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土豆面怎麼做好吃又香

發布時間: 2023-02-06 18:45:34

『壹』 土豆面條的做法

土豆的製作方法是有很多的,土豆也可以和面條一起來吃,我們將土豆切成小丁,然後放入一些肉末炒著來吃,就可以做面條的鹵子。那麼土豆面條的做法是什麼?

土豆面條的做法

1准備食材

2土豆去皮切滾刀塊,不要太大了,不好熟哈

3大扁豆切粗條

4蒜苗切小段

5生薑切片

6熱油爆香薑片

7下土豆塊

8土豆快炒至半透明,看圖可見土豆邊一圈是半透明的,加大扁豆條。

9炒至土豆不見生,這樣容易燉爛

10倒適量開水,稍微多一點點。蓋蓋子悶6分鍾(悶的時候水會變少)

11土豆酥爛,下簡簞手工面條

12煮一分半鍾左右,加適量鹽 生抽 胡椒粉調味。

13出鍋撒上蒜苗即可食用

土豆是屬於茄科草本植物,它的學名叫做馬鈴薯。還有一些地方喜歡把土豆叫做洋芋,山葯蛋、地瓜等,雖然叫法不一,但是它們同屬一種植物。土豆可以作為糧食來吃,可以當做蔬菜來食用。在我國的很多地區都種植了土豆,因為它可以為人們提供很多的營養,而且還可以做成很多的美食。

在土豆這種食材中含有的澱粉是比較豐富的,此外還含有豐富的蛋白質和維生素b,以及豐富的維生素c,這些營養物質進入人體以後,可以促進脾胃健康,能夠提升自己的消化能力。而且在土豆中還含有很多的粘液蛋白和很多的膳食纖維。這些營養物質對於我們健康是非常重要的,所以通過吃土豆可以滿足身體所需的很多營養。

通過吃土豆,不僅可以補充很多的營養,而且還可以促進消化,對於消化不良的人來說,吃土豆是具有改善作用的,除此之外,在土豆中含有的一些粘液蛋白可以起到美容養顏的作用,如果自己的皮膚不是很好較為粗糙,吃一些土豆非常有幫助。最值得一提的是,經常吃土豆還可以預防心血管疾病的出現,能夠讓自己的血管保持彈性。

土豆的功效與作用

1、土豆可以提高免疫力

如果自己的免疫力不是很好的話,那麼很有可能是自己的體內缺少一些營養,比如蛋白質,氨基酸等缺少了這類營養的話,就有可能出現免疫力下降,所以補充這類營養元素是很關鍵的,而在土豆中就含有豐富的蛋白質和豐富的氨基酸,而且氨基酸的種類多達8種,通過吃土豆可以有效增強人體的免疫力。

2、土豆可以降低血壓

在土豆中含有的鉀元素也是比較豐富的,很多人的血壓比較高,都是因為自己缺少鉀元素所造成的,所以補充鉀元素是至關重要的,通過吃土豆就能夠為身體提供大量的鉀元素,可以調節機體的酸鹼平衡,並且能夠起到降低高血壓的作用,所以對於高血壓的人群來說,平時適當的是一些土豆,非常有幫助。

3、土豆可以改善便秘

便秘是經常會出現的問題,出現便秘主要是由於自己的體內缺少一些膳食纖維,而且自己的腸道不夠滋潤,要想改善便秘情況的話,那麼就需要補充膳食纖維,而且要吃一些食物來潤腸通便,土豆就是這樣一種,既可以補充膳食纖維,又能夠通腸潤便的食材,所以吃土豆來防治便秘是很不錯的選擇,不僅效果好,而且沒有副作用。

酸辣土豆絲

材料:

土豆300克,紅辣椒15克,辣椒(青、尖)15克,花椒2克,大蔥5克,鹽3克,味精2克,香醋5克,花生油10克,蒜5克。

做法:

(1)將土豆削皮,切細絲,泡在水中洗去澱粉,既能避免其變黑,又能使其在炒燒時保持白嫩、爽脆。

(2)青、紅辣椒去籽、蒂,切成細絲,干辣椒切絲。

(3)炒鍋上火,加入油燒熱,放蔥絲爆鍋,加入干辣椒炒香,再加入青紅椒絲、土豆絲,炒至八成熟時加入精鹽、味精調味,再淋上香油和香醋,炒熟即可。

土豆紅燒肉

材料:

五花肉500克,土豆3個,醬油1茶匙,冰糖1把,姜1片,八角2個,花椒6顆,桂皮1小段,料酒1茶匙,香葉1片,植物油適量。

做法:

(1)五花肉洗凈,焯水,取出洗凈浮沫,切塊備用。

(2)高壓鍋內加入冰糖、料酒、醬油;加入桂皮1小段、八角2個、花椒6顆、香葉1片、姜3片。

(3)放入切好的五花肉塊;加水沒過肉塊。

(4)高壓鍋上汽後壓半個小時。

(5)高壓鍋燒肉的期間准備土豆:去皮切滾刀塊,慢慢炒熟至表面發粘後取出備用。

(6)高壓鍋放氣後將肉取出轉移到炒鍋內收汁,香料棄置不用;湯汁收濃後放入土豆塊翻炒至湯汁幾乎收干即可。

『貳』 土豆煮麵條怎麼做好吃

主料面條適量土豆2個雞蛋2個
輔料生抽適量豆瓣醬適量油適量水適量
步驟
簡易土豆面條的做法步驟11.准備材料。
簡易土豆面條的做法步驟22.加入油,加入土豆丁,炒熟。炒熟後倒入冷水,煮沸。
簡易土豆面條的做法步驟33.倒入蛋液,加入豆瓣醬(這時鍋里的東西有點丑,但很香
簡易土豆面條的做法步驟44.把事先煮好的面條放入鍋中。
簡易土豆面條的做法步驟55.倒入剛剛做好的東西,翻炒。
簡易土豆面條的做法步驟66.成品

『叄』 土豆麵粉怎麼做好吃

土豆餅怎麼做簡單好吃:
1、洗干凈土豆,放上屜鍋蒸,最好用高壓鍋熱,而且很方便。但是,建議沒用過高壓鍋的人最好不要冒險。
2、將雞蛋打勻,加入牛奶,也可以不加入,因為以中國人一般都不喜歡奶的味道,所以就不需要加入牛奶了。再加少量精鹽、胡椒粉、綿白糖、雞精、蔥沫、火腿沫、紫菜、但不要放入水性過大的水果或蔬菜,否則要多放面,影響口感。同樣火腿沫也可以用香腸沫替代。如果吃素就可以隨自己的喜好放入各式蔬菜或水果。做成配料。
3.去掉蒸熟的土豆的皮,並弄碎蒸好的土豆。
4.在已經調好的配料中,加入適量麵粉。值得注意的是一定要一點一點的加,不要過量,否則太糊了弄不成團狀。並進行拚命地攪拌。
5.將加過麵粉定形後成的土豆餅雛形放進平底鍋里慢慢煎,記得用小火來做,否則會影響土豆餅的色澤。如果在做型時新手不是太好做,可以做成小球,再用煎鏟按成餅。
6.通過以上的步驟。可愛好吃又細膩的土豆餅出鍋啦。
操作時要注意:如果水氣大的話,可以在餅上用筷子扎個小洞,在煎時,油要適當的多放一些,出鍋後在用吸油紙或面巾紙將油吸凈 。

土豆餅用麵粉還是澱粉:
做土豆餅一般就是用的中筋麵粉,平時糧店賣的麵粉大多是中筋麵粉。

『肆』 土豆面條怎麼做好吃又簡單

土豆搭配上面條煮著吃是不錯的選擇,需要准備好一個土豆,香蔥,土豆洗干凈之後,切成薄片浸泡在水中。鍋中放油,我們把水裡的土豆片撈出來之後,之家誒放到鍋里進行翻炒,炒到透明狀就可以了,在鍋中加入適量的水,煮開之後就可以了,准備好面條,把面條直接下到鍋中,和土豆一起煮,等到面條熟了之後,加入適量的食鹽,同時醬油和干辣椒面也要准備好,加入進去調味,出鍋前撒上香蔥就可以吃了。

『伍』 土豆麵粉在家怎麼做好吃

原材料:

馬鈴薯2個,玉米粉,少量鹽。

作法:

1、土豆去皮切成片煮熟,碾成泥。

2、放進玉米粉,搓成光潔的麵糊,醒10分鍾。

3、擀成0.5公分厚的片,用圓餅干模具切割成環形。

4、用筷子在環形餅上扎2個眼兒,製成扣子的樣子。

5、鍋內加點油,油燒後放進扣子餅,低火炸到餅飄起來就可以。

溫暖小貼士:


6.油燒成七分熟關文火,備一菜盤在旁邊,菜盤擦拭水分

7.用筷子夾起來調準的土豆麵粉絲,自己較為喜歡吃小的,夾的少

8.放到油里炸,當木筷推它能夠 挪動,就給他們再來一個翻盤,當雙面炸的,發黃,硬邦邦的的,就可以了,假如你吃的較為脆,就多炸一會,

9.完成了,開吃完,

『陸』 土豆面條的做法

土豆面條的做法如下:

用料:面條1份、土豆半個、生抽1勺、蚝油適量、火腿腸或臘腸1根、老抽半勺。

步驟1、土豆切成小塊。

『柒』 土豆面片怎麼做好吃 土豆面片的做法

1、用料:土豆1個,鹽適量,豆腐和土豆一樣大小,蚝油兩勺,干紅辣椒1隻,蔥2隻,姜適量,蒜4瓣,香菜適量,香油1勺,油潑辣子適量,花椒兩勺,面團適量,雞精1勺。

2、土豆切小丁,豆腐切片,蔥切段,蒜和生薑切沫,香菜切沫備用。

3、熱鍋涼油放入用手掰開的干紅辣椒和花椒炸至香味出來辣椒變色盛出剩油即可。將蔥姜蒜放入鍋內爆香加土豆翻炒,土豆炒至金黃色加水慢燉。此時可用擀麵杖擀開面團吾上盆子醒一會。

4、煮五分鍾後揭開鍋蓋,用刀將面劃成寬條用手揪成面片入鍋,然後加入鹽,雞精,十三香,蚝油攪拌加鍋蓋煮至面熟為止。出鍋前加入香菜沫,油潑辣子,香油即可。

『捌』 土豆面條怎麼做好吃又簡單

方法/步驟

  • 准備工作:將土豆去皮,洗凈,切成絲狀;將大蒜剝好,切碎。

    (個人習慣切完土豆後放入清水中洗一下,減少土豆中的澱粉。)

『玖』 土豆麵粉怎麼做好吃又簡單

土豆一斤左右,雞蛋、麵粉、調料花生油100克、香蔥100克、鹽5克、胡椒粉、鮮奶少許。

做法:1、土豆洗干凈,切片,放到鍋中蒸熟;

2、胡蘿卜去皮切丁,玉米粒、芹菜切丁備用;

3、土豆蒸好趁熱去皮碾爛,加入雞蛋、麵粉攪拌均勻,加入准備好的蔬菜攪拌均勻,放入適量的鹽、胡椒粉調味;

4、鍋中涮少量的油,盛入土豆泥,用鏟子鋪平,成圓餅狀;一面煎至金黃後,翻身煎另一面,用鍋鏟壓一壓土豆餅,待兩面金黃即可食用;

5、出鍋裝盤,撒小蔥點綴即可。

製作方法

編輯

做法一

1、土豆洗干凈,蒸熟後去皮切成土豆條,越細越好(看自己的手藝了), 與鮮奶、鹽拌勻腌20分鍾。香蔥切成蔥花。

2、平底鍋旺火(最好是不沾鍋)燒熱加油轉中火,將100克左右土豆條倒入鍋內,用平鏟壓成厚度5mm左右的圓餅,要壓實。一面煎黃後小心翻 面,兩面煎黃後雙面撒勻蔥花,一定要將蔥花壓入餅內將來才好吃,待兩面焦黃色即可。 (上桌後可依從食客口味,配椒鹽或番茄少司食用味道都不錯,但實際上什麼都不沾更香。)

做法二

1、把土豆蒸熟後去皮攪成泥,加糯米粉,一邊加一邊攪;喜歡甜的可以加點糖;

2、攪到可以捏成餅的時候,把捏成一個個半厘米厚的餅

3、放油燒熱,再放餅下去煎,煎成金黃就可以吃啦!

做法三

正宗土豆餅(21張)

1土豆洗凈去皮,切成細絲,放入清水中浸泡10分鍾後濾干。

2 將濾干水分的土豆絲放入一小盆內,加入適量的鹽、味精拌勻,腌片刻。

3 將腌過的土豆絲再次濾干水分,加入適量干生粉拌勻。

4 將拌勻的土豆絲分成一個個小餅。

5 平底鍋上火,放入少量的油,將小土豆餅放入鍋內煎制,兩面金黃後起鍋。

6 這樣土豆餅就煎好了,配上番茄醬即 可。

做法四

1、土豆去皮,直接擦成絲到水裡,這樣可防止土豆變色,活麵糊時也不需要再加清水了。

2、 加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克鹽到土豆絲里入味。

3、 再加入麵粉,拌成均勻的糊狀,加些蔥香拌勻。

4、 熱鍋加一小勺油,攤入適量的麵糊晃勻,中火加熱3分鍾。

5、 翻轉一面,繼續加熱3分鍾。土豆餅金黃熟透就可以了。

『拾』 土豆煮麵條怎麼做好吃又簡單

【准備食材】:土豆2個 面條適量 黃瓜1根 蔥1根 香菇2個

  1. 黃瓜1根,洗凈後先切片再切成絲,裝盤備用,取一根香蔥,從中間切兩半,一半切成蔥花,另一半切成蔥絲,大蒜適量拍碎剁成蒜末,裝盤備用。

  2. 香菇2個洗凈去蒂後,先切片再切成丁備用。

  3. 土豆2個去皮洗凈後,先切片再切成丁,切好的土豆丁,放到淡醋水中浸泡2分鍾,這樣做出的土豆既清脆又爽口還不會變黑。

  4. 豬肉切成肉丁,豬肉最好選用五花肉,炒出來會更香,家裡沒有五花肉,我用的是裡脊肉,比較嫩,也很好吃。

  5. 鍋中加少許油,油溫5成熱倒入豬肉丁,炒至肉丁變色後倒入蒜末和蔥花,蔥花和蒜末爆出香味後,加入黃豆醬和甜面醬各一勺半,快速翻炒出醬香味後再倒入土豆丁和香菇丁,加入適量清水,開大火燉2分鍾。

  6. 兩分鍾後,土豆和香菇就熟了,我們再調一下底味:加入適量蚝油和生抽,鹽就不用加了,因為加了黃豆醬和甜面醬,鹹味已經夠了,最後再加入適量水澱粉勾一下芡,攪拌均勻,再次燒開後,好吃的土豆鹵就做好了,關火盛出備用。

  7. 另起鍋,鍋中加多一點的水,水開以後加入1勺鹽,可以防止面條粘連,然後下入面條,面條可以用掛面也可以用手擀麵,掛面水開後再煮5分鍾就差不多熟了,手擀麵開鍋後再煮2分半到3分鍾基本就熟了,這個也根據個人的口味,喜歡吃筋道的時間短一點,喜歡吃軟糯的就多煮一會兒,最好的辦法就是待時間差不多的時候撈出一根嘗一下,煮好的面條撈出過一下涼白開,過完水的面條吃起來口感更筋道。

  8. 做好的土豆鹵澆到過完水的面條上,上面再撒點黃瓜絲和蔥絲,好吃的土豆鹵面條就做好了。