主料
麵粉 :200土豆絲 :100
輔料
水 :適量涼白開 :適量
具體步驟
第一步
第一步
1.麵粉加水和成比較硬的面團
第二步
第二步
2.面團醒半小時,擀成面片切成細條
第三步
第三步
3.面條加入熱水中煮熟
第四步
第四步
4.撈起來放入涼白開中過一過水
第五步
第五步
5.再撈進吃面的盤子中
第六步
第六步
6.加上做好的土豆絲鹵子即可
❷ 土豆雞塊手擀麵怎麼做好吃,土豆雞塊手擀麵
主料
麵粉
100克
輔料
鹽
適量
鹼面
適量
步驟
10.煮好後盛出裝盤
小貼士
1:和面揉的越久越好,如果想快點的20min
2:面條可以清水煮開後再加入雞湯面
❸ 筍干土豆手擀麵怎麼做
筍干土豆手擀麵的做法
和面。麵粉中和入一個雞蛋和少許鹽,來增加手擀麵的韌性,加入適量水把面團和成不沾手的團子。備用。
把提前泡好的筍干切小段,土豆去皮切成小片。
鍋中放水,土豆和筍干一起在鍋中煮開。同時用擀麵杖把面團擀開成圓形,用刀切成一條一條。
水開後,將面條拉成又細又薄的面放入鍋中,以此類推。
在鍋中加適量油,鹽,雞精,等面條熟透後出鍋即可。
❹ 土豆面條的做法
土豆的製作方法是有很多的,土豆也可以和面條一起來吃,我們將土豆切成小丁,然後放入一些肉末炒著來吃,就可以做面條的鹵子。那麼土豆面條的做法是什麼?
土豆面條的做法
1准備食材
2土豆去皮切滾刀塊,不要太大了,不好熟哈
3大扁豆切粗條
4蒜苗切小段
5生薑切片
6熱油爆香薑片
7下土豆塊
8土豆快炒至半透明,看圖可見土豆邊一圈是半透明的,加大扁豆條。
9炒至土豆不見生,這樣容易燉爛
10倒適量開水,稍微多一點點。蓋蓋子悶6分鍾(悶的時候水會變少)
11土豆酥爛,下簡簞手工面條
12煮一分半鍾左右,加適量鹽 生抽 胡椒粉調味。
13出鍋撒上蒜苗即可食用
土豆是屬於茄科草本植物,它的學名叫做馬鈴薯。還有一些地方喜歡把土豆叫做洋芋,山葯蛋、地瓜等,雖然叫法不一,但是它們同屬一種植物。土豆可以作為糧食來吃,可以當做蔬菜來食用。在我國的很多地區都種植了土豆,因為它可以為人們提供很多的營養,而且還可以做成很多的美食。
在土豆這種食材中含有的澱粉是比較豐富的,此外還含有豐富的蛋白質和維生素b,以及豐富的維生素c,這些營養物質進入人體以後,可以促進脾胃健康,能夠提升自己的消化能力。而且在土豆中還含有很多的粘液蛋白和很多的膳食纖維。這些營養物質對於我們健康是非常重要的,所以通過吃土豆可以滿足身體所需的很多營養。
通過吃土豆,不僅可以補充很多的營養,而且還可以促進消化,對於消化不良的人來說,吃土豆是具有改善作用的,除此之外,在土豆中含有的一些粘液蛋白可以起到美容養顏的作用,如果自己的皮膚不是很好較為粗糙,吃一些土豆非常有幫助。最值得一提的是,經常吃土豆還可以預防心血管疾病的出現,能夠讓自己的血管保持彈性。
土豆的功效與作用
1、土豆可以提高免疫力
如果自己的免疫力不是很好的話,那麼很有可能是自己的體內缺少一些營養,比如蛋白質,氨基酸等缺少了這類營養的話,就有可能出現免疫力下降,所以補充這類營養元素是很關鍵的,而在土豆中就含有豐富的蛋白質和豐富的氨基酸,而且氨基酸的種類多達8種,通過吃土豆可以有效增強人體的免疫力。
2、土豆可以降低血壓
在土豆中含有的鉀元素也是比較豐富的,很多人的血壓比較高,都是因為自己缺少鉀元素所造成的,所以補充鉀元素是至關重要的,通過吃土豆就能夠為身體提供大量的鉀元素,可以調節機體的酸鹼平衡,並且能夠起到降低高血壓的作用,所以對於高血壓的人群來說,平時適當的是一些土豆,非常有幫助。
3、土豆可以改善便秘
便秘是經常會出現的問題,出現便秘主要是由於自己的體內缺少一些膳食纖維,而且自己的腸道不夠滋潤,要想改善便秘情況的話,那麼就需要補充膳食纖維,而且要吃一些食物來潤腸通便,土豆就是這樣一種,既可以補充膳食纖維,又能夠通腸潤便的食材,所以吃土豆來防治便秘是很不錯的選擇,不僅效果好,而且沒有副作用。
酸辣土豆絲
材料:
土豆300克,紅辣椒15克,辣椒(青、尖)15克,花椒2克,大蔥5克,鹽3克,味精2克,香醋5克,花生油10克,蒜5克。
做法:
(1)將土豆削皮,切細絲,泡在水中洗去澱粉,既能避免其變黑,又能使其在炒燒時保持白嫩、爽脆。
(2)青、紅辣椒去籽、蒂,切成細絲,干辣椒切絲。
(3)炒鍋上火,加入油燒熱,放蔥絲爆鍋,加入干辣椒炒香,再加入青紅椒絲、土豆絲,炒至八成熟時加入精鹽、味精調味,再淋上香油和香醋,炒熟即可。
土豆紅燒肉
材料:
五花肉500克,土豆3個,醬油1茶匙,冰糖1把,姜1片,八角2個,花椒6顆,桂皮1小段,料酒1茶匙,香葉1片,植物油適量。
做法:
(1)五花肉洗凈,焯水,取出洗凈浮沫,切塊備用。
(2)高壓鍋內加入冰糖、料酒、醬油;加入桂皮1小段、八角2個、花椒6顆、香葉1片、姜3片。
(3)放入切好的五花肉塊;加水沒過肉塊。
(4)高壓鍋上汽後壓半個小時。
(5)高壓鍋燒肉的期間准備土豆:去皮切滾刀塊,慢慢炒熟至表面發粘後取出備用。
(6)高壓鍋放氣後將肉取出轉移到炒鍋內收汁,香料棄置不用;湯汁收濃後放入土豆塊翻炒至湯汁幾乎收干即可。
❺ 土豆茄子肉丁打鹵手擀麵怎麼做好吃,土豆茄
主料
400g麵粉 2個茄子 2個土豆
配料
適量油 適量蔥姜蒜 適量白糖 適量香辣醬 適量十三香 3個干紅椒
做法:
1、茄子洗凈切成小碎塊;
2、土豆去皮洗凈切成小碎塊;
3、炒鍋加入適量油,加入干紅椒、蔥姜蒜爆出香味,加入茄子、土豆塊翻炒2分鍾;
4、加入香辣醬、適量水大火燒開小火慢燉至熟;
5、加入白糖、十三香調味,收汁出鍋。
6、溫水和面團,醒半小時,用壓面機反復壓成薄片;
7、根據喜歡的口味選擇壓成不同粗細的面條;
8、煮鍋開水下面條,根據粗細不同確定煮制時間;
9、出鍋撈至盆內用冷水過一下撈至腕中,拌上茄子土豆鹵即可食之。
注意事項
鹵中的醬里有鹹淡,不用加鹽了
❻ 家常飯手擀麵條的做法大全
烹飪食材:麵粉,食用鹽,溫水,土豆,白菜,西紅柿,鮮瘦肉,蔥,姜,大蒜,五香粉,醬油,蚝油。
烹飪方法:
1. 准備適量麵粉,裡面加入適量咸鹽。500克的麵粉用260克的溫水和面,用筷子不斷攪拌,打成面絮。隨後用手不斷地揉捏,揉成光滑的面團。將面團放在碗里醒發20分鍾。
2. 在面團醒發的過程中做點面鹵子。准備兩個土豆,先切成片,最後切成丁。再將一點白菜切成條,再短切一下。准備一個西紅柿,先切成片,最後切成丁。准備一點瘦肉切成丁。切點蔥姜蒜末。
3. 將鍋中倒入適量的油,油熱以後下入肉丁,肉丁炒干水分並且散發香味後下入蔥姜蒜末,隨後不斷翻炒。炒出香味後下入少量五香粉,不斷翻炒,加點醬油再下入西紅柿。西紅柿炒出汁後下入土豆和白菜不斷翻炒均勻後加入適量的水,加鹽調味,倒點耗油。蓋鍋煮至土豆熟就可以了。熟了以後勾點芡粉讓湯汁更加濃稠。
4. 把醒發好的面團再揉一下,用刀將面團分成兩塊。用擀麵杖壓一下,壓開了以後從一頭捲起來。如此來回的將面團擀成大片。
5. 擀薄以後上面撒點乾麵粉,從一頭疊起來,從另一頭也疊回來,疊到中間放在另一邊上面。前後錯開點位置,用到將面切成細條,隨後擀麵就做好了。
6. 水燒開下入面條,煮熟以後撈出來裝入碗中。將做好的鹵汁倒入面條上面,這樣一道美味的手擀麵就做好了。
自己動手做的手擀麵爽滑筋道,比外面賣的面好吃多了。大家如果對這道手擀麵感興趣的話就自己動手試一試吧。
❼ 怎樣做土豆洋蔥手擀麵
主料 4人份
麵粉300克、麵粉用鹽2克、涼水160克
輔料
洋蔥1個、柿子椒1個、西紅柿1個、肉餡150克、花生油適量、精鹽適量、生抽少許、醬油少許、熱水適量
洋蔥手擀麵步驟1
麵粉、鹽、涼水入麵包桶中,加點鹽,面條更筋道
步驟2
啟動揉面程序,面團轉起來了,10分鍾
步驟3
揉好的面團放在桶里餳20分鍾左右再擀
步驟4
面團放在揉面墊上,底下撒麵粉
步驟5
將面團擀成麵皮,再捲起來,左擀右擀,厚度約為4、5毫米
步驟6
表面撒一層棒子麵,沒有用白面也成,粗細棒子麵都成,能吸潮,還防粘
步驟7
先對折,再在表面撒一層棒子麵,再對折,如此反復,成摺扇狀
步驟8
刀切成細條,放一旁,先不要抖散,煮之前再將上面的棒子麵抖落下來
步驟9
來處理一下拌面菜料:洋蔥、青椒、西紅柿洗凈;肉餡一小碗,量多量少可隨意
步驟10
青椒去籽切細絲;洋蔥切細絲
步驟11
西紅柿切粗條
步驟12
炒鍋中倒少許油,將肉餡煸炒變色,倒生抽去腥調味
步驟13
洋蔥絲、青椒絲入鍋中,翻炒變色,加鹽,繼續翻炒微微變軟;因為要拌面,所以倒一些熱水、醬油,湯再次煮開,時間不要太長,否則就失去洋蔥和青椒的清脆口感了
步驟14
西紅柿入鍋中,翻拌均勻就關火,保持形狀和清新的口感
步驟15
炒菜的時候,可以另起鍋燒水,水開後,將面條上的棒子麵抖落下來,入鍋中煮熟
❽ 土豆雞塊手擀麵的做法,土豆雞塊手擀麵怎麼做
土豆切塊;蔥姜蒜干辣椒切絲切片;雞腿剁塊,最好能剔掉雞骨,因為大口吃面的時候可能會有骨碴兒硌牙...
雞肉洗凈用開水燙一下,瀝干水分,撒姜絲蔥絲、幾粒花椒,倒少許醬油腌制入味
鍋內加食用油燒熱,炒香蔥、姜、蒜、花椒、干辣椒絲、八角
倒入土豆塊翻炒,炒至土豆6、7成熟,盛出備用。
用鍋內餘下的油翻炒雞塊
加入土豆,視個人口味添加醬油、蚝油、糖等調味料繼續翻炒
添水至沒過土豆雞塊,剩下的蔥蒜丟進鍋里,大火燒開,盛出半碗湯備用。
均勻一層一層鋪面,中間留空,方便查看湯汁情況。改小火,小火,小火!蓋上鍋蓋小火燜。因為有土豆容易粘鍋,添水量有差別,燜的過程中務必看鍋,經常查看一下湯汁情況,發現湯少了,沿鍋邊補一點兒湯下去確保時間足夠燜熟面條。
面熟了,湯汁也只剩一點的時候關火,用筷子抖散面條,攪拌,讓面條裹上湯汁。(¯﹃¯)盛出食用。
這一次,面條秒殺土豆,成為最好吃
❾ 土豆煮麵條怎麼做好吃又簡單
【准備食材】:土豆2個 面條適量 黃瓜1根 蔥1根 香菇2個
黃瓜1根,洗凈後先切片再切成絲,裝盤備用,取一根香蔥,從中間切兩半,一半切成蔥花,另一半切成蔥絲,大蒜適量拍碎剁成蒜末,裝盤備用。
香菇2個洗凈去蒂後,先切片再切成丁備用。
土豆2個去皮洗凈後,先切片再切成丁,切好的土豆丁,放到淡醋水中浸泡2分鍾,這樣做出的土豆既清脆又爽口還不會變黑。
豬肉切成肉丁,豬肉最好選用五花肉,炒出來會更香,家裡沒有五花肉,我用的是裡脊肉,比較嫩,也很好吃。
鍋中加少許油,油溫5成熱倒入豬肉丁,炒至肉丁變色後倒入蒜末和蔥花,蔥花和蒜末爆出香味後,加入黃豆醬和甜面醬各一勺半,快速翻炒出醬香味後再倒入土豆丁和香菇丁,加入適量清水,開大火燉2分鍾。
兩分鍾後,土豆和香菇就熟了,我們再調一下底味:加入適量蚝油和生抽,鹽就不用加了,因為加了黃豆醬和甜面醬,鹹味已經夠了,最後再加入適量水澱粉勾一下芡,攪拌均勻,再次燒開後,好吃的土豆鹵就做好了,關火盛出備用。
另起鍋,鍋中加多一點的水,水開以後加入1勺鹽,可以防止面條粘連,然後下入面條,面條可以用掛面也可以用手擀麵,掛面水開後再煮5分鍾就差不多熟了,手擀麵開鍋後再煮2分半到3分鍾基本就熟了,這個也根據個人的口味,喜歡吃筋道的時間短一點,喜歡吃軟糯的就多煮一會兒,最好的辦法就是待時間差不多的時候撈出一根嘗一下,煮好的面條撈出過一下涼白開,過完水的面條吃起來口感更筋道。
做好的土豆鹵澆到過完水的面條上,上面再撒點黃瓜絲和蔥絲,好吃的土豆鹵面條就做好了。
❿ 豆面擀麵條的做法大全
雖然現在外面有很多地方賣面條,但是有些人還是喜歡自己在家裡做,畢竟更加衛生和健康,新鮮出爐的面條口感也會更好,面條的種類是有很多,而手擀麵就是大家比較喜歡的一種,下面來介紹一下豆面擀麵條的做法大全吧。
豆面擀麵條的做法大全
1. 白面,綠豆面放到盆中,放入一個雞蛋,這樣會提高面團中蛋白質的含量,避免出現斷裂的狀況,冷水水中加入鹽
2. 用鹽水把面活成稍微硬點的面,醒30分鍾,多揉幾次
3. 把面分成兩個小團,揉成光滑的樣子就可以了
4. 取一個面團,擀成大片
5. 疊起來,切成條,因為是綠豆面,所以切的時候比白面的面條還是要寬了不少
6. 把面條打開,把薄面抖干凈
7. 放在蓋簾上,把另一個面團也同樣擀好
8. 鍋里燒開水,下入面條,煮開
9. 撈出來過冷水,因為加了雞蛋和鹽,所以綠豆面的面條沒有斷裂的情況,口感呢,跟白面的面條差不多。因為含有綠豆面,對身體卻好了不少。
小竅門一:做手擀麵時多加一把豆面,會讓做出來的面條豆香濃郁,口感勁道爽滑超好吃
豆面,顧名思義,就是豆子磨出來的面,和面的時候,加一把豆面,可以吃到濃郁的豆香味,而且,豆面那粘糯的特性,會讓和出來的面條延展性更佳,這也是為什麼加了豆面後,做出來的手擀麵吃起來爽滑又勁道的原因所在。當然,豆面也不能放太多,大約放普通麵粉的六分之一左右即可,否則,太過黏軟的面團也沒辦法擀。
小竅門二:和手擀麵的面團時要一點點加水,面要偏硬
我們緩緩的加水,邊加水邊抖動,或者用筷子攪拌成絮狀,然後再揉成面團,如果感覺面團發硬,可以用手蘸水,這樣反復揉搓,很輕松就可以揉成做手擀麵最佳的硬中偏軟的面團。
土豆煮麵條怎麼做好吃
方法一:
1.將土豆去皮,切成3毫米左右的片。
2.鍋中放油(最好是豬油更香),加熱到8成熱的時候,放土豆片到鍋中翻炒,炒出香味後加水,水要適量多加,因為還要放面條進去煮。
3.土豆煮熟的時候,放適量面條進去煮。
4.面條煮好的時候,加入菜葉。
5.這樣一鍋土豆面條就煮好了。
方法二:
【准備食材】:土豆2個 面條適量 黃瓜1根 蔥1根 香菇2個
1. 黃瓜1根,洗凈後先切片再切成絲,裝盤備用,取一根香蔥,從中間切兩半,一半切成蔥花,另一半切成蔥絲,大蒜適量拍碎剁成蒜末,裝盤備用。
2. 香菇2個洗凈去蒂後,先切片再切成丁備用。
3. 土豆2個去皮洗凈後,先切片再切成丁。
4. 豬肉切成肉丁,豬肉最好選用五花肉,炒出來會更香。
5. 鍋中加少許油,油溫5成熱倒入豬肉丁,炒至肉丁變色後倒入蒜末和蔥花,蔥花和蒜末爆出香味後,加入黃豆醬和甜面醬各一勺半,快速翻炒出醬香味後再倒入土豆丁和香菇丁,加入適量清水,開大火燉2分鍾。
6. 兩分鍾後,土豆和香菇就熟了,我們再調一下底味:加入適量蚝油和生抽,最後再加入適量水澱粉勾一下芡,攪拌均勻,再次燒開後,好吃的土豆鹵就做好了,關火盛出備用。
7. 另起鍋,水開下面條煮熟。
8. 做好的土豆鹵澆到過完水的面條上,上面再撒點黃瓜絲和蔥絲,好吃的土豆鹵面條就做好了。