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崗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
土豆不炒絲怎麼做好吃 2023-08-31 22:03:59

土豆可以用來做什麼好吃

發布時間: 2023-02-08 13:19:47

1. 土豆可以做哪些美味吃

一,【紅燒土豆】
1.削皮的土豆一個,改刀切成滾刀塊,青椒一個去籽,切成滾刀塊,紅椒半個切成三角塊,大蔥白一段切成馬蹄片,大蒜幾粒切成蒜片,再抓入幾粒紅干椒備用。
2.鍋中燒水,加入一勺食鹽增加底味,水開後下入土豆,改中火煮3分鍾左右,用勺子翻動幾下,使土豆受熱均勻,倒出控水拔涼。
3.另起鍋添入一勺食用油,倒入控水後的土豆,晃動炒鍋,把多餘的食用油舀出,繼續轉鍋翻炒,使土豆受熱均勻,炒至土豆表面呈金黃色時,倒出控油。
4.鍋內添入少許底油,倒入蔥蒜和紅干椒爆香,加入豆瓣醬5克,蚝油3克,翻炒化開,炒出紅油,加入適量的清水,煮至湯汁沸騰時,倒入青紅椒塊。
5.加入食鹽1克,雞粉1克,胡椒粉0.5克,白糖1克提鮮,加入老抽幾滴調色,攪拌化開,倒入土豆,改中小火慢慢收干湯汁,一分鍾後就可以關火起鍋裝盤。
二,【孜然土豆】
1.削皮的土豆一個切成滾刀塊,放入小盆裡面,小蔥切成蔥花,紅椒半個切成紅椒粒,蒜子一小把拍扁切成蒜末,在裝蔥花的盆中,加入食鹽,白糖,辣椒面,孜然粉各適量,放入一小把白芝麻備用。
2.鍋中水燒開,下入土豆,用勺子翻動使土豆均勻受熱,改中火煮2分鍾左右倒出控水,重新起鍋添入食用油,倒入土豆塊,晃動炒鍋,把土豆煎至外皮金黃色時,顛鍋翻面,繼續晃動炒鍋,把土豆煎熟。
3.再放入蒜末,炒出蒜香味,再放入蔥花,孜然粉等輔料,顛鍋快速翻炒使土豆充分入味,就可以關火起鍋裝盤了。
三,【肉末土豆】
1.削皮的土豆一個,切成小方丁,小米椒4個切成辣椒圈,青椒半個去瓤,切成青椒粒,生薑一小塊拍扁,切成姜粒,蒜子幾粒拍扁切成蒜末,豬瘦肉一小塊先切成肉片,再剁成肉末,裝入盆中備用。
2.起鍋燒水加入少許植物油,水開後下入土豆,用勺子推動幾下,開大火煮兩分鍾,然後倒出控水備用。
3.另起鍋添入少許食用油,放入肉末和姜蒜末,快速翻炒幾下,加入豆瓣醬5克,翻炒化開,炒出紅油,倒入土豆快速翻炒15秒,放入青紅辣椒,繼續翻炒幾下,淋入少許清水,開始調味。
4.加入食鹽1克,白糖1克,雞粉1克,翻炒化開,改小火煨一分鍾,加入幾滴老抽調色,生抽3克調味,翻炒化開,勾入少許水澱粉,快速翻炒均勻,美味即成。

2. 土豆可以做什麼好吃的菜 土豆可以做什麼菜

1、酸辣土豆絲

首先是需要將土豆用刨子刨成絲;切好的土豆絲放入涼水中浸泡;接著在油鍋里放入花椒小火炸香,再放入蔥姜蒜爆香,倒入土豆絲翻炒均勻,立刻加入醋翻炒一分鍾左右,最後加入辣椒油拌勻關火即可。

2、薯條

炸薯條首先要將土豆切成長條狀,放入水中浸泡,然後放入沸水中煮2-3分鍾,撈出瀝干;然後鍋中放油,等油加熱至6成熟時放入土豆條,炸至金黃色即可撈出。最後就可以按照自己的口味加點鹽、胡椒粉或者番茄醬就好了。

3、芝士焗土豆泥

首先將土豆去皮切成小片,放入碗中,蓋上保鮮膜入微波爐轉3-5分鍾,放入已經過油炒過的洋蔥、肉末、胡蘿卜等,融入融化了的黃油,加入黑胡椒粉和鹽,將所有食材均勻捏碎,再蓋上馬素拉乳酪絲,撒上一點青紅椒末。入烤箱,180度上下火,10分鍾左右就可以出爐。

3. 土豆可以做哪些美食

土豆可以做的美食:

1.薯條

薯條相信很多人都愛吃,尤其是年輕人和孩子,而製作薯條的原料就是土豆。所以喜歡吃薯條的人可以買上一些土豆,自己在家製作薯條。其實薯條製作起來沒有想像的那麼難,只要把土豆去皮之後,切成粗細一樣的條狀,然後腌制一下,放入油鍋中炸脆就好了。如果家裡有空氣炸鍋的話,放入空氣炸鍋中,240度炸30分鍾就可以吃了,香氣撲鼻,又脆又香。

2.土豆泥

土豆泥也是現在非常受歡迎的一款輕食。把新鮮的土豆去皮蒸熟之後,壓製成土豆泥,然後在裡面加入一些調味料,比如鹽,糖,味精,黑胡椒粉等等,然後拌勻之後就可以吃了。對於一些想保持身材的人來說,一份土豆泥既可以吃飽又不會發胖。

3.薯片

薯片是休閑零食中最受歡迎的了,其實它也是用土豆做成的。它的做法跟薯條有些類似,但是其實也非常簡單。把土豆洗凈去皮之後,切成薄片,然後放入烤箱中烤制,或者放入空氣炸鍋中炸就可以了。烤制好的土豆片放涼之後,就會變得非常的脆,撒上自己喜歡的孜然粉,胡椒粉或者梅子粉都可以,比外面賣的還要好吃。

4.製作各種菜餚

土豆本身就是蔬菜,所以用它可以製作各種家常菜餚。比如青椒土豆絲,干鍋土豆片,土豆燉牛肉,土豆排骨湯,咖喱土豆等等,都是非常不錯的菜餚,可以嘗試做一下。


食用土豆注意事項

1、不要帶皮吃。土豆含有一種叫龍葵鹼的有毒物質,人如果吃進大量的龍葵鹼,會引起急性中毒,龍葵鹼主要集中在皮里,一般來說,黃皮的土豆是含龍葵鹼最少的,依次就是紫皮和綠皮,顏色越深毒素也越多,所以食用土豆時一定要去皮,特別是要削干凈已變綠的皮或者要挖掉有芽點的部分。嚴重的話,也可以把土豆棄之。

2、烹飪得當。不要把土豆去煎炸,這樣會使熱量增多,使土豆的營養流失,造成適得其反。可以做成土豆泥,土豆沙拉等,盡量把土豆用清淡之法烹飪。土豆炒肉是一道非常費油的一道菜,根據測定,一個中等大小的土豆本身含卡路里只有幾千卡,但是經過油炸以後做成薯條後有著200千卡以上的熱量,由此可見,土豆本身是沒有很多熱量的,而是土豆吸收的油脂導致肥胖的。

4. 土豆可以做哪些美食小吃

土豆可以做以下美食小吃:

1、土豆絲餅

2、家常土豆餅

3、紅燒土豆片

4、酸辣土豆絲

5、土豆燉牛肉

6、土豆泥

7、涼拌土豆絲

8、干鍋土豆片

9、土豆燒排骨

10、醋溜土豆絲

11、排骨燉土豆

12、土豆燒牛肉

13、肉沫小土豆

14、香蔥土豆餅

15、牛肉燉土豆

16、土豆雞蛋

17、土豆燒肉

18、香煎土豆餅

19、香脆土豆球

20、青椒土豆絲

21、魚香土豆

22、炒土豆絲

23、 麻辣土豆

24、土豆餅

25、土豆燉雞塊

26、拔絲土豆

5. 土豆可以做哪些美食

土豆可以做的美食有土豆泥、燉土豆、火鍋、土豆絲等。

土豆在許多國家都是非常受歡迎的食物,在中國可以算是「國菜」。它的學名是馬鈴薯,也叫洋芋、饃饃蛋等。土豆既可作主食也可做菜食用。從營養角度來看,它比大米、麵粉具有更多的優點,能供給人體大量的熱能,可稱為「十全十美的食物」。

一、酸辣土豆絲的製作方法

1、把土豆去皮,切成細絲(刀功很重要),干紅椒切段,大蔥切絲。

2、切好的土豆絲用清水沖洗兩遍去掉澱粉,再泡到清水裡(也可加入少許白醋)備用。

3、鍋中放適量油,燒至五成熱,放入花椒粒、蔥絲和干紅椒段爆香。

4、把土豆絲撈出,放入鍋中,大火快速翻炒均勻。

5、調入生抽、少許白醋和糖翻炒約2分鍾。

6、再調入鹽、雞精和少許白醋(二次加醋更出味)。

7、翻炒均勻即可裝盤出鍋。

6. 土豆有什麼好吃的做法

哈哈哈嗝我來回答我來回答!這里先插一句嘴哦,我是雲南滴,然後我們這里呢特產土豆,我們省內人大部分叫的「洋芋」。土豆啊其實吃了它能夠減肥美容呢,建議多吃,好了廢話不講啦~開始介紹我的平常做法:

1.小米辣洋芋(土豆)

如果你愛吃辣的話,你可以試試這個:

①洋芋削皮洗干凈,切成條狀,然後用水泡一下,主要是把澱粉泡出來,然後放鍋里煮,煮個10分鍾左右看著熟了就可以撈出來了。

②在另外一個大的碗拌個靈魂小料汁:加入剁碎或者切小的小米辣,辣椒粉,醬油,鹽巴,味精,大蒜,香菜,重點在這,擠壓檸檬汁或者檸檬片進去)

③拌好料汁攪拌均勻後再把煮熟的土豆放進去攪拌,這道小吃在我們這一般都是涼了再吃,當然可以看你喜好。

這里上個圖吧,做的時候沒有準備太多作料,做出來大概這個樣子:

炸洋芋

7. 土豆有什麼好吃的做法

土豆其實在生活中是物美價廉的好食材,售價不過幾塊錢一斤,但是營養豐富,被認為是世界上最偉大的的食物之一,是營養學家青睞的蔬菜明星。那麼土豆要怎麼做才好吃呢?五個簡單做法學起來吧!

一、捲心菜土豆泥餅

原料:原味土豆泥1小碗(做法見上),捲心菜1/6顆,洋蔥1/4隻,雞蛋2~3隻,鹽少許,胡椒粉少許,乳酪隨意

做法:

1、捲心菜、洋蔥切絲;雞蛋打散成蛋液,乳酪擦碎末。

2、鍋中倒一些油,先放入洋蔥絲炒軟,然後倒入捲心菜絲炒熟。

3、把炒好的菜和土豆泥混合,並加少許鹽、胡椒粉、乳酪碎調味。

4、平底鍋再倒少許油,倒入土豆蔬菜泥,再倒入蛋液,抹平,小火烘焙3-4分鍾,待底下的.那面凝固後,小心翻個再烘另外一面。

5、蛋餅烘好後盛盤、切成幾份即可。

二、原味土豆泥

原料:土豆3個,蔥少許,鹽適量,白鬍椒粉適量,家樂清雞靚湯口味濃湯寶半塊,水適量

做法:

1、將土豆用開水煮熟,去皮,放入盆中用刨子或勺子按壓成泥。

2、鍋中加入少許水,煮沸後加入濃湯寶,攪拌至溶解。

3、加入土豆泥攪拌,鹽和白鬍椒調味,撒上蔥花即可。

小貼士:土豆要帶皮煮,這樣的煮熟的土豆不會糊爛。土豆要煮熟,攪拌要均勻,這樣口感更細膩。

三、土豆蔬菜粥

原料:土豆、糙米、各種蔬菜

做法:

1、將一個干凈土豆切成小塊,與糙米一起下入鍋中煮成粥。

2、在煮粥的過程中,可以加入自己喜歡的綠色蔬菜,比如生菜、紫甘藍、西蘭花、包菜等高纖維素蔬菜。

3、注意只是小量就好,並盡量切得很碎,每天食用,每次飽腹感控制在6分飽為宜。

四、淡奶油土豆湯

原料:原味土豆泥1碗,水適量,淡奶油2~3勺,家樂清雞靚湯口味濃湯寶半塊,香芹1小根

做法:

1、土豆泥倒入小煮鍋中,盛少許水,加入半塊家樂清雞靚湯口味濃湯寶,一邊攪拌、一邊以小火慢慢加熱。

2、土豆湯沸騰後關火,倒入淡奶油拌勻,再撒上香芹碎。

五、土豆牛油果沙拉

食材:土豆1個,牛油果1個,甜玉米50克,黃瓜1根,食鹽、白鬍椒適量

做法:

1、土豆去皮後洗凈,切丁煮熟,撈出晾涼,甜玉米粒淘凈後煮熟過冷水放涼,黃瓜去瓤後切丁備用;

2、成熟的牛油果去皮去核,用勺子壓成泥,加一點鹽和白鬍椒粉拌勻,即可做成天然的沙拉醬;

3、將土豆、玉米、黃瓜混合,拌入牛油果醬即可食用。

土豆能夠提供給人足夠的能量和一定的優質蛋白,土豆還能提供比米飯更多的礦物質、維生素等營養素。而且現代研究證明,土豆對調解消化不良有特效,是胃病和心臟病患者的良葯及優質保健品,因此,吃土豆益處多多。