⑴ 淮南正宗牛肉湯的做法
淮南牛肉湯的做法步驟
食材明細
主料:牛肉適量
輔料:薑片適量、粉絲適量、豆皮適量、香菜適量
配料:八角適量、鹽適量、胡椒粉適量
1、牛肉焯水,一定要冷水入鍋,冷水一起煮開,撈出來洗凈。
2、牛肉,八角,薑片。牛肉到自己喜歡的軟度調入鹽就好了。
3、牛肉撈出來晾涼備用。
4、粉絲泡好,豆腐皮切絲,牛肉切片(用干凈的刀和蔬菜砧板),香菜洗凈備用。
5、牛肉湯煮開,看鹽味夠不夠,不夠加點鹽,胡椒粉,雞精。把豆皮絲和粉絲分別燙熟撈出來在碗里。
淮南牛肉湯是安徽菜(沿淮片)的代表之一,具有鮮醇、清爽、濃香的特色。淮南牛肉湯選料講究,取制江淮一帶的黃牛為原料,用牛骨頭熬湯。煮牛肉時必須浸泡血污,內臟清洗干凈,方可下鍋同煮,還用自製的牛油,將炸制好的淮椒做成紅油。另外,選用幾十種滋補葯材及鹵料按一定的比例,經傳統工藝炮製製作而成。
淮南牛肉湯有咸湯、甜湯之分。鹹的牛肉湯肉肥湯鮮,特別是加上蔥段後,滋味更鮮。不黑湯,喝多不上火,嗓不幹,再配以粉絲和干絲;甜牛肉湯是指沒加鹽的牛肉湯,或者加少量鹽的牛肉湯,其味清爽,滋味醇厚。
營養價值
淮南牛肉湯高營養、高熱能、低糖、低脂肪。冬季可抵禦寒冷,夏季可大汗淋漓。牛肉中的肌氨酸、維生素B6,增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成;肉毒鹼用於支持脂肪的新陳代謝,產生支鏈氨基酸;鉀、鋅、蛋白質促進肌肉的生長;亞油酸可以作為抗氧化劑;丙胺酸從飲食的蛋白質中產生糖分;維生素B12對細胞的產生至關重要,能促進支鏈氨基酸的新陳代謝。
⑵ 淮南牛肉湯的做法 與大家細說做法
1、准備材料:牛肉、辣椒、生薑、生菜、面。這里的菜大家可以准備自己喜歡的,面也可以換成粉或是都不加,純粹看個人喜好。
2、把牛肉洗干凈,切片,放在盤子里,加上鹽、辣椒粉、醬油腌制一下。
3、把生菜洗干凈,裝在盆子里(因為菜比較多)。接著把菜切段,裝回該盆裡面待用。
4、把生薑洗干凈,切絲,放在砧板上備用。
5、把辣椒(小米辣)洗干凈,切碎。
6、在鍋里加上油,油熱後把姜絲和辣椒倒入鍋中,開大火爆炒。
7、辣椒和生薑炒香後,把牛肉倒入鍋中,繼續爆炒。
8、牛肉炒的差不多後,倒入湯鍋中。在鍋中加上足夠的水,開火煮湯。
9、湯煮濃後,把面加入鍋中,直到煮入味。
10、面入味後,把青菜加入鍋中,翻一下就可以關火了。因為生菜易熟,所以只要燙一下就行了。
11、把煮好的淮南牛肉湯盛到大碗中。看,一碗美味的淮南牛肉湯就大功告成了O(∩_∩)O~
⑶ 淮南牛肉湯做法用料有哪些
淮南牛肉湯的做法
做法一
食材:牛肉湯、牛肉、粉絲、豆皮、香菜。
步驟:
1.將牛肉焯水,然後放入鍋中加八角、薑片燉湯。
2.牛肉湯煮開,加點鹽、胡椒粉和雞精調味,牛肉撈出晾涼備用。
3.將粉絲泡開,豆腐皮切絲,牛肉切片,香菜洗凈備用。
4.把豆皮絲和粉絲分別燙熟,撈出來在碗里,最後兌上牛肉湯,擺上牛肉即可。
⑷ 淮南牛肉湯怎麼做
牛肉湯的做法
原料:
牛肉兩斤,花椒、大料5克,製成調味袋,蔥段、
姜塊25克,精鹽、味精、麻油、黃酒、香菜末各
適量。
做法:
①牛肉洗凈,切成方塊。
②鍋內倒入開水,把牛肉整塊入鍋,燒開撇去浮
沫,加入花椒大料袋、蔥姜⒒憑疲?巧瞎?牽?
慢火加鹽燉1小時後,再放其他調味燉2.5小時即
酥爛。揀出蔥、姜、花椒大料袋,加味精、麻油,
出鍋,撒上香菜末即可。
⑸ 淮南牛肉湯做法
食材:牛肉湯、牛肉500g、粉絲100g、豆皮10g、香菜10g。
步驟:
1.將牛肉焯水,然後放入鍋中加八角、薑片燉湯。
2.牛肉湯煮開,加點鹽、胡椒粉和雞精調味,牛肉撈出晾涼備用。
淮南牛肉湯(牛板腸)
3.將粉絲泡開,豆腐皮切絲,牛肉切片,香菜洗凈備用。
4.把豆皮絲和粉絲分別燙熟,撈出來在碗里,最後兌上牛肉湯,擺上牛肉即可。
⑹ 正宗淮南牛肉湯做法
導語:淮南牛肉湯是蘇豫魯皖滬一帶家喻戶曉的名小吃,吃過的人都對它念念不忘。現在看看正宗淮南牛肉湯粉做法,一起學習如何做正宗淮南牛肉湯粉吧!
正宗淮南牛肉湯做法
淮南牛肉湯,是蘇豫魯皖滬一帶家喻戶曉的名小吃,選用了幾十種滋補葯材及鹵料按一定的比例經傳統工藝炮製,久經熬制而成。味道醇厚,鮮香爽辣,營養美味,有滋補養身的食療功效。
牛肉有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效,適宜於中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。原料有:黃牛牛肉牛骨,紅干椒,淮芋粉、綠豆餅、豆腐皮(千章、百頁)、豆圓子等本地特色食材。
一、食材材料:
主料
小牛腱 500g
牛骨 750g
百葉 200g
紅薯粉絲 200g
香菜 適量
香料
草果 兩個
香葉 5片
香茅 10根
八角 5個
桂皮 2根
辣椒 5個
小茴香 適量
花椒 適量
陳皮 2~3塊
辣油
牛油或者色拉油 適量
辣椒面 適量
配料
蔥段 適量
薑片 適量
料酒 適量
鹽 適量
雞精 適量
二、做法步驟:
1.牛骨提前浸泡一晚上,可多次換水,去除血水
2.小牛腱洗凈,放入盛有冷水的鍋中,焯一下,洗凈
3.拿一個干凈的大鍋,放入洗干凈的牛骨,加水,至少是牛骨的3倍,放入薑片
4.開中火煮牛骨,在水滾之前撇干凈血沫
5.燒開後,放入蔥段,上述的所有香料(我是把香料包在紗布里的),少許料酒,同時加入焯過的小牛腱
6.中小火,煮半小時,放入鹽
7.大概一個小時以後,用筷子戳一下牛腱子,如果能輕松戳入則可撈起放涼,如果不能就再煮會兒
8.牛肉湯繼續小火煮3個小時
9.在熬牛骨湯的時候可以做辣油哈,拿一個干凈的碗(一定不能有水),放入一碗底的'辣椒面。在鍋里倒入適量的油(最好是牛油,沒有的話就用色拉油),燒到油略微冒煙,就倒入盛有辣椒面的碗里,用勺子快速攪拌。油量大概是半碗左右。淮南牛肉湯的做法
10.紅薯粉絲用溫水泡軟
11.百葉洗凈切絲,小牛腱切片淮南牛肉湯的做法
12.牛肉湯熬好以後,在鍋里加入適量的辣油(根據自己口味)
13..用一個網勺或者漏勺,如果勺夠大,就把牛肉片、百葉絲、粉絲一起在牛肉湯里燙半分鍾;如果勺不夠大,就分開燙
14.將焯好的粉絲、百葉絲、牛肉湯,放在碗里,可以加一點點雞精,澆入牛肉湯,放上香菜
⑺ 淮南牛肉湯的做法
食材用料
牛肉相剋食物
姜相剋食物
八角
粉絲相剋食物
豆皮相剋食物
香菜相剋食物
鹽
胡椒粉
淮南牛肉湯的做法
1.牛肉焯水,一定要冷水入鍋,冷水一起煮開,撈出來洗凈。
2.牛肉,八角,薑片。牛肉到自己喜歡的軟度調入鹽就好了。
3.牛肉撈出來晾涼備用。
4.粉絲泡好,豆腐皮切絲,牛肉切片(用干凈的刀和蔬菜砧板),香菜洗凈備用。
5.牛肉湯煮開,看鹽味夠不夠,不夠加點鹽,胡椒粉,雞精。把豆皮絲和粉絲分別燙熟撈出來在碗里。
6.牛肉擺上,兌牛肉湯,最後撒點香菜,滴點香油,喜歡辣的澆上辣椒油和香醋,美美的吃吧!
小貼士
原汁原香,牛肉味很重。特別清爽好喝,其實家庭吃,還可以放點平菇,很好吃。
⑻ 正宗淮南牛肉湯的做法
正宗淮南牛肉湯做法及食材:
原料:牛護心皮(如果不喜歡這原料,可以換成牛胸脯肉)
配料:自然粉、花椒、胡椒、辣椒油、蔥、姜、蒜、香菜、千張、粉絲
製作步驟:
1、先把原料洗凈,切成塊,放入鍋中,鍋中清水燒至8成熱,將切好的原料放淮南牛肉湯入鍋中快速翻滾,1-2分鍾立即撈出,控出水分。
(8)淮南牛肉湯怎麼燒最好吃擴展閱讀:
淮南牛肉湯不僅味道美味,而且營養價值豐富。
1、 牛肉富含蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及術後,病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節的補益佳品;
2、 牛肉有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效,適宜於中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用;
3、水牛肉能安胎補神,黃牛肉能安中益氣、健脾養胃、強筋壯骨。
⑼ 淮南牛肉湯怎麼做好喝
湯:用牛骨牛肉牛油長時間燉制出來,而且是大鍋老湯,每天不斷加牛骨進去煮,上面浮著一層紅辣油。料:1、主料當然是牛肉,一般干切冷卻的熟牛肉,而且切得非常薄 2、配料:粉絲(事先泡發好的)、千張、豆餅(吃時可任選其中的一到三種) 3、香菜和蔥花淮南牛肉湯吃的時候當然是以湯為主。店門口都會有一口大鍋,上面放著大骨頭,鍋里翻滾著牛肉湯。上桌的時候在笊籬中一次裝入牛肉片、粉絲、千張、豆餅,然後放入大鍋煮沸的湯中快速燙一燙,撈出倒入大碗中,再從大鍋中盛一大勺湯澆上,撒上蔥花香菜就成了。 注意:家裡一般是做不出正宗夠味的淮南牛肉湯的。