『壹』 芹菜炒土豆絲做法
芹菜炒土豆絲做法
芹菜炒土豆絲是一道比較小眾的家常菜。大部分人喜歡吃土豆絲,但極少部分人會用芹菜來炒土豆絲。不過,不可否認的是,芹菜炒土豆絲的味道很特別。芹菜的味道清香,口感香脆,跟土豆搭配在一起,確實非常般配。下面,我們就一起來看看芹菜炒土豆絲的做法吧!
做法一:
食材准備:芹菜、土豆、蔥花、姜、蒜、辣椒、花椒、鹽、雞精、醋、十三香
製作步驟:
1、將土豆去皮洗凈,切絲,隨後將土豆絲放在加醋的冷水中浸泡;
2、將芹菜切段,蔥切成蔥花,備好姜、蒜、辣椒、花椒等;
3、將浸泡好的`土豆絲撈出控水;
4、鍋中熱油,爆香花椒、蔥花和姜;
5、在鍋中放入土豆絲,炒到半熟時,加入芹菜,炒勻;
6、加入適量十三香、蒜粒以及辣椒,炒勻;
7、出鍋前加入雞精,再加入適量鹽,繼續攪勻,出鍋即可。
做法二:
食材准備:芹菜、豆油、鹽、味精、蔥花、醬油
製作步驟:
1、將土豆洗凈切絲,芹菜去綠葉,洗凈切段;
2、炒鍋放油,蔥花熗鍋,隨後將芹菜入鍋翻炒;
3、土豆絲接著入鍋,再加入適量醬油、鹽和味精翻炒,6分鍾左右即可出鍋裝盤。
芹菜的切法
芹菜分為山芹和西芹兩種。這兩種芹菜的切法都不難,如果是山芹的話,只要直接切段就可以了。如果是西芹,則會比較花時間。
具體來說,西芹這樣切比較好:
1、切西芹的時候,由於西芹的葉片比較大,因此要首先將葉子摘掉,再進行下一步。
2、但凡處理過西芹的人都知道,西芹身上會有很多的莖,如果處理得不好,切西芹的時候就會很麻煩。因此,要切好西芹,還得先要處理掉西芹莖。
3、處理完西芹莖,將西芹洗凈之後,就可以開始切了。切西芹的方式也有幾種。
①可以用切斜口的方式將芹菜切段:就是水平放置芹菜,刀與芹菜呈270度角切。
②可以用直切的方式將芹菜切小片:切口與纖維成直角,將芹菜切成1-3厘米的長小段。
③可以用直切的方式將芹菜切成條:首先將芹菜用直切的方式切成各個小段,隨後將各個小段切成條狀即可。
『貳』 土豆絲炒芹菜怎麼做
1、食材:五花肉適量、芹菜適量、土豆適量、蔥蒜適量、干辣椒適量、蚝油適量、生抽適量、老抽適量、鹽適量、雞精適量。
2、准備大土豆一個,去皮洗干凈切成細絲,芹菜適量洗干凈切小段,備用。
3、把切好的芹菜和土豆絲放開水鍋,焯燙一下,撈出控水備用。
4、鍋里倒適量食用油,放入幾片五花肉,炒香,再加上蔥花蒜片、干辣椒,翻炒均勻。
5、再加上適量蚝油、生抽,老抽,翻炒出醬香味。
6、然後倒入焯過水的土豆和芹菜,快速翻炒上色。
7、芹菜和土豆絲快熟時,加上適量鹽和雞精,翻炒均勻就可以出鍋啦。
『叄』 為大家介紹芹菜炒土豆絲怎麼製作
芹菜和土豆絲相信大家都是吃過的,但是芹菜炒土豆絲很多人是沒有吃過的,這是一道比較小眾的家常菜,這道菜味道是很特別的,這兩者搭配在一起味道清香,口感香脆,下面我們大家就是一起來看看芹菜炒土豆絲的製作方法是什麼吧。
芹菜炒土豆絲的做法
做法一:
食材准備:芹菜、土豆、蔥花、姜、蒜、辣椒、花椒、鹽、雞精、醋、十三香
製作步驟:
1、將土豆去皮洗凈,切絲,隨後將土豆絲放在加醋的冷水中浸泡;
2、將芹菜切段,蔥切成蔥花,備好姜、蒜、辣椒、花椒等;
3、將浸泡好的土豆絲撈出控水;
4、鍋中熱油,爆香花椒、蔥花和姜;
5、在鍋中放入土豆絲,炒到半熟時,加入芹菜,炒勻;
6、加入適量十三香、蒜粒以及辣椒,炒勻;
7、出鍋前加入雞精,再加入適量鹽,繼續攪勻,出鍋即可。
我們食用這道菜是可以很好的治療高血壓及其的並發症,對血管硬化和神經衰弱是有很好的輔助治療作用,經常食用芹菜還可以很好的降血糖,預防痛風。
做法二:
食材准備:芹菜、豆油、鹽、味精、蔥花、醬油
製作步驟:
1、將土豆洗凈切絲,芹菜去綠葉,洗凈切段;
2、炒鍋放油,蔥花熗鍋,隨後將芹菜入鍋翻炒;
3、土豆絲接著入鍋,再加入適量醬油、鹽和味精翻炒,6分鍾左右即可出鍋裝盤。
土豆是含有大量的膳食纖維的,是能夠很好的寬腸通便的,幫助我們身體及時的排出代謝的毒素和廢物,預防一些腸道疾病的發生,防止便秘。除此之外,土豆還有很好的美容減肥的功效,是可以保持血管的彈性的,有利於預防動脈粥樣硬化的發生。
芹菜炒土豆絲是值得我們嘗試的一道菜,雖然說製作的方法是比較的簡單的,但是不是人人都是可以做得非常的好吃的,我們可以結合自己的口味,做出酸、辣等口味的,也是可以搭配一些更加有營養的食材,這樣更是會讓大家難忘的。
『肆』 土豆絲芹菜怎麼炒
用料:芹菜100克、馬鈴薯丁(脫水)150克、食鹽適量、調和油適量。
1、土豆去皮洗凈,切成絲,芹菜切成小段。
2、熱油鍋,炒土豆絲。
3、放芹菜同炒。
4、放鹽調味,翻勻即可。
芹菜功效:
1、清熱解毒:常吃些芹菜有助於清熱解毒,去病強身。肝火過旺,皮膚粗糙及經常失眠、頭疼的人可適當多吃些。
2、利尿消腫:芹菜含有利尿有效成分,消除體內水鈉瀦留,利尿消腫臨床上以芹菜水煎有效率達85.7%,可治療乳糜尿。
3、醒酒保胃:芹菜屬於高纖維食物,可以加快胃部的消化和排除,然後通過芹菜的利尿功能,把胃部的酒精通過尿液排出體外,以此緩解胃部的壓力,起到醒酒保胃的效果。
4、平肝降壓:芹菜含酸性的降壓成分,它能對抗煙鹼、山梗茶鹼引起的升壓反應,並可引起降壓。臨床對於原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效。
5、鎮靜安神:從芹菜子中分離出的一種鹼性成分,有鎮靜作用,對人體能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能對抗可卡因引起的興奮,有利於安定情緒,消除煩躁。
6、養血美顏:芹菜含鐵量較高,能補充婦女經血的損失,食之能避免皮膚蒼白、乾燥、面色無華,而且可使目光有神,頭發黑亮。
7、防癌抗癌:芹菜是高纖維食物,它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質,這類物質是一種抗氧化劑,高濃度時可抑制腸內細菌產生的致癌物質。它還可以加快糞便在腸內的運轉時間;減少致癌物與結腸粘膜的接觸達到預防結腸癌的目的。
『伍』 芹菜土豆絲如何炒好吃
1、原料:土豆切成絲、芹菜切成和土豆絲差不多長短的段、蔥花、蒜瓣用刀拍成碎。
2、開火,鍋內倒入油。
3、油熱,放入蔥花、蒜爆香。
4、加入干辣椒,炸香。
5、放入土豆絲,翻炒,可以加一點清水,防止土豆絲粘鍋。
6、加入芹菜段。
7、將食材翻炒均勻。
8、加入鹽、花椒粉,炒制,芹菜斷生時,關火。可以裝盤了。
『陸』 芹菜炒土豆絲的家常做法
芹菜炒土豆絲的做法:
用料:土豆1個、西芹3根、肉150g、油適量、鹽適量、醬油適量、味精適量、蒜末適量、姜2片、八角1顆。
步驟:
1、熱鍋涼油,放薑片,八角,煸炒出香味。
『柒』 土豆絲炒芹菜怎麼做
准備食材:芹菜、土豆、蒜末、蔥末。
1、土豆切成細絲。
2、把芹菜從中間縱切。
3、再將芹菜切成小段。
4、起鍋燒油,放入蒜末、蔥末。
5、把切好的土豆絲放入鍋中,不斷翻炒。
6、再將准備好的芹菜放入鍋中,炒啊炒的!
7、放入適當的醬油。
8、放入適當的鹽巴。
9、再放入味精。
這樣這道菜就做好了!!!
『捌』 土豆絲炒芹菜怎麼炒好吃
土豆洗干凈切成絲泡水,芹菜洗干凈切成絲,然後和土豆絲一起爆炒就可以。
『玖』 芹菜炒土豆絲的做法
導語: 芹菜口感清脆,土豆絲勁道,是一道美味的家常菜,一起來看看芹菜炒土豆絲的做法吧!
食材主料
土豆500g 芹菜300g
輔料
豆油適量 鹽適量 味精適量 蔥花適量 醬油適量
步驟
1.將土豆切絲
2.將芹菜去綠葉,洗凈切段兒
3.蔥花備用
4.炒鍋放油,蔥花熗鍋,將芹菜入鍋翻炒
5.然後將土豆絲入鍋,加入醬油,鹽,味精翻炒,6分鍾左右即可