土豆雞蛋餅,最簡單的做法:
1、土豆適量,洗凈去皮
2、擦絲,或者用刀切成絲狀
3、土豆絲中放適量鹽,攪拌,直到土豆絲變得柔軟即可,滲出的水裡有澱粉,不必倒掉
4、打入雞蛋,雞蛋少就加適量麵粉,雞蛋多就不必放麵粉了
5、雞蛋和土豆絲調和均勻成糊狀,
6、鍋里放適量食用油,油熱後放入適量土豆雞蛋糊,用鏟子攤成薄薄的一層,煎成金黃色時翻個,煎另一面,成金黃色時出鍋,再來下一個,如果油少再加上一點,直到全部煎成土豆雞蛋餅
7、鹽根據自己的口味定,最好淡點,可以蘸著調料吃,辣椒醬、蒜泥、豆醬等等都可以,你喜歡什麼口味就調制什麼調料
以上純屬個人經驗,若有不對之處敬請諒解!
『貳』 雞蛋土豆絲餅的常見做法
雞蛋土豆絲餅的常見做法
雞蛋和土豆都含有很高的營養成分,那麼當雞蛋和土豆絲到一起時,又該怎麼做呢?
材料: 土豆,雞蛋
做法:
1、土豆洗凈去皮,打成絲;土豆絲用水洗去澱粉,瀝干水分;用適量鹽攪拌土豆絲;
2、土豆絲稍稍變軟後,打入雞蛋攪拌均勻;把麵粉直接加入攪拌均勻的土豆絲中,繼續攪拌均勻;鍋熱後,加入少量花生油,提鍋轉動,讓鍋四周均勻附著一層薄油;
3、油熱後舀入一勺和好的土豆絲麵糊擱鍋底,轉小火,並且迅速用圓勺的.底部均勻攤平壓薄土豆麵糊;底部上色後翻面,繼續用勺底部攤平壓薄另一面,並且在餅的上外邊貼鍋沿淋少許油,讓油從上往下滲透;待雙面烙製成金黃色,出鍋切片裝盤。
小帖士:
(1)餅壓得越薄,熟得越快,吃起來更香;
(2)麵糊沒有完全凝固時不要急於翻餅身,否則不容易完整鏟起;
(3)油不要一次性加入,視情況分次一點點沿鍋邊淋入,這樣做出的土豆餅顏色均勻,口感醇香。
土豆的做法有很多種,今天第一次嘗試用土豆搭配雞蛋煎成餅,味道好極了,兒子說:媽媽,我覺得這餅越吃越香。
『叄』 雞蛋土豆餅怎麼做好吃
步驟
1.土豆去皮刨成絲。
2.2個雞蛋打散在土豆絲上。
3.放上適量的鹽和五香粉,攪拌均勻。
4.加上麵粉。
5.攪拌均勻,干濕剛好土豆麵糊。
6.雙面煎鍋用小火燒熱,加入1勺植物油,倒入土豆糊攤平。
7.雙面煎鍋合上,用小火煎。
8.小火煎大約2分鍾,打開上蓋,看到餅表面已經凝固。
9.合上蓋,反面,一個完整無缺的雞蛋土豆餅就非常容易地反轉了,合上雙面鍋,繼續煎另一面。
10.另一面煎好後,移出來,切成塊即可食用。
小貼士
一定要用小火煎哦,雙面煎鍋好用又節省能源。
雞蛋大小影響土豆糊的干濕程度,可以用麵粉調節,
『肆』 雞蛋土豆餅怎麼做好
1.准備材料,土豆切絲,雞蛋打散。
2.將土豆絲放進打散的雞蛋碗里,加入鹽、孜然粉、黑胡椒碎、水澱粉拌均勻。
3.熱油起鍋,中火放進雞蛋土豆餅,再小火慢煎金黃,再翻面煎(可以多放油,以免煎糊)。
4.雞蛋土豆餅兩面金黃,即可起鍋裝盤。
『伍』 雞蛋土豆餅的家常做法 雞蛋土豆餅的烹飪方法
1、食材:土豆1個,雞蛋2個,面餅1張,胡蘿卜30克,香菜1棵,麵粉25克,芝麻油適量,十三香適量,食鹽適量,食用油適量。
2、先把面餅放入煮開的水中,放一點鹽,攪拌均勻,煮幾分鍾。把面條煮熟以後,控水,然後用冷水沖洗一下,放在一邊等它變涼。
3、將土豆削皮洗凈,刨成絲,加入2個雞蛋。再刨一點胡蘿卜絲進去,放一棵剪碎的香菜。加入一些麵粉,不用太多。再加適量的芝麻油、十三香、食鹽,面條涼了以後倒入,攪拌均勻。
4、鍋洗凈燒干,放食用油預熱。用勺子舀適量的攪拌料,放入鍋中,攤成一個一個。
5、小火慢慢把兩面煎黃,確保裡面也是熟的,就可以出鍋了。
『陸』 雞蛋土豆餅的做法
雞蛋土豆餅的做法
雞蛋跟土豆都是非常常見的食品,在每個家庭中可以說隨處可見。所以想要製作雞蛋土豆餅是非常容易並且簡單的事情,而且製作的時間段,如果有親戚朋友來訪,也可以很快地做一些雞蛋土豆餅,當成小吃招呼客人。下面我們來看一下雞蛋土豆餅的簡單製作方法吧!
1、主要的材料包括:雞蛋和土豆肯定是比不可少的,外加准備適量的鹽、蔥、花椒粉和油即可。
2、具體的做法是:將土豆擦成細絲,還有把蔥切末,將蔥末放入土豆絲里,打入兩個雞蛋,放入適量鹽,放入適量花椒粉,再攪勻,不用放麵粉的,電餅鐺預熱,倒入適量油,放入土豆絲蛋糊,攤勻,煎至兩面金黃即可。
雞蛋土豆餅在食用時,可以搭配一些果汁或者是豆漿,就更加的美味了。在煎的過程中,要注意火候的把握,不能一直用大火來煎,因為如果一直用大火煎,就很容易糊掉。但是也要注意不要翻得太頻繁,因為翻得太頻繁,就會容易散掉。所以等到煎到稍微金黃的時候就可以翻到另一面。而且煎制的雞蛋土豆餅可以會比較熱氣,所以在使用的過程中,不能一次性吃太多。
附:雞蛋土豆餅的營養價值
雞蛋土豆餅雖然是一樣非常簡單的小吃,但是作為主材料的雞蛋和土豆都是非常有營養的食物,所以在平時生活中,我們會經常食用雞蛋或者土豆。而雞蛋土豆餅則將兩者的`營養並和在了一起。
1、很多養生方法中都建議每人每天能夠吃一個雞蛋。因為雞蛋含有豐富的蛋白質,主要為卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人體必需的8種氨基酸,並與人體蛋白的組成極為近似,人體對雞蛋蛋白質的吸收率可高達98%。每百克雞蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黃里,也極易被人體消化吸收,蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D、B族維生素。這些成分對增進神經系統的功能大有裨益,因此,雞蛋又是較好的健腦食品。
2、雖然土豆是蔬菜類,但土豆中的蛋白質也很豐富,而且接近動物蛋白。土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸,這是一般糧食所不可比的。土豆還是富含鉀、鋅、鐵的食物。所含的鉀可預防腦血管破裂,而且它含有豐富的維生素C、維生素B1、B2、鐵和磷。而且土豆有和胃、調中、健脾、益氣的作用,對胃潰瘍、習慣性便秘、熱咳及皮膚濕疹也有治療功效。土豆所含的纖維素細嫩,對胃腸黏膜無刺激作用,有解痛或減少胃酸分泌的作用。常食土豆已成為防治胃癌的輔助療法。
;『柒』 雞蛋土豆餅怎麼做
雞蛋土豆餅是以雞蛋土豆為主的食品。味道很不錯,吃點時候根據個人喜好可以配番茄醬、沙拉等。其做飯如下:
所需食材
主料:
土豆200克
輔料:
雞蛋1個麵粉2湯匙
調料:
食鹽一勺胡椒粉半勺芝麻適量小蔥少許(根據自己喜好)
製作方法/步驟:
1.土豆切細絲,剁成小碎段,放入碗里,加雞蛋,麵粉,蔥花,芝麻,少許鹽和胡椒粉攪拌均勻
2.平底鍋內放油,油五成熱時,把攪好的糊糊用匙舀入鍋里,攤平成餅狀,我用的是心形煎蛋器
3.煎黃一面以後,翻面煎另一面,兩面都煎黃即熟時出鍋。
注意事項
一定要用小火煎哦,雙面煎鍋好用又節省能源。
雞蛋大小影響土豆糊的干濕程度,可以用麵粉調節。
小貼士
喜歡番茄醬、沙拉醬的吃的時候可以擠點,隨個人喜歡吧
『捌』 雞蛋土豆餅的做法
土豆怎麼做都好吃,下面我來給大家介紹雞蛋土豆餅的做法,大家快來嘗試吧!
雞蛋土豆餅的做法 1
用料:
土豆 一隻(中等大小)
雞蛋 一隻
麵粉 兩匙
蔥花 一小把
芝麻 一匙
鹽 少許
黑胡椒粉 少許
做法:
1、中等大小的土豆一隻,切細絲,然後稍微剁幾下,剁成小碎段,放入碗里,加一隻雞蛋,二匙麵粉,一小把蔥花,一匙芝麻,少許鹽和黑胡椒粉;
2、把碗里的`材料用筷子或者勺子拌勻;
3、鍋熱油(跟普通炒菜用的油差不多的量),開中火,把攪好的糊糊用匙舀入鍋里,攤平成小餅狀;
4、煎黃一面以後,翻面煎另一面;
5、兩面都煎黃煎熟即可。
小貼士:
我用無水鍋煎的,事先把鍋預熱充分,煎的時候,就不會粘鍋了。
雞蛋土豆餅的做法 2
食材明細:雞蛋,土豆,西葫蘆,番茄,洋蔥,迷迭香,食鹽,胡椒粉和橄欖油;
1.土豆洗凈切薄片,洋蔥切成碎末,西葫蘆和番茄分別洗凈切成小丁,迷迭香切成碎末備用;
2.炒鍋中適量的橄欖油加熱,燒至6成熱後把土豆片倒進鍋中大火翻炒,約五分鍾;
3.接下來把洋蔥,西葫蘆,番茄和迷迭香倒進去一起翻炒,稍作翻炒之後加入適量的食鹽和胡椒粉,大火翻炒5分鍾之後直接放在烤盤里;
4.在上面淋上打散的雞蛋液,放在烤箱中烤半個小時左右的樣子就可以取出食用了。