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土豆怎麼做才能下飯又好吃

發布時間: 2023-02-05 08:43:03

1. 土豆怎麼做好吃又簡單 土豆做法大全家常

土豆怎麼做好吃又簡單 土豆做法大全家常

材料
土豆,雞蛋2個,青蒜,香菜,麵粉,鹽,五香粉,油
做法
1、土豆兩個擦絲,用水淘洗下,然後打兩個雞蛋,加入青蒜和香菜,加麵粉(根據自己喜歡菜多還是少,可酌量加水和麵粉),調成稠糊狀,然後加鹽和少許五香粉。
2、平底鍋加油,微熱時,用筷子撥些菜糊進去,調整成圓餅狀,小火慢煎至兩面黃色。

土豆的家常做法大全 土豆怎麼做好吃又簡單

用料
主料
土豆1個
麵粉50克
西紅柿2個
雞蛋2個
輔料
香椿
適量
調料
色拉油
適量
食鹽
少許

少許
胡椒
少許
小蔥
5克
白糖
少許
高湯
1小碗
土豆面的簡單做法的做法
番茄炒雞蛋鹵的做法:
1.番茄切十字刀用開水燙一下去皮
2.去皮的番茄切小塊備用
3.鍋內放少許油,雞蛋打入碗中,加一點點水混勻(這樣雞蛋炒出來會很嫩),放入油鍋中炒碎
4.另起一鍋,爆香蔥蒜碎,加入番茄丁拌炒至軟
5.加入一小碗高湯或者清水煮滾
6.煮至濃稠,放入鹽和一小勺糖,在放入炒好雞蛋碎,拌勻稍煮一下
7.起鍋的時候倒入幾滴醋,這樣雞蛋番茄汁會很鮮
麵疙瘩的做法:
8.土豆連皮煮熟,趁熱去皮壓成泥狀,過篩備用(土豆連皮煮,會減少水分的吸收)
9.將土豆泥、麵粉、胡椒粉、鹽充分拌勻(麵粉與土豆的比例可按照個人喜歡掌握,加麵粉多疙瘩比較硬有嚼頭,加少了是糯糯綿綿的口感,我喜歡後者)
10.將麵粉揉拌成不沾手的面團
11.將面團搓成細長條,再用切面板切成約1-2cm的小段
12.用叉子在表面滾壓出溝紋,比較容易沾附醬汁
13.將麵疙瘩放入滾水煮至浮起,撈出澆上番茄汁。 正好涼拌了一小盤子香椿菜,點綴上去些,不僅增添的美感,味道還真搭配呢
營養功效
1、面條我選用了義大利的家常麵食——土豆麵疙瘩,在麵粉里加入了土豆泥,口感很Q的說, 而且土豆的營養價值很高,有齊全的8種氨基酸,還含有多種維生素,鈣、磷、鎂、鉀含量也很高。
2、醬汁是用咱最經典的鹵——番茄炒雞蛋,酸酸甜甜滴,而且番茄中含有豐富的維生素C,胡蘿卜素和B族維生素,與雞蛋同食可以增強蛋白的吸收,同時還可以促進消化和骨骼生長,開胃降燥!一碗番茄雞蛋土豆麵疙瘩不僅口感上滿足了小朋友們挑剔的味蕾,營養還很全面哦!

土豆怎麼做好吃又簡單 土豆的家常做法大全

用料
主料

土豆2個
輔料
紅椒
1個
調料
色拉油
適量
食鹽
1小匙

1匙

3片

2瓣
花椒
1小撮
干辣椒
5個
小蔥
3根
白糖
1小匙
用料小秘訣
鍋具中的奧黛麗赫本
撬動整個美食界的康寧琥珀鍋
酸辣土豆絲的做法
1.准備材料
2.將土豆切成整齊的大薄片,這是切出均勻的絲的要點
3.再將土豆片切成細絲

4.用清水將切好的土豆絲泡去澱粉,(這樣炒出的土豆絲清爽不粘)
5.將蔥切末、辣椒剪成小段、蒜切末、紅椒切絲、姜切末
6.鍋內放油放入花椒,聞到花椒香味時撈出花椒不要,注意火不要太大,不能把花椒炸糊了

7.撈出花椒不要,鍋中留底油放入蔥、姜、蒜末、辣椒段煸炒出香味
8.加入土豆絲
9.煸炒約2分鍾後,將醋沿著鍋邊淋入繼續翻炒土豆絲

10.放入紅椒絲翻炒均勻
11.最後加蔥花、適量鹽、糖、雞精調味即可
12.簡單但不失美味的酸辣土豆絲就大功告成



加分技巧
烹飪技巧
1、將醋沿著鍋邊淋入,會比直接淋上香味更加醇厚濃郁。
2、切好的土豆絲用涼水沖過,既能避免其變黑,又能使其在炒燒時保持 *** 、爽脆。
3、也可以加點生抽,也很好吃。
4、切土豆絲時,先將整個土豆的底部削平一點,這樣可以使土豆更穩定的站在刀板上,更方便切絲。切絲的口感比刨絲的更好吃。
5、加點花椒才更香,花椒爆香後撈出不要,以免吃菜時吃到整粒花椒。
6、如果喜歡清脆的口感,一般斷生後就可以起鍋。喜歡綿軟口感的,適當延長炒的時間。
菜品特色
酸辣開胃、下飯絕佳的酸辣土豆絲是家庭餐桌上最常見的家常菜之一。可以作為新手下廚必學的菜之一。土豆的營養很豐富,還有改善腸胃功能、預防高血壓的功效。土豆也是最常見的食材,所以對於土豆控來說,一碟酸辣土豆絲和一碗米飯就足矣成為一頓美味餐啦。

土豆怎麼做好吃簡單做法大全

材料
主料:土豆1個。
輔料:蔥、姜、蒜、青椒1個、干辣椒4個、鹽適量、白醋適量、雞精、花椒10粒、糖。
做法
1、土豆削皮、切絲泡在清水裡,反復沖洗,直到水變清。青椒切絲、蒜切片、蔥姜切絲。
2、鍋里放入油,然後放入花椒粒,炸香後,撈出。
3、放蔥姜蒜、干辣椒炒香。
4、放入土豆絲、青椒翻炒,依次放入白醋、糖、鹽、雞精,在炒一分鍾即可出鍋。

土豆怎麼做好吃簡單做法大全1

1) 土豆切細絲,用水洗去澱粉再泡15min.干辣椒用少量水泡軟切絲;
2) 同時燒一鍋水,土豆泡好後瀝干放開水中焯熟(約2-3min., 原則上水再開了就行),用涼水冷卻以免土豆發粘;
3) 將冷卻後的土豆絲放鹽,味精,辣椒絲拌勻放置15min.然後把辣椒絲挑到菜的表面准備淋油,
4) 起油鍋炸花椒油,花椒糊後撈出,將熱油淋到土豆絲中,特別照顧一下辣椒絲,以出味.
5) 香菜切10mm 段,青椒切絲,放入土豆絲中,拌勻。
Remarks
a. 同樣方法可做油嗆包菜。這兩種菜是下飯佳品,不可不嘗。
b. 土豆最好用那種沒有澱粉的,即怎麼煮也不爛的那種,這樣才脆;否則應將土豆絲多洗幾遍,並適當延長浸泡時間。

土豆餅怎麼做好吃簡單做法大全

土豆餅的做法
1.
准備所有食材
2.
土豆去皮蒸熟或煮熟
3.
把熟土豆壓碎成泥,拌入麵粉,放一點鹽。
4.
不用加水,直接和成面團。稍醒一下。
5.
把面團搓粗長條狀,切成劑子。
6.
擀開,成餅狀。
7.
餅鐺油熱放餅。
8.
雙面成微黃即可。

早餐土豆怎麼做好吃簡單做法大全

土豆雞蛋餅
主料:土豆1個、雞蛋2個、麵粉3大勺
配料:香蔥適量
調料:鹽1茶勺、孜然粉1茶勺、胡椒粉1/2茶勺
步驟:
1:材料圖。(土豆、雞蛋、蔥花)
2:取個較大的碗,裝少量清水,土豆洗凈去皮,直接刨入碗中。(這樣可防止土豆變色,如果立即操作,也可省略此步)
3:調入鹽、孜然粉、胡椒粉拌勻。
4:磕入雞蛋攪拌均勻。
5:加入3大勺麵粉拌勻。
6:最後加入蔥花拌勻。
7:平底鍋稍微預熱後刷上一層薄油,改中小火,下入少許土豆雞蛋糊鋪平鍋底。(厚薄按自己喜歡而定)
8:大約2分鍾左右,餅底部已熟,晃動鍋,餅會離開鍋底。
9:翻面繼續煎熟。
10:出鍋後按自己喜歡改刀食用。(也可整塊捲起來吃,香味能濃郁)
碗中的清水不要加多了,多了的話需要加入的麵粉就多,那樣煎出來的餅就不夠香。如果立即操作,也可直接把土豆刨成絲,然後加入雞蛋。攤餅之前,鍋不要燒得太熱,太熱了,餅糊一下鍋就熟,便不會流動,也就較難攤平。
剛下鍋時鋪平以後不要動,底部煎熟以後,只要晃動鍋,餅會自己離開鍋底。
這樣的土豆餅煎至兩面稍微焦黃的會更香。

土豆早餐怎麼做好吃簡單做法大全

主料土豆150克麵粉150克輔料油適量鹽適量胡蘿卜半根白鬍椒粉適量
步驟
土豆早餐餅的做法步驟11.胡蘿卜、土豆分別去皮後擦成絲
土豆早餐餅的做法步驟22.加入麵粉、打入雞蛋
土豆早餐餅的做法步驟33.加入攪拌均勻後,加入鹽
土豆早餐餅的做法步驟44.加入白鬍椒粉
土豆早餐餅的做法步驟55.攪拌至無顆粒的稠麵糊
土豆早餐餅的做法步驟66.鍋內放油,勺入麵糊煎至兩面金黃色
土豆早餐餅的做法步驟77.加蓋燜2-3分鍾即可
土豆早餐餅的做法步驟88.出鍋,放置不燙手後,用模具印出愛心形狀即可

土豆餅怎麼做好吃,家常土豆餅的做法大全

土豆餅的家常做法
材料
土豆300克,水300克,麵粉200克,鹽3克
做法
1、 土豆去皮,直接擦成絲到水裡,這樣可防止土豆變色,活麵糊時也不需要再加清水了。
2、 加1茶匙孜然、1茶匙咖哩粉、3克鹽到土豆絲里入味。
3、 再加入麵粉,拌成均勻的糊狀,加些香蔥拌勻。
4、 熱鍋加一小勺油,攤入適量的麵糊晃勻,中火加熱3分鍾。
5、 翻轉一面,繼續加熱3分鍾。土豆餅金黃熟透就可以了。

2. 土豆怎樣做好吃

土豆的食用方法

1番茄土豆燉牛肉

材料:牛肉(肥瘦)500克、番茄500克、土豆(黃皮)500克、洋蔥(白皮)100克、鹽5克、姜5克、植物油25克

做法:

1、牛肉洗凈後切成3厘米的塊,隨冷水入鍋燒經沸,去除浮沫,撈出再用清水洗凈血污待用;

2、土豆削皮後切3厘米大小的塊;

3、洋蔥分成3厘米左右的片;

4、西紅柿經開水燙後,去皮,用手撕成小塊;

5、鍋內入油燒熱至六七成熱時,放生薑片爆香炒一會兒;

6、入牛肉和土豆翻炒數十次後,加西紅柿和清湯;

7、燒沸後再改用中火燉至牛肉鬆軟,土豆散裂,加入洋蔥片和精鹽;

8、再改大火蒸燒沸1至2分鍾即可。

2土豆蛋餅

材料:土豆150克、洋蔥碎30克、橄欖油3--4湯匙、雞蛋6隻、鹽和胡椒粉適量。

製法:

1、土豆以水煮熟,去皮後切薄片,撒上鹽及胡椒粉調味,待用。

2、雞蛋去殼,攪打均勻,加入鹽及胡椒粉調味。

3、以橄欖油炒香洋蔥碎,以木匙不斷攪動蛋液,徐徐加入蛋液,加入土豆片。

4、燒至蛋液微結成形,將爐火轉為小火。

5、將蛋餅烘至金黃色,即可放在碟上享用。

心得:如果擔心炒蛋時,難於控制火候,可以嘗試用中火,將蛋液徐徐加入;煮時不要心急,每次將鍋內蛋液煮至微結,才加入新蛋液。

3西紅柿炒土豆片

材料:西紅柿、土豆。

做法:

1、土豆切片 泡在清水種備用;

2、西紅柿、蒜切片 姜切成末;

3、油鍋燒熱後先將蒜片、西紅柿和薑末下鍋炒 炒至西紅柿熟爛;

4、將土豆放入鍋中,和西紅柿一起炒,加少量水,鹽糖,雞精,蓋上鍋蓋。

4紅燒土豆

材料:土豆500克、植物油40克、蔥、姜共10克、醬油8克、清湯150克、水澱粉6克、精鹽2克、味精1克。

做法:

1、將土豆去皮洗凈,斜切成小塊;蔥切段;姜切片。

2、鍋內倒油燒熱,加入蔥段、薑片熗鍋,烹入醬油,加入適量清湯,燒開後放入土豆塊。

3、土豆塊軟熟時,放入精鹽、味精,用水澱粉勾芡,出鍋即可。

5青椒炒土豆絲

材料:土豆、花椒、干辣椒、白醋、雞精、鹽

做法:

1、土豆切絲後,在水裡浸一會兒。

2、鍋中倒油,燒熱後加入花椒有小火煸出香味後,將花椒撈出。

3、在鍋中放入干辣椒,小火煸出辣味後,加入切好的土豆絲少許地翻炒。

4、加入一點白醋,繼續翻炒。

5、放青椒,加適量的鹽,翻炒後加雞精出鍋。

食用禁忌
土豆含有一種叫生物鹼為有毒物質,人體攝入大量的生物鹼,會引起中毒、惡心、腹瀉等反應。這種有毒的化合物,通常多集中在土豆皮里,因此食用時一定要去皮,特別是要削凈已變綠的皮。此外,發了芽的土豆更有毒,食用時一定要把芽和芽根挖掉,並放入清水中浸泡,燉煮時宜大火。

野生的土豆毒性較高,茄鹼中毒會導致頭痛、腹瀉、抽搐,昏迷,甚至會導致死亡。但一般栽培的土豆毒性很低,很少有土豆中毒事件發生。土豆儲存時如果暴露在光線下,會變綠,同時有毒物質會增加;發芽土豆芽眼部分變紫也會使有毒物質積累,容易發生中毒事件,食用時要特別注意。

3. 土豆怎麼做好吃

土豆,屬茄科多年生草本植物,塊莖可供食用,是全球第四大重要的糧食作物,僅次於小麥、稻穀和玉米。,下面是我給大家介紹的 土豆怎麼做好吃,歡迎閱讀。

土豆怎麼做好吃

一、酸辣土豆絲

酸辣土豆絲配料:土豆,青椒(隨個人喜好),鹽,醋,小紅辣椒,花椒,大蒜,生薑,蔥,味精(隨個人喜好)

酸辣土豆絲做法:

1.把土豆去皮,切絲,邊切邊用冷水浸泡土豆絲,去澱粉,可以讓土豆脆,而且女孩子吃不會長肥^^; 如果想配點青椒或者紅椒都可以,看個人喜好

2.切大蒜,生薑,大蔥切段

3.熱油鍋,放入小紅辣椒,花椒,大蒜,生薑,大蔥段爆香

4.放入土豆絲,翻炒,然後加入鹽,醋,如果喜歡味精的,關火以後放入,最後加點小蔥,會更香哦!

特點:酸辣下飯。

二、土豆泥

1. 先將土豆洗凈、去皮、切塊。將鮮肉切成小丁。

2. 往鍋里放油,等油熱到五成時將土豆塊和肉丁放入翻炒,放鹽、胡椒粉和適量清水。

3. 大約十分鍾,開鍋,將軟了的土豆捻成泥狀,繼續燉,至非常軟爛時,可放雞精出鍋。

小貼士:

注意油不要太多,炒到變色時就放清水。

也可將土豆連皮一起煮,煮到透心為止(如用筷子輕松插入土豆內部,說明已經煮好)。將煮熟的土豆淋干,剃皮,放到碗里,用工具搗爛土豆(建議使用打蛋器)。至於各種不同的風味做法,則是在這個基礎上加工。可再將土豆泥炒一炒(不建議,但這樣會很香),加入沙拉醬或牛奶(黃油,牛油,乳酪皆可),加點黑胡椒,肉末口味會更佳。

土豆的營養價值

1、營養豐富

土豆富含蛋白質,甚至優於大豆,最接近動物蛋白。土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸,這是一般糧食所不可比的。土豆還是富含鉀、鋅、鐵的食物。所含的鉀可預防腦血管破裂。它所含的蛋白質、維生素C,均為蘋果的10倍,維生素B1、B2、鐵和磷含量也比蘋果高得多。總體看,它的.營養價值相當於蘋果的3.5倍。

2、利於減肥

土豆同大米相比,所產生的熱量較低,只含0.1%的脂肪。如果每日堅持有一餐只吃土豆,對減去多餘脂肪會很有效。

3、防中風

每周平均吃上五至六個土豆,患中風的危險性可減少40%,而且沒有任何副作用。

4、和胃健脾

土豆有和胃、調中、健脾、益氣的作用,對胃潰瘍、習慣性便秘、熱咳及皮膚濕疹也有治療功效。土豆所含的纖維素細嫩,對胃腸黏膜無刺激作用,有解痛或減少胃酸分泌的作用。常食土豆已成為防治胃癌的輔助療法。

4. 做土豆有什麼簡單又好吃的烹飪方法

土豆最簡單又好吃的烹飪方法要數酸辣土豆絲了,非常下飯。把土豆切成絲放入清水中浸泡十分鍾左右,清水中加入適量的白醋,會使土豆絲更加清脆爽口。蒜姜切成丁,青紅椒切成絲。鍋中倒入適量的植物油,把姜蒜爆香後放入青紅椒,土豆絲,大火翻炒2分鍾,然後加入適量的食鹽和雞精即可享受美味可口的酸辣土豆絲了。

5. 土豆用什麼方法做,才能開胃下飯又解饞

土豆作為一種常用的食材,已經被人們開發了多種吃法,不過要說開胃下飯又解饞,我個人認為酸辣土豆絲、干鍋土豆片和土豆燉雞是最好的選擇,而且這三種土豆做法也比較簡單,很容易就能學會。

三、土豆燉雞

土豆燉雞可以說是一種最為方便的土豆做法,並且這道菜的湯汁拿來拌飯同樣十分不錯,不僅味道好而且十分開胃,至於做法也非常簡單。首先大家在做的時候先將雞肉洗凈並放入熱水中過一次,撈出雞肉後往鍋里放油、蒜末炒香,然後將雞肉放進去翻炒一陣,待雞肉表面煎黃後加入土豆,並往鍋內倒入適量適量的清水(沒過雞肉即可)和鹽,等水燒開後轉小火燉20分鍾,期間時不時翻動一下雞肉和土豆防止粘鍋。當雞肉燉好後加入一些鹽焗雞粉並大火收汁,最後撒上些蔥花就能出鍋。

總的來說,以上這三道菜是我認為最開胃也最下飯的土豆做法,大家可以去試試。

6. 土豆怎麼做最下飯

簡單紅燒土豆
1.食材:
土豆,郫縣豆瓣醬,油,水
2.步驟:
土豆去皮切塊放進水裡淘一下,浸泡三分鍾去除多餘澱粉後瀝干備用
鍋內燒油,油熱下豆瓣醬
炒香加入土豆繼續翻炒一小會兒
加入適量清水繼續煮
水開轉中小火,燒大概十幾分左右
如果土豆煮軟了就可以大火收汁出鍋食用了
3.備註:
記得注意火候,不要燒焦土豆
水不夠的話可以繼續加一些,不過不要加太多,足夠土豆煮軟就行
長芽的土豆不要食用,注意食品安全

7. 土豆怎麼做好吃又下飯

時間真快,一轉眼這一年就快要過去了,還有幾天的時間就到了2021年了,今天是平安夜,明天就是聖誕節,再過幾天就是元旦然後就是春節,感覺這些個節日一個緊跟著一個,都快忙不過來了,都說冬天是最容易長胖的,其實我覺得冬天就是因為節日太多了,家人都聚在一起,然後吃吃喝喝,也難怪會長肉了。



8. 土豆怎麼做下飯又好吃

准備的食材有:若干土豆、小米椒、蔥姜蒜適量、辣椒粉適量、白芝麻適量。土豆去皮後切成薄片,越薄越好(如果刀工欠佳可以用擦板擦出薄片)。切薄片是因為方便之後腌制入味,放入清水中泡洗取出多餘澱粉。土豆去皮,裹上玉米澱粉,它的吸水性會比普通澱粉強,用來炸制食物會更加的酥脆。鍋中倒入適量的植物油,油燒7成熱轉小火,慢慢的把它炸成金黃酥脆,撈出控干油,放置一旁備用。鍋中留少許的底油,放入辣椒粉、孜然粉、白芝麻、燒烤醬、白糖、鹽、麻椒,用小火將它們爆出香味,再下入炸好的土豆片,顛炒均勻。出鍋後來點蔥花點綴下,好吃的麻辣土豆片製作完成。

9. 土豆怎麼做更好吃

土豆是我們日常家庭中常吃到的菜,對於很多孩子來說都喜歡吃,不過很多孩子喜歡吃的都是薯條,那麼除了薯條還有沒有什麼做法可以讓孩子愛上我們自己做的土豆呢?下面給大家分享土豆怎麼做更好吃,歡迎閱讀!

土豆怎麼做更好吃

清炒土豆絲

用料:土豆,干辣椒,蒜,生抽,陳醋,油鹽適量

1. 土豆洗凈削皮之後先切薄片。

2. 然後把土豆片平鋪切絲兒,盡量切的細一點,炒出來的口感才會好。

3. 把切好的土豆絲放裝有清水的碗里浸泡10分鍾。土豆絲一定要過一遍水,這樣可以洗去土豆絲上的澱粉,炒出來的土豆絲才能爽脆可口。

4. 鍋內倒少許油,先煸炒爆香蒜末辣椒。

5. 然後放入瀝干水的土豆絲進行翻炒,加入一點鹽和生抽調味即可。注意:快出鍋前加入兩勺陳醋,保准酸辣可口,美味好下飯!

陳醋中所含的有機酸恰好是解膩又生香的,還助消化。加了陳醋的熗炒土豆絲,爽口不膩,美味不長胖。

鍋巴土豆

用料:土豆250克、小辣椒兩根、鹽3克、蔥花5克、辣椒粉5克、孜然粉3克、花椒粉2克

1. 土豆洗凈去皮,切成塊後蓋上保鮮膜,入蒸鍋蒸熟,小米辣用剪刀剪成碎粒;

2. 炒鍋中放入油,燒至六成熱,放入土豆用小火煎,一直煎到外皮變得焦黃,香脆。注意盡量每一面都煎到;

3. 土豆煎得差不多的時候,將鍋里多餘的'油倒出不用;

4. 將除蔥花與小辣椒外的所有調料放入炒勻,裝盤後在表面撒上蔥花與小米辣就可以食用了。

土豆火腿早餐餅

用料:土豆一個、香腸一根、胡蘿卜半根、小香芹一小把、麵粉、鹽

1. 胡蘿卜、香芹和香腸切小粒備用,土豆洗凈切片,放鍋裡面蒸熟,壓成土豆泥;

2. 把胡蘿卜、香芹和香腸粒放入土豆泥攪拌均勻,再加入適量麵粉和鹽,和成比較軟的土豆面團;

3. 手上抹一些油,取雞蛋大小的土豆面團揉圓,再按扁;

4. 鍋中抹少許的油,鍋熱後放入土豆餅,小火慢煎,翻面,煎至金黃即可出鍋。

土豆燜飯

用料:米兩人份、土豆1-2個中等大小個頭、蒜幾瓣、料酒半勺、豆瓣醬2勺、老抽1勺、生抽1勺、糖1茶匙、蔥幾根、香油1茶匙

1. 米先浸泡15-30分鍾大蒜切片,備用,土豆削皮切小塊,泡在清水裡防止氧化,待下鍋前在瀝干;

2. 炒鍋入油,油燒熱後倒入大蒜片爆香,倒入瀝干後的土豆塊,翻炒至邊角邊邊略略焦黃,轉小火,放入豆瓣醬炒香,再加入料酒、生抽、老抽、糖翻炒均勻上色,關火;

3. 把炒過的土豆、大蒜片都倒進生米里,蓋上電飯煲,煮飯模式;

4. 飯煮好後開蓋把土豆和飯輕輕攪勻,撒入蔥花,燜10分鍾,准備盛出時放一些雞精和香油拌勻即可。