『壹』 炒牛肉怎麼炒才能又好吃又嫩
炒牛肉想做的又嫩又好吃可以參考以下步驟:
1.逆著牛肉紋理給牛肉切片。
2.用調料已經蛋清澱粉等腌制牛肉。
3.將配菜簡單炒一下。
4.將牛肉放進燒好熱油的鍋中快速翻炒,變色後盛出。
1.想要牛肉煮出來入口即化,那麼就要在切的時候下功夫。在切牛肉時,要逆著牛肉的紋理來切片,將牛肉的粗纖維都切斷。
2.用醬油、料酒、食用油以及蛋清和澱粉腌制牛肉,一定要充分抓拌均勻,讓牛肉呈現出粘稠狀態即可。如果時間充裕,可以腌制一到兩個小時,這樣煮出來的牛肉不僅更嫩也更加入味。
3.趁牛肉腌制的空隙,簡單處理一下和牛肉一起炒的配菜,例如酸菜、蔥段和辣椒等。
4.炒牛肉中最重要也是最難的一步,就是把握好火候和時間。首先將鍋燒熱,多放點油,等油溫升高後倒入牛肉,快速翻炒,看到牛肉開始有變色的趨向,那就要將配菜倒入鍋中,然後一邊翻炒一遍觀察牛肉,等牛肉均勻變色就說明熟了,可以盛出來了,這個時間一般不會太久,需要我們仔細觀察把握。
適用最好的人群
牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。適用於中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟和貧血久病及面黃目眩之人食用。
中式菜餚
孜然牛肉,青椒牛肉,干拌牛肉,拌麻辣牛肉,白切牛肉,熗肉絲萵筍,牛肉凍,涼拌牛肉片,熱牛肉拌雙絲,川味紅牛肉絲,嫩炒牛肉片,銀絲牛肉,菜遠牛肉,香草紅汁牛肉,滑蛋炒牛肉,西紅柿牛肉湯,土豆燒牛肉,蘿卜燉牛肉,醬牛肉,百合牛肉,干鍋帶皮牛肉,腰果炒牛肉,生拌牛肉絲,清燉牛肉,水煮牛肉,紅燒牛肉,焦溜牛肉段,張飛牛肉,西湖牛肉羹,潮汕牛肉丸,水爆牛肚,淮南牛肉湯,肥腸牛肉,燈影牛肉,烤牛肉,孜然牛肉,蚝油牛肉,白灼牛肉,牛雜湯,鹵牛肉,鹵牛雜 [1] 。
西式菜餚
牛肉串,牛肉卷,威靈頓牛排,尖椒牛肉條,日式牛肉,咖哩牛肉,牛柳熏肉卷,綠椒牛柳卷,椒牛肉卷,紅酒燴牛舌,小牛排,墨西哥牛肉,黑椒牛排,菲力牛排,火腿牛仔腸,迷你漢堡,牛尾湯,鐵板牛扒,牛排,沙朗牛排,牛肋骨,瑞士牛排,西冷配青椒汁,黑椒牛柳粒,冬陰功牛尾,丁骨牛排,法式胡蘿卜燉牛肉。
『貳』 怎麼炒牛肉既嫩又好吃呢
關鍵是預先將牛肉進行腌制
材料:牛肉,嫩肉粉(或木瓜汁),黑胡椒面,菜油,洋蔥,菜椒。
做法:
1.牛肉或牛柳用鹽,少許嫩肉粉,黑胡椒面,菜油腌制幾小時,切好洋蔥和菜椒。
2.起普通鍋放炒牛肉七八成熟,再倒入預先燒熱的生鐵鍋中,再在普通鍋起鍋放蒜茸,放入洋蔥和菜椒,兜幾下,加鹽,攪拌均勻,再倒入生鐵鍋中(蔬菜不要炒得太熟),再在生鐵鍋中加黑椒粉,攪拌均勻可放上桌面開吃
『叄』 川味牛肉怎麼做好吃
食材准備川味牛肉胡椒粉、大料、桂皮、花椒、草果、香葉、干辣椒
製作步驟
1、牛腩洗凈切塊,白蘿卜切塊
2、鍋中燒水,將牛肉冷水下鍋,水開後撈出沖凈浮沫,控水備用
3、鍋中燒油,炒香香料、蔥姜蒜,再轉小火炒豆瓣、泡椒和炮姜
4、將牛肉下鍋略炒,加水,水開後轉小火,加蓋燜1個小時
5、再將白蘿卜下鍋,加鹽、糖、雞精、胡椒粉調味
6、燉至白蘿卜軟爛即可出鍋[1]
『肆』 川味紅燒牛肉的做法
川味紅燒牛肉
材料:牛肉200G, 胡蘿卜1根, 香菇3朵, 大蔥1段, 大料2枚, 大蒜2粒, 姜一塊, 小蔥1棵, 老抽1匙, 白酒1匙, 油1匙, 紅油豆瓣醬1大匙, 鹽1小匙, 雞精1小匙
1.牛肉洗凈,切成2CM的塊;胡蘿卜切滾到塊;大蔥斜切成絲;小蔥切末,大蒜拍碎;姜切片;香菇泡水後切兩半
2. 加熱鍋中的油,燒熱後放入大蔥、薑片、大料爆香。隨後加入牛肉翻炒,調入紅油豆瓣醬、老抽、白酒和鹽,抄勻後放入適量清水,大火燒沸後放入香菇,轉中小火燉20分鍾。
3. 放入胡蘿卜、大蒜碎,再燉20分鍾。待到湯汁變濃時,調入雞精。起鍋裝盤後撒上蔥花。
一碗香噴噴,好吃看的見的紅燒牛肉就好了
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『伍』 川味牛肉怎麼炒的好吃
川味濃郁的芹菜炒牛肉:材料:
黃牛裡脊肉或者後腿肉300克、香芹300克、紅尖椒50克、蒜2瓣(約10克,切茸)、醬油1大匙(15ml)、澱粉2小匙(約10克)、小蘇打1/2小匙(約3克)、料酒1大匙(15ml)、干辣椒10克、油、香油1大匙
做法:
1、挑去牛肉的筋膜,將牛肉橫切成約0.7厘米的粗條,用澱粉、醬油、小蘇打和1大匙油拌勻腌制10分鍾。
2、香芹洗凈去老葉,切成和牛肉絲相同長度的段,較粗的部分豎切成絲,用1/2匙鹽爪勻,腌制5分鍾。
3、紅尖椒去籽去筋,切絲待用,干辣椒洗凈去籽,切成絲。
4、炒鍋燒熱,放入多一些的油,燒至3成熱(手放在油上感覺有熱氣)時,放入牛柳滑炒至變色,撈起瀝干油待用。
5、鍋中留2大匙油,放入蒜蓉和干辣椒絲炒香,放入芹菜炒斷生。
6、放入牛柳和紅尖椒絲同炒,加入料酒炒勻,加入鹽調味,再淋上1大匙香油出鍋裝盤即可。
『陸』 青菜炒牛肉的做法川味
.牛肉洗干凈後切薄片,用適量的鹽、生抽、老抽、蚝油、花生油腌制幾分鍾。
2.青椒洗干凈後切片;小辣椒切成小圓圈;香蔥只取蔥白部分洗干凈後切約3厘米長;蒜頭一瓣拍扁;姜去皮切片備用。
3.大火熱鍋,倒入適量的油,7成熱倒入小辣椒、蒜片、薑片爆香,倒入腌制好的牛肉快速滑炒至變色後撈起待用。
4.繼續加少許的油倒入青椒翻炒幾下至稍稍變軟,倒入牛肉再繼續迅速爆炒約1分鍾,加入鹽調味,最後用生粉勾芡即可。
做法二
1、牛肉洗干凈,切成小丁;青椒切小丁,薑片切成片。
2、牛肉和生粉、料酒適量、鹽適量一起拌勻腌制10分鍾左右。
3、將姜和蒜放在熱鍋裡面炒香味,然後放入牛肉,炒到牛肉變色。
4、加入適量的蚝油以及青椒,快速炒熟即可出鍋。[1]
營養價值
青椒1.解熱、鎮痛:辣椒辛溫,能夠通過發汗而降低體溫,並緩解肌肉疼痛,因此具有較強的解熱鎮痛作用
2.預防癌症:辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質,它可阻止有關細胞的新陳代謝,從而終止細胞組織的癌變過程,降低癌症細胞的發生率
3.增加食慾、幫助消化:辣椒強烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食慾,促進腸道蠕動,幫助消化
4.降脂減肥:辣椒所含的辣椒素,能夠促進脂肪的新陳代謝,防止體內脂肪積存,有利於降脂減肥防病。
牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面物別適宜。
菜品特色
牛肉和辣椒,是一對很好的搭配,辣椒,可以辟掉牛肉的腥味,而牛肉,又可以令辣椒吃起來味道不那麼單調。一般來說,辣椒在餐桌上只是一味調味或者說配菜,不過,這道菜里,辣椒可是主料。這道菜用的是青椒,也即園椒,對不吃辣的童鞋來說,是一個不錯的選擇,畢竟不是每個人都能夠吃辣的。
『柒』 正宗川味紅燒牛肉做法竅門
材料:牛肉 調料:白糖,鹽,蔥姜,八角,桂皮,草果、茴香、、丁香2顆、料酒,老抽,生抽、干辣椒段、豆瓣醬、花椒、米酒、泡姜、泡辣椒適量
做法
1、牛肉洗凈後切成2-3厘米見方的小塊,加入清水沒過牛肉表面,浸泡45分鍾;
2、倒掉浸泡出的血水,將牛肉瀝干,放進小鍋中加清水,倒一點兒料酒,兩片姜,開火煮開,將牛肉中的血沫煮出來,煮好的牛肉撈出,肉湯濾清備用
3、凈鍋後回到火上,倒油放糖,中小火燒著,一手端鍋一手拿鏟,邊加熱邊攪動,待糖全部都溶化時,變成琥珀色時
4、加入牛肉塊,糖液會繼續在熱鍋的作用下變色,用鍋鏟將糖液跟肉拌均勻撈出。
5、鍋中留油,8成熱將郫縣豆瓣倒入炒翻砂後再將泡姜。泡辣椒倒入繼續翻炒、依次倒入牛肉、老抽一勺、生抽2勺炒至上色、此時將火力調至中小火,炒至顏色變深;
6、將炒好的牛肉盛入湯鍋中,加滿剛濾清的肉湯沒過材料,放入八角、草果、桂皮、干辣椒花椒粒等調料、倒入米酒用大火燒開後,轉成小火燉2個小時,直到牛肉酥爛為止。
7、出鍋撒上蔥花或香草即可。