把做法分享給大家!
[准備的食材]
牛肉1塊,黃瓜2根,紅尖椒2個,姜蒜各適量
[製作步驟]
①牛肉洗凈改刀切薄片,也可以切絲
②加鹽、料酒、生抽、蚝油、十三香粉、食用油抓勻腌制20分鍾
③黃瓜先切小段
④再切成小長條備用
⑤紅尖椒切碎,姜蒜切碎備用
⑥熱鍋熱油,下姜蒜、辣椒爆香
⑦下入腌制好的牛肉一起爆炒至牛肉變色
⑧接著下黃瓜條,加鹽,一起翻炒至黃瓜稍微變軟
⑨加適量的清水一起煮2-3分鍾,中間不用蓋鍋蓋
⑩收湯汁,可以多留點湯汁出鍋,這樣黃瓜和牛肉都很入味
夏沫小貼士:
①牛肉在腌制時不喜歡加生粉和蛋清的可以多加點食用油抓勻腌制,以便鎖住牛肉的水份。
②因為牛肉燒黃瓜是黃瓜本身只有一點甜味,可以在腌制時多加點調料,以便後來的湯汁不再加其它調料。
③黃瓜很容易煮變軟,為了使保持黃瓜的脆,所以黃瓜可以切成稍微粗一點的長條。
④為了使黃瓜保持翠綠的顏色,在煮黃瓜時不蓋蓋子煮。
⑤為了使黃瓜和牛肉都很入味,在收湯汁時可以多留點湯汁。
⑥這樣做的牛肉燒黃瓜,湯和牛肉黃瓜用來拌面非常的好吃。
㈡ 酸黃瓜炒嫩牛肉的做法步驟圖,怎麼做好吃
用料
酸黃瓜 適量
牛肉 250g
蒜末 適量
姜絲 適量
白糖 少許
雞蛋清 半隻或一隻
澱粉 適量
酸黃瓜炒嫩牛肉的做法
牛肉選牛柳過其他肉質比較柔軟的部位。洗凈切片腌制,先用蛋清攪拌均勻,再下一點油和澱粉攪拌,放冰箱冷藏腌制幾小時。
酸黃瓜提前取出,因為比較鹹的需要泡水,泡好後切片。這里的酸黃瓜是小小的,是皮為黃色的黃瓜,不是綠皮的!可以去當地市場的酸菜鋪看看有沒有!
需要先把切片的酸黃瓜炒干水,等到黃瓜比較干身時可嘗一下,可適量放點糖下去炒,最後再下一點油,炒幾下上碟備用。
這時把牛肉取出,炒之前再下鹽,醬油和糖腌制一下。因為牛肉脂肪少,太早下鹽腌制會使肉質變老。
鍋燒熱,下油,把蒜末和姜絲炒香後下牛肉,大火快速翻炒至牛肉變色後,把之前炒好的酸黃瓜下鍋一起炒,此時下一點澱粉水,最後上碟。
㈢ 黃瓜胡蘿卜炒牛肉的做法是什麼
黃瓜胡蘿卜炒牛肉的做法也是非常簡單的,可以先把牛肉給清洗干凈,然後一起放在鍋中進行翻炒,加入自己喜歡吃的調味品,然後再加入適量的水,可以選擇適當的燜一會兒就可以選擇出鍋了。因為牛肉是比較有嚼勁的,用水悶一會兒的話,可以讓牛肉更加的軟一些。
三、總結。
在冬天的時候,這道菜是比較受大部分人的喜歡。大家如果受不了胡蘿卜的味道,也可以選擇不加入胡蘿卜,主要是根據大家的喜好來進行挑選。
㈣ 黃瓜條牛肉怎麼做好吃
黃瓜、牛肉、雞蛋、蔥姜、鹽、白酒、食用油、水澱粉等
1、牛肉清洗干凈後,切成肉片
2、切好的牛肉放入清水中浸泡15分鍾,水中加入一勺白酒
3、泡好的牛肉撈出瀝干,加入適量鹽和半勺油,抓拌均勻後腌制10分鍾,然後加入水澱粉,給牛肉上漿,最後加入半個蛋清,抓拌均勻即可
4、黃瓜清洗干凈後切片,鍋里放水,水中加少許鹽,水燒開後,將黃瓜下入焯一分鍾,
然後迅速放入涼水中浸泡,然後撈出瀝干
5、炒鍋里放兩勺油,油熱後,將牛肉下鍋快速滑炒,牛肉一變色就加入切好的蔥薑末,
加入少許黃豆醬,翻炒均勻,然後將處理好的黃瓜放入一起翻炒,然後關火裝盤即可
要香滑嫩就要事先腌制和上漿,給牛肉上漿的辦法各家不同,但我試驗後覺得這個比較好,非常滑嫩:
1、牛肉要先泡水,水分多了肉自然會嫩,還能去除剩餘的血絲,然後再加入適量鹽和油腌制,加入鹽可以入味,油可以使牛肉滑嫩
2、上漿要用到水澱粉和蛋清,水澱粉要一點點地加,然後用手抓拌均勻,
牛肉會很快吸收水澱粉,大約有2到3茶匙即可,最後再加入半個蛋清,
加入蛋清的牛肉炒好後會發白,但是口感非常嫩滑
3、炒的時候,油要比平時炒菜多一些,中大火快速滑炒,牛肉完全變白後即可關火,加熱過度,牛肉的質感就大打折扣
㈤ 黃瓜炒牛肉怎麼炒好吃
食材清單 加入采購清單
10~30分鍾 |
配菜(中級)
牛柳 100克 、 黃瓜 2根 、 紅彩椒 小個 、 大蔥 小段 、 生薑 1塊 、 大蒜 1瓣 、 澱粉 少量 、 食用鹽 少量 、 生抽 少量 、 白糖 少量 、 植物油 適量 、 料酒 少量 、 醋 少許
烹飪步驟
步驟:
將切片的牛肉用料酒、生抽、白糖、姜、澱粉腌一會兒。
鍋熱後倒入適量植物油,燒熱後分別加入蒜末、蔥段、紅彩椒炒香,倒入腌好的牛肉大火迅速翻炒,避免粘鍋,熟後加入黃瓜片中火繼續翻炒,加入少許鹽、醋調味,然後盛出。
㈥ 黃瓜條牛肉怎麼做好吃
主料:黃瓜2根、牛肉250g、火腿腸3根。
輔料:油適量、鹽適量、料酒適量、醬油適量、姜適量、玉米澱粉適量、大蒜適量。
黃瓜炒牛肉的做法:
1、准備好食材。
㈦ 牛肉炒青瓜怎麼做好吃
青瓜炒牛肉的做法
1.牛肉橫切把肉肌理切斷,切成片;
2.然後用油,鹽,生粉等腌10分鍾以上;
3.青瓜和胡蘿卜都洗凈,切滾刀片備用;
4.熱油鍋,把牛肉下鍋滑熟,盛起備用;
5.重新熱油鍋,下蒜蓉爆香,然後下青瓜和胡蘿卜炒勻;
6.當材料熟時加鹽和蚝油調味;
7.最後再倒入炒好的牛肉炒勻即可!
營養價值:
1、抗腫瘤
青瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用,達到抗腫瘤目的。
2、抗衰老
青瓜中含有豐富的維生素E,可起到延年益壽,抗衰老的作用;青瓜中的青瓜酶,有很強的生物活性。
3、減肥強體
青瓜中所含的丙醇二酸 ,可抑製糖類物質轉變為脂肪。
4、健腦安神
青瓜含有維生素B1,對改善大腦和神經系統功能有利,能安神定志。
5、防止酒精中毒
青瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺醯胺對肝臟病人,特別是對酒精性肝硬化患者有一定輔助治療作用,可防治酒精中毒。
6、降低血糖
青瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝,故糖尿病人以青瓜代澱粉類食物充飢,血糖非但不會升高,甚至會降低。
㈧ 牛肉黃瓜條怎麼做好吃
牛肉黃瓜條有哪些好吃的做法,下面是我為大家推薦牛肉黃瓜條的內容,希望能夠幫助到你,歡迎大家的閱讀參考。
紅燒牛肉黃瓜條
材料:
牛腩600克、料酒2大勺、黃豆醬1大勺、醬油2大勺、糖1勺、鹽適量、大蒜6粒、蔥4段、姜4片、八角1個、桂皮1段、干辣椒4支。
做法:
1、牛肉切大塊放入沸水中汆燙一分鍾,隨即撈出沖洗干凈。
2、炒鍋內燒熱2大勺油,爆香蔥段、薑片、大蒜粒等辛香料。
3、放入牛肉略微翻炒一下。
4、下入黃豆醬炒香,淋入料酒和醬油翻炒均勻。
5、再加入適量開水(水量要沒過牛肉),大火煮滾後轉小火燜煮約90分鍾。
6、最後加適量的糖和鹽調整味道,並開大火把湯汁收濃。
烤牛肉黃瓜條
配料List:
澳洲牛黃瓜條肉
洋蔥、蒜、青椒、西紅柿
辣椒粉、牛排調味汁、橄欖油、鹽、黑胡椒粉
Step 1:
化凍後的黃瓜條,可以清楚的.看到有一層白色膜包裹,這些筋膜會嚴重影響這道菜的口感,所以需要用刀小心去除干凈。隨後把肉切成方便用竹簽串起來的大小和厚度。
Step 2:
把牛肉放入料理盆,把西紅柿的瓤和汁倒入料理盆,隨後放入橄欖油、鹽、黑胡椒粉、辣椒粉、牛排調味汁、洋蔥碎和蒜末。最後把且成塊狀的青椒、西紅柿和洋蔥放入料理盆中充分攪拌均勻。放入冰箱里腌制2個小時以上。
Step 3:
把肉、青椒、洋蔥、西紅柿用你喜歡的方式串到竹簽上,放入烤盤時可以把料理盆中汁液刷在肉串上。隨後放入預熱好的烤箱,170度的溫度,烘烤5分鍾左右,時間長短需要根據烤箱的保溫程度。
Step 4:
從烤箱中取出烤熟的肉串,即可以擺盤食用啦,這道菜的做法很簡單哦!
蔥爆牛肉黃瓜條
材料:
牛肉500g、大蔥1根、蒜少許、生抽、鹽、雞粉、白鬍椒、香油、澱粉、蛋清、料酒、老抽
做法:
1、牛肉切片,放入蛋清、料酒、老抽,腌制十分鍾,加澱粉和食用油。
2、鍋內油熱之後炒香一半蔥絲和蒜末。
3、放入牛肉炒到九成熟,加入剩餘的蔥段、生抽、鹽、雞粉、白鬍椒、香油翻炒,出鍋。
㈨ 牛肉炒青瓜的經典做法
肥牛炒青瓜~
小貼士
1,生抽蚝油都帶鹹味,鹽別放多了,出鍋前試味調整。
2,肥牛換雞胸肉,瘦肉也好吃呀~
黃瓜的功效與作用為:1、去除內熱,利尿,清熱解毒,主治煩渴,咽喉腫痛;2、清潔口腔,治療口臭、口腔潰瘍等;3、降血脂、降血糖;4、治療便秘一類的疾病。另外,黃瓜一般都是以食品多見,現在也出現黃瓜入葯的情況。
牛肉具有以下功效:第一種,牛肉中含有一定量的高蛋白,進入體內,可以被人體快速吸收,能起到補充能量的作用。第二種,牛肉是一種暖胃食物,對於脾胃虛寒的人來說,可以適當吃一些。第三種,牛肉性溫,對於腎功能不好的人來說,可以起到補腎功效。但是一次性不能吃太多牛肉,吃太多牛肉,容易加重腎臟的負擔,從而誘發腎炎。另外牛肉不可以與寒性食物一起吃,二者同食會破壞牛肉的營養成分。
㈩ 牛肉炒黃瓜的做法
牛肉炒黃瓜的做法
准備材料:牛肉250克,黃瓜2根,茭白1根,鹽適量,紅葡萄酒適量,黑胡椒粉適量,糖適量,生粉適量,雞精適量,生抽適量,色拉油適量
1、將牛肉切成橫切片,然後豎切絲,用上述調味料上漿,至少10分鍾。