1. 木耳土豆絲怎麼做
主料野木耳10克土豆150克輔料油適量調味雞汁適量清水適量
步驟
木耳土豆絲的做法步驟11.食材：野生木耳和土豆。
木耳土豆絲的做法步驟22.將木耳泡發，擇洗干凈，剪去蒂。
木耳土豆絲的做法步驟33.焯燙一遍。
木耳土豆絲的做法步驟44.將土豆去皮，切絲，放入清水中浸泡，去澱粉。
木耳土豆絲的做法步驟55.熱油鍋。
木耳土豆絲的做法步驟66.放入土豆絲。
木耳土豆絲的做法步驟77.煸炒一會。
木耳土豆絲的做法步驟88.倒入少許清水，煸炒至土豆絲變白。
木耳土豆絲的做法步驟99.放入木耳。
木耳土豆絲的做法步驟1010.放入適量的調味雞汁。
木耳土豆絲的做法步驟1111.倒入生粉水勾芡。
木耳土豆絲的做法步驟1212.煸炒收汁，即可關火。
2. 低脂無油涼拌土豆絲怎麼做好吃，低脂無油涼
用料
土豆2個
鹽適量
青瓜半根
胡蘿卜半根
低脂酸牛奶100g
步驟 1
選擇兩個中等的土豆，切塊後加入半碗飲用水，放入微波爐內大火力叮12分鍾。
步驟 2
將胡蘿卜和青瓜切成丁，放入微波爐內加熱一分鍾。
步驟 3
將土豆捏碎弄成泥狀，加入適量鹽和加熱過的青瓜粒和胡蘿卜粒，攪拌均勻。青瓜和胡蘿卜，減肥小幫手來啦。
步驟 4
最後倒進100g低脂酸奶，攪拌均勻，大功告成。低脂酸奶比沙拉醬熱量更少，且口感也不比沙拉醬差哦。
3. 嗆木耳和土豆絲怎麼做
嗆土豆絲 原料：土豆，青椒，紅椒 調料：蔥姜蒜切片,紅辣椒,鹽,雞精,白糖,醋. 做法：1、土豆切絲，泡涼水；開水焯過，再泡涼水，瀝干; 2、青紅椒切絲，過油炒一下; 3、鍋燒少許熱油，放蔥姜蒜切片、紅辣椒小火煸香，加香油些許; 4、把土豆和青紅椒混合，加剩下的調料，再把燒熱的油倒在最上面; 5、拌勻，裝盤即可。 注意：1、土豆不要焯過頭，熟大了就不好吃了; 2、油里的蔥姜蒜什麼的丟掉不要，只要油; 3、倒油的時候千萬不要被油嘣到！ 原料：黑木耳、青紅椒、胡蘿卜；調味料：蒜泥、鹽、味精、胡椒粉、干辣椒泡的水、涼拌醋 。 1、先把黑木耳放溫水裡泡發開，然後用流水一片片地清洗干凈，也可以用鹽或麵粉來清洗。 2、把青紅椒和胡蘿卜都切成絲，把清洗干凈的黑木耳用手撕成小片。 3、鍋上架燒開水，把黑木耳焯熟，接著焯青紅椒和胡蘿卜絲，記得焯好後迅速放涼水內過涼，以保持它的顏色和脆感。 4、把焯好的黑木耳、青紅椒和胡蘿卜絲放碗里，加蒜泥、辣椒水、鹽、味精、胡椒粉、涼拌醋等一起攪拌均勻就可以
4. 酸辣土豆絲的做法加木耳怎麼做
酸辣土豆絲的做法：
主料：土豆，青椒，紅辣椒。
輔料：油適量，鹽適量，醋適量，花椒適量，雞精適量，十三香適量。
步驟：
1.土豆一個洗凈備用，黑木耳洗好備用。
2.准備青、紅辣椒備用。
3.將土豆切成細細的絲，將黑木耳切好。
4.將切好的土豆絲放入盆中，用清水洗去澱粉水，直到水變清為止。
5.青、紅辣椒切絲備用。
6.炒鍋放油，下入花椒粒炸香。
7.放入清洗干凈的土豆絲，然後加入黑木耳。
8.加入辣椒絲，放入食鹽、醋、十三香調味。
9.快火將土豆絲翻炒成熟，加入雞精調味，出鍋即可食用。
5. 木耳土豆絲的做法，木耳土豆絲怎麼做好吃，木耳
1.食材：野生木耳和土豆。
2.將木耳泡發，擇洗干凈，剪去蒂。
3.焯燙一遍。
4.將土豆去皮，切絲，放入清水中浸泡，去澱粉。
5.熱油鍋。
6.放入土豆絲。
7.煸炒一會。
8.倒入少許清水，煸炒至土豆絲變白。
9.放入木耳。
10.放入適量的調味雞汁。
11.倒入生粉水勾芡。
12.煸炒收汁，即可關火。
6. 涼拌土豆絲和木耳的做法步驟圖，怎麼做好吃
主料
木耳一把
辣椒
2個
大蒜
6
鹽
半匙
醋
一匙
輔料
涼拌土豆絲木耳的做法
1.
土豆洗凈刮皮切絲
2.
土豆絲開水焯一下撈出備用
3.
辣椒切絲入盤
4.
木耳，蒜碼，辣椒絲放一起
5.
把木耳，辣椒絲蒜碼一起倒入土豆絲盤里加鹽和醋調勻就好
7. 涼拌木耳土豆絲的家常做法
前言
這兩天天氣特別熱，沒什麼胃口，就想吃些涼的去去火，這不中午做了一道冷盤木耳土豆絲，酸酸涼涼的，真爽口！
材料
主料：木耳50g、土豆1個；
輔料：油適量、鹽適量、紅柿椒1個、大蒜適量、花椒適量、生抽適量、醋適量、白糖適量
涼拌木耳土豆絲
1
木耳提前泡發
2
土豆切絲，用清水泡一會
3
大蒜切片，紅椒切碎
4
泡好洗凈的木耳切絲
5
把土豆絲、木耳倒入開水鍋里
6
燙熟後盛出用清水過涼
7
大蒜放入小碗里，倒入生抽、醋、白糖、鹽調勻澆在木耳土豆絲上
8
炒鍋倒油燒熱，炸香花椒後盛出不用，把油澆在調好的木耳土豆絲上
9
最後把切碎的紅椒放在上面就可以了
小貼士
木耳土豆絲燙的時間不要過長
8. 土豆絲和木耳怎麼做好吃
樓上說的很不錯
醋溜
我覺得還有個冷盤的做法也很好，
把土豆切絲
在熱水中焯一下
取出控水，然後把木耳切絲
跟土豆絲放一起
最後加入蒜汁
香油
香菜
等冷盤的調味品
即可食用，簡單快捷
也能保證食物營養不流失~
希望有能幫到您