㈠ 麻辣土豆片製作過程竅門
土豆這種食材大家都不陌生,家家戶戶一年四季都能吃到。但是很多人都不了解,土豆對人體的益處,土豆具有平衡體內酸鹼,中和體內代謝後產生的酸性物質,從而有一定美容,抗衰老的作用。經常吃土豆的人身體更健康,老得慢。今天我把做這道麻辣土豆片,最健康的方法教給大家。既能讓你的嘴巴過足麻辣的癮,又能吃得放心和健康。
裝盤
總結:
土豆要選今年的新土豆,因其水分充足口感好。土豆片切好後,要用清水多漂洗幾次,澱粉太多土豆不易脆。土豆片煮熟後,要用涼開水過涼,直接用冷水過涼,食用後可能會引起腸胃不適。
㈡ 麻辣豆片的教程 麻辣土豆片的做法
1、食材:土豆隨意,鹽一勺,蔥花隨意,辣椒油隨意,芝麻少許,生抽醬油一勺。
2、將土豆洗凈去掉皮 用菜刀切成一片一片的,薄度盡量一樣,用清水洗凈土豆裡面的澱粉,多沖幾遍。
3、用鍋接水,等水燒開把切好的土豆片放入鍋中煮開,煮大概2、3分鍾,煮多長時間看你切的厚度了,也不能煮的時間長了,不然就爛掉了,不好吃。
4、這個時間去洗蔥,大蔥小蔥都可以,洗凈切成一小塊一小塊備用。
5、再將煮好的土豆片撈出來沖兩遍涼水,多沖兩遍,等水分幹了,加入適量的鹽、生抽醬油、芝麻油、花椒油和辣椒油。
6、再把剛剛切好的蔥花放進去,加入少許的芝麻,攪拌一下,均勻後就可以了。
㈢ 麻辣土豆片怎麼做要些什麼配料
麻辣土豆片做法一,
材料
土豆2個,蔥青1棵,大蒜2個,辣椒醬1勺,生抽、醋、胡椒粉、鹽、味精、植物油
做法
1、土豆去皮切成薄厚均勻的片,大蒜切片,蔥青切斜段。
2、鍋內放適量植物油,燒熱後放入辣椒醬炒香,放入土豆片和蒜片。
3、加入生抽、鹽、胡椒粉,翻炒。
4、土豆片斷生後,烹入少量醋。
5、繼續翻炒,土豆片熟了,撒上蔥青段,放少許味精翻炒均勻出鍋。
小訣竅
土豆片在清水中浸泡,多漂洗幾次,可以除去多餘的澱粉,不但吃起來酥脆可口,還可以達到減肥的效果呢。辣椒醬中含有鹽分,食鹽的用量要注意哦。
香辣土豆片做法二,
材料
土豆,火腿,蒜,長辣椒,豆瓣醬,鹽,雞精,白芝麻,蔥花
做法
1、土豆切厚片,火、蒜切片,長辣椒切菱形片,豆瓣醬剁細。
2、土豆入6成熱油炸至外皮變脆撈出,待油溫7成熱,下鍋復炸幾秒撈出。
3、下火腿,過幾秒也撈出。
4、鍋留油,下蒜片、長辣椒炒香。
5、下豆瓣醬炒香,加少量水、所有材料一起翻炒。
6、加鹽、雞精炒勻,撒白芝麻、蔥花即可!
香辣土豆片做法三
材料
土豆一大隻,豬腿肉2兩,干紅椒,生抽,糖,青紅尖椒,花椒粉,鹽,蔥,姜
做法
1.將土豆切2毫米厚的片,盛一碗水,加一勺食鹽化開,將土豆片放在鹽水中浸泡20分鍾左右。
2.泡土豆片的時候,我們切一些肉片,用適量花椒粉、一小勺生抽抓入味。
3.土豆泡好後,用清水沖洗兩遍,瀝干備用(泡過的土豆片會變軟,沖洗的時候,動作輕柔一點注意別弄碎了)。
4.凈鍋入寬油,油里加一勺食鹽(很關鍵哦),大火燒至七八成熱,將土豆片抖散下鍋炸制。在土豆片略微定型之後(大概十幾秒),將火轉為中火繼續炸。感覺土豆片的邊邊略微有點變色,要立刻轉小火。直到土豆片炸至通體淡黃,質地轉硬,撈出瀝干油分。炸土豆片的時候要在油里適當攪動,保證每一片土豆受熱均衡。如果初次做土豆切得厚薄不均,要將厚片的先下鍋。在家做如果想省油,可以少放些油,將土豆分成兩鍋來炸。
5.處理好的肉片也下油滑熟。
6.重新置鍋,加少許底油,加入花椒炸出香味,加姜絲紅干椒炒出香味,加適量蔥絲,將炸好的土豆、肉片、青紅椒片一同倒入,加一小勺白糖,炒勻出鍋即可。這道菜不需要另加食鹽咯
㈣ 麻辣土豆怎麼做
土豆洗凈切薄片,放清水裡洗去多餘的澱粉,瀝干水撈起放碗里備用。
碗中加入辣椒粉,花椒油,香油,雞精,調入鹽,淋入適量熱油拌勻。
再加入熟芝麻,陳醋,生抽,蔥花拌勻成醬汁備用。
鍋中燒開水,加入1勺鹽,下土豆片煮1分鍾,撈出瀝干水分裝碗里放涼。
最後調入麻辣醬汁,輕輕一拌,美味的麻辣土豆就可以開吃啦。
㈤ 自製麻辣土豆片的做法
1、准備好所需食材,把所有調料混合;
2、然後把土豆切片泡在冷水裡待用;
3、坐半鍋水燒開;
4、把切好的土豆片放進去抄一下,喜歡吃脆一點的時間不要太長,放進去大概六七秒的樣子,一變色就關火,這個主要還看土豆片的厚度和個人喜歡來定;
5、把抄好的土豆片盛在一個大碗里,再把剛才准備好的調料倒在上面(不要撒勻,放在土豆上面就行);
6、燒一點熱油澆在調料上把調料熗熟;
7、拌勻就可以了。
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㈥ 麻辣土豆片怎麼做
食材配料:土豆、辣椒面、蔥、大蒜、食用油、生抽、蚝油、孜然粉、白芝麻、十三香、雞精、鹽、老乾媽。
製作過程:
1、首先,取兩個新鮮的土豆,把它清洗干凈後,再把它的皮削掉,然後,再把它切成1元硬幣的厚片,再放入清水中浸泡1-2分鍾,把它表面的澱粉過濾掉,瀝干水分,盛入碗中備用。
2、起鍋燒油,油溫六成熱時,把土豆片倒入鍋中,開小火煎炸,直到把它們炸至表面發黃,且熟透為止撈出,瀝干油分,盛入盤中備用,這樣做的目的讓調味料更容易滲透進去,從而達到入味的效果。
3、鍋中留少量的底油,先放入蔥末、蒜末、辣椒面炒香,再加入適量的老乾媽,以及少許的生抽、蚝油、十三香、雞精、鹽調味,然後,再下入炸好的土豆片,轉大火快速顛炒1-2分鍾。
4、土豆片翻炒均勻,並且散發出誘人的香味後,再撒入少許的孜然粉、蔥花、白芝麻,即可出鍋裝盤,麻辣干鍋土豆片製作完成,口感香辣味美、乾爽鮮香,做法簡單好吃不油膩,特別的下飯哦,比涼拌土豆絲更加誘人食慾。
㈦ 麻辣土豆片做法
主料:土豆(黃皮)500克
調料:辣椒粉3克 五香粉3克 香油10克 胡麻油5克 鹽3克
土豆 洗凈去皮,切成滾刀塊,放入盆內,入鍋置火上蒸熟,取出撒入五香粉、辣椒粉和精鹽,淋入香油和花椒油,拌勻裝盤即成
新鮮土豆200克。
②鍋置中火上,加色拉油,燒至四成油溫,下土豆炸至熟軟酥脆時,起鍋瀝凈油,加白糖、精鹽、花椒粉翻勻,淋入味汁,加香油拌勻即可。
胡麻油3克 鹽3克
麻辣土豆塊上鍋蒸熟,拌入辣椒面、五香面、花椒油、鹽,裝盤即可.
食用油500克(實耗50克),辣椒粉1大匙,花椒粉1小匙,精鹽1小匙,味精1/2小匙,
做法
1.土豆洗凈去皮切成長條,用水洗一下,撈出瀝凈水,拌入辣椒粉、花椒粉、精鹽、味精和澱粉備用,
2.在鍋內放入油,待油燒至八成熱時,放入土豆條,炸熟後撈出,
3.等油溫回升至八成熱的時侯,放入土豆條再炸一次撈出裝盤即可。
小土豆250克、辣椒面1大匙、花椒面1茶匙
配料:
孜然1茶匙、糖半茶匙、雞精少量、油1湯匙(15ml)、鹽適量
做法:
1、將小土豆洗凈,沸水中放入少許鹽,將土豆放入沸水中煮15分鍾左右至軟,用牙簽能從土豆中間穿過即可,撈出土豆瀝干水分待用,如果覺得土豆太大的話可以切對半;
2、鍋中放入1湯匙油,將煮好的土豆放入煎至金黃;
3、按口味放入辣椒面、花椒面、孜然、糖、雞精,翻炒均勻即可。
㈧ 麻辣土豆片的做法
導語 :土豆有豐富的澱粉含量,且脂肪含量低,是很好的食材,下面就來看看麻辣土豆片的做法吧!
食材主料
土豆1000g
輔料
鹽適量 花椒粉少許 辣椒面少許 芝麻少許 味精少許 色拉油適量
步驟
1.土豆削皮洗凈。鹽、味精、花椒粉、辣椒粉、白芝麻拌均備用。
2.切薄片,越薄越好。淸水浸泡3分鍾左右,然後濾去水份備用。
3.另外燒一鍋開水,加入適量的鹽,倒入漂好土豆片,略焯。用冷水沖涼,濾掉水份,晾晾,水份越少越好。
4.鍋內倒油,油熱後放入土豆片,中火,剛開始炸輕翻土豆片,不糊鍋就行,炸的過程中不易翻弄太多,因為土豆片受熱後非常軟,翻弄太多易碎。炸到土豆水份見干,就可以轉到小火,炸至金黃色即可。
5.出鍋,乘熱撒上拌好的`調味料。放涼後即可食用,麻麻辣辣的、脆脆的、很好的零食。