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四川干土豆怎麼燉好吃

發布時間: 2023-02-04 13:20:50

A. 干土豆怎麼做好吃

干土豆片除了可以讓土豆的保質期限更長一點外,還可以做成各式各樣的美味佳餚,那麼干土豆片應該如何製作呢?下面是我分享給大家的干土豆片怎麼做好吃,希望對大家有幫助。

干土豆片怎麼做好吃

1、做法一

材料:干土豆片70g、肉片80g、蔥、姜、蒜、鹽、辣椒、花椒、味精、豆瓣醬各適量。

做法:將干土豆片放入溫水中泡十分左右;將肉片煮熟備用;待鍋燒熱倒入少許植物油,將切好的肉片倒入鍋中翻炒幾下加入豆瓣醬,翻炒幾下,放入辣椒、花椒、姜用小火煸出香味後;將泡好的土豆片撈出倒入鍋中,放入適量鹽,稍炒幾下,放入蔥、蒜、味精即可。

2、做法二

材料:干土豆片120g、五花肉400g、小蔥15g、大蒜20g、干紅辣椒適量、八角適量、桂皮適量、油適量、鹽適量、醬油適量、白砂糖適量、雞精適量、姜適量。

做法:。將干土豆片洗凈浸泡著,然後准備其他的材料。。將蔥切小段,蒜切大塊,姜切長條,桂皮分成小塊,干辣椒切成小段。將五花肉切成塊狀。炒鍋少放點油,燒熱後放入五花肉煸炒至出肉的香味。放入適量的醬油和一勺白砂糖繼續翻炒。放入准備好的蔥、蒜、姜、桂皮、干辣椒,翻炒出蔥蒜的香味。放入干土豆片翻炒幾下。加入清水沒過所有材料就可以,放入適量的鹽,然後蓋上鍋蓋,大火燒十分鍾,然後轉中火直至湯汁收盡。放入適量的雞精,翻炒幾下出鍋即可。

干土豆片怎麼曬

可能現在的人對於曬干土豆片非常地陌生,那也難怪,畢竟現在買菜都是直接去的超市或者菜市場,很少會有心情和時間來曬土豆乾,再說了,大城市也沒有可以曬的地方。但是很多曾經在農村裡長大的朋友,想必對於小時候媽媽曬收割回來的土豆乾的場景還是記憶猶新吧!為了讓這傳統的干土豆片曬法,不被現在的年輕人所遺忘,我們這就來介紹一下,干土豆片怎麼曬。

在農村的話,曬土豆乾的方法會比較簡單。因為農村裡空餘的地方很多,尤其是家裡是那種院子式的`平房的,在每家每戶都會有個很大的空地或者是平坦的平房頂,不管是夏日還是冬日都會有陽光照射,這些地方拿來曬土豆那是再合適不過了!先要把地里收割來的土豆或者是市場上買來的土豆一起切成薄片,然後用干凈的墊子鋪好切好的土豆片,先通風晾乾,晾乾之後再移到有陽光的地方,最好選擇在早上11點到下午3點這段時間進行晾曬,因為此時的陽光強度比較高,更容易曬干。曬干後就可以收好,一袋袋的分裝,需要的時候再拿出來吃。

干土豆片的營養價值有哪些

干土豆片,就是由土豆切片曬干而製成的,可以有效延長土豆的保質期限,也可以做成各式各種的美味,風味與新鮮的土豆片不同,口感也不一樣。但是,干土豆片終究還是土豆製成的。那麼,干土豆片的營養價值有哪些呢?

土豆是一種糧菜兼用型的蔬菜,學名馬鈴薯,與稻、麥、玉米、高粱一起被稱為全球五大農作物。在法國,土豆被稱作「地下蘋果」。土豆招牌營養素齊全,而且易為人體消化吸收,在歐美享有「第二麵包」的稱號。土豆含有豐富的維生素A和維生素C以及礦物質,優質澱粉含量約為16。5%,還含有大量木質素等,被譽為人類的「第二麵包」。其所含的維生素是胡蘿卜的2倍、大白菜的3倍、西紅柿的4倍,維生素C的含量為蔬菜之最。專家們發現,在前蘇聯、保加利亞、厄瓜多等國著名的長壽之鄉里,人們的主食就是土豆。

土豆中的蛋白質比大豆還好,最接近動物蛋白。土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸,這是一般糧食所不可比的。土豆還是富含鉀、鋅、鐵的食物。所含的鉀可預防腦血管破裂。它所含的蛋白質和維生素C,均為蘋果的10倍,維生素B1、B2、鐵和磷含量也比蘋果高得多。從營養角度看,它的營養價值相當於蘋果的3。5倍。

雖然說,干土豆片通過晾曬的過程,營養成分難免有所流失,與新鮮土豆所含的營養成分來說,略顯減少,但是由於干土豆片的獨特風味以及獨有的家鄉味道,讓很多身在大城市打拚的年輕人念念不忘,每當辛苦寂寞時,總會想起媽媽辛苦帶來的干土豆片,想起小時候曬土豆片的點點滴滴。

干土豆片應該如何挑選

干土豆片是通過曬干新鮮買來或者是從地里采來的新鮮土豆而製成的可以有效延長保質期的蔬菜乾,因此,如何挑選好的土豆對於最後製成的干土豆片也是非常重要的。下面,我們就來了解一下土豆應該如何挑選才好。

1、土豆要選沒有破皮的,盡量選圓的,越圓的越好削。起皮的土豆又面又甜,適合蒸著、燉著吃;表皮光滑的土豆比較緊實、脆,適合炒土豆絲。黃肉的土豆比較粉面,白肉的比較甜。過大的土豆可能是生長過時的,纖維會比較粗。

2、選土豆一定要選皮乾的,不要有水泡的,不然保存時間短,口感也不好。

3、如果發現土豆外皮變綠,哪怕是很淺的綠色都不要食用。因為土豆變綠是有毒生物鹼存在的標志,如果食用會中毒。

4、如果發現土豆小而不均勻;有損傷或蟲蛀孔洞;土豆萎蔫變軟,發芽或變綠;混有較多的蟲害、傷殘土豆;有腐爛氣味,有以上這些狀況之一的,千萬不能購買。

5、還有就是看顏色新鮮不新鮮,不要有黑色類似瘀青的部分,裡面多半是壞的;凍傷或腐爛的土豆,肉色變成灰色或呈黑斑,水分收縮,應該扔掉。

因此,只有挑選到好的土豆,才可以保證曬出來的干土豆片也是好的,如果材料不好,那麼製成的成品也好不到哪裡去,想必很多朋友們都知道這個道理。因此,想做干土豆片的朋友們,先找上有經驗的媽媽,到菜市場去學習怎麼挑選好的土豆吧! 。。。

B. 土豆乾怎麼做好吃又簡單

----《紅燒土豆乾》----

准備食材

主要食材:土豆乾。

調味料:食鹽,香蔥一把,大蒜2瓣,生抽兩勺,老抽一勺,蚝油一勺,香醋兩勺,白糖一勺,牛肉醬一大勺。

操作時長:10分鍾。

----《操作步驟》----

1 浸泡,把土豆乾放入大盆中,加入清水,浸泡一個小時。期間多換幾次水,浸泡至土豆乾體積變大,顏色跟新鮮土豆差不多,水也清澈了就可以製作了。

土豆乾浸泡中

2 爆香調料,把香蔥切碎,蔥白蔥花分開放,大蒜切片。鍋中燒油,油熱後加入蔥白和大蒜爆香。

爆香調料

3 倒入土豆乾,緊接著加入牛肉醬,炒出醬香味後倒入浸泡好的土豆乾,(牛肉醬就是朋友說的必不可少的一味調料,它是這道菜的核心,有了它就有了土豆乾的鮮美。)

翻炒均勻,然後再倒入生抽兩勺,老抽一勺,香醋兩勺,少量清水,大火燒開後轉小火煮5分鍾。這樣土豆乾能很快吸收調料里的各種味道,鮮香入味。

倒入土豆乾翻炒

4 調味,5分鍾後,土豆乾已經軟糯入味,開蓋調味。因為牛肉醬和生抽,老抽都是鹹的,所以口味清淡的不需要再加食鹽,直接加入蚝油,一勺白糖提鮮就可以了。口味重的就加一點食鹽調味。

——【燉土豆乾】——:

【食材】:土豆乾300克;

【配料】:青椒1個;

【調料】:豬油、鹽、醬油、五香粉,雞精、蒜、大蔥;

【烹飪工藝】:浸泡,燉;

【味道屬性】:香咸、微辣;

【耗時】:浸泡2小時,燉30分鍾;

【喜好人群】:東北人及土豆喜好者;

——【製作步驟】:

1、將儲存好的土豆乾洗凈後,用熱水浸泡2小時左右,瀝干水分備用;

2、將蒜拍碎,蔥切成花,青椒切小塊備用;

3、鍋內倒入適量的豬油,燒熱後用蒜和蔥花爆香,再加入少量的醬油;

4、將泡好的土豆乾倒入鍋內,大火翻炒1分鍾左右,如果過程有些焦的話可以放少量的清水;

5、加入鹽、五香粉、醬油,再大火翻炒1分鍾,加入適量的清水,淹沒過土豆乾;

6、加蓋大火燒開後,轉中火燉20分鍾後,加入青椒翻炒1分鍾至斷生,再大火收汁即可;

C. 燉土豆乾怎麼做好吃

主料東北土豆乾500g豬肉200g輔料醬油2g花椒粉1g鹽2g
步驟
燉土豆乾的做法步驟11.泡好的土豆乾
燉土豆乾的做法步驟22.鍋里放油,油熱下肉片
燉土豆乾的做法步驟33.放醬油、花椒粉
燉土豆乾的做法步驟44.放入土豆乾
燉土豆乾的做法步驟55.翻炒均勻
燉土豆乾的做法步驟66.加水將土豆乾燉熟放鹽調味
燉土豆乾的做法步驟77.東北燉土豆乾

D. 正宗四川干鍋土豆做法

土豆在不同的地方,說法也不同,有的地方也叫馬鈴薯,有的叫洋芋,還有的叫地瓜的,但不管怎麼稱呼它都是一樣的。土豆在北方的時候特別是到了冬天,幾乎都是以土豆為主食了,因此人們也試著用不同的方式去吃土豆,用各種烹飪方式來做各種各樣的土豆。

步驟三:鍋里留點底油,放入五花肉炒變色,然後放入青紅辣椒,姜蒜,干辣椒等炒香,再放入炸好的土豆片一起翻炒,倒入蚝油醬油,和豆瓣醬均勻的翻炒,炒到全部上色即可裝盤出鍋,然後撒上小香蔥就可以開吃了。

注意事項:

1.土豆在下鍋之前一定要過水清洗一下,最好是泡一會再清洗,因為土豆切片之後表面會有一層澱粉,如果澱粉不清洗掉的話很容易黏糊,而且還會很吸油,清洗過後就不會這樣了,而且清洗過後的土豆片會更加清脆。

2.土豆過清水的時候一定要瀝干水分,不然如果炸的時候會很濺油,以免傷到人。土豆片要切的偏薄點容易炸熟透,但是也不能太薄,太薄吃不出粉糯的味道。

干鍋土豆片是四川一道地道的的傳統菜,它的味道以辣味為主,不僅辣而且香味特別香,很下飯,土豆是蔬菜類中,做法種類最多的食材之一。

E. 干土豆片怎麼做好吃法

土豆含有豐富的膳食纖維,是非常好的高鉀低鈉食品,其鉀的'含量幾乎是蔬菜中最高的,並且製作方法有很多種,這道干鍋土豆片,是不是已經勾起了你的食慾呢?下面請欣賞我為大家帶來的干土豆片怎麼做好吃法,歡迎閱讀~

干土豆片怎麼做好吃法

1.首先將土豆切片,放入清水中浸泡,以防止變黑,胡蘿卜切片,萵筍切片,姜切菱形片,蔥白切段、蒜子切片。

2.鍋中倒入油,燒熱後,放入土豆片,煎至四成熟時,撈出。

3.鍋留底油,下入薑片、蒜片、蔥白段煸炒數秒。

4.隨後加入豆瓣醬均勻翻炒,接著倒入培根片,翻炒至培根均勻裹上醬汁時,加入萵筍片翻炒。

5.然後加入胡蘿卜、土豆片,淋入適量料酒、適量生抽、放少許鹽,翻炒收汁,最後淋入幾滴麻油提味,就大功告成啦。

F. 土豆乾燉肉的做法步驟圖,土豆乾燉肉怎麼做

1、主料;土豆乾適量、豬肉適量。

2、輔料;醬油適量、鹽適量、油適量、蔥適量、味精適量、花椒面適量。

3、土豆乾提前泡2小時,瀝干水備用。

4、熱油炒肉片。

5、肉片變色倒入泡好的土豆乾。

6、加和土豆乾一平的水,加鹽,醬油少許。

7、改小火燉至湯汁收沒。

8、加入蔥花炒勻即可裝盤。

G. 干土豆片怎麼做好吃

干土豆片好吃的做法如下:

用料:五花肉150-200克、大土豆兩個、洋蔥1/4個、大蒜半頭、生抽2湯匙、蚝油1湯匙、白糖少量、鹽一點點、干辣椒1-2個、食用油適量。

步驟:

1、土豆兩個,去皮後切成土豆片。

H. 干土豆片燉肉的做法

1.做法一
五花肉洗凈後,切成塊備用。土豆洗凈去皮,然後切成塊待用。鍋里倒入油,油熱之後放入五花肉。把五花肉翻炒至圖中的樣子之後盛盤。把八角、花椒、豆瓣醬、蒜片倒入鍋中炒香,再倒入五花肉。把土豆塊倒入鍋中,用鏟子鏟幾下混勻。蓋上鍋蓋,用大火燜一會兒。過一會兒就可以改成小火慢慢燉。收汁之後,撒上蔥花,盛盤出鍋。
2.做法二
鍋中放適量油,放入蔥絲、姜絲爆香,然後將切好的五花肉放入翻炒,並放少許花椒和八角。將土豆塊放入一起炒,接著倒入開水,以和土豆平齊為好,加入適量鹽和醬油。蓋上鍋蓋,直到水基本燉干,其中要翻炒幾遍。最後放入味精調味即可
3.做法三
鍋內倒入黃油和洋蔥先炒軟。土豆和胡蘿卜分別切塊,肉類切片。先放五花肉後放土豆和胡蘿卜到鍋里繼續翻炒。倒入米酒。(用米酒代替水/高湯)加蓋燜15分鍾。燜到土豆開始孺軟就可以加兩大勺糖和醬油。蓋上硅膠蓋子小火燉。
4.做法四
五花豬肉切成麻將大的塊(我這里沒有五花肉,就是一般豬肉),用生抽腌起來,半小時就行了,土豆削皮切塊(可以比豬肉塊大一點,燉久後土豆爛了容易垮)。鍋內鋪油燒熱,放豬肉煸炒,炒到肉有點微干,加水莫過豬肉半截手指,放老抽,糖(自己嘗嘗味道,根據需要添加味道,我沒有給鹽),煮開後轉中小火燉,燉15分鍾後(有時間的可以多燉一下,肉會很酥)放土豆進去繼續燉,燉至土豆熟透後,開大火收汁即可。

I. 干土豆片燉肉的做法大全,怎麼做如何做好吃

食材明細
干土豆片三小把
五花肉一塊
小蔥幾根
大蒜半頭
紅辣椒適量
八角兩個
桂皮一塊
油適量
白砂糖一勺
雞精適量
醬油適量
鹽適量
咸鮮口味
燉工藝
三刻鍾耗時
普通難度
干土豆片燉肉的做法步驟

1
將干土豆片洗凈浸泡著,然後准備其他的材料。

2
將蔥切小段,蒜切大塊,姜切長條,桂皮分成小塊,干辣椒切成小段。

3
將五花肉切成塊狀。

4
炒鍋少放點油,燒熱後放入五花肉煸炒至出肉的香味。

5
放入適量的醬油和一勺白砂糖繼續翻炒。(我家沒有老抽,就只能用生抽了,上色不是很好。)

6
放入2中准備好的配料,翻炒出蔥蒜的香味。

7
放入干土豆片翻炒幾下。

8
加入清水沒過所有材料就可以,放入適量的鹽,然後蓋上鍋蓋,大火燒十分鍾,然後轉中火直至湯汁收盡。

9
放入適量的雞精,翻炒幾下出鍋即可。