❶ 怎樣燉土豆才好吃
豬肉燉土豆
主料
豬五花肉700g 土豆2個
輔料
生抽1大勺 鹽適量 食用油、、、1小勺 大蒜適量 香蔥適量 冰糖2粒
豬肉燉土豆的做法步驟
12.一份人人都愛的家常菜,簡單的做法,沒有太多的調味品,因為孩子不愛吃,我也不太喜歡八角、大料那些調味品的味道,所以如果在家給孩子做飯,我都是能少放就少放。大蒜對身體還是挺好的,生蒜有刺激的味道,但燉熟了以後就不會有辣味了,孩子也愛吃。
小貼士
土豆一定要選軟糯的那種,燉出來才好吃。
❷ 土豆怎麼燉好吃 燉土豆好吃的做法
1、主料:馬鈴薯丁(脫水)250g、五花肉200g。
2、輔料:調和油適量。
3、先將土豆去皮
4、肉切塊,切好蔥花。
5、鍋內倒油,先將肉爆熟。
6、放蔥花爆香,倒醬油,倒入土豆翻炒5分鍾。
7、倒入水。
8、大火煮沸。
9、土豆軟爛即可。
❸ 土豆怎麼燉好吃又簡單
牛肉燉土豆
主料main
牛腩500克 土豆2個 胡蘿卜1/2根3人份
輔料others
洋蔥適量 大蔥1小段 香蔥2根 鹽適量 黃酒2湯匙 老抽1湯匙 生抽2湯匙 生薑片3片 花椒適量 八角2個 香葉2片 紅辣椒3-4個 草果1個 桂皮1小塊 大蒜3瓣 黃豆醬1湯匙 白糖1湯匙
牛肉燉土豆---深受大眾喜愛的家常菜,牛肉酥爛咸香,土豆軟糯,湯汁用來拌飯,別提多美味。
牛肉燉土豆的做法
步驟step
1
牛腩清洗干凈切小塊,洗去血水
步驟step
2
冷水下鍋焯水,水燒開後牛肉變色,略煮
步驟step
3
牛肉撈起,熱水清洗,瀝干水分,准備好香料
步驟step
4
燉鍋燒熱加入色拉油,油熱爆香燉肉香料,加入黃豆醬翻炒
步驟step
5
加入牛肉翻炒均勻,加入生抽、老抽、黃酒
步驟step
6
加入熱水,水要沒過牛肉
步驟step
7
大火燒開後轉小火燉1小時左右,中途燉至牛肉8分熟加入鹽、糖調味
步驟step
8
繼續燉至牛肉酥爛
步驟step
9
土豆、胡蘿卜切滾刀塊,洋蔥切塊
步驟step
10
加入鍋中
步驟step
11
繼續燉至土豆、胡蘿卜軟爛即成
步驟step
12
裝盤撒香蔥碎
牛肉燉土豆的成品圖
牛肉燉土豆的烹飪技巧
技巧tips
1、燉牛肉的香料根據自家口味增減用量。2、生抽、老抽的用量根據個人喜歡紅燒菜的色澤增減用量。3、燉肉的水量最好一次加足。
❹ 排骨燉土豆怎麼做好吃 簡單做法視頻
排骨燉土豆,怎麼做好吃?簡單做法,視頻把排骨清洗干凈,飯鍋里的用開水朝一下,然後放上油,放上姜,放上白糖,把排骨翻炒,然後放料酒蔥花胖點好,93花椒大料桂皮,盆在鍋里輸把八分熟放上土豆,把土豆切成塊,然後蓋上鍋,然後萎縮,不知道鮮美特別受用,非常好吃!
❺ 燉土豆怎麼做
蛤蜊燉土豆
原料:
土豆2個(較小的土豆,如果大土豆一個即可)、蛤蜊1斤、蔥末和薑末各1茶匙、鹽適量
做法:
1、蛤蜊買來後,放在水中靜置吐沙,在水中加鹽或者香油可以使其增加吐沙的速度;
2、土豆洗凈切絲浸水以防氧化變黑,沙子吐干凈的蛤蜊洗凈備用;
3、鍋中油熱,倒入蔥末和薑末,翻炒出香味後,倒入蛤蜊炒制3分鍾,使其開口;
4、此時加入開水,燉煮10分鍾左右,加入土豆絲,略微燉煮使土豆熟即可。
小貼士:
土豆不可加入太早,否則最後容易被煮的太爛。
❻ 家常燉土豆怎麼做好吃
土豆燉雞肉白菜
白菜土豆燉雞塊(雞肉)是一道以雞琵琶腿2 只、白菜為主料的美食。
美食材料
主料:雞琵琶腿2 只、白菜。
輔料:土豆1個、大蔥半根、香菇、姜。
調料:鹽、糖、生抽、老抽、料酒。
美食做法:
1、雞腿剁成切成3厘米大小見方的塊兒。香菇放入澱粉水中浸泡20分鍾後,洗凈,切成與雞腿肉大小相似的塊兒。土豆去皮,切成小塊,浸泡在冷水中。白菜切大塊,大蔥切成寸段,姜去皮切成大片、
2、鍋中倒入油,大火加熱至油7成熱後,將雞塊、蔥段、薑片和料酒1湯匙、生抽1湯匙、老抽1湯匙和糖1湯匙倒入鍋中,翻炒約2分鍾左右,待雞肉表面變色後,倒入切好的白菜香菇和土豆塊,繼續炒2分鍾。之後倒入開水,沒過材料,大火燒開後,轉小火慢燉30分鍾,至土豆熟透。
雞肉營養價值:
1.雞肉蛋白質含量較高,脂肪含量較低。此外,雞肉蛋白質中富含人體必須的氨基酸,其含量與蛋乳中的氨基酸譜式極為相似,因此為優質蛋白質的來源。雞肉的蛋白質含量根據部位、帶皮和不帶皮而有差別,從高到底的排序大致為去皮的雞肉、胸脯肉、大腿肉。雞肉皮存在大量的脂類物質,所以絕不能把帶皮的雞肉視為低熱量的食品。
2.雞肉也是磷、鐵、銅和鋅的良好來源,並且富含豐富的維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素D和維生素K等。
3.雞肉的脂類物質和牛肉、豬肉比較,含有較多的不飽和脂肪酸——亞油酸和亞麻酸,能夠降低人體對健康不利的低密度脂蛋白膽固醇的含量。