當前位置:首頁 » 家常菜譜 » 牛肉配什麼素菜燒好吃
擴展閱讀
崗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
土豆不炒絲怎麼做好吃 2023-08-31 22:03:59

牛肉配什麼素菜燒好吃

發布時間: 2023-02-22 16:41:27

1. 牛肉搭配什麼蔬菜好

牛肉配芹菜好吃,具體做法如下:

用料:牛肉300克、芹菜150克、蔥2根、泡椒3隻、蒜2瓣、姜2片、糖少許、醬油1湯匙、料酒1湯匙、雞粉少許、澱粉少許、鹽、油。

1、備好材料。

2. 牛肉和什麼蔬菜一起炒好

牛肉和杏鮑菇的搭配,以螺絲椒和黃豆醬為主要配料,大火翻炒,香辣中透著醬香,妥妥的下飯利器

用料
瘦牛肉 200克
杏鮑菇 2個
螺絲椒 1個
線椒 1個
干辣椒段 適量
大蒜 3瓣
鹽 2克
白鬍椒粉 2克
老抽 0.5勺
黃豆醬 2勺
紅薯澱粉 1勺
做法步驟

1、香辣開胃,醬香十足

2、准備瘦牛肉,杏鮑菇,大蒜,干辣椒段,螺絲椒線椒

3、牛肉和杏鮑菇切丁,辣椒切絲,蒜切塊

4、牛肉粒用水淘洗幾遍去除血水,加鹽,白鬍椒粉,一點老抽調色,一勺紅薯澱粉抓拌均勻

5、最後加一勺食用油混合

6、鍋中放適量的食用油,加牛肉粒翻炒變色

7、再放干辣椒段,蒜瓣炸香

8、加杏鮑菇丁翻炒,炒出杏鮑菇水分,顏色變黃

9、加兩勺原味黃豆醬,倒入螺絲椒,大火翻炒

10、翻炒30秒後關火

11、醬辣開胃的杏鮑菇牛肉粒製作完成,超級下飯

3. 牛肉一般配什麼菜炒 牛肉和什麼菜炒好吃

1、牛肉一般可以配芹菜來炒。此外還有香菜、青椒、土豆、苦瓜等,這些都是民間比較常見的搭配方式,芹菜、香菜搭配牛肉炒口味通常會比較清爽,而青椒、土豆、苦瓜搭配牛肉炒一般會比較醬香濃郁。

2、做牛肉怎麼少的了調料呢。放調料其實是在做牛肉的時候必不可少的步驟,加入調料的話牛肉就會比較的香,牛肉也會更加的入味。

4. 牛肉和什麼蔬菜一起燒好吃

牛肉和什麼蔬菜搭配
NO1牛肉+芋頭:
牛肉與芋頭搭配食用,可以防治食慾不振及便秘,還可以防止皮膚老化。
NO2南瓜+牛肉:
從食物的葯性來看,南瓜性味甘溫,能補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲。牛肉性味甘平,具有補脾胃、益氣血、止消渴、強筋骨的功效。南瓜與牛肉搭配食用,則更具有補脾益氣、解毒止痛的功效。適合於輔助治療中氣虛弱、消渴、肺癰、筋骨酸軟等病症。近年來多用於防治糖尿病、動脈硬化、胃及十二指腸潰瘍等病症。
NO3白菜+牛肉:
白菜是我國廣大地區冬春兩季的主要蔬菜,白菜含有的粗纖維有促進腸胃暢通的作用。牛肉也是我國常見的肉食品種,含有豐富的蛋白質和其他營養成分,有補脾胃、益精血的功效。白菜與牛肉,素葷相配,互為補充,營養全面、豐富,具有健脾開胃的功效,特別適宜虛弱病人經常食用。對於體弱乏力、肺熱咳嗽者有輔助療效。
NO4牛肉+白蘿卜:
蘿卜性味辛、甘、涼,能健脾補虛、行氣消食,配以補脾胃、益氣血、強筋骨的牛肉。可為人體提供豐富的蛋白質、維生素C等營養成分,具有補五臟、益氣血的功效。健康人食用後精力充沛。適合於治療消化不良、消渴、營養不良、虛損羸瘦、腰膝酸軟等病症。

5. 牛肉應該和什麼菜一起炒

以下是牛肉可以和其他食材做菜的建議

1.芹菜炒牛肉

芹菜炒牛肉是道簡單易做的家常小菜,但其鮮香味美,而且營養豐富又能瘦身,簡直是愛吃肉又想瘦身人的福音。芹菜具有一股特殊的芳香,這種芳香有安神鎮定、誘人食慾的作用,香味更是濃郁。牛肉補脾胃,芹菜可以促進食慾、降低血壓、健腦、清腸利便、解毒消腫、促進血液循環,還含有大量的粗纖維,兩者一起食用,可以號稱黃金搭檔。

6. 牛肉和什麼菜搭配做出來的口感最好

牛肉是我們都非常熟悉的一個食材,牛肉具有很豐富的蛋白質和其他的營養元素,適當的吃一些牛肉,能夠補充我們身體的很多營養物質,冬天的時候吃牛肉,還能感覺到暖和,可以吃牛肉火鍋,生活中有很多牛肉的做法,都非常好吃,還有牛肉粉,牛肉給我們帶來了很多的美食。牛肉和什麼菜搭配做出來的口感最好?牛肉和不同的蔬菜搭配的口味都是不一樣的,我覺得牛肉和芋頭,土豆,白菜,芹菜等搭配口感做好,我最喜歡的就是土豆牛腩和芹菜炒牛肉。以上只是小編個人的看法,那麼你覺得牛肉和什麼蔬菜比較搭配呢?

7. 牛肉配什麼疏菜吃營養最佳

1、牛肉+土豆:牛肉營養價值高,並有健脾胃的作用,但牛肉纖維粗,有時會影響胃黏膜。土豆與牛肉同煮,不但味道好,且土豆含有豐富的葉酸,起著保護胃黏膜的作用。

2、牛肉+雞蛋:不但滋補營養,而且能夠促進血液的新陳代謝,延緩衰老。

3、牛肉+芹菜:牛肉補脾胃,滋補健身,營養價值高。芹菜清熱利尿,有降壓、降膽固醇的作用,還含有大量的粗纖維,兩者相配既能保證正常的營養供給,又不會增加人的體重。

4、牛肉+南瓜:健胃益氣,增加胃的消化功能。

5、牛肉+白蘿卜+洋蔥:白蘿卜富含多種維生素,有清熱解毒、康胃健脾、止咳止痢及防治夜盲症、眼病、皮膚乾燥等功效。牛肉補脾胃、滋補健身、營養價值高。洋蔥具有祛風發汗、消食、治傷風、殺菌及誘導睡眠的作用。

6、牛肉+芥藍:可養肝明目、增強食慾,讓人的胃口大開。

7、生薑+牛肉:牛肉補陽暖腹,生薑祛寒保暖,相互搭配,可治傷寒腹痛。

8、牛肉+陳皮:吃陳皮炒牛肉,可以促進食慾、增強體力。

9、白菜+牛肉:白菜是我國廣大地區冬春兩季的主要蔬菜,白菜含有的粗纖維有促進腸胃暢通的作用。牛肉也是我國常見的肉食品種,含有豐富的蛋白質和其他營養成分,有補脾胃、益精血的功效。白菜與牛肉,素葷相配,互為補充,營養全面、豐富

8. 吃烤牛肉配什麼素菜吃烤牛肉配什麼素菜好吃好吃

吃烤牛肉。配,生菜。蘇子葉。蒜片,辣椒圈。用生菜一片,把牛肉蒜片辣椒圈包在一起吃,特別好吃。蘇子葉包肉也好吃。你可以試試你喜歡哪個味道。

9. 牛肉和什麼蔬菜炒最適合

牛肉和什麼蔬菜炒最適合?准備材料:西芹一顆、牛肉180克、姜少許、蒜適量、油100克,鹽、醬油、蚝油、生粉各適量。
牛肉調味腌製片刻,西芹去筋,切好。
熱油下鍋煸炒姜蒜,然後放入西芹翻炒。牛肉與芋頭搭配食用,可以防治食慾不振及便秘,還可以防止皮膚老化。
白菜
白菜是我國廣大地區冬春兩季的主要蔬菜,白菜含有的粗纖維有促進腸胃暢通的作用。牛肉也是我國常見的肉食品種,含有豐富的蛋白質和其他營養成分,有補脾胃、益精血的功效。白菜與牛肉,素葷相配,互為補充,營養全面、豐富,具有健脾開胃的功效,特別適宜虛弱病人經常食用。對於體弱乏力、肺熱咳嗽者有輔助療效。
白蘿卜
蘿卜性味辛、甘、涼,能健脾補虛、行氣消食,配以補脾胃、益氣血、強筋骨的牛肉。可為人體提供豐富的蛋白質、維生素C等營養成分,具有補五臟、益氣血的功效。健康人食用後精力充沛。適合於治療消化不良、消渴、營養不良、虛損羸瘦、腰膝酸軟等病症。等等。

10. 牛肉搭配什麼蔬菜吃最好

牛肉搭配什麼蔬菜吃最好
1、牛肉+芋頭:

牛肉與芋頭分配食用,能夠防治食慾不振及便秘,還能夠防止肌膚老化。

2、南瓜+牛肉:

從食物的葯性來看,南瓜性味甘溫,能補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲。牛肉性味甘平,具有補脾胃、益氣血、止消渴、強筋骨的成效。南瓜與牛肉分配食用,則更具有補脾益氣、解毒止痛的成效。合適於輔佐治療中氣虛弱、消渴、肺癰、筋骨酸軟等病症。這些年多用於防治糖尿病、動脈硬化、胃及十二指腸潰瘍等病症。

3、白菜+牛肉:

白菜是我國寬廣區域冬春兩季的首要蔬菜,白菜富含的粗纖維有推動腸胃疏通的作用。牛肉也是我國多見的肉食品種,富含豐盛的蛋白質和別的營養成分,有補脾胃、益精血的成效。白菜與牛肉,素葷般配,互為補償,營養全部、豐盛,具有健脾開胃的成效,分外合適虛弱病人常常食用。關於體弱乏力、肺熱咳嗽者有輔佐療效。

4、牛肉+白蘿卜:

該圖片由注冊用戶"含苞裕放"提供,版權聲明反饋

蘿卜性味辛、甘、涼,能健脾補虛、行氣消食,配以補脾胃、益氣血、強筋骨的牛肉。可為人體提供豐盛的蛋白質、維生素C等營養成分,具有補五臟、益氣血的成效。健康人食用後精力充沛。合適於治療消化不良、消渴、營養不良、虛損羸瘦、腰膝酸軟等病症。

5、牛肉+馬鈴薯:

牛肉營養價值高,並有健脾胃的作用,但牛肉纖維粗,有時會影響胃黏膜。馬鈴薯與牛肉同煮,不但滋味好,且馬鈴薯富含豐盛的葉酸,起著保護胃黏膜的作用。