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雞背燉土豆怎麼做好吃法

發布時間: 2023-02-07 07:51:34

1. 雞皮燉土豆怎麼做好吃

  • 雞肉切好入水焯,待水開,撇去血沫,撈出備用

  • 鍋熱入少許油,把蔥姜蒜紅辣椒炒香,把平時不吃的雞皮也可以煸炒一下,出香味後入熱水,把其他的雞塊倒入

  • 再把之前准備好的紅棗、香菇、蟲草等依次下鍋

  • 水一定要填足,中間不加水,開鍋後小火燉至軟爛後,加入土豆,大火燉至土豆熟後,關火

2. 土豆燉雞背的做法

土豆燉雞塊的做法
土豆燉雞塊這道菜其實是一道東北菜。現在南北的飲食文化開始慢慢地融合一起,南方人開始接受了北方的菜式,北方人也開始喜歡上了南方的菜式,這樣的情況常常出現。所以,土豆燉雞塊成了大家都可以接受的一道家常菜了。不同的地方應該只是在輔料的選擇上略有差異,這個就要根據個人的喜愛來定了。下面簡單介紹下它的做法之一吧,希望得到媽友們的喜歡。

材料:雞肉300g、土豆2個、蔥段、薑片、醬油、食鹽、食用油

步驟:

1、將土豆去皮洗凈,切成小塊狀,將雞肉洗凈,也切成小塊;

2、熱鍋後,加入適量的食用油加熱,把香蔥和薑片一起放進鍋內,然後先放進雞肉炒至變白色,加入適量醬油,加入清水沒過雞肉,將雞肉燉到八成熟;

3、把土豆一起放進鍋里,一起繼續燉,直至土豆和雞塊一起燉熟,加入食鹽拌勻就可以了。

土豆燉雞塊的營養價值
土豆燉雞塊的營養價值主要來自於它的主要食材:土豆和雞塊。我們先來看看雞塊的營養價值先吧。

雞肉中富含氨基酸,是優質的蛋白質來源,也是磷、鐵、銅與鋅的良好來源。人體中所必須的維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素D、維生素K等元素雞肉中都含有。如果是熱量低,可以去掉雞皮,選擇雞胸脯部位的肉熱量比較低。

3. 土豆燒雞背怎麼做

步驟 1
點擊查看大圖
蔥姜蒜均切片,備用

步驟 2
點擊查看大圖
土豆切塊,備用

步驟 3
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雞背切塊,備用(忽略那個雞爪)

步驟 4
倒油,油熱後放蔥姜蒜八角炒香

步驟 5
然後放入雞背塊,炒一會兒

步驟 6
看雞背塊都變顏色了,放入蚝油,倒入料酒,然後倒入清水,清水抹過雞背塊即可

步驟 7
大火燒開,用湯匙瞥去浮末,然後燉10分鍾

步驟 8
倒入土豆塊,蓋上鍋蓋,大火燒

步驟 9
過程中觀察土豆,用筷子插入土豆塊很輕松則馬上就好了

步驟 10
點擊查看大圖
打開鍋蓋,大火收汁,至湯汁不多,這道菜就完成啦👌👌👌

4. 雞肉燉土豆怎麼燒

用土豆怎樣燒,先燒雞肉塊兒一定是紅燒的,紅燒熟了以後你再把土豆切成塊兒,再加上去繼續燉上半個小時,這樣就非常好吃了,注意一定要加上蔥姜蒜辣椒。

5. 雞燉土豆怎麼做好吃法

主料:小雞1000克、土豆350克

輔料:八角4個、桂皮2個、花椒2克、生薑2片、蒜頭8克、紅干椒5個、紅辣椒1個、青辣椒1個、醬油2湯匙

1、小雞仔處理好內臟,剁成大塊。

6. 雞背燉土豆做法

雞肉燉土豆的做法步驟
1.
將雞肉斬成大小適中的塊兒,用清水沖洗干凈,放入瀝水盆中瀝干水份,備用。
2.
將瀝干水份的雞塊放入盆中,調入鹽,料酒,生抽,蔥,腌制15分鍾。
3.
蔥切段,姜切片,干辣椒用清水略泡並瀝干水分,八角兩顆,備用。
4.
土豆洗干凈,去皮,切塊,備用。
5.
熱鍋放油,油溫6成熱,下入腌制好的雞塊,翻炒,待變色放入蔥姜,八角,繼續翻炒。
6.
炒至水份大部分消失,放入土豆,炒兩分鍾,倒入生抽,老抽,炒至土豆表面呈略透明的黃色。
7.
添熱水。跟雞塊齊平即可。調入鹽,大火燒開,小火燉20分鍾。
8.
20分鍾後,調中火,將湯汁燒至略收,稍粘稠即可。
9.
關火,調入少許味精。盛入碗中,即可。
溫馨小提示
第7步驟中,要添加熱水,防止雞肉遇冷水收縮,變硬。
這道菜,雞肉鮮嫩,土豆口感沙沙的,味道鮮美至極。

7. 雞背燉土豆怎麼做

首先把雞背切成小塊,土豆切成小塊,鍋內放入油,大約八成熱,下入雞塊,炒至變色,加醬油,蔥料酒等,加水,開鍋後加入土豆,小火收湯即可。

8. 雞肉燉土豆的好吃做法

雞肉燉土豆大多數時候使用的都是雞腿肉,因為這里的肉不僅獲取方便,而且味道與口感也屬於上乘。這土豆燉雞的做法其實很簡單,相信很多人類比一些別的燉菜都是能夠摸索出相應的做法的。下面是我給大家分享的雞肉燉土豆的好吃做法,希望你喜歡。

雞肉燉土豆的好吃做法一

食材准備

雞腿300克,土豆2個,胡蘿卜2根,蔥姜蒜適量,辣椒,洋蔥,八角,香葉,料酒,醬油,醋,調味粉,生粉,鹽,油。

方法步驟

1、將雞腿洗凈,切成小塊後放入碗中,加入醬油,料酒,調味粉,鹽和生粉腌半小時;

2、土豆和胡蘿卜去皮後切成小塊待用;

3、炒鍋放入適量的油燒至5成熱,然後放入薑片,雞腿肉,爆香後放入土豆和胡蘿卜;

4、然後再加入適量的料酒,醬油,鹽,大火翻炒 ,加入適量高湯和水,小火燉煮;

5、煮至收汁後 ,加入洋蔥,辣椒,蔥蒜翻炒至斷生,加入適量香油即可出鍋。

小貼士

土豆如果事先炸一炸,就會是另一種口感,湯汁也不會那麼的粘稠。

雞肉燉土豆的好吃做法二

食材准備

雞腿1個,土豆1個,栗子適量,辣椒適量,蔥蒜適量,老抽,生抽適量,鹽和糖適量。

方法步驟

1、雞腿洗凈後斬塊,放入鍋中加水,姜蔥,焯水瀝干;

2、土豆去皮後切塊,放入炒鍋中略微的炸一炸,栗子用鹽水煮一下後撈出剝皮;

3、炒鍋中放油,放入雞塊微炒,然後 放入薑片,蔥姜,辣椒絲翻炒;

4、然後倒入栗子和土豆,加鹽,五香粉和生抽炒勻,加適量湯汁,大火燒開;

5、然後小火慢慢燉一小時,再大火收汁即可出鍋。

雞肉燉土豆的好吃做法三

食材准備

雞肉,土豆,大豆油,鹽,味精,五香粉,生抽,料酒,干紅辣椒,蔥,姜蒜,大料,白糖。

方法步驟

1、將雞肉洗凈後切成小塊,入沸水鍋中焯燙,待用;

2、炒鍋中放油燒熱,然後倒入焯好的雞塊,翻炒變色後加入料酒,鹽,生抽;

3、再加入大料,白糖,薑片,蔥段,薑片,大蒜,干紅辣椒,清水。

4、翻炒均勻後下入土豆塊,大火燒開後小火慢慢燉入味 ;

5、最後燉熟時,加入適量的味精調味後即可出鍋。


9. 雞背燉土豆怎麼做

1、雞肉放入高壓鍋內,加入適量清水燒開後撇去浮沫;2、撈出雞肉備用,高壓鍋洗凈後重新加入適量植物油,放入姜蔥大料爆炒;3、加入雞肉,添上溫水;4、大火燒開後加入土豆或青椒,蓋好蓋子,壓半個小時;

5、高壓鍋氣消後打開蓋子,開小火收湯;6、盛盤即可。

10. 雞肉燉土豆怎麼做好吃

小炒然後清燉好吃。具體可按如下做法:

准備好材料:

輔料:土豆、蔥、姜、八角、姜

調料:陳醋、白酒、花椒、白糖、食鹽

1、將土豆去皮洗凈,切塊。

2、將雞肉放入沸水中焯去雜質,焯好後撈出備用(我喜歡吃雞爪,所以放了很多雞爪)。

3、鍋內放入適量油,放入雞肉翻炒幾下,再放入蔥姜煸炒。

4、放入醬油。

5、放入適量清水。放入白酒。放入陳醋。放入花椒大料。

6、放入薑片和蔥段。放入白糖。

7、放入食鹽。關火,將鍋內的食材放入壓力鍋中。

8、放入土豆,翻拌一下。壓至軟爛後,放入味精調味即可。


雞肉含有維生素C、E等,蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用,另外含有對人體生發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。