生菜 包飯包 奶油土豆泥 把土豆切成小塊, 然後煮熟,(把水瀝干) 將其搗碎,然後放入熱奶油或牛奶攪拌均勻。 最後在上面淋上自備的醬汁,醬汁隨個人偏好。
還有個據說是KFC的土豆泥做法 原料: 1. 土豆,最好選用新土豆,口感比較好。新土豆就是土豆皮顏色比較淺、比較干凈的那種。
2. 淡奶油 3. 烹調用濃。
土豆的做法
青椒土豆絲、土豆燒牛肉、拔絲土豆,油炸土豆,土豆泥(可放蔥花,辣椒面,茴香等)、干貝土豆絲,土豆丸子,酸菜土豆湯。
土豆的做法 【土豆煎餅】 將土豆洗凈,去皮,在沸水中煮熟。土豆放在大碗中,用湯勺壓爛成泥狀,再放入麵粉和少許食鹽、蔥花,加入清水拌勻。
平底鍋放油,待油熱後放入拌好的土豆泥,用勺壓平成一個圓形的餅,用中火煎至兩面呈微黃色即可。將土豆餅裝盤,用刀切成大小一樣的6塊,每塊餅抹上煉乳和番茄醬,即可食用。
可當點心或佐餐食。常食有益氣健脾,促進食慾,潤腸通便的食療效果。
【黑胡椒土豆湯】 土豆蒸熟去皮搗成泥,支鍋放入水,待水開後把土豆泥倒入,用一個小碗調稀澱粉,並加入黑胡椒粉和鹽、味精,倒入鍋中,小火煮片刻後盛盆,最後加入少量橄欖油即可。 【蚝油土豆泥】 土豆去皮洗凈,切成小塊,放入碗中隔水蒸至酥爛,用勺子把它壓成泥,拌入極少的鹽和味精,使其有微微的鹹味。
炒鍋入少許油,放入蚝油翻動幾下,加水和糖攪勻,勾芡後澆在土豆泥上即成。 【土豆面小麻團】 將土豆洗凈,上籠蒸爛去皮,搓碎攪勻,涼後倒入麵粉拌勻,揉透和成面團。
將紅果醬加熟麵粉拌勻。芝麻加水搓濕。
將面團揉成條狀,揪成小塊兒按扁,包入少許紅果醬捏緊收口摶成圓團,滾上芝麻,製成麻團生坯。將鍋置火上,倒入植物油,燒至六成熱,把麻團生坯下入鍋內,炸至浮起,表面呈金黃色即熟。
注意:熟土豆泥與麵粉和成團,如面團破,可加少許溫水。 【土豆燒烤】 土豆預先煮至六七成熟,用錫紙包好。
在開始燒烤時將其放在烤爐邊緣,等完全熟透後用夾子取下放在餐盤中,再用刀在上方十字切開(不可切到底,保持土豆不散),在裡面塞入酸奶油、培根碎粒及撒上少許鹽即可食用。 【奶香土豆餅】 洗干凈土豆,上屜鍋蒸,將雞蛋打勻,加入牛奶,再加少量精鹽、白糖、味精(雞精就更好啦!)。
然後將蒸好的土豆去皮,弄碎倒入調好的牛奶雞蛋汁,加適量麵粉,拚命地攪,將加過麵粉(定型)後捏成的土豆餅坯放進平 底鍋里炸,記著用小火來做,否則會影響土豆餅的色澤。可愛好吃又細膩的土豆餅出鍋啦!看著好有食慾呢! 【印尼咖喱土豆球】 新鮮土豆500克煮熟,去皮並立即搗成土豆泥,加入鹽、糖、雞精、胡椒粉少許及小麥澱粉,拌勻並待其涼後放入冰箱置放2小時。
精牛肉200克及洋蔥200克剁碎,加油炒熟,放入鹽、糖、咖喱粉製成土豆球餡,待其涼後放入冰箱置放2小時。如同做湯團,用土豆泥把咖喱牛肉包成雞蛋般大小的球,外面抹以麵包粉,入油鍋用中火炸至黃色即可。
印度尼西亞人很喜歡吃這個菜。 【素料土豆絲】 將土豆洗凈、去皮,切成絲,放入盆中加適量清水、少許醋調勻,浸泡20分鍾,然後撈出放入沸水鍋中燙一下,再用涼水漂涼,瀝水,放入盆中,撒上精鹽、白糖、白醋,拌勻。
山楂糕切成小丁,香菜切成短段,撒在土豆絲上,即可食用。 土豆兩種做法 這是一道新疆菜,叫沙灣大盤雞,是一個朋友教我做的,比較特別,很好吃的. 原料:半隻或一隻雞,兩到四隻土豆。
油,白糖,紅辣椒,花椒,胡椒,姜 做法:雞去頭腳,砍成拇指大的塊。再將土豆切八塊,按照一隻雞八兩油的比例,在鍋里放花生油,加熱到四成熱到時加三勺白糖,繼續加熱,不斷攪動,看到有泡沫時放土豆下鍋,把土豆染成紅色時再放雞下鍋。
不斷攪動,有五成熟時,放適量的干紅辣椒,花椒,胡椒等調料,哦對了,在放雞的同時放姜,攪動均勻了以後放水,淹沒過菜適量中火熬煮,四十分鍾以上,反正要等到土豆爛熟為止,如果要是有煮好的寬寬的手擀麵在盤子里打底,那味道真實別提有多美了,香。 把土豆削皮切塊,放開水裡加點鹽用中火煮到軟透,瀝干水分後放入大碗或湯鍋里。
加少許黑胡椒粉。加牛奶(可先加一點兒,等攪拌時如覺得太干再多加點兒〕。
加融化的黃油(如怕膽固醇高,可用MARGARINE代替。加多少跟據個人喜好。
多一點香一些。我一般4,5個中型土豆加1/2 cup 黃油。
市售的黃油通常每盒四塊,每塊1/2 cup〕。 接下來攪拌。
最好是用FOOD MIXER。最簡單的那種手提電熨斗狀的就行。
便宜的10美元就能買到。實在沒有,人工攪也行,只是既辛苦又不一定攪得細膩。
攪到土豆完全成泥狀就行了。 吃土豆泥一定要澆GRAVY才好吃。
超市裡有賣GRAVY MIX。美國人吃土豆泥都是配肉類。
家裡不論是烤火雞,還是燒牛肉,雞翅,都會有湯汁。把湯汁加鹽勾濃芡,就是美味的自製GRAVY。
喜歡吃綠色蔬菜的,可以把凍豌豆(SWEET PEA〕加少許白糖煮熟,加在土豆泥上再澆GRAVY吃。 蜂窩土豆 蜂窩土豆,用新土豆做成,因其外形酷似蜂窩狀而名。
蜂窩土豆的做法是:選新鮮土豆一斤,個大為好,洗凈去皮,用刮菜絲的鐵刮刮成細絲,越細越好。土豆絲備好後,撒少許豆粉,每根土豆絲都要淡淡地裹上豆粉,其裹豆粉的程度是能夠清清楚楚地辨別每一根土豆絲。
和土豆絲的同時,用平底鍋燒上豬油(上等邊油),油煎開,不需要任何香料,將和好的豆絲倒入鍋內,炸七八分鍾起鍋,土豆絲盤根錯節,連成一個整體,像向日葵般大,雪白如玉,放在盤子里,撒上一些白糖,上。
土豆可以怎麼吃??土豆的N種吃法??
土豆沒有特殊的怪味,很多人都喜歡吃。在歐美國家,土豆被稱為第二麵包作物。
土豆的做法也是多種多樣,像土豆條、土豆餅、土豆泥、土豆湯等,幾乎餐餐不離土豆,是僅次於麵粉的重要主食,沙拉、濃湯、主食、零食,真真菜也土豆,飯也土豆。而在中餐中,用土豆作主食的還不多,是個「配角」,多數人是當菜吃。
在做菜的時候,特別是燒菜、燉菜、湯裡面,只要喜歡都可以加入土豆,不會影響主菜的味道,同時又可以吃到帶有主菜口味的土豆,真是兩全其美。咱老百姓最常見的土豆吃法莫過於炒、燉、蒸了。
蒸:除蒸外,最簡單的辦法是在微波爐里烤,多快好省。兩個洗凈的土豆在微波爐中轉5分鍾,香噴噴的烤土豆就好了。
炒:主要是炒土豆片和土豆絲,再配上青椒片或胡蘿卜絲,外脆內軟,酥嫩相宜。酸辣土豆絲、青椒土豆絲。
燉:土豆燉菜(牛肉燉土豆),主要是燉土豆塊和土豆片,冬天來一大鍋燉菜,不但又沙又面、松爛利口,而且暖身又暖心。
還可以做土豆餅:首先,把土豆洗凈,切片,放入鍋中,加水煮熟,最好煮得爛一點,這樣做出來的土豆餅口感才會綿軟、細膩。然後,把土豆從鍋中撈出,放在碗中,用勺子碾成泥。隨後,放少量鮮牛奶,如果覺得稀,也可以用奶粉來代替。攪拌均勻後,把土豆泥壓成一個個小圓餅,厚度約1厘米,大小自己掌握就行。最後,裹上一層乾麵,放在雞蛋液里滾一下,再包上一層麵包渣,油炸成金黃色即可出鍋。不過,俺不喜歡這樣的做法,因為是油炸的,俺最喜歡的是最原始的做法——蒸或烤。
心得:如果想吃到脆脆的土豆絲,一定要在切好後,立即放入清涼水中漂洗,將其澱粉漂掉(動作要快,否則維生素C都沖掉了)。如果不想吃太脆的,最好也要沖一下水,否則土豆絲會變色,若馬上下鍋,就不必用水沖啦。
俺吃土豆的方法,在土豆的時令季節,挑選新鮮的中等大小的土豆,在微波爐里烤熟當午飯或晚飯主食。當主食的東東還有很多,煮玉米、紅薯、蒸山葯、蒸南瓜。反正俺不是老鼠不愛大米。(和麥子相比,大米在碾制和烹調過程中營養素更容易損失)
吃土豆的注意事項
1 變綠生芽的土豆不能吃。購買土豆時,勿選發芽土豆和發綠土豆。土豆發芽或變綠後,芽孔周圍就會含有大量的有毒龍葵素,這是一種神經毒素,可抑制呼吸中樞。
2 快餐中的炸薯條,加工過程中破壞了大量維生素C,使營養成分大大降低。吃炸薯條,易增加脂肪的攝入量,要盡量少吃。
土豆和胃「相安無事」
我們都有這樣的感受和經歷,一些食物吃了之後感覺很不舒服,會有一些不耐症狀或過敏,如胃腸功能紊亂、偏頭痛、濕疹、疲勞等,輕則影響日常飲食,重則還可能致命呢。最近,英國的一家公司測試土豆是人體最易耐受的食品,土豆進入人體後,纖維質地柔軟,不會 *** 腸胃,容易被消化,不會給腸胃造成過多的負擔,不容易產生不良反應,令人感到舒服,所以與人體一直「相安無事」。
吃土豆吧,又多了一個理由!
土豆的幾種簡單做法
要是我有這些東西我就早上把土豆蒸了蘸大醬吃,土豆的營養一點都不流失啊!哈哈中午,你的大醬和土豆都派上用場了。
土豆醬1,備料。 主料:土豆去皮切成一厘米見方的正方形丁。
輔料:蔥花(洋蔥也可以、多一些)、大醬對水適量(不要多了,小心呴到)、胡椒面、花椒面、味精、辣椒油、米飯 2,蔥花、胡椒面、花椒面同時爆鍋,多放一些油(油要比普通炒菜時放的多,這一點很關鍵),待蔥花呈金黃色,放入土豆丁,翻炒,把土豆炒熟成金黃色,熟大點也沒有關系。用鏟子切一下土豆丁,感覺較面即可。
保持大火,放入攪均勻的大醬,翻炒,待醬香撲鼻即可,關火。 3,拿一個盤子,現盛一點做好的土豆醬,再盛一點米飯,鋪開,這樣一層土豆醬一層米飯的裝盤,便於吃的時候攪拌。
裝好後,用勺子壓一下米飯和土豆醬,上面澆少量辣椒油,並撒上胡椒面。旁邊放生洋蔥若乾片。
大功告成,坐享美食。 4,特點:土豆鮮美,醬香濃郁,微辣,可 *** 食慾。
晚上掛面過水,只能用醬抄雞蛋作醬,土豆炒絲和面吃了。
土豆的正確健康吃法!
第一名,蒸土豆。
蒸土豆是最理想的烹調方式,對營養影響很小,還能保留天然清香。研究顯示,土豆在蒸熟後維生素C損失極少,保留率在80%以上,而碳水化合物、礦物質、膳食纖維都沒有什麼損失,還會使其中的澱粉顆粒充分糊化,使它在體內更容易被消化分解,不會給胃腸帶來負擔。
烹調提示:帶皮蒸制的整土豆營養損失更少,尤其是維生素C保留得更多,是最佳吃法。 第二名:土豆泥。
土豆蒸熟後壓成泥,口感酥軟,更適合老人和孩子。經過合理搭配,還能作為需要控制體重、血糖、血壓等人群的食療菜。
不過,一些不恰當的搭配卻會毀掉土豆泥的營養保健作用。比如一些洋快餐中的「奶香土豆泥」,加入了大量的人造奶油、人造色素、香精和糖,使土豆泥的營養大大扣分。
烹調提示:推薦酸奶堅果土豆泥,不但味道好,而且添加酸奶和堅果後又補充了蛋白質和礦物質,營養更加豐富,是不錯的加餐美食。堅果選擇核桃、腰果、花生都可以。
第三名,紅燒土豆。土豆切成大塊,刀工少,斷面就少,因此水溶性維生素,比如維生素C、B族維生素等損失也少。
不過有人在紅燒土豆時,會把土豆先炸一下,這樣雖然口感更好,但卻破壞了許多寶貴的營養素。 烹調提示:土豆燒牛肉是絕配。
土豆中缺乏礦物質鐵和蛋白質,牛肉恰恰富含這些營養。而牛肉缺少碳水化合物和維生素C,並且含有膽固醇,土豆不但可以彌補牛肉的不足,還富含膳食纖維,可以減少人體對膽固醇的吸收。
第四名,炒土豆片。土豆切成薄片烹調,會使其中的營養流失一部分。
但是一般炒土豆片烹制時間較短,能一定程度上彌補不足。 烹調提示:炒土豆片之前別用水泡,浸泡會損失更多的營養。
第五名,炒土豆絲。土豆絲切得非常細,會導致許多營養流失。
而且一般人在炒土豆絲前還會用水泡,有的甚至先焯再用涼水沖,這些做法都會使其中豐富的維生素C和鉀、鎂等無機鹽大量溶於水中而損失。而且這樣炒的土豆絲因為斷面多,表面積增大,還會吸收更多的油脂。
烹調提示:早放醋,不但增加口感,還能提高蛋白質、鈣和維生素C等營養素的吸收率。晚放鹽,一來鹽會讓土豆絲變軟,二來會增加維生素C的損失。
如果鹽放得過早,還會增加鈉的攝入。
G. 土豆可以做什麼菜
土豆燉排骨、青椒土豆絲、素炒土豆片、土豆蒜片、炸土豆、薯條、烤土豆、香燜土豆、土豆炒豆角、土豆回鍋肉、土豆乾鍋、土豆泥等。馬鈴薯的營養成分豐富而齊全,其豐富的維生素C(抗壞血酸)含量遠遠超過糧食作物;其較高的蛋白質、糖類含量又大大超過一般蔬菜,具有不錯的營養價值。
土豆燉排骨、青椒土豆絲、素炒土豆片、土豆蒜片、炸土豆、薯條、烤土豆、香燜土豆、土豆炒豆角、土豆回鍋肉、土豆乾鍋、土豆泥等。馬鈴薯的營養成分豐富而齊全,其豐富的維生素C(抗壞血酸)含量遠遠超過糧食作物;其較高的蛋白質、糖類含量又大大超過一般蔬菜,具有不錯的營養價值。
H. 土豆可以做什麼菜
土豆可以做酸辣土豆絲,土豆燜牛腩,土豆紅燒肉,薯條,芝士焗土豆泥,自製零添加薯片,薯條,鍋巴土豆塊,糖醋狼牙土豆,土豆泥,土豆餅,土豆燒排骨、牛肉燒土,涼拌土豆絲、排骨燉土豆、炸薯片、土豆咖喱飯等。土豆可以根據用途的不同切成片、絲、塊食用,做法多樣,可以炒制、煮制、蒸制、炸制等。
馬鈴薯的營養成分豐富而齊全,其豐富的維生素C含量遠遠超過糧食作物;其較高的蛋白質、糖類含量又大大超過一般蔬菜,具有不錯的營養價值。
土豆的選購技巧
馬鈴薯(土豆)分黃肉及白肉兩種,黃的較粉,白的較甜。選購馬鈴薯(土豆)要選光滑圓潤的,不要畸形,而且顏色均勻,不要有綠色的,勿選長出嫩芽的馬鈴薯(土豆),因長芽的地方含有毒素,而肉色變成深灰或有黑斑的,多是凍傷或壞了,均不宜進食。
以上內容參考網路-土豆
I. 最平常的土豆,有哪些特色的做法
最平常的土豆,有哪些特色的做法?
你好,我是愛做飯的丹,很高興回答您的問題。
土豆是非常百搭的食材,怎麼做都好吃,除了各種炒土豆絲土豆片外,還可以搭配各種肉類一起燉,口味可紅燒、可咖喱。
再特殊一點的做法有東北的烀土豆,和茄子一起蒸熟,拌辣椒醬吃,再配點小蔥打個飯包也不錯。
還有烤土豆,如果用烤箱烤就把土豆洗凈切成兩半,刷點油,撒點鹽、黑胡椒碎。
喜歡吃芝士的也可以放上兩片芝士在土豆上一起烤,做成焗土豆。
土豆蒸熟搗爛加海鮮或肉末做成土豆丸子,炸熟、烤熟都可以。
再有炸薯條、土豆餅、已經不算特殊了,但卻都很好吃。
我來回答!當然有啦,土豆在雲南的做法可算是五花八門了,方言里我們一般稱土豆為洋芋,今天我想介紹一道特色熱門的雲南小吃——炸洋芋。干貨來了!
1、准備土豆,香菜,折耳根,薄荷,火腿腸
2、將土豆用波浪刀切成條,其他佐料洗凈後折成小段小段的,火腿長切成長片
3、將切好的土豆和火腿腸放入鍋中炸,熟後撈出留盤,將其他佐料也放入油鍋中,幾秒鍾後撈出留盤
4、在盤中的土豆中加入自己喜歡的辣椒和辣醬等,一道香噴噴的炸洋芋就做好了。
土豆能做出很多 美食 ,比如小土豆煮熟,撈出再用油煎一下表面,放入蒜末,蔥花,孜然,鹽和耗油,喜歡吃辣再放點辣椒面拌勻即可。
土豆蒸熟和麵粉揉成面團,鍋中燒開水,兩手對搓把土豆麵粉搓成魚魚,煮熟撈出放蔥花辣椒,鹽,生抽嗆熱油,簡單美味。以上做法我的主頁都有製作視頻。
大家好我是 千味山 美食 !
土豆應該算的上國人最喜歡吃的食材之一了,做法可以說五花八門,什麼煎炒烹炸,樣樣都可以,大眾常見的做法,如: 酸辣土豆絲,醋溜土豆絲,土豆燉雞,炸薯條,等等!
說起特色做法,不得不提四川當地的小吃, 狼牙土豆, 做法比較簡單,而且味道香辣過癮,配上孜然粉,下飯又好吃!
今天分享一下這道土豆的做法, 狼牙土豆條, 做法同樣簡單,味道相當不錯,主要很下飯,有空可以嘗試一下!
→→→准備食材: 土豆300克,胡蘿卜1根,洋蔥50克,蔥1段,蒜子3粒
→→→調料: 孜然粉5克,美極鮮3克,豆瓣醬10克,鹽2克,雞粉2克,味精2克,糖1克
成品圖:
製作方法:
一:把土豆去皮,切成3厘米厚的片,用花刀切成3厘米長的條,胡蘿卜去皮同樣切成條,蔥切碎,洋蔥切丁,蒜子切片備用!( 小提示:土豆去皮後清洗一下,切的時候盡量大小均勻,方便同時炸熟! )
二:土豆用清水清洗一下,控水,鍋內加入油燒熱,約5成熱時放入土豆條,中火炸熟,大火炸至表面金黃色,放入蘿卜,高溫炸十秒鍾左右倒出控油備用!( 小提示:炸土豆前需要清洗表面的澱粉,防止上色太快! )
三:鍋內留少量的油,放入蔥,蒜,和洋蔥炒香後放入豆瓣醬,繼續小火煸炒,放入孜然粉,淋入少量的水!( 小提示:豆瓣醬一定炒出香味才行,生豆瓣醬味道不好! )
四:接著放入土豆條,加入鹽味調味,放入美極鮮醬油,快速翻炒,最後放入香蔥斷,翻炒均勻即可出鍋!( 小提示:土豆不易炒的時間太久,容易碎掉! )
簡單的臘 狼牙土豆, 就做好了,配上米飯鮮香入味,下飯過癮!
成品展示:
→→→製作要點疑問解答:
⑴:土豆炸的時候怎樣檢查成熟的程度?
答:一般中火炸3分鍾左右,土豆就熟了,然後開大火炸上色,可以用手掰一下土豆條,能掰斷說明土豆熟了,反之亦然!
⑵:炒土豆時有什麼竅門?
答:炒的時間時間不易太久,土豆熟了以後很容易碎,所以放入土豆後就加入鹽味,快速翻炒均勻就可以了!
⑶:製作時為什麼要放水進去?
答:放水主要防止土豆太干,鹽味不夠均勻,放入後土豆口感也會更好吃,顏色好看!
結語: 這款狼牙土豆味道好,顏色也漂亮,注意土豆去皮後需要清洗一下,防止土豆變色氧化,炸熟後不可以放太久製作,土豆會粘連易碎!
推薦六道以土豆為主料的菜:
1,尖椒土豆絲
2,孜然土豆條
3,蒜蓉土豆泥
4,醬撥土豆
5,拔絲土豆
6,油炸土豆片
土豆的做法有很多,推薦一款最近幾年在川渝地區特別火的一款特色小吃的做法,看看怎麼樣。
鍋巴土豆
材料:土豆、折耳根、辣椒面、花椒面、孜然粉、花椒面、鹽、味精。少許白糖、麻辣鮮或者燒烤料、色拉油。
1.土豆去皮洗凈切成滾刀塊,投入清水中再次清洗,撈出控干水份。
2.鍋置火上,倒入適量色拉油,燒至五六成熱,下入土豆塊,炸至金黃成熟撈出備用。
鍋里留底油,下入土豆塊,加入辣椒面、花椒面、孜然粉、鹽、味精。少許白糖、麻辣鮮翻拌均勻,撒入適量折耳根再次翻勻出鍋裝碗即可食用。
酸辣土豆絲、薯條、薯片、土豆餅、雞蛋土豆餅、土豆糕、土豆沙拉、涼拌土豆絲,清炒土豆片,紅燒土豆塊、油炸土豆、麻辣土豆條、干鍋土豆片、土豆燉排骨、土豆燉雞、土豆燉紅燒肉、關於土豆燉什麼太多了,一句概括得了,土豆燉所有,只有你想不到的,只要你願意沒有它不能燉的。
我平常都用土豆來燒紅燒肉
土豆紅燒肉是一道非常傳統的菜品,屬於川菜系。這道菜主要是五花肉和土豆作為原料。這道菜香嫩酥軟,烹飪簡單。土豆的軟糯加上紅燒肉的香而不膩,簡直是人間極品,忍不住來一口的趕快來學習吧~
主料:五花肉500克。土豆300克。
輔料:香葉適量,八角3個,桂皮1小塊,料酒15克,姜10克,蒜10克,雞精,鹽2克,白糖15克,花生油適量,生粉8克,醬油15克,
步驟:
(1)准備食材
(2)五花肉切成直經3立里米的方塊,土豆切成2.5厘米的方塊,姜切成片,蒜切成片備用
3)鍋內放清水料酒燒開放入切好的五花肉煮至斷生撈出沖水備用
4:鍋內放少許油,放入五花肉炒出香味備用
5:另起鍋放入白糖炒糖色,小火慢炒至綜紅色即可
6:放入五花肉大料炒勻,加200毫升的水,加入土豆燒開,轉小火慢慢燒制
7:待湯汁濃稠,肉入味土豆軟爛時,水澱粉收汁,出鍋裝盤即可。
要記住這四點:1、五花肉選擇瘦多肥少的帶皮三七五花肉。
2、改刀時大小要均勻。
3、炒製糖色時注意火候,不要熬糊。
4、燒制時間長一些味道更好。你做的紅燒肉也跟大師一樣的爽口,好吃
哈嘍,大家好我是芳芳生活食記的芳芳,很高興能夠回答這個問題。最平常的土豆,有哪些特色的做法這個問題。我覺得土豆有特色的做法很多,我分享幾種最常見的也是我覺得最好吃的做法給你,你可以試試:
涼拌土豆絲的做法
1、土豆先去皮,洗干凈去皮切成細絲。青紅椒也切細絲。
2、切好的土豆絲洗去澱粉。
3、准備幾個大蒜頭,切成蒜末,生薑切末。小米椒切小圈,放入小碗中,再加一勺辣椒粉備用。
4、鍋里加水,水開加一點食用油。
5、把土豆絲,青紅椒倒下去,燙倒8成熟。
6、 撈出來過涼水。瀝干水份,放一個大碗中。
7、鍋里燒油,油熱倒入小碗中,激發姜蒜辣椒的香味,加適量鹽、生抽、香醋,耗油、白糖、雞精攪拌均勻。
8、把調好的料滋倒入土豆碗里,攪拌均勻,灑上蔥花,美味即成,是夏天必不可少的下飯菜。
雞翅燒土豆的做法
1、雞翅打上花刀,土豆削皮切滾刀塊,生薑切片,小蔥切蔥花。青紅椒切塊。
2、鍋里燒水,水開把雞翅綽水,洗干凈。
3、起鍋燒油,油熱把雞翅煎至兩面金黃,把生薑放進去,加老抽上色。加適量水。
4、加幾片香葉,一個八角,幾粒花椒。
5、水開倒入切好的土豆,燉20分鍾。
炒土豆泥
1.土豆煮熟去皮攆成泥
2.鍋內加油,油熱加入姜蒜末、青紅椒碎、小蔥頭碎炒香加入辣椒油
3.加入土豆泥煸炒一下,勾入一小碗芡,注意芡水不要濃稠
4.快要收干芡水加入鹽巴、蔥花即可。
注意:芡水要輕薄,分兩次勾芡土豆泥更入味。